![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-09T183001.767.jpg\" "\\"Windows")
作为 Windows 操作系统的开发者，微软提供了整套跨平台的远程控制方案，就是 Windows App！
\n\n\n\n微软在起名这方面，还是非常随意的。
\n\n\n\n顾名思义，Windows App 是一个叫做 Windows 的 App，是微软推出的一款远程控制工具，可以用来在各种设备上，远程控制另外一台 Windows 电脑。
\n\n\n\n支持的设备有：
\n\n\n\n是的，目前没有 Linux，可能是唯一的遗憾了。
\n\n\n\nWindows App 能够提供接近于本地电脑的体验，尤其在网络状况良好的情况下。
\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709143952@2x-1.avif\" "\\"Windows")
但是，青小蛙并不能离开家后，再次远程控制这些电脑，因为…青小蛙没有公网IP。
\n\n\n\n没有，终究就是没有，你也不能去抢啊。
\n\n\n\n如果你会一些技术、想折腾、不怕麻烦，可以自己去买一台有公网IP的云服务器，使用 frp 等工具实现内容穿透。
\n\n\n\n但，既然都掏钱买云服务器了，能不能掏钱买内网穿透服务呢…
\n\n\n\n俗话说：世界加钱可及。
\n\n\n\n青小蛙就以小众软件多次介绍过的专业内网穿透服务网云穿为例，来解决这个问题吧：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709165509@2x-scaled.avif\" "\\"Windows")
进入网云穿的隧道管理界面，找到你的线路，点击配置，输入：
然后点击确定，刷新页面后，看到状态显示正常，就好啦。
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709165709@2x.avif\" "\\"Windows")
成功之后，会看到外网端口和域名：
![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709173224@2x.avif\" "\\"Windows")
这个时候，下载网云穿的 Windows 客户端，用于在你的电脑和网云穿的服务器间，创建一条隧道。
\n\n\n\n\n\n\n\n对于普通用户，不建议使用服务版，因为没有界面，管理起来不够方便：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709170407@2x.avif\" "\\"Windows")
无需安装，直接解压缩，运行网云穿内网穿透.exe就行了：
![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709170655@2x.avif\" "\\"Windows")
使用账号进行登录，就可以看到刚刚配置的隧道了，点击启动：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709172837@2x.avif\" "\\"Windows")
复制映射地址，就好啦，全部配置好啦。
正常情况下，需要专业版 Windows 才能使用远程桌面功能，但是，这个事情青小蛙也折腾过：
\n\n\n\n\n\n\n\n跟着里面的教程，就可以在很多预装的 Windows 家庭版中使用远程桌面了。
\n\n\n\n在系统 > 远程桌面 中，打开它：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709171715@2x.avif\" "\\"Windows")
![\"🎉\"](\"https://s.w.org/images/core/emoji/15.1.0/72x72/1f389.png\")
现在，就可以出门，右转啦。记得把家里的电脑打开 ![\"😂\"](\"https://s.w.org/images/core/emoji/15.1.0/72x72/1f602.png\")
此时，在 Windows App 中，添加一台电脑，输入刚刚网云穿提供的映射地址:外网端口：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709173457@2x.avif\" "\\"Windows")
如果看到这个证书提示，就是正版无疑了
![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709173617@2x.avif\" "\\"Windows")
点击继续，你就会看到熟悉的 Windows 界面，和在家里一模一样啦。
但是，千万不要在此时关闭网云穿程序本身，否则会立即断开。
\n\n\n\n如果你不想每次都手动打开隧道，或者想要完全的无人值守，那么只需要编辑隧道，设置开机自启就行啦：
![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709173914@2x.avif\" "\\"Windows")
一个小技巧：针对 Windows 电脑，设置通电自动开机，再配合智能插座，就低成本实现了远程开机这件事。
\n\n\n\n介绍完啦，内网穿透也不难折腾。
\n\n\n\n活动链接：http://xiaomy.net/pay/?type=1
\n\n\n\n活动一：永久版单映射限时买一送一，到手2条永久，赠送同等带宽，且每条都是独享带宽，不限流量～最高支持35Mbps永久
\n\n\n\n活动二：永久版多映射套餐，活动价格之外再加送一条永久，可同时映射内网多个服务
\n\n\n\n联系售后妹子发送小众软件参与，抢占活动名额，先到先得：
\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/3821752056137_.pic_hd-1.avif\" "\\"Windows")
此活动仅30个名额，需联系售后参与充值活动！
\n\n\n\n《永久特价买一送一的活动，6Mbps以上的套餐才可以参与此活动进行打折！》
\nNotedrafts 是一款只有 13MB 的 iOS 笔记应用，酷似无边记，就是系统自带的那个。可以在无限画布上随意记录。青小蛙觉得还是比较适合 iPad 配合 Apple Pencil 使用。@Appinn
\n\n\n\n![\"Notedrafts](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-09T140526.149.jpg\" "\\"Notedrafts")
虽然小巧，但是需要 iOS 17.6…
\n\n\n\n能够载入 PDF 然后在上面直接写写画画，比如这样：
\n\n\n\n![\"Notedrafts](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/photo_2025-07-08_23-02-52.avif\" "\\"Notedrafts")
青小蛙画的太烂了，还是第一张图中，开发者画的黑洞不错。
\n\n\n\n就…挺好的。
\n\n\n\n然后针对 PDF 的操作，还可以插入页、删除页，但是它分享出来的是专有格式，不是PDF就比较遗憾。
\n\n\n\n在创建新笔记本的时候，可以选择模版：
\n\n\n![\"Notedrafts](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/photo_2025-07-08_23-10-03.avif\" "\\"Notedrafts")
这个功能还挺不错的。
\n\n\n\n不过这货似乎是个纯手写工具啊，我连输入文字的地方都没找到。
\n\n\n\n我总有一种感觉，它应该也支持导出 PDF 啊，但是我也没找到。
\n\n\n\n另外，如果你没 PDF 需求和模版需求，那么自带的无边记就足够使用啦，主要是简单易用还系统自带。
\n\n\n\n反正有都有了，不折腾。
\n\n\n\n求安卓 ![\"🙏\"](\"https://s.w.org/images/core/emoji/15.1.0/72x72/1f64f.png\")
原文：https://www.appinn.com/notedrafts/
\n微软自动奖励（Microsoft Automatic Rewards）是一个 Chrome 插件，通过自动完成每日任务获取 Bing 积分。安装插件之后，只需要登录 Microsoft Rewards 和 Bing 即可。@Appinn
\n\n\n\n![\"微软自动奖励](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-09T115649.401.jpg\" "\\"微软自动奖励")
感谢 @陈少举 同学的分享：
\n\n\n\n![\"微软自动奖励](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709123150@2x.avif\" "\\"微软自动奖励")
Microsoft Rewards（微软奖励）是微软推出的一个积分奖励计划，旨在鼓励用户多使用微软的各类产品和服务，比如 Bing 搜索引擎、Microsoft Edge 浏览器、Xbox 主机、Microsoft Store 购物等。用户只需拥有一个微软账户，完成日常搜索、参与小测试、完成任务或购物等操作，就可以获得积分。
\n\n\n\n这些积分可用于兑换各类礼品卡，比如国区可兑换：
\n\n\n\n等等，礼物还是非常多的。
\n\n\n\n以及，未来的 Windows 10 扩展安全更新（ESU）可能需要 1000 积分来兑换
（参考：微软大反转！Windows 10 免费安全更新再送一年）
\n\n\n\n可以前往官网（手动去掉下方链接尾巴即可），或通过青小蛙的邀请链接注册：
\n\n\n\n\n\n\n\n通过青小蛙的邀请链接还可以获得额外积分：
\n\n\n\n在注册之后，就可以启动这个插件了：
\n\n\n\n注意，开启后，它会找时间自动打开新标签页进行搜索，所以不要被吓到了
![\"微软自动奖励](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709121254@2x.avif\" "\\"微软自动奖励")
这是一个逐渐累积的过程，比如青小蛙今天获得了30个积分：
\n\n\n\n![\"微软自动奖励](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709122605@2x.avif\" "\\"微软自动奖励")
是的，并未上架 edge 商店。
\n\n\n\n\n\n\n\n开发者模式下，直接将 .crx 文件拖进浏览器的扩展页面即可。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/microsoft-automatic-rewards/
\nBasicAppleGuy 整理了 macOS 图标历史，包括系统偏好设置、文件夹、便笺、备忘录、信息、计算器等图标，记录了过去几十年来的 macOS 系统图标演变。@Appinn
\n\n\n\n![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-08T213136.892.jpg\" "\\"41年")
原作者链接：https://basicappleguy.com/basicappleblog/macos-icon-history
\n\n\n\nBasicAppleGuy 还提到，他们将持续更新和补充这些图标。感兴趣的同学可以从上面前往原文关注。或者，关注小众软件也行。
\n\n\n\n![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/003-Settings.avif\" "\\"41年")
![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/004-Folders.avif\" "\\"41年")
![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/005-Stickies.avif\" "\\"41年")
![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/006-Notes.avif\" "\\"41年")
![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/007-Messages.avif\" "\\"41年")
![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/008-IconHistory5.avif\" "\\"41年")
![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/009-GameCenter.avif\" "\\"41年")
![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/010-Dictionary.avif\" "\\"41年")
![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/011-AppStore3.avif\" "\\"41年")
![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/012-AppStore2.avif\" "\\"41年")
![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/013-AppStore.avif\" "\\"41年")
![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/014-AppStore2.avif\" "\\"41年")
![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/015-AppStore2.avif\" "\\"41年")
![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/016-AppStore.avif\" "\\"41年")
![\"41年](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/017-AppStore3.avif\" "\\"41年")
这种图片的制作还是挺麻烦的，青小蛙这次就当搬运虾了。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/macos-icon-history/
\nBacklog.md 是一款专为使用 git 的开发者设计的本地项目看板工具，拥有命令行与网页版两种操作模式。
\n\n\n\n它的思路很直接：每个任务都用一个 .md 文件保存在 git 仓库里，所有进度、分配、归档都靠 git 协作同步。没有云端、没有账号、没有复杂配置，只要你会用 git，就能用它把项目管理和代码管理合二为一。@Appinn
\n\n\n\n![\"Backlog.md](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-08T000113.982.jpg\" "\\"Backlog.md")
\n# 安装 Backlog.md\nbun/npm i -g backlog.md\n\n# 初始化 backlog 仓库，hello- 为前缀\nbacklog init hello-\n\n# 新建一个任务\nbacklog task create "Render markdown as kanban"\n\n# 查看当前项目看板\nbacklog board view\n它就会在你的 git 项目中，自动创建 backlog 文件夹以及 .md 文件：
![\"Backlog.md](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250707235002@2x.avif\" "\\"Backlog.md")
动起来是这样的：
\n\n\n\n它还有一个网页模式 backlog browser 可以查看，并且这个网页还能像真的看板一样直接添加新任务、拖拽使用、实时更新：
![\"Backlog.md](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/web.avif\" "\\"Backlog.md")
感兴趣的开发者快去试试吧。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/backlog-md/
\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-07T194838.012.jpg\" "\\"Windows")
今天看到梨子分享的一张离谱图片：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250707171145@2x.avif\" "\\"Windows")
里面的图片是这样的：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250707170952@2x.avif\" "\\"Windows")
别管你信不信，肯定有人信啊。
\n\n\n\n而且，这让我想起另外两张经典图片：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250707171730@2x.avif\" "\\"Windows")
![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250707171819@2x.avif\" "\\"Windows")
每次看到，都忍不住想问一句：谁！买了！
\n\n\n\n有没有中招的同学，来让我们乐一下
\n\n\n\n不过，这两个有所不同，后面两个纯粹是骗，把免费的东西包装一下卖给你，纯骗啊。
\n\n\n\n但前面那个 Windows，实际上是重装服务费用！
\n\n\n\n是啊，这是重装服务费用，和你把电脑搬去电脑城，找人重装系统，干的是同一件事啊。只不过，曾经需要线下操作，现如今全在线完成了…
\n\n\n\n你看页面提示，上面写着「恭喜您已完成Windows系统的重装」，很有礼貌的告诉你，我帮你重装完系统啦，付钱吧
\n\n\n\n这让青小蛙有一个不好的感觉：这种服务，它可能还是合法的。
\n\n\n\n在宝上，有很多类似的安装服务，这是一个很古老的行业，他们都能实现远程重装系统，甚至 macOS、路由器等等，都能装：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250707174644@2x.avif\" "\\"Windows")
所以…你挑不出人家毛病
\n\n\n\n而 PotPlayer 和 VS Code 不用考虑，妥妥的诈骗行为。
\n\n\n\n只不过，唯一能吐槽的，就是事前没有和你商量价格，而且通过各种途径，让你安装了这个重装大师，先装机，再付费。
\n\n\n\n真是一个完美的商业模式啊。
\n\n\n\n青小蛙没有测试这个程序，猜测应该是修改了安装镜像，除了增加付款这个界面，还捆绑了一大堆垃圾软件，不光赚你的服务费用，连后期的弹窗广告费都赚走了。
\n\n\n\n有一种吃了苍蝇的感觉….
\n\n\n\n我想到了什么呢，去年3月份的这个：
\n\n\n\n\n\n\n\n刚刚，2025年7月7日，我又去了联想官网：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250707175635@2x.avif\" "\\"Windows")
是的，它还涨价了…也是远程重装服务。
\n\n\n\n再回过头看图片，人家只要98块…
\n\n\n\n我有点不知道该说什么好了，50块钱就行，有人要找青小蛙重装系统吗？
\n\n\n\n![\"👀\"](\"https://s.w.org/images/core/emoji/15.1.0/72x72/1f440.png\")
对了，以上没提到 Windows 本身的授权情况，就…还是有东西的：
\n\n\n\nstacksocial 这两天正在特价售卖 Windows 11 Pro 正版授权，只需要 15 刀：
\n\n\n\n\n\n\n\n有需要的同学可以找青小蛙代购，加群就好：
\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/photo_2025-07-07_18-03-51.avif\" "\\"Windows")
原文：https://www.appinn.com/windows-reinstallation-master/
\nDockFlow 是一款非常实用的 macOS 工具，支持创建多套程序坞图标组合，并可随场景一键切换。比如在工作时显示多个工作软件，娱乐时切换为游戏或影音应用。@Appinn
\n\n\n\n![\"DockFlow](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-07T144356.567.jpg\" "\\"DockFlow")
数码荔枝上新，买断产品。
\n\n\n\n专为 Mac 用户打造的工作区切换工具，可通过创建和切换 Dock 栏图标方案，轻松适应不同使用场景。
\n\n\n\n无论是开发、办公还是娱乐，只需设置不同图标组合方案，通过快捷键或菜单栏图标一键切换。让你的工作流不再混乱，轻松专注当前任务。
\n\n\n\n![\"DockFlow](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/lizhi-dockflow-2.avif\" "\\"DockFlow")
支持添加文件夹、文件、网址链接（见视频）到程序坞，甚至还能插入空白间隔，让布局更整洁。常用应用一触即达，效率直线提升！
\n\n\n\n![\"DockFlow](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/lizhi-dockflow-3.avif\" "\\"DockFlow")
个性化设置可以备份导出，方便系统迁移或分享使用。并支持自动关闭非布局内应用，让切换更加智能。
\n\n\n\n开发者可以在编程工具与设计软件间快速切换，商务人士可以从会议状态流畅进入工作模式，不被无关的图标打扰。
\n\n\n\n新品上架，通过专属链接下单 DockFlow，到手仅 35 元，买断制永久使用！
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/dockflow/
\n与其说 BackWay 帮你找到回去的路，不如说它只是悄悄为你标记下那些曾经踏足的地方，让你知晓自己与过往的距离。
\n\n\n\n![\"BackWay](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-06T163751.209.jpg\" "\\"BackWay")
BackWay 是一款简单、小巧的 iPhone 应用，只有 4 MB 大小，它通过一张照片，以及记录的地理位置，帮你导航回去的路。@Appinn
\n\n\n\n这是一款与 Daily Sparks 同开发者的应用，他们家的应用主打的就是小巧、单一功能。
\n\n\n\nBackWay 非常简单，就是在当前位置下，拍摄一张照片，添加文字（可选），结束。它会自动帮你记录下地理位置（本身照片也带地理位置 ），然后你就可以离开了。
![\"BackWay](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/460x0w.avif\" "\\"BackWay")
当然了，作为一款帮你找到回家的路的应用，它还是可以当做导航使用的。只不过青小蛙觉得，它的这个导航太弱，可有可无啊。
\n\n\n\n还是将 BackWay 当作一张图旅行日志，比较好。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/backway-for-iphone
\nDaily Sparks 是一款简单、小巧的免费 iPhone 应用，只有 2.7 MB，它通过桌面小组件的方式，显示重要的事情。甚至还能设置每日 16 次提醒通知，让重要的事情变成真的重要。@Appinn
\n\n\n\n![\"Daily](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-06T145659.186.jpg\" "\\"Daily")
青小蛙觉得，开发者的本意，是保存你最喜欢的语录，并不断的显示在屏幕上。
\n\n\n\n但不断的重复，最终会成为你真正重要的事情。
\n\n\n\n![\"Daily](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/photo_2025-07-06_14-40-32.avif\" "\\"Daily")
所以除了鸡汤语录，完全可以把重要的事情添加到这里，让它不断的提醒你。
\n\n\n\n甚至，开发者还提供了每次最多 16 次的提醒，再次、不断的重复重要的事情。
\n\n\n![\"Daily](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/photo_2025-07-06_14-44-32.avif\" "\\"Daily")
不过，以青小蛙测试的大概1个小时内，还没看到通知，也不知道这个16次通知，是如何推送的，可别大半夜不停来扰啊
原文：https://www.appinn.com/daily-sparks/
\nOracle University 是著名的云服务商 Oracle（甲骨文）官方的培训与认证平台，主要目标是帮助用户掌握 Oracle Cloud 产品并提供考试认证。
\n\n\n\n青小蛙随手切换了一下页面语言，当为简体中文时，标题中出现了甲骨文技术人才发展部字样。
\n\n\n\n也不知道是哪个翻译鬼才，还是翻译AI干的，这个翻译…属实接地气啊
繁体中文中未翻译，依旧为 Oracle University。
\n\n\n\n![\"甲骨文技术人才发展部？Oracle](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-05T110856.081.jpg\" "\\"甲骨文技术人才发展部？Oracle")
来自小众软件论坛的 Tily 同学1个小时前发布消息称：https://meta.appinn.net/t/topic/72900
\n\n\n\n报名就送两次考试机会，应该是可以考两门，总共应该是可以考五个证书，具体大家可以先研究研究，不知道哪个含金量高。
\n\n\n\n部分科目包括：
\n\n\n\n![\"甲骨文技术人才发展部？Oracle](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250705111537@2x.avif\" "\\"甲骨文技术人才发展部？Oracle")
当然是找工作啦。
\n\n\n\n不过 Oracle 在国内没什么存在感。但，如果你的公司有出海需求，或者你自己有这方面的需求，那么一证在手，尤其排行榜前列，找到合适的工作会更加方便。
\n\n\n\n可以直接前往简体中文页面，围观甲骨文技术人才发展部
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/laADTC8BCK6M7Nv6wvsPyLPCsN7uraAJxdXiby5XB2BE6S0ulr9Fs213uZ85nlxAalcgRcLFiaSVdOVlrtCZRibIw/640?wx_fmt=gif\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK4TzvMFHdy5H2gOlK5amUNGz9xKv5X40Fcs6m2snt9xmQ98FuLsK8608mOac4FRHK0rB7KpzMhuVg/640?wx_fmt=png&from=appmsg\")
刘备在荆州时，遇到了一位上通天文、下晓地理，精通奇门遁甲、阴阳五行、兵书战策的高人——水镜先生司马徽。
司马徽向刘备推荐了自己的两个弟子——诸葛亮和庞统，说他们是能认清天下大势的俊杰。在《三国演义》中，司马徽更是把这两人吹上了天，“卧龙凤雏，二人得其一，便可得天下”。后来，刘备得到诸葛亮的辅佐，事业果然蒸蒸日上，离兴复汉室只一步之遥。
那么，司马徽为什么只把诸葛亮和庞统介绍给刘备，却不把司马懿一并介绍过去呢？毕竟二人都姓“司马”，说不定还有一些关系，而且司马懿也算一时俊杰，在后期也一度压制住了诸葛亮的北伐，有识人辩才之能的司马徽为什么会忽略他？
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK4TzvMFHdy5H2gOlK5amUNGpR7icDhXql4qvpYFdAmr6hPYYom7R8fWeia8eQoibDwuxSmenfkYwdqhQ/640?wx_fmt=png&from=appmsg\")
司马徽不熟悉司马懿
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK4TzvMFHdy5H2gOlK5amUNGPPfLGHH6sJehGAWUnIsOhxRTUEVe2RngKxvZruLfDW9NpG54B5Ttxw/640?wx_fmt=png&from=appmsg\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK4TzvMFHdy5H2gOlK5amUNG64gRX3Pl3SU7EyFgYm5O7jiaGEicsc9iaVDT1soA5EK8kLzBVR29iceBOw/640?wx_fmt=png&from=appmsg\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK7JnalWoMb6SPibeQhbf5fUI7dibt16p1125IMpbyyPezqoCBMJWH5NnaV9jkcrYGnjE5WBM0MX7xsw/640?wx_fmt=png\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK4TzvMFHdy5H2gOlK5amUNGgu6vMJibG7CvcUuzhnVStWtISR4Pr2TmrZEuuibDqenyTmFJXY9IAcOQ/640?wx_fmt=png&from=appmsg\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK4TzvMFHdy5H2gOlK5amUNGJRUqicOotLo1Vk4WiasRicq8zicLn5ZrOv61p5N3QEicw48sR9EB90xgqDQ/640?wx_fmt=png&from=appmsg\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK4TzvMFHdy5H2gOlK5amUNGibONZwbshuPawufmaW6esDbjlu6y4yLFwtzC4thZV7frRJ5SY9N72LA/640?wx_fmt=png&from=appmsg\")
人才推荐要考虑匹配度
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK7JnalWoMb6SPibeQhbf5fUITAyPBibrcolJohqgTeE19lU8dJJhp1iaFEqiaS0iaM0X4En3UEe0QUkM1A/640?wx_fmt=png\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK4TzvMFHdy5H2gOlK5amUNGmzcM4TFolftI0IslzicdRMHniazl1KHIticPA9icbvoJqdaPmlRLk1cAOQ/640?wx_fmt=png&from=appmsg\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK4TzvMFHdy5H2gOlK5amUNG3fiaOSsdstywia3Gibib9QWp3Yvtsx7ibU0IOic3vZsWhjQUrfNWgx54gBKA/640?wx_fmt=png&from=appmsg\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK4TzvMFHdy5H2gOlK5amUNGqUNuxKbVP75YWkKu9wGia9urP00dYXLeG0I4zSUNibRtzOK8HDiaJUCVg/640?wx_fmt=png&from=appmsg\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK7JnalWoMb6SPibeQhbf5fUIPxOAhZ5uLdka650r6fodicnZ9qL0lroh9OGAG6JciaAAiaCye1kJgiaa2Q/640?wx_fmt=png\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK4TzvMFHdy5H2gOlK5amUNGianUwias3eYvIhUXQL0oBLMKKFMrIicoXhpvtLMLOP1mad94DsEwofpLA/640?wx_fmt=png&from=appmsg\")
人才自身的诉求
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/laADTC8BCK5wrqnYUEx1c9pAj5T9agrWIwFCrzcS62lMwXiaiaafb9gVSPdUIkj1EggYuN6062jEHHFPCPr5DM0w/640?wx_fmt=jpeg\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK4TzvMFHdy5H2gOlK5amUNGI6hLictJHIgaKBpNtJYbicDUPiaoCBTXOAaQEP9Wm5RzG6NuXcxZspKmw/640?wx_fmt=png&from=appmsg\")
参考文献：
[1] 陈寿：《三国志》
[2] 裴松之：《三国志注》
[3] 范晔：《后汉书》
[4] 罗贯中：《三国演义》
[5] 孙立群等：《乱世终结者司马懿》
[6] 沈忱、崔文：《三国谋士今日观：最真实的谋士群像》
*本文系“国家人文历史”独家稿件，欢迎读者转发朋友圈。
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK4s6XTkV1zgY7Ndw3fVeyGpxIIj30oUzpUnwIcafcXhx66GztUhxGc2FM8I09uwLbMwUFOQfZVGcg/640?wx_fmt=png\")
![\"图片\"](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK6o0DTLAcjHUob1LlCbkiaCGeUicmbUPjIKiciad7l2ytYjz3bGBzNyAUu0aicCb4oWXbicQBJA96lk9Tug/640?wx_fmt=png\")
![\"图片\"](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK50l871IgvMuCSibrmOibSxicuB2xBPs1uQ2ZspQytHr1P0K7rUaKzSAg2CRzMr8ibAYhs2mSk7cLvZpQ/640?wx_fmt=png\")
进击的士族
旁落的皇权
跨越五百年的权力对抗史
国民历史读物《国家人文历史》专业团队
最新力作
展现士族潮起潮落的史诗级历史画卷
![\"图片\"](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK50l871IgvMuCSibrmOibSxicuassfQWcfhotQqH5lYBRPtichLu7A0vIGovAB5sRkicvnkQnT342127lA/640?wx_fmt=png\")
↓↓↓
![\"图片\"](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/laADTC8BCK5DrcJEwiatFLAOuvLJJ52DPPPS2Tl0L42giakAlUSsWM2hKsLfDwrNFcLNgFaxPhQng3E9mCRE3tkg/640?wx_fmt=jpeg\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK7iaxaicJuUPlzYlI45OCsXcaIgQkEibvERBOGAaoicFhgsfmibxDTGK2z3uLHbhcvWGEYibV0hom5VW8CA/640?wx_fmt=png\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK7iaxaicJuUPlzYlI45OCsXcamtwvyMNyxgGfdgqCCu9GkBZl21VfOcYfkJRh5E0ArHl4UUBtbSzwRQ/640?wx_fmt=png\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK7iaxaicJuUPlzYlI45OCsXcaohkRZ9cGSGGPakn9lRTzm4qIA3pNHn3EVXrsicT3De6T2ib5Slw6GsRQ/640?wx_fmt=png\")
![\"图片\"](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/laADTC8BCK6M7Nv6wvsPyLPCsN7uraAJ0nGCQhDMIIg0L5icbmcctmcTvsgM0HwBpkXTF9ztE2MsQ8Tso0exnicA/640?wx_fmt=gif\")
BEIJING, June 5 (Xinhua) -- China has urged the United States to abandon its generalized and excessive use of the national security concept, and to collaborate with all parties in maintaining a rules-based multilateral trading system, the Ministry of Commerce said on Thursday.
At a regular press conference, He Yongqian, spokesperson for the ministry, made the remarks when asked to comment on the U.S. decision to raise tariffs on imported steel, aluminium and their derivative products from 25 percent to 50 percent.
He said that such U.S. moves not only harm others and itself, but also will severely disrupt the stability of global industrial and supply chains.
The United States should abandon the zero-sum mentality, address respective concerns through equal dialogue, and jointly maintain the stability of global industrial and supply chains, He said.
Source: Xinhua
BEIJING, June 5 (Xinhua) -- China has urged the United States to abandon its generalized and excessive use of the national security concept, and to collaborate with all parties in maintaining a rules-based multilateral trading system, the Ministry of Commerce said on Thursday.
At a regular press conference, He Yongqian, spokesperson for the ministry, made the remarks when asked to comment on the U.S. decision to raise tariffs on imported steel, aluminium and their derivative products from 25 percent to 50 percent.
He said that such U.S. moves not only harm others and itself, but also will severely disrupt the stability of global industrial and supply chains.
The United States should abandon the zero-sum mentality, address respective concerns through equal dialogue, and jointly maintain the stability of global industrial and supply chains, He said.
Source: Xinhua
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/20/16687656342828036452.jpg\")
A resident uses an umbrella to block the sun during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/40/3548850143781232288.jpg\")
A resident uses an umbrella to block the sun during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/98/10966517081528407278.jpg\")
People take sun protection measures during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/56/8542467418897210708.jpg\")
People take sun protection measures during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/75/3400017695653677443.jpg\")
A citizen shops for watermelons to cool off during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
Source: Ecns.cn
A resident uses an umbrella to block the sun during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
A resident uses an umbrella to block the sun during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
People take sun protection measures during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
People take sun protection measures during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
A citizen shops for watermelons to cool off during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
Source: Ecns.cn
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/36/15532252592006820164.png\")
A boy is pictured with a sheep at a sheep market before the upcoming Eid al-Adha on the outskirts of Cairo, Egypt, on June 4, 2025. (Xinhua/Ahmed Gomaa)
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/26/4197724846303572618.png\")
A rescuer moves relief supplies at Baicao Village of Eryuan County in Dali Bai Autonomous Prefecture, southwest China's Yunnan Province, June 5, 2025.
A 5.0-magnitude earthquake struck Eryuan County at 4:31 a.m. Thursday (Beijing Time), according to the China Earthquake Networks Center (CENC).
The epicenter was monitored at 26.26 degrees north latitude and 100.03 degrees east longitude. The quake struck at a depth of 10 km, said a report issued by the CENC.
The quake was strongly felt in Eryuan County, Dali City and Heqing County, waking some residents. Local authorities in Eryuan County have promptly initiated an emergency response, with townships assessing the impact. (Photo by Luo Xincai/Xinhua)
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/18/12757973035960720726.png\")
An aerial drone photo taken on June 4, 2025 shows tourists visiting the Hukou Waterfall on the Yellow River on the border between north China's Shanxi Province and northwest China's Shaanxi Province. (Xinhua/Zhang Bowen)
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/25/13323151036844477201.png\")
Representatives vote on a draft resolution during a UN Security Council meeting at the UN headquarters in New York, on June 4, 2025.
The United States on Wednesday vetoed a Security Council draft resolution that would have demanded an immediate ceasefire in Gaza and the immediate lifting of all restrictions on humanitarian aid. (Xinhua/Xie E)
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/40/749979489563323812.png\")
A conference officer collects ballots during a UN General Assembly meeting to elect members of the UN Economic and Social Council at the UN headquarters in New York, on June 4, 2025.
Eighteen states, including China, were elected on Wednesday into the UN Economic and Social Council (ECOSOC), the coordinating body for the economic and social work of UN agencies and funds, for a three-year term. (Manuel Elias/UN Photo/Handout via Xinhua)
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/3/10711517432514812111.png\")
An aerial drone photo taken on June 4, 2025 shows a black-necked crane at Qinghai Longbao National Nature Reserve, Yushu City of Yushu Tibetan Autonomous Prefecture, northwest China's Qinghai Province.
With lush water and pastures, Qinghai Longbao National Nature Reserve is a key station and breeding ground for migratory birds.
According to monitoring data of May this year, 37 species of birds including bar-headed geese and black necked cranes inhabited here. (Photo by Du Xiaowei/Xinhua)
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/42/18111523340796336298.png\")
Dong Yuhan (C) and Wu Mengjie (R) of China celebrate after winning the pool 3 match between China and Belgium at the Women's Volleyball Nations League (VNL) 2025 at the National Indoor Stadium in Beijing, China, June 4, 2025.
Host China kicked off its Volleyball Nations League (VNL) Beijing leg in style with a straight-set victory over Belgium on Wednesday, winning 25-18, 27-25, 25-13 at the National Indoor Stadium. (Xinhua/Ju Huanzong)
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/39/3297836269223706375.png\")
An aerial drone photo taken on June 4, 2025 shows primary school students painting during an environmental protection-themed event in Xinghua City, east China's Jiangsu Province.
Various events are held to raise people's awareness of environmental protection in China ahead of World Environment Day, which falls on June 5. (Photo by Zhou Shegen/Xinhua)
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/86/8458596473353029342.png\")
Lee Jae-myung takes the oath of office in the National Assembly building in Seoul, South Korea, June 4, 2025.
Lee Jae-myung was sworn in as South Korea's new president on Wednesday after formally beginning his single five-year term earlier in the day. (Xinhua)
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/69/10660659308161455197.png\")
Zheng Qinwen reacts during the women's singles quarterfinal between Zheng Qinwen of China and Aryna Sabalenka of Belarus at the French Open tennis tournament at Roland Garros, Paris, France, June 3, 2025.
China's tennis sensation Zheng Qinwen lost to world No. 1 Aryna Sabalenka of Belarus 7-6 (3), 6-3 in the French Open women's singles quarterfinals here on Tuesday. (Xinhua/Gao Jing)
![\"\"](\"/mediafile/pic/BIG/20250605/3/15308365212823420503.png\")
A Palestinian woman mourns a victim killed in an Israeli airstrike, at Al-Shifa Hospital in Gaza City, on June 4, 2025.
At least 54,510 people have been killed and 124,901 wounded in Gaza during the Israeli military campaign, according to health authorities in the territory. (Photo by Mahmoud Zaki/Xinhua)
Source: Xinhua
A boy is pictured with a sheep at a sheep market before the upcoming Eid al-Adha on the outskirts of Cairo, Egypt, on June 4, 2025. (Xinhua/Ahmed Gomaa)
A rescuer moves relief supplies at Baicao Village of Eryuan County in Dali Bai Autonomous Prefecture, southwest China's Yunnan Province, June 5, 2025.
A 5.0-magnitude earthquake struck Eryuan County at 4:31 a.m. Thursday (Beijing Time), according to the China Earthquake Networks Center (CENC).
The epicenter was monitored at 26.26 degrees north latitude and 100.03 degrees east longitude. The quake struck at a depth of 10 km, said a report issued by the CENC.
The quake was strongly felt in Eryuan County, Dali City and Heqing County, waking some residents. Local authorities in Eryuan County have promptly initiated an emergency response, with townships assessing the impact. (Photo by Luo Xincai/Xinhua)
An aerial drone photo taken on June 4, 2025 shows tourists visiting the Hukou Waterfall on the Yellow River on the border between north China's Shanxi Province and northwest China's Shaanxi Province. (Xinhua/Zhang Bowen)
Representatives vote on a draft resolution during a UN Security Council meeting at the UN headquarters in New York, on June 4, 2025.
The United States on Wednesday vetoed a Security Council draft resolution that would have demanded an immediate ceasefire in Gaza and the immediate lifting of all restrictions on humanitarian aid. (Xinhua/Xie E)
A conference officer collects ballots during a UN General Assembly meeting to elect members of the UN Economic and Social Council at the UN headquarters in New York, on June 4, 2025.
Eighteen states, including China, were elected on Wednesday into the UN Economic and Social Council (ECOSOC), the coordinating body for the economic and social work of UN agencies and funds, for a three-year term. (Manuel Elias/UN Photo/Handout via Xinhua)
An aerial drone photo taken on June 4, 2025 shows a black-necked crane at Qinghai Longbao National Nature Reserve, Yushu City of Yushu Tibetan Autonomous Prefecture, northwest China's Qinghai Province.
With lush water and pastures, Qinghai Longbao National Nature Reserve is a key station and breeding ground for migratory birds.
According to monitoring data of May this year, 37 species of birds including bar-headed geese and black necked cranes inhabited here. (Photo by Du Xiaowei/Xinhua)
Dong Yuhan (C) and Wu Mengjie (R) of China celebrate after winning the pool 3 match between China and Belgium at the Women's Volleyball Nations League (VNL) 2025 at the National Indoor Stadium in Beijing, China, June 4, 2025.
Host China kicked off its Volleyball Nations League (VNL) Beijing leg in style with a straight-set victory over Belgium on Wednesday, winning 25-18, 27-25, 25-13 at the National Indoor Stadium. (Xinhua/Ju Huanzong)
An aerial drone photo taken on June 4, 2025 shows primary school students painting during an environmental protection-themed event in Xinghua City, east China's Jiangsu Province.
Various events are held to raise people's awareness of environmental protection in China ahead of World Environment Day, which falls on June 5. (Photo by Zhou Shegen/Xinhua)
Lee Jae-myung takes the oath of office in the National Assembly building in Seoul, South Korea, June 4, 2025.
Lee Jae-myung was sworn in as South Korea's new president on Wednesday after formally beginning his single five-year term earlier in the day. (Xinhua)
Zheng Qinwen reacts during the women's singles quarterfinal between Zheng Qinwen of China and Aryna Sabalenka of Belarus at the French Open tennis tournament at Roland Garros, Paris, France, June 3, 2025.
China's tennis sensation Zheng Qinwen lost to world No. 1 Aryna Sabalenka of Belarus 7-6 (3), 6-3 in the French Open women's singles quarterfinals here on Tuesday. (Xinhua/Gao Jing)
A Palestinian woman mourns a victim killed in an Israeli airstrike, at Al-Shifa Hospital in Gaza City, on June 4, 2025.
At least 54,510 people have been killed and 124,901 wounded in Gaza during the Israeli military campaign, according to health authorities in the territory. (Photo by Mahmoud Zaki/Xinhua)
Source: Xinhua
BEIJING, June 5 (Xinhua) -- Chinese Vice President Han Zheng will attend the UN Ocean Conference in Nice, France and visit Spain upon invitation from June 7 to 13, a Chinese foreign ministry spokesperson announced on Thursday.
Source: Xinhua
BEIJING, June 5 (Xinhua) -- Chinese Vice President Han Zheng will attend the UN Ocean Conference in Nice, France and visit Spain upon invitation from June 7 to 13, a Chinese foreign ministry spokesperson announced on Thursday.
Source: Xinhua
BEIJING, June 5 (Xinhua) -- Building on a positive start in the first quarter of 2025, China's economy is continuing to make steady progress, said Ding Lin, an official with the National Development and Reform Commission.
Speaking on the latest episode of China Economic Roundtable, an all-media talk show hosted by Xinhua News Agency, Ding noted that despite a complex external environment, China's economy has remained resilient. Notably, key indicators like industrial production, the service sector, domestic demand and exports have shown robust growth.
Ding emphasized China's innovative dynamism, citing 10-percent growth in the high-tech manufacturing sector in April, nearly 4 percentage points higher than the country's overall industrial growth rate.
Ding also highlighted the accelerated development of industries such as drones, new energy vehicles, artificial intelligence and humanoid robots.
\"In general, as pro-growth measures are swiftly implemented, their effects will continue to emerge, further promoting the country's high-quality economic development,\" Ding added.
China's GDP grew by 5.4 percent year on year in the first quarter of 2025.
Source: Xinhua
BEIJING, June 5 (Xinhua) -- Building on a positive start in the first quarter of 2025, China's economy is continuing to make steady progress, said Ding Lin, an official with the National Development and Reform Commission.
Speaking on the latest episode of China Economic Roundtable, an all-media talk show hosted by Xinhua News Agency, Ding noted that despite a complex external environment, China's economy has remained resilient. Notably, key indicators like industrial production, the service sector, domestic demand and exports have shown robust growth.
Ding emphasized China's innovative dynamism, citing 10-percent growth in the high-tech manufacturing sector in April, nearly 4 percentage points higher than the country's overall industrial growth rate.
Ding also highlighted the accelerated development of industries such as drones, new energy vehicles, artificial intelligence and humanoid robots.
\"In general, as pro-growth measures are swiftly implemented, their effects will continue to emerge, further promoting the country's high-quality economic development,\" Ding added.
China's GDP grew by 5.4 percent year on year in the first quarter of 2025.
Source: Xinhua
![\"头图\"/](\"http://pic1.zhimg.com/v2-26528350d6b230ff64e0f0459d97123b_fhd.jpg?source=8673f162\")
恭喜你刷到这个问题，做饭的时候又可以提升一分钱厨艺了。
\n为什么陈皮和花椒都可以在肉里面去腥味啊？
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-77f03701a0eb68a649f4c2c5929df318_720w.jpg?source=8673f162\")
嗨，因为它们都是芸香科的植物，有一些特殊的能溶于油脂的挥发性芳香味。
\n简单来说，你可以把花椒看成没有果肉又带点麻的陈皮……
\n上面这张图是《science 科学》期刊封面，大家可能都有这种体验，剥橘子、柚子，或者挤柠檬的时候，冷不丁从果皮里滋出来、又香又苦的“暗器”精油！
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-651452f55d3b6aa7d6d940560b4c84f9_720w.jpg?source=8673f162\")
![\"\"](\"http://pica.zhimg.com/v2-ad66f22b55afe2fc9d3738e0776078d4_720w.jpg?source=8673f162\")
这股子“水果香精”的源头，就藏在果皮里的小油包里（学名叫油胞 oil gland）。
\n柑橘油胞属于分泌囊，是橘子、橙子、黄皮、九里香等芸香科植物的特征性结构。
\n油胞里的精油香味往往富含柠檬烯、芳樟醇等脂溶性芳香物质。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-dfe9052428db9d013a3ace7452f39f8c_720w.jpg?source=8673f162\")
肉类的腥味，往往来自挥发性的含硫化合物（如甲硫醇、硫醛类）或胺类物质，这些分子易挥发、气味刺鼻。
\n而陈皮和花椒含有的芳香性挥发精油，能中和掉这些膻腥味。
\n看到这里你又要迷惑了，柑橘、柠檬这些好说，剥皮的时候都会喷射出来，花椒那么小一点，它的果皮里也能藏住精油吗？
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-c63846cb1f8b5f321638cf30bcdf9634_720w.jpg?source=8673f162\")
是的！没错，花椒也有！
\n我们国家用花椒用的比较多，对花椒的研究也比较多。
\n现在萃取花椒精油的技术已经很成熟了，不过注意，这里提出来的花椒精油并不是我们平时吃的花椒油。
\n花椒油主要还是豆油等其他油混合了花椒的香味，而花椒精油是提纯的花椒里面的油。
\n多用在食品保鲜领域，而现在也在医药方面（比如止喘）有应用。
\n那么花椒精油里的物质和柠檬里的物质有哪些相似呢？
\n刚才说到了，月桂烯和芳樟醇这两个是花椒和青柠都有的味道
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-04adff3cdc926a878ad9a5807d13a7a7_720w.jpg?source=8673f162\")
而柠檬醛则是柠檬独有的柠檬味。辛香醛（Sanshools）是花椒独有的麻味。
\n这两个是它们的主要区别。
\n至于月桂烯、(E)-β- 罗勒烯、 β- 立方烯、桉树脑等其他花椒的味道则在不同品种的花椒里差别较大。
\n说到这里你应该看出来了。
\n那就是花椒和柠檬作为芸香科的植物，共享柠檬烯和芳樟醇两个比较显著的清香味。
\n而柠檬的香味主要在它果皮油胞里，当然是腌制以后细胞破裂，释放出来味道后更浓郁啦。
\n至于黄柠檬为什么没有小青柠味道这么明显？
\n因为黄柠檬比较大，在果肉里柠檬味更重，而小青柠表面果皮体积占比更大，所以更接近花椒的味道。
\n总的来说还是因为花椒是跟柑橘类水果同科不同属的，所以气味有一些接近，但是还是有差别。、而小青柠皮多肉少减少了这种差距。
\n另外多嘴一句，柑橘类家族其实非常“乱”，你以为橘子、橙子、柠檬、柚子各自清清白白？不，它们的血统早就“你中有我，我中有你”，亲上加亲，近亲繁殖。
\n科学家研究柑橘类的基因发现，绝大多数我们今天吃到的柑橘类水果，其实都来自三位“祖宗”的反复组合：
\n三位老祖宗分别是柚子（ Citrus maxima ）、橘子（Citrus reticulata ） 和香橼（ Citrus medica）
\n橙子是柚子和橘子这对“夫妻”的结晶，果汁丰富又常见，堪称柑橘界的“嫡长子”，柠檬则是香橼和苦橙的“狠人后代”，酸得让人起飞，是柑橘家的二世祖；青柠的血统最复杂，由香橼、小柑橘和其他杂交组合而成，活脱脱一个“私生混血儿”；葡萄柚继承了柚子和橙子的基因，外表像柚子，味道像橙子，但你的舌头可能不太买账，所以卖的不是很好；而酸橙同样是柚子和橘子的“苦情组合”，比橙子更苦涩，专门用于果酱和香料调味。
\n目前市面上卖得好的各种耙耙柑什么的则是多是三代串亲的产物，血统已经乱的飞起了。
\n不过它们有一个共同的点就是果皮里面有芸香科的一些独特香气。
\n所以你下次做饭的时候不妨多尝试下其他柑橘类的水果说不定有惊喜：
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-7be03e8881cf71a3112b2584a09d564d_720w.jpg?source=8673f162\")
比如 B 站粉丝百万的林大厨也做过柚子皮红烧肉，所以你如果创意独特的话，完全可以试试橘子、金桔来做饭。不过葡萄柚、酸橙等果皮可能有点呛哈哈。
\n参考资料：
\n1 花椒精油提取方法、成分分析、生物活性及实际应用研究进展
\n恭喜你刷到这个问题，做饭的时候又可以提升一分钱厨艺了。
\n为什么陈皮和花椒都可以在肉里面去腥味啊？
\n嗨，因为它们都是芸香科的植物，有一些特殊的能溶于油脂的挥发性芳香味。
\n简单来说，你可以把花椒看成没有果肉又带点麻的陈皮……
\n上面这张图是《science 科学》期刊封面，大家可能都有这种体验，剥橘子、柚子，或者挤柠檬的时候，冷不丁从果皮里滋出来、又香又苦的“暗器”精油！
\n这股子“水果香精”的源头，就藏在果皮里的小油包里（学名叫油胞 oil gland）。
\n柑橘油胞属于分泌囊，是橘子、橙子、黄皮、九里香等芸香科植物的特征性结构。
\n油胞里的精油香味往往富含柠檬烯、芳樟醇等脂溶性芳香物质。
\n肉类的腥味，往往来自挥发性的含硫化合物（如甲硫醇、硫醛类）或胺类物质，这些分子易挥发、气味刺鼻。
\n而陈皮和花椒含有的芳香性挥发精油，能中和掉这些膻腥味。
\n看到这里你又要迷惑了，柑橘、柠檬这些好说，剥皮的时候都会喷射出来，花椒那么小一点，它的果皮里也能藏住精油吗？
\n是的！没错，花椒也有！
\n我们国家用花椒用的比较多，对花椒的研究也比较多。
\n现在萃取花椒精油的技术已经很成熟了，不过注意，这里提出来的花椒精油并不是我们平时吃的花椒油。
\n花椒油主要还是豆油等其他油混合了花椒的香味，而花椒精油是提纯的花椒里面的油。
\n多用在食品保鲜领域，而现在也在医药方面（比如止喘）有应用。
\n那么花椒精油里的物质和柠檬里的物质有哪些相似呢？
\n刚才说到了，月桂烯和芳樟醇这两个是花椒和青柠都有的味道
\n而柠檬醛则是柠檬独有的柠檬味。辛香醛（Sanshools）是花椒独有的麻味。
\n这两个是它们的主要区别。
\n至于月桂烯、(E)-β- 罗勒烯、 β- 立方烯、桉树脑等其他花椒的味道则在不同品种的花椒里差别较大。
\n说到这里你应该看出来了。
\n那就是花椒和柠檬作为芸香科的植物，共享柠檬烯和芳樟醇两个比较显著的清香味。
\n而柠檬的香味主要在它果皮油胞里，当然是腌制以后细胞破裂，释放出来味道后更浓郁啦。
\n至于黄柠檬为什么没有小青柠味道这么明显？
\n因为黄柠檬比较大，在果肉里柠檬味更重，而小青柠表面果皮体积占比更大，所以更接近花椒的味道。
\n总的来说还是因为花椒是跟柑橘类水果同科不同属的，所以气味有一些接近，但是还是有差别。、而小青柠皮多肉少减少了这种差距。
\n另外多嘴一句，柑橘类家族其实非常“乱”，你以为橘子、橙子、柠檬、柚子各自清清白白？不，它们的血统早就“你中有我，我中有你”，亲上加亲，近亲繁殖。
\n科学家研究柑橘类的基因发现，绝大多数我们今天吃到的柑橘类水果，其实都来自三位“祖宗”的反复组合：
\n三位老祖宗分别是柚子（ Citrus maxima ）、橘子（Citrus reticulata ） 和香橼（ Citrus medica）
\n橙子是柚子和橘子这对“夫妻”的结晶，果汁丰富又常见，堪称柑橘界的“嫡长子”，柠檬则是香橼和苦橙的“狠人后代”，酸得让人起飞，是柑橘家的二世祖；青柠的血统最复杂，由香橼、小柑橘和其他杂交组合而成，活脱脱一个“私生混血儿”；葡萄柚继承了柚子和橙子的基因，外表像柚子，味道像橙子，但你的舌头可能不太买账，所以卖的不是很好；而酸橙同样是柚子和橘子的“苦情组合”，比橙子更苦涩，专门用于果酱和香料调味。
\n目前市面上卖得好的各种耙耙柑什么的则是多是三代串亲的产物，血统已经乱的飞起了。
\n不过它们有一个共同的点就是果皮里面有芸香科的一些独特香气。
\n所以你下次做饭的时候不妨多尝试下其他柑橘类的水果说不定有惊喜：
\n比如 B 站粉丝百万的林大厨也做过柚子皮红烧肉，所以你如果创意独特的话，完全可以试试橘子、金桔来做饭。不过葡萄柚、酸橙等果皮可能有点呛哈哈。
\n参考资料：
\n1 花椒精油提取方法、成分分析、生物活性及实际应用研究进展
\n![\"头图\"/](\"http://picx.zhimg.com/v2-ba26b19cba61cf8e200f6ad02ea38dfe_fhd.jpg?source=8673f162\")
洪武四年，明军从陕西、湖广分别向南、向西，兵分两路进攻割据四川的明夏政权。其中东路领兵将领是汤和，北路领兵将领是傅友德，由于明朝在前一年也就是洪武三年已经大封群臣，所以此时的汤和是中山侯，傅友德是颍川侯。当时明夏那边负责对付北路明军的是平章政事丁世贞和向大亨，负责对付东路明军的是邹兴和莫仁寿。
\n在明军的战前规划中，本来东路军是主力，汤和也是老朱被调去刷军功的，没成想邹兴、莫仁寿和大夏太尉吴友仁三位把夔门守了个水泼不进，再加上酉阳、石砫等土司的协助，明军顿兵在此没有任何进展，所以反而是傅友德从北边进展迅速，先在文州击败丁世贞，随后在绵州击败向大亨，直逼成都，在夔门督战的大夏丞相戴寿、太尉吴友仁眼见西边要崩，赶紧从前线分兵去川西抵挡，然后被傅友德在汉州（四川广汉）击败了向大亨、戴寿、吴友仁三路合兵，随后进围成都。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-441d276942c5f8ac99f1fcf88f443e7f_720w.jpg?source=8673f162\")
其实傅友德跟交手的这三位明夏高层都认识，早就认识。
\n龙凤三年，韩宋太保刘福通调白不信、大刀敖、李喜喜驰援西路北伐军，傅友德跟着李喜喜进陕西作战，并在次年西路军兵败巩昌之后由阶、文向南退入四川，而恰在此时，担任徐宋统军都元帅的后来大夏开国太祖明玉珍也正好带着徐宋军队从夔门向西进入四川，于是这两位河南江北行省的老乡就这样在四川不期而遇，双方打了一仗，韩宋军队惨败，打不过就加入，所以傅友德就归附了明玉珍。
\n（傅）友德，其先宿州人，徙居颍州，后徙砀山，元末从山东李喜喜起兵，转攻剽入蜀，李喜喜败，归明玉珍。\n
当时明玉珍只是徐宋各路统兵将领里的一位，地位并不高，所以手下也没有多少人，数得着的基本也就戴寿、万胜、向大亨、张文炳、邹兴、吴友仁、莫仁寿等几位，而这几位在明玉珍称帝之后的称呼分别是冢宰戴寿、司马万胜、司寇向大亨、司空张文炳、司徒邹兴、司徒吴友仁、司寇莫仁寿。
\n所以我其实很好奇，如果拍一部以傅友德为主角的电视剧，那么当这三位在汉州城外跟傅友德再次见面时，互相之间是个怎样的心情，台词又应该怎么写。
\n1911 年 10 月，武昌城内一声枪响，辛亥革命爆发，随后极短时间内革命风潮席卷全国，武昌作为这次革命的引爆点，也成为清军与革命军的重点交火对象，清军参战部队是北洋系的新军的第一、第四、第五镇，革命军是湖北新军第八镇，双方从从 10 月 18 日革命军主动进攻汉口刘家庙清军阵地开始，到 11 月 27 日清军攻陷汉阳结束，恶战四十一天。
\n其实这并不是双方的第一次照面。
\n光绪三十二年，1906，10 月，清朝为了检验新建陆军的成色，在河南安阳举行了一次军事演习，史称彰德秋操。参加这次野战演习的北军是新军第五镇及第一混成协，南军是湖北的新军第八镇和河南第二十九混成协，双方出动军队三万余人，马五千余匹，车一千五百多辆，各省都派出观操大员，还有外国的驻华武官观战，甚至还有国内外媒体记者记录实时报道。
\n也是在这场军事演习中，后来叱咤中国二十年的人物纷纷登场。
\n阅操大臣是后来的民国第一任大总统袁世凯，演习总参议是后来的民国陆军总长王士珍，中央审判长是辛亥革命时革命军陆军第八师师长哈汉章，南军审判长是冯国璋，秋操参谋是徐世昌，南军第八镇统制是黎元洪，北军第五镇统制是张怀芝，北军混成第一协统领是曹锟。
\n当时有个年轻参谋在讲评会上问张怀芝：第五镇来了多少人？留守的有多少人？有多少病号？多少轻病？多少重病？帐篷来了多少？马匹来了多少？张怀芝答不上来，面红耳赤哑口无言。而他后来担任新军第二十镇统制，武昌起义爆发的时候他正在筹划着利用永平秋操的机会，与第六镇统制吴禄贞、第二混成协协统蓝天蔚一起弄假成真直接武装起义。他叫张绍曾。
\n把这段趣事记录下来的人叫冯玉祥，时任新军第六镇十一协二十四标第三营后队排长。
\n当时各省新军都派人前来参观学习，于是袁世凯把这些围观人员编为中央评判官，监督演习。其中广西派来的广西测绘学堂堂长是位 24 岁的小伙子，他叫蔡锷；东三省派来的东北新军督练所总参议也是 24 岁，他叫蒋百里。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-a3ef81091257e81c565de20043fbc504_720w.jpg?source=8673f162\")
这次秋操整体而言是北军占优，但南军也不容小觑，尤其是作为第八镇统制官的黎元洪，指挥得当可圈可点，湖北新军也让袁世凯眼前一亮。
\n五年之后的武昌起义，其实就是这次彰德秋操的实战版本。
\n革命军都督仍然是当初秋操时的南军统领黎元洪，清军督军是当初秋操时负责监督南军的北洋新军第五镇统制冯国璋，而负责进攻革命军事宜的清军将领王占元、李纯，在当初彰德秋操的时候就是跟黎元洪对垒的北军将领。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-0516de718566d629530d7794657e65ff_720w.jpg?source=8673f162\")
洪武四年，明军从陕西、湖广分别向南、向西，兵分两路进攻割据四川的明夏政权。其中东路领兵将领是汤和，北路领兵将领是傅友德，由于明朝在前一年也就是洪武三年已经大封群臣，所以此时的汤和是中山侯，傅友德是颍川侯。当时明夏那边负责对付北路明军的是平章政事丁世贞和向大亨，负责对付东路明军的是邹兴和莫仁寿。
\n在明军的战前规划中，本来东路军是主力，汤和也是老朱被调去刷军功的，没成想邹兴、莫仁寿和大夏太尉吴友仁三位把夔门守了个水泼不进，再加上酉阳、石砫等土司的协助，明军顿兵在此没有任何进展，所以反而是傅友德从北边进展迅速，先在文州击败丁世贞，随后在绵州击败向大亨，直逼成都，在夔门督战的大夏丞相戴寿、太尉吴友仁眼见西边要崩，赶紧从前线分兵去川西抵挡，然后被傅友德在汉州（四川广汉）击败了向大亨、戴寿、吴友仁三路合兵，随后进围成都。
\n其实傅友德跟交手的这三位明夏高层都认识，早就认识。
\n龙凤三年，韩宋太保刘福通调白不信、大刀敖、李喜喜驰援西路北伐军，傅友德跟着李喜喜进陕西作战，并在次年西路军兵败巩昌之后由阶、文向南退入四川，而恰在此时，担任徐宋统军都元帅的后来大夏开国太祖明玉珍也正好带着徐宋军队从夔门向西进入四川，于是这两位河南江北行省的老乡就这样在四川不期而遇，双方打了一仗，韩宋军队惨败，打不过就加入，所以傅友德就归附了明玉珍。
\n（傅）友德，其先宿州人，徙居颍州，后徙砀山，元末从山东李喜喜起兵，转攻剽入蜀，李喜喜败，归明玉珍。\n
当时明玉珍只是徐宋各路统兵将领里的一位，地位并不高，所以手下也没有多少人，数得着的基本也就戴寿、万胜、向大亨、张文炳、邹兴、吴友仁、莫仁寿等几位，而这几位在明玉珍称帝之后的称呼分别是冢宰戴寿、司马万胜、司寇向大亨、司空张文炳、司徒邹兴、司徒吴友仁、司寇莫仁寿。
\n所以我其实很好奇，如果拍一部以傅友德为主角的电视剧，那么当这三位在汉州城外跟傅友德再次见面时，互相之间是个怎样的心情，台词又应该怎么写。
\n1911 年 10 月，武昌城内一声枪响，辛亥革命爆发，随后极短时间内革命风潮席卷全国，武昌作为这次革命的引爆点，也成为清军与革命军的重点交火对象，清军参战部队是北洋系的新军的第一、第四、第五镇，革命军是湖北新军第八镇，双方从从 10 月 18 日革命军主动进攻汉口刘家庙清军阵地开始，到 11 月 27 日清军攻陷汉阳结束，恶战四十一天。
\n其实这并不是双方的第一次照面。
\n光绪三十二年，1906，10 月，清朝为了检验新建陆军的成色，在河南安阳举行了一次军事演习，史称彰德秋操。参加这次野战演习的北军是新军第五镇及第一混成协，南军是湖北的新军第八镇和河南第二十九混成协，双方出动军队三万余人，马五千余匹，车一千五百多辆，各省都派出观操大员，还有外国的驻华武官观战，甚至还有国内外媒体记者记录实时报道。
\n也是在这场军事演习中，后来叱咤中国二十年的人物纷纷登场。
\n阅操大臣是后来的民国第一任大总统袁世凯，演习总参议是后来的民国陆军总长王士珍，中央审判长是辛亥革命时革命军陆军第八师师长哈汉章，南军审判长是冯国璋，秋操参谋是徐世昌，南军第八镇统制是黎元洪，北军第五镇统制是张怀芝，北军混成第一协统领是曹锟。
\n当时有个年轻参谋在讲评会上问张怀芝：第五镇来了多少人？留守的有多少人？有多少病号？多少轻病？多少重病？帐篷来了多少？马匹来了多少？张怀芝答不上来，面红耳赤哑口无言。而他后来担任新军第二十镇统制，武昌起义爆发的时候他正在筹划着利用永平秋操的机会，与第六镇统制吴禄贞、第二混成协协统蓝天蔚一起弄假成真直接武装起义。他叫张绍曾。
\n把这段趣事记录下来的人叫冯玉祥，时任新军第六镇十一协二十四标第三营后队排长。
\n当时各省新军都派人前来参观学习，于是袁世凯把这些围观人员编为中央评判官，监督演习。其中广西派来的广西测绘学堂堂长是位 24 岁的小伙子，他叫蔡锷；东三省派来的东北新军督练所总参议也是 24 岁，他叫蒋百里。
\n这次秋操整体而言是北军占优，但南军也不容小觑，尤其是作为第八镇统制官的黎元洪，指挥得当可圈可点，湖北新军也让袁世凯眼前一亮。
\n五年之后的武昌起义，其实就是这次彰德秋操的实战版本。
\n革命军都督仍然是当初秋操时的南军统领黎元洪，清军督军是当初秋操时负责监督南军的北洋新军第五镇统制冯国璋，而负责进攻革命军事宜的清军将领王占元、李纯，在当初彰德秋操的时候就是跟黎元洪对垒的北军将领。
\n![\"头图\"/](\"http://pic1.zhimg.com/v2-55eb45a0372e02c6992b0d50a6a8a2ed_fhd.jpg?source=8673f162\")
如果你能用意识控制肠胃的平滑肌让它们震动，那么你一天之内就可能疯掉，不用去拉莱耶也能听见克苏鲁在你耳边的低语。
\n因为那意味着血脑屏障可能不存在了。
\n具体来说的话，让我先举个例子。
\n你会放心把电脑交给 deepseek 控制吗？
\ndeepseek 有时候回答问题很好用，有时候却有很严重的幻觉，相较起来，还是 Windows 系统更可靠一些，至于底层的主板硬件，还需要更基础的 BIOS 系统来控制开机自检（\"Basic Input Output System\"的缩略词，直译是\"基本输入输出系统\"），你要用 deepseek 控制估计一小时蓝屏五六次，人的意识有时候比 deepseek 幻觉还严重，身体怎么可能给它全部权限。
\n你可以把大脑看成是个三权分立的系统，简单来说，你的身体压根不相信你那受点刺激就要死要活的愚蠢自我意识，一开始就通过血脑屏障的方式架空了意识的大多数控制权。
\n但这是对你有好处的，血脑屏障出不去的东西也进不来，这是保护你不会随便吃点什么东西就像吃了菌子一样产生幻觉。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-15690f65310f59b14728d20e2ecd7416_720w.jpg?source=8673f162\")
但是也不意味着你对你的植物神经系统毫无办法。
\n来吧，先从简单的开始，我今天先教你怎么控制自己的体温。
\n简直笑话，我的身体自己不能控制那这么多知识岂不是白学了。
\n我现在喝一杯菠萝泡椒冰沙，就能让我的胃部肌肉抽动一晚上。
\n哦，你说的是那种让心跳从 70/ 分钟改成 30/ 分钟的精准？那确实没那么简单，只靠你自己坐在那里想是做不到的。
\n但是借助科技也不是不行。
\n好了，开玩笑的部分结束。要知道我们的意识为什么能控制一些地方，而不能控制另外一些地方。
\n我们要先知道骨骼肌和平滑肌的区别。
\n骨骼肌可以靠动作电位驱动也可以靠激素，平滑肌主要依赖激素和植物神经的化学调控。
\n但是问题来了，你操控的意识部分大多数时候只能放电，不能想放激素就放激素，所以你几乎无法操控平滑肌。
\n首先，哪些是骨骼肌，哪些是平滑肌？
\n人体有 206 块骨头，骨骼肌是附着于骨骼的横纹肌，受意识控制（随意肌），分布于头、颈、躯干和四肢，也就是你所说的手啊脚啊等等。
\n这是你可以靠意识操控的。
\n但是注意，多达639-640 块的随意肌，也不是每一块你都可以随便控制的。
\n比如说长期缺乏锻炼的人会丢失臀大肌的感觉和控制，这也是嫪毐能转轮你不能的原因之一……（我在说什么东西），具体内容可以看之前写的这篇：
\n\n平滑肌为无横纹的非随意肌，分布于内脏器官和血管壁，也就是胃壁肌、食管、胃肠壁肌层、膀胱逼尿肌、尿道括约肌等。
\n刚才说了，骨骼肌运动基本靠动作电位指挥，平滑肌靠激素和化学物质，那么问题来了，为什么意识大多数时候只能放电？
\n因为血脑屏障把意识卡得死死的。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-2bee701e4d9b67690b9d4c440f6b5568_720w.jpg?source=8673f162\")
通常来说，意识系统包括你能控制的蓝色部分：前额叶皮质（前扣带回，内侧额叶皮层）和顶叶联合区（楔前叶，后扣带回，反向连接皮层），以及你一般不能控制的，类似于 BIOS 负责大脑开机唤醒以及注意力等潜意识部分的皮质下觉醒系统（红色部分）：中脑（脑干最上端部分）、丘脑、基底前脑、下丘脑等。*1
\n血脑屏障是什么？
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-0e88b8a260ec238b409d54e0d945f733_720w.jpg?source=8673f162\")
血脑屏障由脑毛细血内皮细胞（紧密连接）、基膜、周细胞及星形胶质细胞终足共同构成，覆盖整个中枢神经系统（脑和脊髓）。
\n你可以把它看成一个保护大脑的结界。
\n只能允许钠钾钙离子、氧气二氧化碳，必须氨基酸等维持机能运转的少部分物质通过。
\n98%的小分子药物和 99.9%的大分子药物（如抗体）无法穿透血脑屏障，所以脑部疾病的治疗是非常麻烦的。药企都在想法设法做一些能透过的药物以期解决帕金森等疾病。
\n（但是万事无绝对，靶向转铁蛋白受体的分子可以透过血脑屏障，因此这几年学界和药企研究得比较多，有望开发成 CNS 递送载体，把原本不能透脑的大分子通过转铁蛋白受体一起带进去。）
\n98%的小分子药物不行，能进入血脑屏障的外源性化合物一般来说要满足分子量＜450，拓扑极性表面积小于 90 平方埃，ClogP 在 2-4 之间，氢键给体（活泼氢）数量小于 3 等条件，当然这些条件并不绝对，总有个别例外。
\n常见的各种阿片类药物（以及各种致幻剂、毒品），酒精等，外源性能透脑的小分子很容易控制你的意识。
\n这是沾染上就几乎无法戒断的 Meth（冰）：
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-99216332274e96378f9a72d4248d8a09_720w.jpg?source=8673f162\")
它的分子量小，且是一定脂溶性（CLogP 越大脂溶性越好），tPSA 才 12 平方埃，氢键给体 1 个，它可以穿过血脑屏障，是一种苯丙胺类兴奋剂，能够刺激中枢神经系统，导致神经递质失衡，特别是多巴胺、去甲肾上腺素和 5- 羟色胺的过度释放，这种现象被称为“单胺风暴”，所以溜冰会产生很强烈的情绪和幻觉。让你的意识根本无法控制任何事情。
\n问题来了，常见的控制平滑肌的激素是没法通过血脑屏障的。
\n比如抑制平滑肌收缩的去甲肾上腺素，你可以用它来抑制肠胃蠕动（也就是遇到天敌准备逃跑的时候分泌一点，让肠胃不要乱动，免得跑的时候难受。），这个玩意结构式很简单：
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-0c888e9135df1b1bf1c1f8ebac5cc449_720w.jpg?source=8673f162\")
它的氢键给体有 5 个，水溶性极大，tPSA 接近 90 平方埃，无法透过血脑屏障。
\n没法进去也没法出来，产生意识的大脑皮层无法合成这个，合成了也没法运送出来控制身体。
\n那为什么脑干里的蓝斑等位置就合成去甲肾上腺素，来控制内脏呢？
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-1abd885dd9c5c9c26baf4a63d6a05d33_720w.jpg?source=8673f162\")
刚才提到你的大脑里面有个类似 BIOS 的皮质下觉醒系统，这块区域啊，它属于血脑屏障的漏洞区域：室周器官（Circumventricular Organs）。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-263f3c6214000be7bb0e0e784d2ee08a_720w.jpg?source=8673f162\")
脑部功能很重要，所以需要血脑屏障保护，但是它又需要向身体发出很多指令，所以必须留出来一个对外的控制室。
\n室周器官就是这么一个对外指挥中心。
\n中枢神经系统通过室周器与外周血液联系，同时室周器也是参与神经内分泌功能的重要组成部分。室周器不完整的血脑屏障组织结构允许肽类和激素等分子在神经组织与血液之间进行交换，但仍可阻止毒素入脑。
\n看到这里你应该明白为什么下丘脑可以分泌一些激素，并与垂体等组成下丘脑 - 垂体系统，参与一些重要的身体内调控了。
\n因为它是脑子里的法外之地啊。
\n像生长激素（GH）、甲状腺激素（TSH）、促肾上腺皮质激素（ACTH）、促性腺激素（FSH/LH）、催乳素（PRL）等等重要的激素都由下丘脑 - 垂体系统直接参与。
\n这些都跟 BIOS 系统的逻辑一样，你直接在 deepseek 页面是无法操控的，要进入专门的系统才行。
\n好了，我们现在再来比较一下你能控制的意识区域和漏洞区域：
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-7e73861984da865c44f00b9f5a7e13bd_720w.jpg?source=8673f162\")
你会惊喜的发现你的意识被完全架空了，无法分泌激素等物质透过血脑屏障来控制内脏。
\n但是一如前面所说，这是对你有好处的。
\n因为不这么做的话，其他小分子物质或者蛋白等都有可能穿过血脑屏障直达你的意识指挥中心，这样的后果人体是无法接受的。
\n你可能随便吃点什么东西就不小心吃到了大脑的受体激动剂，开始产生幻觉，比如你正在树上，却以为自己在平地上，一脚踏空，你就 game over 了，正是为了避免这种极端不利的情况，进化才选择了三权分立的大脑系统。
\n说到这里不得不再说点有趣的事情，动作电位是即时的，你想打字的时候抬手就打字了。但是激素调节是有滞后性的，比如甲状腺需要碘来合成甲状腺素，甲状腺素是个非常重要的身体机能调节激素，还可以利用 T3 和 T4 来打个时间差，平衡所有器官的反应时间：
\n分子上多放几个碘，增加容错率，防止随便摄入的一个含碘芳环身体就激动得不要不要的。\n
![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-e47ce3c3d35e8ffc2ca0180b2d5635a7_720w.jpg?source=8673f162\")
对了！还要防止与这个模块挨得近的器官把信号分子近水楼台全独吞了，导致近一点儿的器官过度激动，远一些的激动不了。那就设计冗余和局部掉碘的机制打个时间差，以平衡所有器官的反应时间。设计 3 个碘的 T3 活性高、起效快，但持续时间短，掉一个碘就没活性；四个碘的 T4 的活性低、起效慢，但持续时间长，因为还可以脱一个碘变 T3。\n
![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-720fd637286c0b484a9fd6345201aafc_720w.jpg?source=8673f162\")
如前所述，还需要设计一个对碘代物独一无二的代谢通路，它最好也是稀有的，用到微量元素的，这样不容易出系统级 bug，满足正交性。你看向剩下的 Se 元素，它因为一定的金属性和与 S 元素的相似性一开始并未被你选作信号分子的原材料，但作为掉碘的工具是个不二的选择。\n
具体可以看看我老公之前写的这篇有趣的碘的科普：
\n既然碘在自然界中并不富裕，那么为什么甲状腺激素一定要用碘来合成？
\n哦，还有植物神经系统没说。
\n刚才的图片可以看见， 你的意识只能控制大脑皮层的一部分（甚至你连这可怜的一部分都不是完全控制的，比如我叫你现在不要去想一头大象，你的脑子里马上就会出现大象的影子，这也是很多人失眠的原因）
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-e797944afbaea1f04a949cc00f5c82e2_720w.jpg?source=8673f162\")
剩下不能控制的大脑皮层、下丘脑、脑干和脊髓组成植物神经系统，用来控制呼吸、心跳、肠胃蠕动等等非常重要的基本生理功能。
\n植物神经系统是在你意识不到的情况下自动运行的。
\n说了这么多，我要兑现开头的承诺了。
\n教你控制体温。
\n一般情况下你不能控制体温，是因为你的意识压根不知道体温是个什么东西，怎么去度量它。
\n但是现在借住生物反馈技术，我们可以直观地观察一些我们的生理指标。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-6c2012c0cffeb341211385edc756d736_720w.jpg?source=8673f162\")
比如把你的手指跟体温监测仪器相连接，你可以直接看到你的体表温度。
\n虽然核心体温（如直肠、食道温度）受下丘脑严格调控，意识直接干预难度大。
\n但是体表温度（如四肢、面部）可通过血流再分配部分调节，也就是说，这部分你是有一定权限控制的。
\n受试者可以通过冥想、呼吸调控或心理暗示尝试影响信号变化。
\n通过放松训练激活副交感神经，降低代谢率，间接影响体温（如降低 0.2~0.5℃）。
\n注意力惊人的可以靠全神贯注引发特定部位血管舒张 / 收缩（如手部温度升高 1~3℃）。*2
\n这个体温控制实验其实不是让你用来玩的，而是有实际用处的。
\n有些焦虑症患者通过训练提升手部温度，缓解交感神经过度激活，能有效缓解焦虑症。
\n是不是很神奇！
\n但是你想绕开下丘脑分泌激素则不太可能，我们先从一些小分子入手倒是方便。
\n记住前面一个很重要的点，能进去的分子才能出来。
\n五羟色胺能进去，这是一种能让人快乐的小分子，现在请你说“感谢大脑，来点五羟色胺”，你就会真的笑出来诶~~
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-116f8d53a0e3eedb7770d1d885216776_720w.jpg?source=8673f162\")
（当然五羟色胺这个是我逗你开心的小把戏，请你不要当真。）
\n以上~
\n引用文献:
\n1Epilepsy and driving: Potential impact of transient impaired consciousness
\n2Biofeedback:An overview in the contextof heart-brain medicine
\n如果你能用意识控制肠胃的平滑肌让它们震动，那么你一天之内就可能疯掉，不用去拉莱耶也能听见克苏鲁在你耳边的低语。
\n因为那意味着血脑屏障可能不存在了。
\n具体来说的话，让我先举个例子。
\n你会放心把电脑交给 deepseek 控制吗？
\ndeepseek 有时候回答问题很好用，有时候却有很严重的幻觉，相较起来，还是 Windows 系统更可靠一些，至于底层的主板硬件，还需要更基础的 BIOS 系统来控制开机自检（\"Basic Input Output System\"的缩略词，直译是\"基本输入输出系统\"），你要用 deepseek 控制估计一小时蓝屏五六次，人的意识有时候比 deepseek 幻觉还严重，身体怎么可能给它全部权限。
\n你可以把大脑看成是个三权分立的系统，简单来说，你的身体压根不相信你那受点刺激就要死要活的愚蠢自我意识，一开始就通过血脑屏障的方式架空了意识的大多数控制权。
\n但这是对你有好处的，血脑屏障出不去的东西也进不来，这是保护你不会随便吃点什么东西就像吃了菌子一样产生幻觉。
\n但是也不意味着你对你的植物神经系统毫无办法。
\n来吧，先从简单的开始，我今天先教你怎么控制自己的体温。
\n简直笑话，我的身体自己不能控制那这么多知识岂不是白学了。
\n我现在喝一杯菠萝泡椒冰沙，就能让我的胃部肌肉抽动一晚上。
\n哦，你说的是那种让心跳从 70/ 分钟改成 30/ 分钟的精准？那确实没那么简单，只靠你自己坐在那里想是做不到的。
\n但是借助科技也不是不行。
\n好了，开玩笑的部分结束。要知道我们的意识为什么能控制一些地方，而不能控制另外一些地方。
\n我们要先知道骨骼肌和平滑肌的区别。
\n骨骼肌可以靠动作电位驱动也可以靠激素，平滑肌主要依赖激素和植物神经的化学调控。
\n但是问题来了，你操控的意识部分大多数时候只能放电，不能想放激素就放激素，所以你几乎无法操控平滑肌。
\n首先，哪些是骨骼肌，哪些是平滑肌？
\n人体有 206 块骨头，骨骼肌是附着于骨骼的横纹肌，受意识控制（随意肌），分布于头、颈、躯干和四肢，也就是你所说的手啊脚啊等等。
\n这是你可以靠意识操控的。
\n但是注意，多达639-640 块的随意肌，也不是每一块你都可以随便控制的。
\n比如说长期缺乏锻炼的人会丢失臀大肌的感觉和控制，这也是嫪毐能转轮你不能的原因之一……（我在说什么东西），具体内容可以看之前写的这篇：
\n\n平滑肌为无横纹的非随意肌，分布于内脏器官和血管壁，也就是胃壁肌、食管、胃肠壁肌层、膀胱逼尿肌、尿道括约肌等。
\n刚才说了，骨骼肌运动基本靠动作电位指挥，平滑肌靠激素和化学物质，那么问题来了，为什么意识大多数时候只能放电？
\n因为血脑屏障把意识卡得死死的。
\n通常来说，意识系统包括你能控制的蓝色部分：前额叶皮质（前扣带回，内侧额叶皮层）和顶叶联合区（楔前叶，后扣带回，反向连接皮层），以及你一般不能控制的，类似于 BIOS 负责大脑开机唤醒以及注意力等潜意识部分的皮质下觉醒系统（红色部分）：中脑（脑干最上端部分）、丘脑、基底前脑、下丘脑等。*1
\n血脑屏障是什么？
\n血脑屏障由脑毛细血内皮细胞（紧密连接）、基膜、周细胞及星形胶质细胞终足共同构成，覆盖整个中枢神经系统（脑和脊髓）。
\n你可以把它看成一个保护大脑的结界。
\n只能允许钠钾钙离子、氧气二氧化碳，必须氨基酸等维持机能运转的少部分物质通过。
\n98%的小分子药物和 99.9%的大分子药物（如抗体）无法穿透血脑屏障，所以脑部疾病的治疗是非常麻烦的。药企都在想法设法做一些能透过的药物以期解决帕金森等疾病。
\n（但是万事无绝对，靶向转铁蛋白受体的分子可以透过血脑屏障，因此这几年学界和药企研究得比较多，有望开发成 CNS 递送载体，把原本不能透脑的大分子通过转铁蛋白受体一起带进去。）
\n98%的小分子药物不行，能进入血脑屏障的外源性化合物一般来说要满足分子量＜450，拓扑极性表面积小于 90 平方埃，ClogP 在 2-4 之间，氢键给体（活泼氢）数量小于 3 等条件，当然这些条件并不绝对，总有个别例外。
\n常见的各种阿片类药物（以及各种致幻剂、毒品），酒精等，外源性能透脑的小分子很容易控制你的意识。
\n这是沾染上就几乎无法戒断的 Meth（冰）：
\n它的分子量小，且是一定脂溶性（CLogP 越大脂溶性越好），tPSA 才 12 平方埃，氢键给体 1 个，它可以穿过血脑屏障，是一种苯丙胺类兴奋剂，能够刺激中枢神经系统，导致神经递质失衡，特别是多巴胺、去甲肾上腺素和 5- 羟色胺的过度释放，这种现象被称为“单胺风暴”，所以溜冰会产生很强烈的情绪和幻觉。让你的意识根本无法控制任何事情。
\n问题来了，常见的控制平滑肌的激素是没法通过血脑屏障的。
\n比如抑制平滑肌收缩的去甲肾上腺素，你可以用它来抑制肠胃蠕动（也就是遇到天敌准备逃跑的时候分泌一点，让肠胃不要乱动，免得跑的时候难受。），这个玩意结构式很简单：
\n它的氢键给体有 5 个，水溶性极大，tPSA 接近 90 平方埃，无法透过血脑屏障。
\n没法进去也没法出来，产生意识的大脑皮层无法合成这个，合成了也没法运送出来控制身体。
\n那为什么脑干里的蓝斑等位置就合成去甲肾上腺素，来控制内脏呢？
\n刚才提到你的大脑里面有个类似 BIOS 的皮质下觉醒系统，这块区域啊，它属于血脑屏障的漏洞区域：室周器官（Circumventricular Organs）。
\n脑部功能很重要，所以需要血脑屏障保护，但是它又需要向身体发出很多指令，所以必须留出来一个对外的控制室。
\n室周器官就是这么一个对外指挥中心。
\n中枢神经系统通过室周器与外周血液联系，同时室周器也是参与神经内分泌功能的重要组成部分。室周器不完整的血脑屏障组织结构允许肽类和激素等分子在神经组织与血液之间进行交换，但仍可阻止毒素入脑。
\n看到这里你应该明白为什么下丘脑可以分泌一些激素，并与垂体等组成下丘脑 - 垂体系统，参与一些重要的身体内调控了。
\n因为它是脑子里的法外之地啊。
\n像生长激素（GH）、甲状腺激素（TSH）、促肾上腺皮质激素（ACTH）、促性腺激素（FSH/LH）、催乳素（PRL）等等重要的激素都由下丘脑 - 垂体系统直接参与。
\n这些都跟 BIOS 系统的逻辑一样，你直接在 deepseek 页面是无法操控的，要进入专门的系统才行。
\n好了，我们现在再来比较一下你能控制的意识区域和漏洞区域：
\n你会惊喜的发现你的意识被完全架空了，无法分泌激素等物质透过血脑屏障来控制内脏。
\n但是一如前面所说，这是对你有好处的。
\n因为不这么做的话，其他小分子物质或者蛋白等都有可能穿过血脑屏障直达你的意识指挥中心，这样的后果人体是无法接受的。
\n你可能随便吃点什么东西就不小心吃到了大脑的受体激动剂，开始产生幻觉，比如你正在树上，却以为自己在平地上，一脚踏空，你就 game over 了，正是为了避免这种极端不利的情况，进化才选择了三权分立的大脑系统。
\n说到这里不得不再说点有趣的事情，动作电位是即时的，你想打字的时候抬手就打字了。但是激素调节是有滞后性的，比如甲状腺需要碘来合成甲状腺素，甲状腺素是个非常重要的身体机能调节激素，还可以利用 T3 和 T4 来打个时间差，平衡所有器官的反应时间：
\n分子上多放几个碘，增加容错率，防止随便摄入的一个含碘芳环身体就激动得不要不要的。\n
对了！还要防止与这个模块挨得近的器官把信号分子近水楼台全独吞了，导致近一点儿的器官过度激动，远一些的激动不了。那就设计冗余和局部掉碘的机制打个时间差，以平衡所有器官的反应时间。设计 3 个碘的 T3 活性高、起效快，但持续时间短，掉一个碘就没活性；四个碘的 T4 的活性低、起效慢，但持续时间长，因为还可以脱一个碘变 T3。\n
如前所述，还需要设计一个对碘代物独一无二的代谢通路，它最好也是稀有的，用到微量元素的，这样不容易出系统级 bug，满足正交性。你看向剩下的 Se 元素，它因为一定的金属性和与 S 元素的相似性一开始并未被你选作信号分子的原材料，但作为掉碘的工具是个不二的选择。\n
具体可以看看我老公之前写的这篇有趣的碘的科普：
\n既然碘在自然界中并不富裕，那么为什么甲状腺激素一定要用碘来合成？
\n哦，还有植物神经系统没说。
\n刚才的图片可以看见， 你的意识只能控制大脑皮层的一部分（甚至你连这可怜的一部分都不是完全控制的，比如我叫你现在不要去想一头大象，你的脑子里马上就会出现大象的影子，这也是很多人失眠的原因）
\n剩下不能控制的大脑皮层、下丘脑、脑干和脊髓组成植物神经系统，用来控制呼吸、心跳、肠胃蠕动等等非常重要的基本生理功能。
\n植物神经系统是在你意识不到的情况下自动运行的。
\n说了这么多，我要兑现开头的承诺了。
\n教你控制体温。
\n一般情况下你不能控制体温，是因为你的意识压根不知道体温是个什么东西，怎么去度量它。
\n但是现在借住生物反馈技术，我们可以直观地观察一些我们的生理指标。
\n比如把你的手指跟体温监测仪器相连接，你可以直接看到你的体表温度。
\n虽然核心体温（如直肠、食道温度）受下丘脑严格调控，意识直接干预难度大。
\n但是体表温度（如四肢、面部）可通过血流再分配部分调节，也就是说，这部分你是有一定权限控制的。
\n受试者可以通过冥想、呼吸调控或心理暗示尝试影响信号变化。
\n通过放松训练激活副交感神经，降低代谢率，间接影响体温（如降低 0.2~0.5℃）。
\n注意力惊人的可以靠全神贯注引发特定部位血管舒张 / 收缩（如手部温度升高 1~3℃）。*2
\n这个体温控制实验其实不是让你用来玩的，而是有实际用处的。
\n有些焦虑症患者通过训练提升手部温度，缓解交感神经过度激活，能有效缓解焦虑症。
\n是不是很神奇！
\n但是你想绕开下丘脑分泌激素则不太可能，我们先从一些小分子入手倒是方便。
\n记住前面一个很重要的点，能进去的分子才能出来。
\n五羟色胺能进去，这是一种能让人快乐的小分子，现在请你说“感谢大脑，来点五羟色胺”，你就会真的笑出来诶~~
\n（当然五羟色胺这个是我逗你开心的小把戏，请你不要当真。）
\n以上~
\n引用文献:
\n1Epilepsy and driving: Potential impact of transient impaired consciousness
\n2Biofeedback:An overview in the contextof heart-brain medicine
\n![\"头图\"/](\"http://picx.zhimg.com/v2-9d8826f6f05df9f37aa27f15ab142e1c_fhd.jpg?source=8673f162\")
实际上 dent- 和 tooth 是同源的，意思也相同，只不过前者借自拉丁语(或法语)而后者是英语本土词。
\n其实不止这俩，英语还有第三个表示牙齿的词根——odont-，比如 odontology(牙科学)，odontoid(齿状的)，这个词根来自希腊语，和前面提到过的拉丁词根 dent-、英语本土 tooth 全部同源
\n由于英语、拉丁语、希腊语都属于印欧语系，在很多年前是同一种语言，因此他们彼此之间有大量同源词是很正常的事情，「牙齿」就是一个例子。
\n那么在这三种语言分开之前，原始印欧语是怎么说牙齿的呢？——*h₃dónts
\n至于为什么英语会通过借词整出这三个同源同义不同形的词或词根……因为很长一段时间盎撒人以尊法、拉丁、希腊为荣，借了大量法语 / 拉丁 / 希腊词汇，同在造高级词汇时也倾向于使用法语 / 拉丁 / 希腊词根而非本土词(这点其实不止盎撒人，整个欧洲或多或少都有这种倾向，只是盎撒人的这种倾向很大)，就类似于——近代日本人在造高级词汇时也倾向于使用汉语词(音读)而非和语词。日本人造了不少和制汉语，盎撒人同样造了不少「盎制拉丁语 / 希腊语」，比如 internet 就是美国人用拉丁词根造出来的
\n再举一些英语中类似的「同源同义不同形」词 / 词根例子(按本土，拉丁，希腊的顺序排)：
\n实际上 dent- 和 tooth 是同源的，意思也相同，只不过前者借自拉丁语(或法语)而后者是英语本土词。
\n其实不止这俩，英语还有第三个表示牙齿的词根——odont-，比如 odontology(牙科学)，odontoid(齿状的)，这个词根来自希腊语，和前面提到过的拉丁词根 dent-、英语本土 tooth 全部同源
\n由于英语、拉丁语、希腊语都属于印欧语系，在很多年前是同一种语言，因此他们彼此之间有大量同源词是很正常的事情，「牙齿」就是一个例子。
\n那么在这三种语言分开之前，原始印欧语是怎么说牙齿的呢？——*h₃dónts
\n至于为什么英语会通过借词整出这三个同源同义不同形的词或词根……因为很长一段时间盎撒人以尊法、拉丁、希腊为荣，借了大量法语 / 拉丁 / 希腊词汇，同在造高级词汇时也倾向于使用法语 / 拉丁 / 希腊词根而非本土词(这点其实不止盎撒人，整个欧洲或多或少都有这种倾向，只是盎撒人的这种倾向很大)，就类似于——近代日本人在造高级词汇时也倾向于使用汉语词(音读)而非和语词。日本人造了不少和制汉语，盎撒人同样造了不少「盎制拉丁语 / 希腊语」，比如 internet 就是美国人用拉丁词根造出来的
\n再举一些英语中类似的「同源同义不同形」词 / 词根例子(按本土，拉丁，希腊的顺序排)：
\n![\"头图\"/](\"http://pic1.zhimg.com/v2-2e6754e40b2e09bab221997b7e294700_fhd.jpg?source=8673f162\")
截至 2025 年，已知最大的岩石行星可能是：
\n不考虑特别的形成过程，当前理论允许的岩石行星半径上限是地球半径的约 1.75 倍。超出这一尺寸的岩石行星大抵有特殊情况。
\n在质量增加到一定地步时，由于中心附近的物质压得非常紧密、依赖电子简并压支撑，行星的体积会随着质量增加而缩小，其极限体积取决于材料。
\n按当前理论，计算机模拟的固体行星的质量 - 半径关系图[1]：
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-242b710843e1c57dcb7a3b67852f0936_720w.jpg?source=8673f162\")
纵轴为固体行星半径和地球半径的比值，也就是二者体积比值的立方根。横轴是固体行星质量与地球质量的比值。
\n线对应的行星材料：
\n蓝色三角形表示太阳系现有的行星，从左到右是火星、金星、地球、天王星、海王星、土星、木星，水星太靠近原点就没画。品红色方块表示通过凌日法观测的系外行星。
\n在温度高于绝对零度的现实中，上述体积可以再膨胀一些。TOI-849b、开普勒 277 c 都被恒星猛烤。PSR J1719-1438b 在不到 62 万千米的距离上绕恒星残骸（毫秒脉冲星 PSR J1719-1438，一般认为是中子星）公转、处于极端条件下。
\n近年来，一些科学研究高估了若干系外行星的密度、将并非岩石行星的天体错误估计为岩石行星，这些研究后来常常得到纠正。例如开普勒 10c：
\n截至 2025 年，已知最大的岩石行星可能是：
\n不考虑特别的形成过程，当前理论允许的岩石行星半径上限是地球半径的约 1.75 倍。超出这一尺寸的岩石行星大抵有特殊情况。
\n在质量增加到一定地步时，由于中心附近的物质压得非常紧密、依赖电子简并压支撑，行星的体积会随着质量增加而缩小，其极限体积取决于材料。
\n按当前理论，计算机模拟的固体行星的质量 - 半径关系图[1]：
\n纵轴为固体行星半径和地球半径的比值，也就是二者体积比值的立方根。横轴是固体行星质量与地球质量的比值。
\n线对应的行星材料：
\n蓝色三角形表示太阳系现有的行星，从左到右是火星、金星、地球、天王星、海王星、土星、木星，水星太靠近原点就没画。品红色方块表示通过凌日法观测的系外行星。
\n在温度高于绝对零度的现实中，上述体积可以再膨胀一些。TOI-849b、开普勒 277 c 都被恒星猛烤。PSR J1719-1438b 在不到 62 万千米的距离上绕恒星残骸（毫秒脉冲星 PSR J1719-1438，一般认为是中子星）公转、处于极端条件下。
\n近年来，一些科学研究高估了若干系外行星的密度、将并非岩石行星的天体错误估计为岩石行星，这些研究后来常常得到纠正。例如开普勒 10c：
\n![\"头图\"/](\"http://pic1.zhimg.com/v2-f3e4101d47faf763670f4bc6b0bd672b_fhd.jpg?source=8673f162\")
大元朝这种地名多的是：
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-47abaed80c3144339197efa0ba1c556a_720w.jpg?source=8673f162\")
比如这个经典的“松潘叠宕威茂州宣抚司”。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-5e392b588c84823077b1bd58af445047_720w.jpg?source=8673f162\")
乌思藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府
\n碉门鱼通等处管军守镇万户府
\n松潘宕叠威茂州等处军民安抚使司
\n碉门鱼通黎雅长河西宁远等处军民安抚使司
\n以地图上的这个“松潘叠宕威茂州宣抚司”为例，它是这么来的。北周、隋、唐的时候，在今天的甘南、川西一带设置过很多的州，虽然后来这地方被吐蕃占领导致唐后期荒废了，宋朝也没有收复此处，但这个地名是留下了的，等到蒙古人占领青藏之后，就把这些州拢到一块，设置了一个上级单位，也就是把这里的松州、潘州、叠州、宕州、威州、茂州拼到了一起，于是就有了醒目提神的松潘叠宕威茂州宣抚司，其中松州在今天的四川松潘县，潘州在四川若尔盖县求吉乡甲基村，叠州在甘肃迭部，宕州在甘肃舟曲西北（也是宕昌县的名字来源），威州在四川汶川，茂州在四川茂县。
\n同理，乌思藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府也是乌思、藏、纳里、速古鲁孙四个合在一起的，碉门鱼通黎雅长河西宁远等处军民安抚使司说的是碉门安抚司、鱼通万户府、黎州、雅州、长河西管军万户府、宁远府这六家拢一块。
\n后来这招也被明朝学了去，在广大土司地区运用的炉火纯青。
\n比如都匀南边有个叫“合江洲陈蒙烂土长官司”的土司，他是把元朝在这里设置的合江州、陈蒙州以及烂土寨三家土司合并成了一个。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-f0d37fa694c616e534d7b63540f36009_720w.jpg?source=8673f162\")
镇远附近的臻剖六洞横坡等处长官司、镇远溪洞金容金达蛮夷长官司，也是同理。本来设置的臻剖长官司、六洞长官司、横坡长官司，而这里头的臻剖长官司又是臻洞、剖洞两个土司村寨合并设置的，后来这四个合并成了一个，就叫臻剖六洞横坡等处长官司；镇远溪洞金容金达蛮夷长官司也是如此，以前是镇远、金容、金达三个土司。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-a4d10c4c5a217f47ed5796e422df4972_720w.jpg?source=8673f162\")
其实存留今天的拼凑地名，很多是清代把明代的卫所合二为一改设为县的情况，比如山西大同东边有天城卫、镇虏卫，阳和卫、高山卫，西边有大同左卫、云川卫，大同右卫、玉林卫这么四对八个卫所，两两同城，所以清代改设县的时候直接就是各取一个字，天城卫、镇虏卫合并就叫天镇县，阳和卫、高山卫合并就叫阳高县，大同左卫、云川卫合并叫左云县，大同右卫、玉林卫合并叫右玉县，同时，大同北边也有一个这样的地名，雍正十二年在长城以北设置丰川卫、镇宁所，乾隆十五年合此二区划为一，各取一字，就叫丰镇。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-69c779b23f31d82c073e997ed4733a3c_720w.jpg?source=8673f162\")
贵州也有一个，洪武二十三年设置威清卫，崇祯三年平定水西叛乱之后又设镇西卫，康熙二十六年废威清、镇西二卫设县，名字就各取一个字，叫清镇县，由于处在西南，所以很多人都忘了，这个名字也是卫所二合一来的。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-eb4fc921622633138c38078021096382_720w.jpg?source=8673f162\")
大元朝这种地名多的是：
\n比如这个经典的“松潘叠宕威茂州宣抚司”。
\n乌思藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府
\n碉门鱼通等处管军守镇万户府
\n松潘宕叠威茂州等处军民安抚使司
\n碉门鱼通黎雅长河西宁远等处军民安抚使司
\n以地图上的这个“松潘叠宕威茂州宣抚司”为例，它是这么来的。北周、隋、唐的时候，在今天的甘南、川西一带设置过很多的州，虽然后来这地方被吐蕃占领导致唐后期荒废了，宋朝也没有收复此处，但这个地名是留下了的，等到蒙古人占领青藏之后，就把这些州拢到一块，设置了一个上级单位，也就是把这里的松州、潘州、叠州、宕州、威州、茂州拼到了一起，于是就有了醒目提神的松潘叠宕威茂州宣抚司，其中松州在今天的四川松潘县，潘州在四川若尔盖县求吉乡甲基村，叠州在甘肃迭部，宕州在甘肃舟曲西北（也是宕昌县的名字来源），威州在四川汶川，茂州在四川茂县。
\n同理，乌思藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府也是乌思、藏、纳里、速古鲁孙四个合在一起的，碉门鱼通黎雅长河西宁远等处军民安抚使司说的是碉门安抚司、鱼通万户府、黎州、雅州、长河西管军万户府、宁远府这六家拢一块。
\n后来这招也被明朝学了去，在广大土司地区运用的炉火纯青。
\n比如都匀南边有个叫“合江洲陈蒙烂土长官司”的土司，他是把元朝在这里设置的合江州、陈蒙州以及烂土寨三家土司合并成了一个。
\n镇远附近的臻剖六洞横坡等处长官司、镇远溪洞金容金达蛮夷长官司，也是同理。本来设置的臻剖长官司、六洞长官司、横坡长官司，而这里头的臻剖长官司又是臻洞、剖洞两个土司村寨合并设置的，后来这四个合并成了一个，就叫臻剖六洞横坡等处长官司；镇远溪洞金容金达蛮夷长官司也是如此，以前是镇远、金容、金达三个土司。
\n其实存留今天的拼凑地名，很多是清代把明代的卫所合二为一改设为县的情况，比如山西大同东边有天城卫、镇虏卫，阳和卫、高山卫，西边有大同左卫、云川卫，大同右卫、玉林卫这么四对八个卫所，两两同城，所以清代改设县的时候直接就是各取一个字，天城卫、镇虏卫合并就叫天镇县，阳和卫、高山卫合并就叫阳高县，大同左卫、云川卫合并叫左云县，大同右卫、玉林卫合并叫右玉县，同时，大同北边也有一个这样的地名，雍正十二年在长城以北设置丰川卫、镇宁所，乾隆十五年合此二区划为一，各取一字，就叫丰镇。
\n贵州也有一个，洪武二十三年设置威清卫，崇祯三年平定水西叛乱之后又设镇西卫，康熙二十六年废威清、镇西二卫设县，名字就各取一个字，叫清镇县，由于处在西南，所以很多人都忘了，这个名字也是卫所二合一来的。
\n![\"头图\"/](\"http://picx.zhimg.com/v2-c7cabef20a92781b77c1e46f01007b79_fhd.jpg?source=8673f162\")
“因为植物没有这种黑色的颜料，所以涂不出黑色的花来”
\n实际上，即便我们说有看到过黑色的话，其实那种颜色也不是真正的黑色，它们实际上是较深的红色、紫色或蓝色。只不过由于花青素的存在，让这些花看起来偏黑色。比如黑色大丽花（建议不要手贱去直接搜索这个花.....因为你看到的可能跟植物本身无关），由于颜色非常深，在人眼看来就容易辨识成是黑色的，但实际上这中花的颜色呈现是多种色素综合而成的，其中花青素占了很重要的作用，但这些色素中没有黑色的色素。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-f96014de8c57ad2d2b20c28faf0268ca_720w.jpg?source=8673f162\")
我们都知道，大多数植物的绿色是由叶绿素产生的，而红色、黄色和橙色是由类胡萝卜素产生的，类胡萝卜素是植物中常见的色素。但是植物就是没有天然的黑色颜料。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-180c9702d43380c7d0eac30177dd871b_720w.jpg?source=8673f162\")
另外，即便是作为观赏植物，黑色的花也不受主流的待见，因此在长时间的人类的育种过程中，黑色的花也不太常见。哪些被选择性地培育的植物的花，通常是可以产生一系列颜色和形状的花。
\n那为什么植物就是不生产黑色的颜料呢？可能跟生态学有关，因为黑色不容易吸引昆虫来，因此不利于传粉，繁衍后代。
\n植物不能动，所以必须依靠昆虫朋友们的帮忙，才能帮助它们完成传粉，授粉的过程，这样它们才能有下一代。但植物不能开口说话，怎么求助呢？开花的颜色就是其中的一种高效的方式了。
\n在自然界中，黑色并不常见。那为什么黑色的动物，貌似也不少见呢？那是因为黑色对于这些动物而言，实际上是起了保护作用。黑色可以让它们在夜晚的行动根据隐蔽性，同样黑色也会让它们显得更危险，从而对捕食者起到警示作用。但是对于花来说，这种方法就不那么有效了。虽然说，也不是没有黑色的花朵（当然，也可以说不是黑色，后面会提到）。但相对而言，可以被利用来传粉的昆虫，更容易被鲜艳的花朵颜色所吸引。黑色花朵对传粉者的吸引力最小。
\n![\"\"](\"http://pica.zhimg.com/v2-d37646a6da20aab02c30771df31814a0_720w.jpg?source=8673f162\")
“因为植物没有这种黑色的颜料，所以涂不出黑色的花来”
\n实际上，即便我们说有看到过黑色的话，其实那种颜色也不是真正的黑色，它们实际上是较深的红色、紫色或蓝色。只不过由于花青素的存在，让这些花看起来偏黑色。比如黑色大丽花（建议不要手贱去直接搜索这个花.....因为你看到的可能跟植物本身无关），由于颜色非常深，在人眼看来就容易辨识成是黑色的，但实际上这中花的颜色呈现是多种色素综合而成的，其中花青素占了很重要的作用，但这些色素中没有黑色的色素。
\n我们都知道，大多数植物的绿色是由叶绿素产生的，而红色、黄色和橙色是由类胡萝卜素产生的，类胡萝卜素是植物中常见的色素。但是植物就是没有天然的黑色颜料。
\n另外，即便是作为观赏植物，黑色的花也不受主流的待见，因此在长时间的人类的育种过程中，黑色的花也不太常见。哪些被选择性地培育的植物的花，通常是可以产生一系列颜色和形状的花。
\n那为什么植物就是不生产黑色的颜料呢？可能跟生态学有关，因为黑色不容易吸引昆虫来，因此不利于传粉，繁衍后代。
\n植物不能动，所以必须依靠昆虫朋友们的帮忙，才能帮助它们完成传粉，授粉的过程，这样它们才能有下一代。但植物不能开口说话，怎么求助呢？开花的颜色就是其中的一种高效的方式了。
\n在自然界中，黑色并不常见。那为什么黑色的动物，貌似也不少见呢？那是因为黑色对于这些动物而言，实际上是起了保护作用。黑色可以让它们在夜晚的行动根据隐蔽性，同样黑色也会让它们显得更危险，从而对捕食者起到警示作用。但是对于花来说，这种方法就不那么有效了。虽然说，也不是没有黑色的花朵（当然，也可以说不是黑色，后面会提到）。但相对而言，可以被利用来传粉的昆虫，更容易被鲜艳的花朵颜色所吸引。黑色花朵对传粉者的吸引力最小。
\n![\"头图\"/](\"http://pica.zhimg.com/v2-34e08954e6967dd54dc4876544d0ee93_fhd.jpg?source=8673f162\")
结论：从几何分析和进球概率上来看，上角球最刁钻也难守。但刁钻的射门角度又会带来另一个风险：球容易射到球门外或撞到球门框上。
\n在点球大战中罚失点球的原因很多，但归结起来主要有两方面：门将扑救水平和主罚球员罚球的质量。点球射门的方向是影响罚球质量的重要因素。一记高质量的点球，除了要有力量外，还要有刁钻的角度。例如在 2018 年世界杯 1/8 决赛哥伦比亚对阵英格兰的点球大战中，哥伦比亚队主罚球员夸德拉多射向左上角的点球角度就非常刁钻（图 1）。这种情况下，即使守门员判断出了正确方向，也很难守得住。然而刁钻的射门角度又会带来另一个风险：球射到球门外或撞到球门框上。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-bef1c6049b828e34a737c747df54321a_720w.gif?source=8673f162\")
点球大战中，主罚球员到底应该往哪个方向射？研究表明[1]，守门员容易扑救的范围是有限的，这个范围近似为一个半圆（跳跃包线）区域，我们称为“扑救区”（红色），扑救区外的球门区域称为“死亡区”（图 2）。根据每个门将身高、臂长以及反应速度不同，扑救区的范围又有大有小。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-1397721d1558e867d270194549f228a2_720w.gif?source=8673f162\")
射向扑救区的点球被扑住的概率约为 50%，而射向死亡区的点球被扑住的概率只有不到 20%[2]。因此，点球想要让对方守门员难以扑住，就应该瞄准球门左右两侧的死亡区射门。但为了不让点球射到球门外或撞到球门框上，又应该尽可能地让球远离球门左右两侧的立柱和上方的横梁。那有没有完美的点球瞄准点，既能让守门员难以扑住，又能最大程度确保球不射到球门外？
\n模型几何模型
\n从图 2 中不难看出，当我们将点球的瞄准点从球门的底角往上移动到顶角时，球门死亡区的宽度逐渐增大了。因此，球门左右两侧的底角并不是最好的选择。此外，低位射门时球还很容易触及地面，这会降低球的速度并降低守门员扑球的难度。因此，点球应瞄准死亡区较高的位置，并让球尽可能远离跳跃包线、球门横梁和立柱。为了找到这样的瞄准点，本文建立如图 5 所示的坐标系，其中 a = 3.66 m 为球门的半长，b = 2.44 m 为球门的高度，R 为跳跃包线的半径，本文假定 R = 2.85 m。从几何角度来讲，最满足条件的点是与跳跃包线、球门横梁和立柱同时相切的圆的圆心，即图 3 中的 P 点。在球门左侧对称的位置还有一个这样满足条件的点，下文仅以右侧的 P 点为例展开讨论。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-c2cf0df830aea039c22cc5759d317dde_720w.jpg?source=8673f162\")
要确定 P 点的准确位置并不难，假定其坐标为 (x, y)，根据图 3 中几何关系有
\n将 x = a - r 和 y = b - r 代入上式并稍加整理可得
\n上式是 r 的一元二次方程，由求根公式可知方程的两个根为
\n将 a =3.66 m，b = 2.44 m 和 R = 2.85 m 代入上式，可得一元二次方程的两个解：r = 0.65 m 和 r = 17.25 m。两个解对应的几何情况如图 4 所示，显然 r = 17.25 m 并不符合实际情况。因此，我们取 r = 0.65 m。这表明，我们要瞄准的目标点 P 位于距离球门横梁和立柱都为 0.65 m 的位置。当然我们也可以给出 P 的坐标 (3.01, 1.79)。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-b6958a84bc87937ac9eedbe5716de411_720w.jpg?source=8673f162\")
以上模型和求解过程对点球大战的主罚球员有参考意义吗？当主罚球员准备罚球点时，他们会去考虑一元二次方程吗？当然不会，而且也没有足够的时间考虑！
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-897056baf94915da072b3b2b1c3aac78_720w.jpg?source=8673f162\")
在实践中我们有更有效的方法来确定 P 的大致位置：0.65 m 差不多是一个正常身高守门员的臂长。如果让守门员以图 5 的方式站立在门柱旁，P 点刚好位于守门员的头右侧一点点。包括女子足球在内的专业比赛中，守门员的身高都比较高。例如克罗地亚队门将多米尼克·利瓦科维奇身高 188 cm，而中国女足门将赵丽娜身高也是 188 cm。因此这种确定 P 点大致位置的方式既适用于男足，也适用于女足。
\n统计模型
\n上文中几何模型给出了点球最佳瞄准点的精确位置，但我们没有足够精细的数据来确认这个精确位置。罚点球的运动员不会瞄准一个精确的点，而是一个大致的区域。几何模型确定的最佳瞄准点位于球门的右上角。因此，只要实际数据表明瞄准右上角的点球得分频率高于其它区域就能一定程度上证明几何模型的合理性。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-cf319e0f1a90a0bb8d62773ee0f16c7a_720w.jpg?source=8673f162\")
接下来，我们通过分析 Kaggle 数据集[3,4]来证明几何模型的合理性。该数据集给出了 1982 年至 2018 年世界杯点球大战中所有点球的数据。数据集将球门划分为了左上、中上、右上、左中、中、右中、左下，中下和右下 9 个区域（图 6），并记录了每一次点球射向的区域和是否得分。通过对数据的简单统计，我们得到了球门各区射门的次数 N(i), i = 1, 2, ..., 9（图 7）。
\n![\"\"](\"http://pica.zhimg.com/v2-f843b3caf3d4d1e1ceb34b605b21435a_720w.jpg?source=8673f162\")
从图 7 中不难看出，射向球门下部的点球明显高于中部和上部，这可能是因为瞄准球门底部相对容易和稳妥。射向球门左侧区域的点球数量明显高于中间和右侧区域，这可能是因为大多数球员都习惯用右脚罚点球。这两个原因的叠加，使得射向左下区的点球数量最多，而射向右上区的点球数量最少。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-01baa05fad5728928b6a9e2bca6aeb5a_720w.jpg?source=8673f162\")
然而，瞄准一个区域的点球数量多并不意味着进球的次数就多。为此，我们还统计了射入每个区域得分的点球数量 n(i), i = 1, 2, ..., 9（图 8），结果表明，各区进球次数的分布与各区射门次数类似，也是下部高于中部和上部、左侧高于中间和右侧。
\n仅从每个区域的射门次数或进球次数并不能看出每个区域的射门成功率。但我们可以用每个区域的进球次数 n(i) 除以射门次数 N(i) 来计算出每个区域的得分频率：
\n结果如图 9 所示。从图中不难发现，射向球门右侧区域的点球得分频率高于左侧和中间区域，这可能是因为大多守门员的左手不如右手灵活（注意：守门员的左右和主罚球员的左右是相反的）。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-ed18aae43f87d9151a0f3154770cbe2c_720w.jpg?source=8673f162\")
和我们预想的一样，左右两侧的进球频率高于中间区域，而左右两侧区域的上部得分频率也高于中部和下部。左侧区域的得分频率略低于右侧，这表明守门员左右手的差别会使射向左侧区域的点球得分频率略低于右侧。总而言之，射向右上区的点球得分频率最高、其次是右中和左上区。
\n结论
\n本文旨在确定点球大战中最佳瞄准位置，以最大限度地提高点球得分的成功率。根据分析，最佳瞄准点应尽可能远离跳跃包线、球门横梁和立柱。为了找到这样的瞄准点，本文建立了几何模型，确定了最佳瞄准点是与跳跃包线、球门横梁和立柱同时相切的圆的圆心，并通过一元二次方程的求解得到了该点的精确位置：球门内距离横梁和立柱都为 0.65 m 的点。为了能在实践中应用模型的结果，我们还给出了一个快速确定最佳瞄准点大致位置的方法。
\n为了验证几何模型的结果，我们对 1982 年至 2018 年世界杯点球大战中所有点球的数据进行了统计分析。结果表明，左右两侧的进球频率高于中间区域，而左右两侧区域的上部得分频率也高于中部和下部。射向右上区的点球得分频率最高、其次是右中和左上区。这一定程度上证明了我们几何模型的合理性，因为几何模型给出的点球最佳瞄准点就位于球门的右（或左）上角。
\n参考资料
\n[1] Ken Bray. How to take a perfect penalty, 2014: https://www.youtube.com/watch?v=Bbxb9wyH_lw
\n[2] Ken Bray. Hitting the spot, 2014: https://plus.maths.org/content/hitting-spot-euros
\n[3] Kaggle. World cup penalty shootouts: Data for every penalty kick in a world cup shootout from 1982 to 2018, 2020: https://www.kaggle.com/datasets/pablollanderos33/world-cup-penalty-shootouts
\n[4] Anish Ravilla and Ishika Sanghi. Deciding where to finish: The math behind the penalty shootout, 2021: https://www.bruinsportsanalytics.com/post/penalty_shootout
\n结论：从几何分析和进球概率上来看，上角球最刁钻也难守。但刁钻的射门角度又会带来另一个风险：球容易射到球门外或撞到球门框上。
\n在点球大战中罚失点球的原因很多，但归结起来主要有两方面：门将扑救水平和主罚球员罚球的质量。点球射门的方向是影响罚球质量的重要因素。一记高质量的点球，除了要有力量外，还要有刁钻的角度。例如在 2018 年世界杯 1/8 决赛哥伦比亚对阵英格兰的点球大战中，哥伦比亚队主罚球员夸德拉多射向左上角的点球角度就非常刁钻（图 1）。这种情况下，即使守门员判断出了正确方向，也很难守得住。然而刁钻的射门角度又会带来另一个风险：球射到球门外或撞到球门框上。
\n点球大战中，主罚球员到底应该往哪个方向射？研究表明[1]，守门员容易扑救的范围是有限的，这个范围近似为一个半圆（跳跃包线）区域，我们称为“扑救区”（红色），扑救区外的球门区域称为“死亡区”（图 2）。根据每个门将身高、臂长以及反应速度不同，扑救区的范围又有大有小。
\n射向扑救区的点球被扑住的概率约为 50%，而射向死亡区的点球被扑住的概率只有不到 20%[2]。因此，点球想要让对方守门员难以扑住，就应该瞄准球门左右两侧的死亡区射门。但为了不让点球射到球门外或撞到球门框上，又应该尽可能地让球远离球门左右两侧的立柱和上方的横梁。那有没有完美的点球瞄准点，既能让守门员难以扑住，又能最大程度确保球不射到球门外？
\n模型几何模型
\n从图 2 中不难看出，当我们将点球的瞄准点从球门的底角往上移动到顶角时，球门死亡区的宽度逐渐增大了。因此，球门左右两侧的底角并不是最好的选择。此外，低位射门时球还很容易触及地面，这会降低球的速度并降低守门员扑球的难度。因此，点球应瞄准死亡区较高的位置，并让球尽可能远离跳跃包线、球门横梁和立柱。为了找到这样的瞄准点，本文建立如图 5 所示的坐标系，其中 a = 3.66 m 为球门的半长，b = 2.44 m 为球门的高度，R 为跳跃包线的半径，本文假定 R = 2.85 m。从几何角度来讲，最满足条件的点是与跳跃包线、球门横梁和立柱同时相切的圆的圆心，即图 3 中的 P 点。在球门左侧对称的位置还有一个这样满足条件的点，下文仅以右侧的 P 点为例展开讨论。
\n要确定 P 点的准确位置并不难，假定其坐标为 (x, y)，根据图 3 中几何关系有
\n将 x = a - r 和 y = b - r 代入上式并稍加整理可得
\n上式是 r 的一元二次方程，由求根公式可知方程的两个根为
\n将 a =3.66 m，b = 2.44 m 和 R = 2.85 m 代入上式，可得一元二次方程的两个解：r = 0.65 m 和 r = 17.25 m。两个解对应的几何情况如图 4 所示，显然 r = 17.25 m 并不符合实际情况。因此，我们取 r = 0.65 m。这表明，我们要瞄准的目标点 P 位于距离球门横梁和立柱都为 0.65 m 的位置。当然我们也可以给出 P 的坐标 (3.01, 1.79)。
\n以上模型和求解过程对点球大战的主罚球员有参考意义吗？当主罚球员准备罚球点时，他们会去考虑一元二次方程吗？当然不会，而且也没有足够的时间考虑！
\n在实践中我们有更有效的方法来确定 P 的大致位置：0.65 m 差不多是一个正常身高守门员的臂长。如果让守门员以图 5 的方式站立在门柱旁，P 点刚好位于守门员的头右侧一点点。包括女子足球在内的专业比赛中，守门员的身高都比较高。例如克罗地亚队门将多米尼克·利瓦科维奇身高 188 cm，而中国女足门将赵丽娜身高也是 188 cm。因此这种确定 P 点大致位置的方式既适用于男足，也适用于女足。
\n统计模型
\n上文中几何模型给出了点球最佳瞄准点的精确位置，但我们没有足够精细的数据来确认这个精确位置。罚点球的运动员不会瞄准一个精确的点，而是一个大致的区域。几何模型确定的最佳瞄准点位于球门的右上角。因此，只要实际数据表明瞄准右上角的点球得分频率高于其它区域就能一定程度上证明几何模型的合理性。
\n接下来，我们通过分析 Kaggle 数据集[3,4]来证明几何模型的合理性。该数据集给出了 1982 年至 2018 年世界杯点球大战中所有点球的数据。数据集将球门划分为了左上、中上、右上、左中、中、右中、左下，中下和右下 9 个区域（图 6），并记录了每一次点球射向的区域和是否得分。通过对数据的简单统计，我们得到了球门各区射门的次数 N(i), i = 1, 2, ..., 9（图 7）。
\n从图 7 中不难看出，射向球门下部的点球明显高于中部和上部，这可能是因为瞄准球门底部相对容易和稳妥。射向球门左侧区域的点球数量明显高于中间和右侧区域，这可能是因为大多数球员都习惯用右脚罚点球。这两个原因的叠加，使得射向左下区的点球数量最多，而射向右上区的点球数量最少。
\n然而，瞄准一个区域的点球数量多并不意味着进球的次数就多。为此，我们还统计了射入每个区域得分的点球数量 n(i), i = 1, 2, ..., 9（图 8），结果表明，各区进球次数的分布与各区射门次数类似，也是下部高于中部和上部、左侧高于中间和右侧。
\n仅从每个区域的射门次数或进球次数并不能看出每个区域的射门成功率。但我们可以用每个区域的进球次数 n(i) 除以射门次数 N(i) 来计算出每个区域的得分频率：
\n结果如图 9 所示。从图中不难发现，射向球门右侧区域的点球得分频率高于左侧和中间区域，这可能是因为大多守门员的左手不如右手灵活（注意：守门员的左右和主罚球员的左右是相反的）。
\n和我们预想的一样，左右两侧的进球频率高于中间区域，而左右两侧区域的上部得分频率也高于中部和下部。左侧区域的得分频率略低于右侧，这表明守门员左右手的差别会使射向左侧区域的点球得分频率略低于右侧。总而言之，射向右上区的点球得分频率最高、其次是右中和左上区。
\n结论
\n本文旨在确定点球大战中最佳瞄准位置，以最大限度地提高点球得分的成功率。根据分析，最佳瞄准点应尽可能远离跳跃包线、球门横梁和立柱。为了找到这样的瞄准点，本文建立了几何模型，确定了最佳瞄准点是与跳跃包线、球门横梁和立柱同时相切的圆的圆心，并通过一元二次方程的求解得到了该点的精确位置：球门内距离横梁和立柱都为 0.65 m 的点。为了能在实践中应用模型的结果，我们还给出了一个快速确定最佳瞄准点大致位置的方法。
\n为了验证几何模型的结果，我们对 1982 年至 2018 年世界杯点球大战中所有点球的数据进行了统计分析。结果表明，左右两侧的进球频率高于中间区域，而左右两侧区域的上部得分频率也高于中部和下部。射向右上区的点球得分频率最高、其次是右中和左上区。这一定程度上证明了我们几何模型的合理性，因为几何模型给出的点球最佳瞄准点就位于球门的右（或左）上角。
\n参考资料
\n[1] Ken Bray. How to take a perfect penalty, 2014: https://www.youtube.com/watch?v=Bbxb9wyH_lw
\n[2] Ken Bray. Hitting the spot, 2014: https://plus.maths.org/content/hitting-spot-euros
\n[3] Kaggle. World cup penalty shootouts: Data for every penalty kick in a world cup shootout from 1982 to 2018, 2020: https://www.kaggle.com/datasets/pablollanderos33/world-cup-penalty-shootouts
\n[4] Anish Ravilla and Ishika Sanghi. Deciding where to finish: The math behind the penalty shootout, 2021: https://www.bruinsportsanalytics.com/post/penalty_shootout
\n![\"头图\"/](\"http://picx.zhimg.com/v2-581966aa2b8bd0fe990e1fbfce0b445d_fhd.jpg?source=8673f162\")
嗨，就甭制造焦虑了。
\n都天天吃外卖了还害怕盒里有毒。
\n但凡有条件现炒谁吃外卖去啊！！！
\n咱简单认识下塑料家族。
\n咱常用的塑料大体可以分成三大类，
\n量大便宜的通用塑料。皮实耐用的工程塑料，还有略微有点专业性的特种塑料。
\n看着挺复杂，其实咱日常包装用的塑料很好认。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-cd72a7921c43cfbe8b53b41b9ec792ed_720w.jpg?source=8673f162\")
怎么认，认准回收标号。
\n通用塑料按类型会在包装上标注回收标志，一共七种。
\n这是根据 ASTM 国际（ASTM International）的 D7611 标准（树脂识别塑料制品编码标准）制定的。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-901cd79e77f0a2e052d56c111a2e5027_720w.jpg?source=8673f162\")
咱从 1 号料开始讲，
\n1 号料，聚对苯二甲酸乙二醇酯，缩写为 PET 或 PETE。
\n听着挺复杂，就是饮料瓶。老头老太太的最爱。
\n这种料最大的毛病多次使用会产生划痕裂纹，可随着时间的推移吸收细菌，
\n所以饮料瓶上基本都额外标注了不建议反复灌装使用。
\n耐高温方面，耐热只有 70°C，也比较容易点燃，燃烧的话会起泡变软，产生橘黄色火焰和黑烟。
\n热水倒进去会软化变形，一般也没人拿着装热饮。
\n另外注意饮料瓶尽量别用来长时间装油，油类会加速邻苯二甲酸二丁酯 （DBP)类迁移，这类物质具有类雌激素作用。
\n根据 19 年对于 120 份市场各类植物油的塑化剂分析，[1]五类植物油样品的 DBP 均有超标，总超标率为 10. 8 % ，浓度范围为 0.40〜33.12mg/kg。市场监督确实有待加强。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-593bd2ebae985d25499863932bd3e1ec_720w.jpg?source=8673f162\")
也不能长时间装酒，乙醇是强有机溶剂，可能溶解 PET 中的添加剂。
\n也不能装尿，特别是冰红茶瓶子。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-b4253bc82165a6de89185deb59b83392_720w.jpg?source=8673f162\")
2 号料 高密度聚乙烯（HDPE）和 4 号料低密度聚乙烯（LDPE）。
\n这俩一般合称 PE 料，
\n分低密度(LDPE)中密度（MDPE）高密度（HDPE）三种，
\n聚乙烯浸出风险较低，被认为是三种安全塑料之一。
\n所以食品加工厂里的筐，桶，乱七八糟的基本都是 PE 或者 PP 料，
\n这两种材料制品敲起来声音低沉，比较有辨识度。
\n一般用来做水桶，牛奶桶，洗发露瓶子之类的，
\n还有各种挤压包装，保鲜膜，冰冻袋也都是这种材料。
\n缺点嘛，透明度低。表面跟蜡似得发艮，不耐脏，不好收拾。
\n另外耐受温度比聚丙烯低，不加改性材料基本在 80-90°C 之间。
\n加了改性材料.....那是体育场的塑料凳。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-37c96165de816fa02dd5165dd7b989d5_720w.jpg?source=8673f162\")
3 号料，聚氯乙烯，PVC
\n这个日常用品和广告行业用的多，
\n由于本身非常硬而脆，所以需要加不少塑化剂或者热稳定剂。
\n我国 24 年 GB 4806.1-2024《食品安全国家标准 食品接触材料及制品通用安全要求》明确禁止 PVC 用于接触脂肪类食品。
\n现在和食品有关的产品常见的也就保鲜膜了。
\n注意 PVC 保鲜膜尽量别用于长时间包裹油脂，肉类，也别用于微波炉加热。
\n那这保鲜膜还有啥用？\n
![\"\"](\"http://pica.zhimg.com/v2-304057a793e73b82add19e9a2512de0b_720w.jpg?source=8673f162\")
5 号料，聚丙烯（PP）
\n这个料很好认，咱日常用的塑料饭盒，半透明的打包盒就是，
\n能耐 120°C-140°C 高温，可以进微波炉。
\n现在常见的外卖盒除了 PP 盒之外，还有纸浆盒和玉米淀粉盒，
\n这两种可降解盒为了防水防油有些会额外镀上一层聚乙烯或聚丙烯。
\n这几样安心用就行，安全的很。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-65caa36a363be891a02d77d8e97d9633_720w.jpg?source=8673f162\")
6 号料，聚苯乙烯（PS）
\n这种料跟玻璃一样透明光亮，韧性不高，脆，稍微一弹就咔咔响。
\n所以外号“响料”，非常好辨认。
\n以前最常见的发泡塑料盒就是他，一般标注 EPS，由于污染环境现在很少见了。
\n另一个常见的用处是装水果的盒子，
\n不少外卖盒为了省成本也会用这种料做盖子。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-1105db5d313697475fcf9933d9031e1a_720w.jpg?source=8673f162\")
PS 料并不适合装高温食品，耐热差，加热会导致苯乙烯单体的迁移量显著增加。
\n很多餐馆都喜欢使用一次性水晶餐具，也是 PS 料。
\n就别再傻兮兮的用热水烫了。卫不卫生另说，不健康是真的。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-b383425fb971d3aa19360aa5a0c9defc_720w.jpg?source=8673f162\")
7 号是其他，不用管。
\n基本常用的就这几样，
\n外卖盒多数还是以 PP 或 PE 材料为主，这两种材料肉眼很难分辨。
\n我们日常就稍微注意下，
\n放微波炉的话注意看下顶上的标签，认准 5 号 PP 材料。
\n纸盒尽量别丢微波炉加热，不清楚有啥不说，
\n万一里面有个金属镀层能瞬间给你点个精神小火。
\n在外吃饭真的得注意的一个材料是密胺。
\n密胺餐具俗称仿瓷，比瓷轻，还耐摔，最高可以耐受 120°C 高温。
\n是一种非常靠谱的材料，
\n注意哈，这种材料日常用是比较安全的，当饭碗是没任何问题的。
\n![\"\"](\"http://pic1.zhimg.com/v2-0bdce3da95a6082968f1c7843841f40d_720w.jpg?source=8673f162\")
但是高温和酸性环境会使得密胺的三聚氰胺和甲醛迁移量显著增加。
\n偏偏有大聪明商家为了表示卫生会直接把密胺餐具丢高温消毒柜甚至放锅里煮。。。。
\n而且由于成本较高，很多便宜货会使用脲醛树脂来以次充好。
\n脲醛树脂耐热性不高，易水解释放甲醛，一煮甲醛超标更严重了。
\n总之，防火防盗防大聪明，
\n不怕坏人穷凶极恶，就怕蠢人灵机一动。
\n比起这些，
\n外卖本来就高油高盐低蔬菜，这些其实对健康的威胁更大。
\n所以就甭贩卖焦虑了，
\n都吃外卖了还穷讲究个屁啊。
\n嗨，就甭制造焦虑了。
\n都天天吃外卖了还害怕盒里有毒。
\n但凡有条件现炒谁吃外卖去啊！！！
\n咱简单认识下塑料家族。
\n咱常用的塑料大体可以分成三大类，
\n量大便宜的通用塑料。皮实耐用的工程塑料，还有略微有点专业性的特种塑料。
\n看着挺复杂，其实咱日常包装用的塑料很好认。
\n怎么认，认准回收标号。
\n通用塑料按类型会在包装上标注回收标志，一共七种。
\n这是根据 ASTM 国际（ASTM International）的 D7611 标准（树脂识别塑料制品编码标准）制定的。
\n咱从 1 号料开始讲，
\n1 号料，聚对苯二甲酸乙二醇酯，缩写为 PET 或 PETE。
\n听着挺复杂，就是饮料瓶。老头老太太的最爱。
\n这种料最大的毛病多次使用会产生划痕裂纹，可随着时间的推移吸收细菌，
\n所以饮料瓶上基本都额外标注了不建议反复灌装使用。
\n耐高温方面，耐热只有 70°C，也比较容易点燃，燃烧的话会起泡变软，产生橘黄色火焰和黑烟。
\n热水倒进去会软化变形，一般也没人拿着装热饮。
\n另外注意饮料瓶尽量别用来长时间装油，油类会加速邻苯二甲酸二丁酯 （DBP)类迁移，这类物质具有类雌激素作用。
\n根据 19 年对于 120 份市场各类植物油的塑化剂分析，[1]五类植物油样品的 DBP 均有超标，总超标率为 10. 8 % ，浓度范围为 0.40〜33.12mg/kg。市场监督确实有待加强。
\n也不能长时间装酒，乙醇是强有机溶剂，可能溶解 PET 中的添加剂。
\n也不能装尿，特别是冰红茶瓶子。
\n2 号料 高密度聚乙烯（HDPE）和 4 号料低密度聚乙烯（LDPE）。
\n这俩一般合称 PE 料，
\n分低密度(LDPE)中密度（MDPE）高密度（HDPE）三种，
\n聚乙烯浸出风险较低，被认为是三种安全塑料之一。
\n所以食品加工厂里的筐，桶，乱七八糟的基本都是 PE 或者 PP 料，
\n这两种材料制品敲起来声音低沉，比较有辨识度。
\n一般用来做水桶，牛奶桶，洗发露瓶子之类的，
\n还有各种挤压包装，保鲜膜，冰冻袋也都是这种材料。
\n缺点嘛，透明度低。表面跟蜡似得发艮，不耐脏，不好收拾。
\n另外耐受温度比聚丙烯低，不加改性材料基本在 80-90°C 之间。
\n加了改性材料.....那是体育场的塑料凳。
\n3 号料，聚氯乙烯，PVC
\n这个日常用品和广告行业用的多，
\n由于本身非常硬而脆，所以需要加不少塑化剂或者热稳定剂。
\n我国 24 年 GB 4806.1-2024《食品安全国家标准 食品接触材料及制品通用安全要求》明确禁止 PVC 用于接触脂肪类食品。
\n现在和食品有关的产品常见的也就保鲜膜了。
\n注意 PVC 保鲜膜尽量别用于长时间包裹油脂，肉类，也别用于微波炉加热。
\n那这保鲜膜还有啥用？\n
5 号料，聚丙烯（PP）
\n这个料很好认，咱日常用的塑料饭盒，半透明的打包盒就是，
\n能耐 120°C-140°C 高温，可以进微波炉。
\n现在常见的外卖盒除了 PP 盒之外，还有纸浆盒和玉米淀粉盒，
\n这两种可降解盒为了防水防油有些会额外镀上一层聚乙烯或聚丙烯。
\n这几样安心用就行，安全的很。
\n6 号料，聚苯乙烯（PS）
\n这种料跟玻璃一样透明光亮，韧性不高，脆，稍微一弹就咔咔响。
\n所以外号“响料”，非常好辨认。
\n以前最常见的发泡塑料盒就是他，一般标注 EPS，由于污染环境现在很少见了。
\n另一个常见的用处是装水果的盒子，
\n不少外卖盒为了省成本也会用这种料做盖子。
\nPS 料并不适合装高温食品，耐热差，加热会导致苯乙烯单体的迁移量显著增加。
\n很多餐馆都喜欢使用一次性水晶餐具，也是 PS 料。
\n就别再傻兮兮的用热水烫了。卫不卫生另说，不健康是真的。
\n7 号是其他，不用管。
\n基本常用的就这几样，
\n外卖盒多数还是以 PP 或 PE 材料为主，这两种材料肉眼很难分辨。
\n我们日常就稍微注意下，
\n放微波炉的话注意看下顶上的标签，认准 5 号 PP 材料。
\n纸盒尽量别丢微波炉加热，不清楚有啥不说，
\n万一里面有个金属镀层能瞬间给你点个精神小火。
\n在外吃饭真的得注意的一个材料是密胺。
\n密胺餐具俗称仿瓷，比瓷轻，还耐摔，最高可以耐受 120°C 高温。
\n是一种非常靠谱的材料，
\n注意哈，这种材料日常用是比较安全的，当饭碗是没任何问题的。
\n但是高温和酸性环境会使得密胺的三聚氰胺和甲醛迁移量显著增加。
\n偏偏有大聪明商家为了表示卫生会直接把密胺餐具丢高温消毒柜甚至放锅里煮。。。。
\n而且由于成本较高，很多便宜货会使用脲醛树脂来以次充好。
\n脲醛树脂耐热性不高，易水解释放甲醛，一煮甲醛超标更严重了。
\n总之，防火防盗防大聪明，
\n不怕坏人穷凶极恶，就怕蠢人灵机一动。
\n比起这些，
\n外卖本来就高油高盐低蔬菜，这些其实对健康的威胁更大。
\n所以就甭贩卖焦虑了，
\n都吃外卖了还穷讲究个屁啊。
\n![\"头图\"/](\"http://pic1.zhimg.com/v2-4dc4377d113f8b04b3e3792cac369a32_fhd.jpg?source=8673f162\")
鸟类的鸣声包括鸣唱（song）和鸣叫（call）。
\n鸣叫较短促、较简单，雌雄个体在全年内都会发出，例如飞行鸣叫、觅食鸣叫、筑巢鸣叫、集群鸣叫、报警鸣叫、悲伤鸣叫等。\n
而鸣唱持续时间较长的、相对较复杂，一般由雄鸟在繁殖期内发出，具有两大主要功能：宣告领域和吸引配偶。
公鸡打鸣，就是鸣声中的鸣唱。
\n我们常说的公鸡，也就是家鸡，是由红原鸡驯化而来，这种打鸣行为，也是从祖先红原鸡那里继承而来。
\n![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/v2-3fa5dc6657037af41a53bce62a71b7bf_720w.jpg?source=8673f162\")
家鸡一般早晨、傍晚打鸣，时间比较有规律性。这种“打鸣”行为，是在宣告“我的地盘我做主”。
\n确实有研究发现，公鸡打鸣是由内在的生物钟控制的。在 12 小时亮光 12 小时弱光的条件下，公鸡会在亮光来临前两小时左右开始打鸣；[1]
\n而在持续弱光的条件下，公鸡就更多地依赖内在的生物钟，每隔约 23.7 小时开始“叫早”。
\n但外在的光线和声音刺激也会诱发公鸡打鸣——不过外在刺激的影响也受内在生物钟的控制。
\n比如晚上光污染厉害，公鸡可能也会半夜鸡叫；有别的公鸡啼叫，引发“打鸣”连锁反应。
\n到了繁殖期，啼叫会变得更加频繁，如果附近有同性竞争，双方还会“斗嗓”，谁叫声响亮就说明谁厉害。
\n很多鸟类都会有鸣唱行为，之前我写过一个——
\n\n除此之外，公鸡有责任保护鸡群。
\n打鸣是为了在环境发生改变或者感知到潜在威胁时通知同伴。
\n题主说【人待久了也会打鸣】，可能就是鸡感受到了潜在的威胁在通知同伴。
\n![\"\"](\"http://pica.zhimg.com/v2-f0ebc3d601493059469e2fb4a8337cff_720w.jpg?source=8673f162\")
除了警告同伴危险即将来临，公鸡还会用打鸣提醒饲主食物和水的短缺。
\n题主说【饿了会打鸣】应该就是公鸡在提示主人，增加食物。
\n公鸡还有可能在发出“意向性”信号。
\n比如有研究就发现，
\n当有雌鸡在场时，雄鸡会比独自一人时增加食物呼叫的频率。[2]\n
也就是说，鸡很有可能，在用“打鸣”这种行为，表达它内心的想法。
\n题主说，【而且最有意思的是有时候打鸣伸脖子的过程中被我吓回去的话，它会强制取消打鸣动作……】
\n这就更让我坚信，鸡会用鸣唱来表达自己的想法，且有很强适应能力来适应饲主的生活。
\n所以你说这以上的种种行为，是不是只有清晨的打鸣是受生物钟控制？
\n还真的不好说，毕竟鸡真的很聪明，既可以形成稳定的打鸣生物钟，可以形成固定的进食生物钟，说不定在饲主的照顾下，还形成了固定的玩耍生物钟。
\n只能说鸟类的适应能力真的很强——
\n比如，有研究表明，自进入口罩期的近几年，城市鸟类的鸣唱声相比以前变低了，可能是因为城市交通噪音减少以后，鸟儿不再需要扯着嗓子嘶喊。[3]
\n不仅能自动调节音量，还能形成不同的方言和口音。
\nJulia Hyland Bruno 是哥伦比亚大学的动物行为学家，经过她的研究发现，鸟类会通过个体学习，改变自己的鸣唱方式，
\n鸟鸣和人类语言都是通过个体的发声学习，以各种文化方式传递给后代。\n
同一种鸟类，若不同群体距离相隔较远，鸣唱可能会发生细微改变，随着时间的推移最终将产生一种新的方言——这一过程很像人类发展出不同口音、方言和语言的过程。
所以，我们对鸟类的语言研究还知之甚少，说不定，鸡的语言已经在进化中发生了新的迭代。
\n只是我们尚未意识到呢。
\n鸟类的鸣声包括鸣唱（song）和鸣叫（call）。
\n鸣叫较短促、较简单，雌雄个体在全年内都会发出，例如飞行鸣叫、觅食鸣叫、筑巢鸣叫、集群鸣叫、报警鸣叫、悲伤鸣叫等。\n
而鸣唱持续时间较长的、相对较复杂，一般由雄鸟在繁殖期内发出，具有两大主要功能：宣告领域和吸引配偶。
公鸡打鸣，就是鸣声中的鸣唱。
\n我们常说的公鸡，也就是家鸡，是由红原鸡驯化而来，这种打鸣行为，也是从祖先红原鸡那里继承而来。
\n家鸡一般早晨、傍晚打鸣，时间比较有规律性。这种“打鸣”行为，是在宣告“我的地盘我做主”。
\n确实有研究发现，公鸡打鸣是由内在的生物钟控制的。在 12 小时亮光 12 小时弱光的条件下，公鸡会在亮光来临前两小时左右开始打鸣；[1]
\n而在持续弱光的条件下，公鸡就更多地依赖内在的生物钟，每隔约 23.7 小时开始“叫早”。
\n但外在的光线和声音刺激也会诱发公鸡打鸣——不过外在刺激的影响也受内在生物钟的控制。
\n比如晚上光污染厉害，公鸡可能也会半夜鸡叫；有别的公鸡啼叫，引发“打鸣”连锁反应。
\n到了繁殖期，啼叫会变得更加频繁，如果附近有同性竞争，双方还会“斗嗓”，谁叫声响亮就说明谁厉害。
\n很多鸟类都会有鸣唱行为，之前我写过一个——
\n\n除此之外，公鸡有责任保护鸡群。
\n打鸣是为了在环境发生改变或者感知到潜在威胁时通知同伴。
\n题主说【人待久了也会打鸣】，可能就是鸡感受到了潜在的威胁在通知同伴。
\n除了警告同伴危险即将来临，公鸡还会用打鸣提醒饲主食物和水的短缺。
\n题主说【饿了会打鸣】应该就是公鸡在提示主人，增加食物。
\n公鸡还有可能在发出“意向性”信号。
\n比如有研究就发现，
\n当有雌鸡在场时，雄鸡会比独自一人时增加食物呼叫的频率。[2]\n
也就是说，鸡很有可能，在用“打鸣”这种行为，表达它内心的想法。
\n题主说，【而且最有意思的是有时候打鸣伸脖子的过程中被我吓回去的话，它会强制取消打鸣动作……】
\n这就更让我坚信，鸡会用鸣唱来表达自己的想法，且有很强适应能力来适应饲主的生活。
\n所以你说这以上的种种行为，是不是只有清晨的打鸣是受生物钟控制？
\n还真的不好说，毕竟鸡真的很聪明，既可以形成稳定的打鸣生物钟，可以形成固定的进食生物钟，说不定在饲主的照顾下，还形成了固定的玩耍生物钟。
\n只能说鸟类的适应能力真的很强——
\n比如，有研究表明，自进入口罩期的近几年，城市鸟类的鸣唱声相比以前变低了，可能是因为城市交通噪音减少以后，鸟儿不再需要扯着嗓子嘶喊。[3]
\n不仅能自动调节音量，还能形成不同的方言和口音。
\nJulia Hyland Bruno 是哥伦比亚大学的动物行为学家，经过她的研究发现，鸟类会通过个体学习，改变自己的鸣唱方式，
\n鸟鸣和人类语言都是通过个体的发声学习，以各种文化方式传递给后代。\n
同一种鸟类，若不同群体距离相隔较远，鸣唱可能会发生细微改变，随着时间的推移最终将产生一种新的方言——这一过程很像人类发展出不同口音、方言和语言的过程。
所以，我们对鸟类的语言研究还知之甚少，说不定，鸡的语言已经在进化中发生了新的迭代。
\n只是我们尚未意识到呢。
\n微软自动奖励（Microsoft Automatic Rewards）是一个 Chrome 插件，通过自动完成每日任务获取 Bing 积分。安装插件之后，只需要登录 Microsoft Rewards 和 Bing 即可。@Appinn
\n\n\n\n感谢 @陈少举 同学的分享：
\n\n\n\nMicrosoft Rewards（微软奖励）是微软推出的一个积分奖励计划，旨在鼓励用户多使用微软的各类产品和服务，比如 Bing 搜索引擎、Microsoft Edge 浏览器、Xbox 主机、Microsoft Store 购物等。用户只需拥有一个微软账户，完成日常搜索、参与小测试、完成任务或购物等操作，就可以获得积分。
\n\n\n\n这些积分可用于兑换各类礼品卡，比如国区可兑换：
\n\n\n\n等等，礼物还是非常多的。
\n\n\n\n以及，未来的 Windows 10 扩展安全更新（ESU）可能需要 1000 积分来兑换
（参考：微软大反转！Windows 10 免费安全更新再送一年）
\n\n\n\n可以前往官网（手动去掉下方链接尾巴即可），或通过青小蛙的邀请链接注册：
\n\n\n\n\n\n\n\n通过青小蛙的邀请链接还可以获得额外积分：
\n\n\n\n在注册之后，就可以启动这个插件了：
\n\n\n\n注意，开启后，它会找时间自动打开新标签页进行搜索，所以不要被吓到了
这是一个逐渐累积的过程，比如青小蛙今天获得了30个积分：
\n\n\n\n是的，并未上架 edge 商店。
\n\n\n\n\n\n\n\n开发者模式下，直接将 .crx 文件拖进浏览器的扩展页面即可。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/microsoft-automatic-rewards/
\nBasicAppleGuy 整理了 macOS 图标历史，包括系统偏好设置、文件夹、便笺、备忘录、信息、计算器等图标，记录了过去几十年来的 macOS 系统图标演变。@Appinn
\n\n\n\n原作者链接：https://basicappleguy.com/basicappleblog/macos-icon-history
\n\n\n\nBasicAppleGuy 还提到，他们将持续更新和补充这些图标。感兴趣的同学可以从上面前往原文关注。或者，关注小众软件也行。
\n\n\n\n这种图片的制作还是挺麻烦的，青小蛙这次就当搬运虾了。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/macos-icon-history/
\nBacklog.md 是一款专为使用 git 的开发者设计的本地项目看板工具，拥有命令行与网页版两种操作模式。
\n\n\n\n它的思路很直接：每个任务都用一个 .md 文件保存在 git 仓库里，所有进度、分配、归档都靠 git 协作同步。没有云端、没有账号、没有复杂配置，只要你会用 git，就能用它把项目管理和代码管理合二为一。@Appinn
\n\n\n\n![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK7JnalWoMb6SPibeQhbf5fUIJk6GSyAZpvYrFkWibFpHSOiaEog0dp7bmyG65SY4nvZmNWwVuicpltbdQ/640?wx_fmt=png\")
![\"图片\"](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK5sbRbqWpNPCUYibIYbC7RFRAHn32PAWbKDIM6A4MkicYHOWIR0Hy6iamToAdrvvPDeu5T15EKXjC1Fg/640?wx_fmt=png\")
\n# 安装 Backlog.md\nbun/npm i -g backlog.md\n\n# 初始化 backlog 仓库，hello- 为前缀\nbacklog init hello-\n\n# 新建一个任务\nbacklog task create "Render markdown as kanban"\n\n# 查看当前项目看板\nbacklog board view\n它就会在你的 git 项目中，自动创建 backlog 文件夹以及 .md 文件：
动起来是这样的：
\n\n\n\n它还有一个网页模式 backlog browser 可以查看，并且这个网页还能像真的看板一样直接添加新任务、拖拽使用、实时更新：
感兴趣的开发者快去试试吧。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/backlog-md/
\n今天看到梨子分享的一张离谱图片：
\n\n\n\n里面的图片是这样的：
\n\n\n\n别管你信不信，肯定有人信啊。
\n\n\n\n而且，这让我想起另外两张经典图片：
\n\n\n\n每次看到，都忍不住想问一句：谁！买了！
\n\n\n\n有没有中招的同学，来让我们乐一下
\n\n\n\n不过，这两个有所不同，后面两个纯粹是骗，把免费的东西包装一下卖给你，纯骗啊。
\n\n\n\n但前面那个 Windows，实际上是重装服务费用！
\n\n\n\n是啊，这是重装服务费用，和你把电脑搬去电脑城，找人重装系统，干的是同一件事啊。只不过，曾经需要线下操作，现如今全在线完成了…
\n\n\n\n你看页面提示，上面写着「恭喜您已完成Windows系统的重装」，很有礼貌的告诉你，我帮你重装完系统啦，付钱吧
\n\n\n\n这让青小蛙有一个不好的感觉：这种服务，它可能还是合法的。
\n\n\n\n在宝上，有很多类似的安装服务，这是一个很古老的行业，他们都能实现远程重装系统，甚至 macOS、路由器等等，都能装：
\n\n\n\n所以…你挑不出人家毛病
\n\n\n\n而 PotPlayer 和 VS Code 不用考虑，妥妥的诈骗行为。
\n\n\n\n只不过，唯一能吐槽的，就是事前没有和你商量价格，而且通过各种途径，让你安装了这个重装大师，先装机，再付费。
\n\n\n\n真是一个完美的商业模式啊。
\n\n\n\n青小蛙没有测试这个程序，猜测应该是修改了安装镜像，除了增加付款这个界面，还捆绑了一大堆垃圾软件，不光赚你的服务费用，连后期的弹窗广告费都赚走了。
\n\n\n\n有一种吃了苍蝇的感觉….
\n\n\n\n我想到了什么呢，去年3月份的这个：
\n\n\n\n\n\n\n\n刚刚，2025年7月7日，我又去了联想官网：
\n\n\n\n是的，它还涨价了…也是远程重装服务。
\n\n\n\n再回过头看图片，人家只要98块…
\n\n\n\n我有点不知道该说什么好了，50块钱就行，有人要找青小蛙重装系统吗？
\n\n\n\n
对了，以上没提到 Windows 本身的授权情况，就…还是有东西的：
\n\n\n\nstacksocial 这两天正在特价售卖 Windows 11 Pro 正版授权，只需要 15 刀：
\n\n\n\n\n\n\n\n有需要的同学可以找青小蛙代购，加群就好：
\n\n\n原文：https://www.appinn.com/windows-reinstallation-master/
\nDockFlow 是一款非常实用的 macOS 工具，支持创建多套程序坞图标组合，并可随场景一键切换。比如在工作时显示多个工作软件，娱乐时切换为游戏或影音应用。@Appinn
\n\n\n\n数码荔枝上新，买断产品。
\n\n\n\n专为 Mac 用户打造的工作区切换工具，可通过创建和切换 Dock 栏图标方案，轻松适应不同使用场景。
\n\n\n\n无论是开发、办公还是娱乐，只需设置不同图标组合方案，通过快捷键或菜单栏图标一键切换。让你的工作流不再混乱，轻松专注当前任务。
\n\n\n\n支持添加文件夹、文件、网址链接（见视频）到程序坞，甚至还能插入空白间隔，让布局更整洁。常用应用一触即达，效率直线提升！
\n\n\n\n个性化设置可以备份导出，方便系统迁移或分享使用。并支持自动关闭非布局内应用，让切换更加智能。
\n\n\n\n开发者可以在编程工具与设计软件间快速切换，商务人士可以从会议状态流畅进入工作模式，不被无关的图标打扰。
\n\n\n\n新品上架，通过专属链接下单 DockFlow，到手仅 35 元，买断制永久使用！
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/dockflow/
\n与其说 BackWay 帮你找到回去的路，不如说它只是悄悄为你标记下那些曾经踏足的地方，让你知晓自己与过往的距离。
\n\n\n\nBackWay 是一款简单、小巧的 iPhone 应用，只有 4 MB 大小，它通过一张照片，以及记录的地理位置，帮你导航回去的路。@Appinn
\n\n\n\n这是一款与 Daily Sparks 同开发者的应用，他们家的应用主打的就是小巧、单一功能。
\n\n\n\nBackWay 非常简单，就是在当前位置下，拍摄一张照片，添加文字（可选），结束。它会自动帮你记录下地理位置（本身照片也带地理位置 ），然后你就可以离开了。
当然了，作为一款帮你找到回家的路的应用，它还是可以当做导航使用的。只不过青小蛙觉得，它的这个导航太弱，可有可无啊。
\n\n\n\n还是将 BackWay 当作一张图旅行日志，比较好。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/backway-for-iphone
\nDaily Sparks 是一款简单、小巧的免费 iPhone 应用，只有 2.7 MB，它通过桌面小组件的方式，显示重要的事情。甚至还能设置每日 16 次提醒通知，让重要的事情变成真的重要。@Appinn
\n\n\n\n青小蛙觉得，开发者的本意，是保存你最喜欢的语录，并不断的显示在屏幕上。
\n\n\n\n但不断的重复，最终会成为你真正重要的事情。
\n\n\n\n所以除了鸡汤语录，完全可以把重要的事情添加到这里，让它不断的提醒你。
\n\n\n\n甚至，开发者还提供了每次最多 16 次的提醒，再次、不断的重复重要的事情。
\n\n\n不过，以青小蛙测试的大概1个小时内，还没看到通知，也不知道这个16次通知，是如何推送的，可别大半夜不停来扰啊
原文：https://www.appinn.com/daily-sparks/
\nOracle University 是著名的云服务商 Oracle（甲骨文）官方的培训与认证平台，主要目标是帮助用户掌握 Oracle Cloud 产品并提供考试认证。
\n\n\n\n青小蛙随手切换了一下页面语言，当为简体中文时，标题中出现了甲骨文技术人才发展部字样。
\n\n\n\n也不知道是哪个翻译鬼才，还是翻译AI干的，这个翻译…属实接地气啊
繁体中文中未翻译，依旧为 Oracle University。
\n\n\n\n来自小众软件论坛的 Tily 同学1个小时前发布消息称：https://meta.appinn.net/t/topic/72900
\n\n\n\n报名就送两次考试机会，应该是可以考两门，总共应该是可以考五个证书，具体大家可以先研究研究，不知道哪个含金量高。
\n\n\n\n部分科目包括：
\n\n\n\n当然是找工作啦。
\n\n\n\n不过 Oracle 在国内没什么存在感。但，如果你的公司有出海需求，或者你自己有这方面的需求，那么一证在手，尤其排行榜前列，找到合适的工作会更加方便。
\n\n\n\n可以直接前往简体中文页面，围观甲骨文技术人才发展部
![\"微信官宣：备份与恢复功能正式上线...了吗？](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-04T170908.735.jpg\" "\\"微信官宣：备份与恢复功能正式上线...了吗？")
还记得差不多半个月前，网传微信将提供备份聊天记录到 U 盘功能里提到，微信灰度上线了备份聊天记录到U盘功能。
\n\n\n\n今天早上，微信官方信息第一出口微信派发布了《聊天记录备份和迁移，更新！》，正式上线新的备份与恢复功能
\n\n\n\n![\"微信官宣：备份与恢复功能正式上线...了吗？](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/640-scaled.avif\" "\\"微信官宣：备份与恢复功能正式上线...了吗？")
和上次的情况相同，还有自动备份功能、以及自定义备份：
\n\n\n\n![\"微信官宣：备份与恢复功能正式上线...了吗？](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/640-3.avif\" "\\"微信官宣：备份与恢复功能正式上线...了吗？")
这有一个绝妙的好处啊，就是可以在备份之后，放心的清空一些群、联系人的聊天记录了。
\n\n\n\n终于可以释放一些不必要的空间了。
\n\n\n\n并且在需要的时候，有备份，能恢复！
\n\n\n\n我觉得，90%的微信聊天记录，都是这种情况：#电子鸡肋！
\n\n\n\n删掉？舍不得，不删？空间不够。
\n\n\n\n青小蛙第一时间去更新了微信，发现有一个昨天的更新！
\n\n\n\n妥了：
\n\n\n![\"微信官宣：备份与恢复功能正式上线...了吗？](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/photo_2025-07-04_14-51-10.avif\" "\\"微信官宣：备份与恢复功能正式上线...了吗？")
然而…命运不是那么好…
\n\n\n\n打开之后，什么都没有….什么都没有….什么都没有….
\n\n\n\n所以问题来了，官宣了，它上线了么？
\n先声明：纯付费#电子鸡肋，完全没用
\n\n\n\n看看就好
\n\n\n\n![\"BananaBin](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-03T212653.312.jpg\" "\\"BananaBin")
好难得碰到这样一款诚心如意的电子鸡肋。它是…
\n\n\n\n好久没有见过这样有趣的 macOS 软件了。
\n\n\n\nBananaBin 是一个为 macOS 的废纸篓添加图标特效的小工具。
它还为此设置了门槛，只有在垃圾桶里超过 10GB 文件，才有资格做一名真正的垃圾囤积者！
\n\n\n\n![\"BananaBin](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250702170913@2x.avif\" "\\"BananaBin")
看到这个我都笑弯了腰。
\n\n\n\n太离谱了太离谱了，不行我要再看一遍：
\n\n\n\n虽然完全不知道这样做有什么意义，但就是好玩呀。
\n\n\n\n看着这个图标，我有一种…感觉把它们扔出去的冲动。
\n\n\n\n这是一款 macOS 软件，无 Windows 版本。并且，还是一款付费软件，售价 4.99 美金：
\n\n\n\n有多少同学会为这样的设计和创意买单呢？
\n\n\n\n针对这款软件是否有用的投票结果，在小众软件的微信公众号中，有 23% 的同学觉得有用，62%的同学表示感叹！
\n\n\n\n![\"BananaBin](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250704115651@2x.avif\" "\\"BananaBin")
不过居然只有15%的同学表示没用
原文：https://www.appinn.com/bananabin/
\n\n\n\n新标签：#电子鸡肋
\n![\"学到了：localhost](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-03T153126.940.jpg\" "\\"学到了：localhost")
在任意浏览器打开 http://localhost/ 实际上访问的就是本机地址，即 127.0.0.1（如果你的设备上没有开启服务，那么还是打不开）。
\n\n\n\n但如果家里有很多服务，用一个地址就很不够了。于是，localhost 还能这样用：
\n\n\n\n![\"学到了：localhost](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250701172337@2x.avif\" "\\"学到了：localhost")
不需要修改 hosts 文件，直接用就行。但是不支持 ping
\n\n\n\n![\"学到了：localhost](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250701173007@2x.avif\" "\\"学到了：localhost")
青小蛙测试 macOS 与 Windows，都没有问题，随开随用。
\n\n\n\n青小蛙也研究了下 RFC 6771 文档，里面有一条，虽然看不懂，但可以这样用。
\n\n\n\n域“localhost.”以及任何属于“.localhost.”的名称在以下方面具有特殊性：
\n\n\n\n相反，对于所有此类地址查询，缓存 DNS 服务器应该立即生成一个提供 IP 环回地址的肯定响应，而对于所有其他查询类型，则立即生成一个否定响应。
\n\n\n\n这是为了避免对根名称服务器和其他名称服务器造成不必要的负载。
\n\n\n\n首发于小众软件微信公众号：https://mp.weixin.qq.com/s/_36t6AkJDK5pjFFdGRi48w
\nBasicAppleGuy 整理了 macOS 图标历史，包括系统偏好设置、文件夹、便笺、备忘录、信息、计算器等图标，记录了过去几十年来的 macOS 系统图标演变。@Appinn
\n\n\n\n![\"macOS](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-08T164837.936.jpg\" "\\"macOS")
原作者链接：https://basicappleguy.com/basicappleblog/macos-icon-history
\n\n\n\nBasicAppleGuy 还提到，他们将持续更新和补充这些图标。感兴趣的同学可以从上面前往原文关注。或者，关注小众软件也行。
\n\n\n\n这种图片的制作还是挺麻烦的，青小蛙这次就当搬运虾了。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/macos-icon-history/
\n![\"小米互联服务：小米官方应用，将](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-02T170038.339.jpg\" "\\"小米互联服务：小米官方应用，将")
小米有一个苹果应用，叫做小米互联服务：
\n\n\n\n![\"小米互联服务：小米官方应用，将](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250702162921@2x.avif\" "\\"小米互联服务：小米官方应用，将")
可以非常方便的在 iPhone 与小米设备间传输文件。
\n\n\n\n最近更新了一个新功能：云相册这是一个由小米云服务提供的云相册。通过小米互联服务应用，可以将你的 iPhone 照片，同步至小米云相册中，然后再同步回小米手机中，最终实现了在小米手机中访问 iPhone 照片的目的。
\n\n\n\n![\"小米互联服务：小米官方应用，将](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/photo_2025-07-02_16-37-01-1.avif\" "\\"小米互联服务：小米官方应用，将")
注意，如果想要将照片同步回小米手机，需要
\n\n\n\n上传成功后，就可以在网页版的小米云服务中看到相册了：
\n\n\n\n![\"小米互联服务：小米官方应用，将](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250702164129.avif\" "\\"小米互联服务：小米官方应用，将")
再等待传输回小米手机中，就好了。
\n\n\n\n青小蛙手上没有自己账号的小米手机，又不太方便改别人的手机账号…有没有 iPhone、小米双机党快来试试的。
\n\n\n\n获取iPhone 用户只需要下载安装小米互联服务，然后登录小米账号，手动选择需要同步的照片，即可。下面是 App Store 链接，用 Safari 打开会自动跳转到 App Store：
\n\n\n\n以及，暂未发现自动同步功能。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/xiaomi-hulian-app/
\n\n\n\n爱发电：https://afdian.com/a/qingxwa （打赏我们，让我们更好的创作）
\n
A resident uses an umbrella to block the sun during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
A resident uses an umbrella to block the sun during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
People take sun protection measures during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
People take sun protection measures during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
A citizen shops for watermelons to cool off during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
Source: Ecns.cn
A resident uses an umbrella to block the sun during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
A resident uses an umbrella to block the sun during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
People take sun protection measures during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
People take sun protection measures during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
A citizen shops for watermelons to cool off during the first high-temperature day of the year in Beijing, June 5, 2025. The Beijing Meteorological Observatory issued an orange heat alert at 6 p.m. on June 4. (China News Service/Chen Fangting)
Source: Ecns.cn
BEIJING, June 5 (Xinhua) -- Chinese Vice President Han Zheng will attend the UN Ocean Conference in Nice, France and visit Spain upon invitation from June 7 to 13, a Chinese foreign ministry spokesperson announced on Thursday.
Source: Xinhua
BEIJING, June 5 (Xinhua) -- Chinese Vice President Han Zheng will attend the UN Ocean Conference in Nice, France and visit Spain upon invitation from June 7 to 13, a Chinese foreign ministry spokesperson announced on Thursday.
Source: Xinhua
微软自动奖励（Microsoft Automatic Rewards）是一个 Chrome 插件，通过自动完成每日任务获取 Bing 积分。安装插件之后，只需要登录 Microsoft Rewards 和 Bing 即可。@Appinn
\n\n\n\n感谢 @陈少举 同学的分享：
\n\n\n\nMicrosoft Rewards（微软奖励）是微软推出的一个积分奖励计划，旨在鼓励用户多使用微软的各类产品和服务，比如 Bing 搜索引擎、Microsoft Edge 浏览器、Xbox 主机、Microsoft Store 购物等。用户只需拥有一个微软账户，完成日常搜索、参与小测试、完成任务或购物等操作，就可以获得积分。
\n\n\n\n这些积分可用于兑换各类礼品卡，比如国区可兑换：
\n\n\n\n等等，礼物还是非常多的。
\n\n\n\n以及，未来的 Windows 10 扩展安全更新（ESU）可能需要 1000 积分来兑换
（参考：微软大反转！Windows 10 免费安全更新再送一年）
\n\n\n\n可以前往官网（手动去掉下方链接尾巴即可），或通过青小蛙的邀请链接注册：
\n\n\n\n\n\n\n\n通过青小蛙的邀请链接还可以获得额外积分：
\n\n\n\n在注册之后，就可以启动这个插件了：
\n\n\n\n注意，开启后，它会找时间自动打开新标签页进行搜索，所以不要被吓到了
这是一个逐渐累积的过程，比如青小蛙今天获得了30个积分：
\n\n\n\n是的，并未上架 edge 商店。
\n\n\n\n\n\n\n\n开发者模式下，直接将 .crx 文件拖进浏览器的扩展页面即可。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/microsoft-automatic-rewards/
\nBasicAppleGuy 整理了 macOS 图标历史，包括系统偏好设置、文件夹、便笺、备忘录、信息、计算器等图标，记录了过去几十年来的 macOS 系统图标演变。@Appinn
\n\n\n\n原作者链接：https://basicappleguy.com/basicappleblog/macos-icon-history
\n\n\n\nBasicAppleGuy 还提到，他们将持续更新和补充这些图标。感兴趣的同学可以从上面前往原文关注。或者，关注小众软件也行。
\n\n\n\n这种图片的制作还是挺麻烦的，青小蛙这次就当搬运虾了。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/macos-icon-history/
\nBacklog.md 是一款专为使用 git 的开发者设计的本地项目看板工具，拥有命令行与网页版两种操作模式。
\n\n\n\n它的思路很直接：每个任务都用一个 .md 文件保存在 git 仓库里，所有进度、分配、归档都靠 git 协作同步。没有云端、没有账号、没有复杂配置，只要你会用 git，就能用它把项目管理和代码管理合二为一。@Appinn
\n\n\n\n\n# 安装 Backlog.md\nbun/npm i -g backlog.md\n\n# 初始化 backlog 仓库，hello- 为前缀\nbacklog init hello-\n\n# 新建一个任务\nbacklog task create "Render markdown as kanban"\n\n# 查看当前项目看板\nbacklog board view\n它就会在你的 git 项目中，自动创建 backlog 文件夹以及 .md 文件：
动起来是这样的：
\n\n\n\n它还有一个网页模式 backlog browser 可以查看，并且这个网页还能像真的看板一样直接添加新任务、拖拽使用、实时更新：
感兴趣的开发者快去试试吧。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/backlog-md/
\n今天看到梨子分享的一张离谱图片：
\n\n\n\n里面的图片是这样的：
\n\n\n\n别管你信不信，肯定有人信啊。
\n\n\n\n而且，这让我想起另外两张经典图片：
\n\n\n\n每次看到，都忍不住想问一句：谁！买了！
\n\n\n\n有没有中招的同学，来让我们乐一下
\n\n\n\n不过，这两个有所不同，后面两个纯粹是骗，把免费的东西包装一下卖给你，纯骗啊。
\n\n\n\n但前面那个 Windows，实际上是重装服务费用！
\n\n\n\n是啊，这是重装服务费用，和你把电脑搬去电脑城，找人重装系统，干的是同一件事啊。只不过，曾经需要线下操作，现如今全在线完成了…
\n\n\n\n你看页面提示，上面写着「恭喜您已完成Windows系统的重装」，很有礼貌的告诉你，我帮你重装完系统啦，付钱吧
\n\n\n\n这让青小蛙有一个不好的感觉：这种服务，它可能还是合法的。
\n\n\n\n在宝上，有很多类似的安装服务，这是一个很古老的行业，他们都能实现远程重装系统，甚至 macOS、路由器等等，都能装：
\n\n\n\n所以…你挑不出人家毛病
\n\n\n\n而 PotPlayer 和 VS Code 不用考虑，妥妥的诈骗行为。
\n\n\n\n只不过，唯一能吐槽的，就是事前没有和你商量价格，而且通过各种途径，让你安装了这个重装大师，先装机，再付费。
\n\n\n\n真是一个完美的商业模式啊。
\n\n\n\n青小蛙没有测试这个程序，猜测应该是修改了安装镜像，除了增加付款这个界面，还捆绑了一大堆垃圾软件，不光赚你的服务费用，连后期的弹窗广告费都赚走了。
\n\n\n\n有一种吃了苍蝇的感觉….
\n\n\n\n我想到了什么呢，去年3月份的这个：
\n\n\n\n\n\n\n\n刚刚，2025年7月7日，我又去了联想官网：
\n\n\n\n是的，它还涨价了…也是远程重装服务。
\n\n\n\n再回过头看图片，人家只要98块…
\n\n\n\n我有点不知道该说什么好了，50块钱就行，有人要找青小蛙重装系统吗？
\n\n\n\n
对了，以上没提到 Windows 本身的授权情况，就…还是有东西的：
\n\n\n\nstacksocial 这两天正在特价售卖 Windows 11 Pro 正版授权，只需要 15 刀：
\n\n\n\n\n\n\n\n有需要的同学可以找青小蛙代购，加群就好：
\n\n\n原文：https://www.appinn.com/windows-reinstallation-master/
\nDockFlow 是一款非常实用的 macOS 工具，支持创建多套程序坞图标组合，并可随场景一键切换。比如在工作时显示多个工作软件，娱乐时切换为游戏或影音应用。@Appinn
\n\n\n\n数码荔枝上新，买断产品。
\n\n\n\n专为 Mac 用户打造的工作区切换工具，可通过创建和切换 Dock 栏图标方案，轻松适应不同使用场景。
\n\n\n\n无论是开发、办公还是娱乐，只需设置不同图标组合方案，通过快捷键或菜单栏图标一键切换。让你的工作流不再混乱，轻松专注当前任务。
\n\n\n\n支持添加文件夹、文件、网址链接（见视频）到程序坞，甚至还能插入空白间隔，让布局更整洁。常用应用一触即达，效率直线提升！
\n\n\n\n个性化设置可以备份导出，方便系统迁移或分享使用。并支持自动关闭非布局内应用，让切换更加智能。
\n\n\n\n开发者可以在编程工具与设计软件间快速切换，商务人士可以从会议状态流畅进入工作模式，不被无关的图标打扰。
\n\n\n\n新品上架，通过专属链接下单 DockFlow，到手仅 35 元，买断制永久使用！
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/dockflow/
\n与其说 BackWay 帮你找到回去的路，不如说它只是悄悄为你标记下那些曾经踏足的地方，让你知晓自己与过往的距离。
\n\n\n\nBackWay 是一款简单、小巧的 iPhone 应用，只有 4 MB 大小，它通过一张照片，以及记录的地理位置，帮你导航回去的路。@Appinn
\n\n\n\n这是一款与 Daily Sparks 同开发者的应用，他们家的应用主打的就是小巧、单一功能。
\n\n\n\nBackWay 非常简单，就是在当前位置下，拍摄一张照片，添加文字（可选），结束。它会自动帮你记录下地理位置（本身照片也带地理位置 ），然后你就可以离开了。
当然了，作为一款帮你找到回家的路的应用，它还是可以当做导航使用的。只不过青小蛙觉得，它的这个导航太弱，可有可无啊。
\n\n\n\n还是将 BackWay 当作一张图旅行日志，比较好。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/backway-for-iphone
\nDaily Sparks 是一款简单、小巧的免费 iPhone 应用，只有 2.7 MB，它通过桌面小组件的方式，显示重要的事情。甚至还能设置每日 16 次提醒通知，让重要的事情变成真的重要。@Appinn
\n\n\n\n青小蛙觉得，开发者的本意，是保存你最喜欢的语录，并不断的显示在屏幕上。
\n\n\n\n但不断的重复，最终会成为你真正重要的事情。
\n\n\n\n所以除了鸡汤语录，完全可以把重要的事情添加到这里，让它不断的提醒你。
\n\n\n\n甚至，开发者还提供了每次最多 16 次的提醒，再次、不断的重复重要的事情。
\n\n\n不过，以青小蛙测试的大概1个小时内，还没看到通知，也不知道这个16次通知，是如何推送的，可别大半夜不停来扰啊
原文：https://www.appinn.com/daily-sparks/
\nOracle University 是著名的云服务商 Oracle（甲骨文）官方的培训与认证平台，主要目标是帮助用户掌握 Oracle Cloud 产品并提供考试认证。
\n\n\n\n青小蛙随手切换了一下页面语言，当为简体中文时，标题中出现了甲骨文技术人才发展部字样。
\n\n\n\n也不知道是哪个翻译鬼才，还是翻译AI干的，这个翻译…属实接地气啊
繁体中文中未翻译，依旧为 Oracle University。
\n\n\n\n来自小众软件论坛的 Tily 同学1个小时前发布消息称：https://meta.appinn.net/t/topic/72900
\n\n\n\n报名就送两次考试机会，应该是可以考两门，总共应该是可以考五个证书，具体大家可以先研究研究，不知道哪个含金量高。
\n\n\n\n部分科目包括：
\n\n\n\n当然是找工作啦。
\n\n\n\n不过 Oracle 在国内没什么存在感。但，如果你的公司有出海需求，或者你自己有这方面的需求，那么一证在手，尤其排行榜前列，找到合适的工作会更加方便。
\n\n\n\n可以直接前往简体中文页面，围观甲骨文技术人才发展部
还记得差不多半个月前，网传微信将提供备份聊天记录到 U 盘功能里提到，微信灰度上线了备份聊天记录到U盘功能。
\n\n\n\n今天早上，微信官方信息第一出口微信派发布了《聊天记录备份和迁移，更新！》，正式上线新的备份与恢复功能
\n\n\n\n和上次的情况相同，还有自动备份功能、以及自定义备份：
\n\n\n\n这有一个绝妙的好处啊，就是可以在备份之后，放心的清空一些群、联系人的聊天记录了。
\n\n\n\n终于可以释放一些不必要的空间了。
\n\n\n\n并且在需要的时候，有备份，能恢复！
\n\n\n\n我觉得，90%的微信聊天记录，都是这种情况：#电子鸡肋！
\n\n\n\n删掉？舍不得，不删？空间不够。
\n\n\n\n青小蛙第一时间去更新了微信，发现有一个昨天的更新！
\n\n\n\n妥了：
\n\n\n然而…命运不是那么好…
\n\n\n\n打开之后，什么都没有….什么都没有….什么都没有….
\n\n\n\n所以问题来了，官宣了，它上线了么？
\n先声明：纯付费#电子鸡肋，完全没用
\n\n\n\n看看就好
\n\n\n\n好难得碰到这样一款诚心如意的电子鸡肋。它是…
\n\n\n\n好久没有见过这样有趣的 macOS 软件了。
\n\n\n\nBananaBin 是一个为 macOS 的废纸篓添加图标特效的小工具。
它还为此设置了门槛，只有在垃圾桶里超过 10GB 文件，才有资格做一名真正的垃圾囤积者！
\n\n\n\n看到这个我都笑弯了腰。
\n\n\n\n太离谱了太离谱了，不行我要再看一遍：
\n\n\n\n虽然完全不知道这样做有什么意义，但就是好玩呀。
\n\n\n\n看着这个图标，我有一种…感觉把它们扔出去的冲动。
\n\n\n\n这是一款 macOS 软件，无 Windows 版本。并且，还是一款付费软件，售价 4.99 美金：
\n\n\n\n有多少同学会为这样的设计和创意买单呢？
\n\n\n\n针对这款软件是否有用的投票结果，在小众软件的微信公众号中，有 23% 的同学觉得有用，62%的同学表示感叹！
\n\n\n\n不过居然只有15%的同学表示没用
原文：https://www.appinn.com/bananabin/
\n\n\n\n新标签：#电子鸡肋
\n在任意浏览器打开 http://localhost/ 实际上访问的就是本机地址，即 127.0.0.1（如果你的设备上没有开启服务，那么还是打不开）。
\n\n\n\n但如果家里有很多服务，用一个地址就很不够了。于是，localhost 还能这样用：
\n\n\n\n不需要修改 hosts 文件，直接用就行。但是不支持 ping
\n\n\n\n青小蛙测试 macOS 与 Windows，都没有问题，随开随用。
\n\n\n\n青小蛙也研究了下 RFC 6771 文档，里面有一条，虽然看不懂，但可以这样用。
\n\n\n\n域“localhost.”以及任何属于“.localhost.”的名称在以下方面具有特殊性：
\n\n\n\n相反，对于所有此类地址查询，缓存 DNS 服务器应该立即生成一个提供 IP 环回地址的肯定响应，而对于所有其他查询类型，则立即生成一个否定响应。
\n\n\n\n这是为了避免对根名称服务器和其他名称服务器造成不必要的负载。
\n\n\n\n首发于小众软件微信公众号：https://mp.weixin.qq.com/s/_36t6AkJDK5pjFFdGRi48w
\nBasicAppleGuy 整理了 macOS 图标历史，包括系统偏好设置、文件夹、便笺、备忘录、信息、计算器等图标，记录了过去几十年来的 macOS 系统图标演变。@Appinn
\n\n\n\n原作者链接：https://basicappleguy.com/basicappleblog/macos-icon-history
\n\n\n\nBasicAppleGuy 还提到，他们将持续更新和补充这些图标。感兴趣的同学可以从上面前往原文关注。或者，关注小众软件也行。
\n\n\n\n这种图片的制作还是挺麻烦的，青小蛙这次就当搬运虾了。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/macos-icon-history/
\n小米有一个苹果应用，叫做小米互联服务：
\n\n\n\n可以非常方便的在 iPhone 与小米设备间传输文件。
\n\n\n\n最近更新了一个新功能：云相册这是一个由小米云服务提供的云相册。通过小米互联服务应用，可以将你的 iPhone 照片，同步至小米云相册中，然后再同步回小米手机中，最终实现了在小米手机中访问 iPhone 照片的目的。
\n\n\n\n注意，如果想要将照片同步回小米手机，需要
\n\n\n\n上传成功后，就可以在网页版的小米云服务中看到相册了：
\n\n\n\n再等待传输回小米手机中，就好了。
\n\n\n\n青小蛙手上没有自己账号的小米手机，又不太方便改别人的手机账号…有没有 iPhone、小米双机党快来试试的。
\n\n\n\n获取iPhone 用户只需要下载安装小米互联服务，然后登录小米账号，手动选择需要同步的照片，即可。下面是 App Store 链接，用 Safari 打开会自动跳转到 App Store：
\n\n\n\n以及，暂未发现自动同步功能。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/xiaomi-hulian-app/
\n\n\n\n爱发电：https://afdian.com/a/qingxwa （打赏我们，让我们更好的创作）
\n恭喜你刷到这个问题，做饭的时候又可以提升一分钱厨艺了。
\n为什么陈皮和花椒都可以在肉里面去腥味啊？
\n嗨，因为它们都是芸香科的植物，有一些特殊的能溶于油脂的挥发性芳香味。
\n简单来说，你可以把花椒看成没有果肉又带点麻的陈皮……
\n上面这张图是《science 科学》期刊封面，大家可能都有这种体验，剥橘子、柚子，或者挤柠檬的时候，冷不丁从果皮里滋出来、又香又苦的“暗器”精油！
\n这股子“水果香精”的源头，就藏在果皮里的小油包里（学名叫油胞 oil gland）。
\n柑橘油胞属于分泌囊，是橘子、橙子、黄皮、九里香等芸香科植物的特征性结构。
\n油胞里的精油香味往往富含柠檬烯、芳樟醇等脂溶性芳香物质。
\n肉类的腥味，往往来自挥发性的含硫化合物（如甲硫醇、硫醛类）或胺类物质，这些分子易挥发、气味刺鼻。
\n而陈皮和花椒含有的芳香性挥发精油，能中和掉这些膻腥味。
\n看到这里你又要迷惑了，柑橘、柠檬这些好说，剥皮的时候都会喷射出来，花椒那么小一点，它的果皮里也能藏住精油吗？
\n是的！没错，花椒也有！
\n我们国家用花椒用的比较多，对花椒的研究也比较多。
\n现在萃取花椒精油的技术已经很成熟了，不过注意，这里提出来的花椒精油并不是我们平时吃的花椒油。
\n花椒油主要还是豆油等其他油混合了花椒的香味，而花椒精油是提纯的花椒里面的油。
\n多用在食品保鲜领域，而现在也在医药方面（比如止喘）有应用。
\n那么花椒精油里的物质和柠檬里的物质有哪些相似呢？
\n刚才说到了，月桂烯和芳樟醇这两个是花椒和青柠都有的味道
\n而柠檬醛则是柠檬独有的柠檬味。辛香醛（Sanshools）是花椒独有的麻味。
\n这两个是它们的主要区别。
\n至于月桂烯、(E)-β- 罗勒烯、 β- 立方烯、桉树脑等其他花椒的味道则在不同品种的花椒里差别较大。
\n说到这里你应该看出来了。
\n那就是花椒和柠檬作为芸香科的植物，共享柠檬烯和芳樟醇两个比较显著的清香味。
\n而柠檬的香味主要在它果皮油胞里，当然是腌制以后细胞破裂，释放出来味道后更浓郁啦。
\n至于黄柠檬为什么没有小青柠味道这么明显？
\n因为黄柠檬比较大，在果肉里柠檬味更重，而小青柠表面果皮体积占比更大，所以更接近花椒的味道。
\n总的来说还是因为花椒是跟柑橘类水果同科不同属的，所以气味有一些接近，但是还是有差别。、而小青柠皮多肉少减少了这种差距。
\n另外多嘴一句，柑橘类家族其实非常“乱”，你以为橘子、橙子、柠檬、柚子各自清清白白？不，它们的血统早就“你中有我，我中有你”，亲上加亲，近亲繁殖。
\n科学家研究柑橘类的基因发现，绝大多数我们今天吃到的柑橘类水果，其实都来自三位“祖宗”的反复组合：
\n三位老祖宗分别是柚子（ Citrus maxima ）、橘子（Citrus reticulata ） 和香橼（ Citrus medica）
\n橙子是柚子和橘子这对“夫妻”的结晶，果汁丰富又常见，堪称柑橘界的“嫡长子”，柠檬则是香橼和苦橙的“狠人后代”，酸得让人起飞，是柑橘家的二世祖；青柠的血统最复杂，由香橼、小柑橘和其他杂交组合而成，活脱脱一个“私生混血儿”；葡萄柚继承了柚子和橙子的基因，外表像柚子，味道像橙子，但你的舌头可能不太买账，所以卖的不是很好；而酸橙同样是柚子和橘子的“苦情组合”，比橙子更苦涩，专门用于果酱和香料调味。
\n目前市面上卖得好的各种耙耙柑什么的则是多是三代串亲的产物，血统已经乱的飞起了。
\n不过它们有一个共同的点就是果皮里面有芸香科的一些独特香气。
\n所以你下次做饭的时候不妨多尝试下其他柑橘类的水果说不定有惊喜：
\n比如 B 站粉丝百万的林大厨也做过柚子皮红烧肉，所以你如果创意独特的话，完全可以试试橘子、金桔来做饭。不过葡萄柚、酸橙等果皮可能有点呛哈哈。
\n参考资料：
\n1 花椒精油提取方法、成分分析、生物活性及实际应用研究进展
\n恭喜你刷到这个问题，做饭的时候又可以提升一分钱厨艺了。
\n为什么陈皮和花椒都可以在肉里面去腥味啊？
\n嗨，因为它们都是芸香科的植物，有一些特殊的能溶于油脂的挥发性芳香味。
\n简单来说，你可以把花椒看成没有果肉又带点麻的陈皮……
\n上面这张图是《science 科学》期刊封面，大家可能都有这种体验，剥橘子、柚子，或者挤柠檬的时候，冷不丁从果皮里滋出来、又香又苦的“暗器”精油！
\n这股子“水果香精”的源头，就藏在果皮里的小油包里（学名叫油胞 oil gland）。
\n柑橘油胞属于分泌囊，是橘子、橙子、黄皮、九里香等芸香科植物的特征性结构。
\n油胞里的精油香味往往富含柠檬烯、芳樟醇等脂溶性芳香物质。
\n肉类的腥味，往往来自挥发性的含硫化合物（如甲硫醇、硫醛类）或胺类物质，这些分子易挥发、气味刺鼻。
\n而陈皮和花椒含有的芳香性挥发精油，能中和掉这些膻腥味。
\n看到这里你又要迷惑了，柑橘、柠檬这些好说，剥皮的时候都会喷射出来，花椒那么小一点，它的果皮里也能藏住精油吗？
\n是的！没错，花椒也有！
\n我们国家用花椒用的比较多，对花椒的研究也比较多。
\n现在萃取花椒精油的技术已经很成熟了，不过注意，这里提出来的花椒精油并不是我们平时吃的花椒油。
\n花椒油主要还是豆油等其他油混合了花椒的香味，而花椒精油是提纯的花椒里面的油。
\n多用在食品保鲜领域，而现在也在医药方面（比如止喘）有应用。
\n那么花椒精油里的物质和柠檬里的物质有哪些相似呢？
\n刚才说到了，月桂烯和芳樟醇这两个是花椒和青柠都有的味道
\n而柠檬醛则是柠檬独有的柠檬味。辛香醛（Sanshools）是花椒独有的麻味。
\n这两个是它们的主要区别。
\n至于月桂烯、(E)-β- 罗勒烯、 β- 立方烯、桉树脑等其他花椒的味道则在不同品种的花椒里差别较大。
\n说到这里你应该看出来了。
\n那就是花椒和柠檬作为芸香科的植物，共享柠檬烯和芳樟醇两个比较显著的清香味。
\n而柠檬的香味主要在它果皮油胞里，当然是腌制以后细胞破裂，释放出来味道后更浓郁啦。
\n至于黄柠檬为什么没有小青柠味道这么明显？
\n因为黄柠檬比较大，在果肉里柠檬味更重，而小青柠表面果皮体积占比更大，所以更接近花椒的味道。
\n总的来说还是因为花椒是跟柑橘类水果同科不同属的，所以气味有一些接近，但是还是有差别。、而小青柠皮多肉少减少了这种差距。
\n另外多嘴一句，柑橘类家族其实非常“乱”，你以为橘子、橙子、柠檬、柚子各自清清白白？不，它们的血统早就“你中有我，我中有你”，亲上加亲，近亲繁殖。
\n科学家研究柑橘类的基因发现，绝大多数我们今天吃到的柑橘类水果，其实都来自三位“祖宗”的反复组合：
\n三位老祖宗分别是柚子（ Citrus maxima ）、橘子（Citrus reticulata ） 和香橼（ Citrus medica）
\n橙子是柚子和橘子这对“夫妻”的结晶，果汁丰富又常见，堪称柑橘界的“嫡长子”，柠檬则是香橼和苦橙的“狠人后代”，酸得让人起飞，是柑橘家的二世祖；青柠的血统最复杂，由香橼、小柑橘和其他杂交组合而成，活脱脱一个“私生混血儿”；葡萄柚继承了柚子和橙子的基因，外表像柚子，味道像橙子，但你的舌头可能不太买账，所以卖的不是很好；而酸橙同样是柚子和橘子的“苦情组合”，比橙子更苦涩，专门用于果酱和香料调味。
\n目前市面上卖得好的各种耙耙柑什么的则是多是三代串亲的产物，血统已经乱的飞起了。
\n不过它们有一个共同的点就是果皮里面有芸香科的一些独特香气。
\n所以你下次做饭的时候不妨多尝试下其他柑橘类的水果说不定有惊喜：
\n比如 B 站粉丝百万的林大厨也做过柚子皮红烧肉，所以你如果创意独特的话，完全可以试试橘子、金桔来做饭。不过葡萄柚、酸橙等果皮可能有点呛哈哈。
\n参考资料：
\n1 花椒精油提取方法、成分分析、生物活性及实际应用研究进展
\n洪武四年，明军从陕西、湖广分别向南、向西，兵分两路进攻割据四川的明夏政权。其中东路领兵将领是汤和，北路领兵将领是傅友德，由于明朝在前一年也就是洪武三年已经大封群臣，所以此时的汤和是中山侯，傅友德是颍川侯。当时明夏那边负责对付北路明军的是平章政事丁世贞和向大亨，负责对付东路明军的是邹兴和莫仁寿。
\n在明军的战前规划中，本来东路军是主力，汤和也是老朱被调去刷军功的，没成想邹兴、莫仁寿和大夏太尉吴友仁三位把夔门守了个水泼不进，再加上酉阳、石砫等土司的协助，明军顿兵在此没有任何进展，所以反而是傅友德从北边进展迅速，先在文州击败丁世贞，随后在绵州击败向大亨，直逼成都，在夔门督战的大夏丞相戴寿、太尉吴友仁眼见西边要崩，赶紧从前线分兵去川西抵挡，然后被傅友德在汉州（四川广汉）击败了向大亨、戴寿、吴友仁三路合兵，随后进围成都。
\n其实傅友德跟交手的这三位明夏高层都认识，早就认识。
\n龙凤三年，韩宋太保刘福通调白不信、大刀敖、李喜喜驰援西路北伐军，傅友德跟着李喜喜进陕西作战，并在次年西路军兵败巩昌之后由阶、文向南退入四川，而恰在此时，担任徐宋统军都元帅的后来大夏开国太祖明玉珍也正好带着徐宋军队从夔门向西进入四川，于是这两位河南江北行省的老乡就这样在四川不期而遇，双方打了一仗，韩宋军队惨败，打不过就加入，所以傅友德就归附了明玉珍。
\n（傅）友德，其先宿州人，徙居颍州，后徙砀山，元末从山东李喜喜起兵，转攻剽入蜀，李喜喜败，归明玉珍。\n
当时明玉珍只是徐宋各路统兵将领里的一位，地位并不高，所以手下也没有多少人，数得着的基本也就戴寿、万胜、向大亨、张文炳、邹兴、吴友仁、莫仁寿等几位，而这几位在明玉珍称帝之后的称呼分别是冢宰戴寿、司马万胜、司寇向大亨、司空张文炳、司徒邹兴、司徒吴友仁、司寇莫仁寿。
\n所以我其实很好奇，如果拍一部以傅友德为主角的电视剧，那么当这三位在汉州城外跟傅友德再次见面时，互相之间是个怎样的心情，台词又应该怎么写。
\n1911 年 10 月，武昌城内一声枪响，辛亥革命爆发，随后极短时间内革命风潮席卷全国，武昌作为这次革命的引爆点，也成为清军与革命军的重点交火对象，清军参战部队是北洋系的新军的第一、第四、第五镇，革命军是湖北新军第八镇，双方从从 10 月 18 日革命军主动进攻汉口刘家庙清军阵地开始，到 11 月 27 日清军攻陷汉阳结束，恶战四十一天。
\n其实这并不是双方的第一次照面。
\n光绪三十二年，1906，10 月，清朝为了检验新建陆军的成色，在河南安阳举行了一次军事演习，史称彰德秋操。参加这次野战演习的北军是新军第五镇及第一混成协，南军是湖北的新军第八镇和河南第二十九混成协，双方出动军队三万余人，马五千余匹，车一千五百多辆，各省都派出观操大员，还有外国的驻华武官观战，甚至还有国内外媒体记者记录实时报道。
\n也是在这场军事演习中，后来叱咤中国二十年的人物纷纷登场。
\n阅操大臣是后来的民国第一任大总统袁世凯，演习总参议是后来的民国陆军总长王士珍，中央审判长是辛亥革命时革命军陆军第八师师长哈汉章，南军审判长是冯国璋，秋操参谋是徐世昌，南军第八镇统制是黎元洪，北军第五镇统制是张怀芝，北军混成第一协统领是曹锟。
\n当时有个年轻参谋在讲评会上问张怀芝：第五镇来了多少人？留守的有多少人？有多少病号？多少轻病？多少重病？帐篷来了多少？马匹来了多少？张怀芝答不上来，面红耳赤哑口无言。而他后来担任新军第二十镇统制，武昌起义爆发的时候他正在筹划着利用永平秋操的机会，与第六镇统制吴禄贞、第二混成协协统蓝天蔚一起弄假成真直接武装起义。他叫张绍曾。
\n把这段趣事记录下来的人叫冯玉祥，时任新军第六镇十一协二十四标第三营后队排长。
\n当时各省新军都派人前来参观学习，于是袁世凯把这些围观人员编为中央评判官，监督演习。其中广西派来的广西测绘学堂堂长是位 24 岁的小伙子，他叫蔡锷；东三省派来的东北新军督练所总参议也是 24 岁，他叫蒋百里。
\n这次秋操整体而言是北军占优，但南军也不容小觑，尤其是作为第八镇统制官的黎元洪，指挥得当可圈可点，湖北新军也让袁世凯眼前一亮。
\n五年之后的武昌起义，其实就是这次彰德秋操的实战版本。
\n革命军都督仍然是当初秋操时的南军统领黎元洪，清军督军是当初秋操时负责监督南军的北洋新军第五镇统制冯国璋，而负责进攻革命军事宜的清军将领王占元、李纯，在当初彰德秋操的时候就是跟黎元洪对垒的北军将领。
\n洪武四年，明军从陕西、湖广分别向南、向西，兵分两路进攻割据四川的明夏政权。其中东路领兵将领是汤和，北路领兵将领是傅友德，由于明朝在前一年也就是洪武三年已经大封群臣，所以此时的汤和是中山侯，傅友德是颍川侯。当时明夏那边负责对付北路明军的是平章政事丁世贞和向大亨，负责对付东路明军的是邹兴和莫仁寿。
\n在明军的战前规划中，本来东路军是主力，汤和也是老朱被调去刷军功的，没成想邹兴、莫仁寿和大夏太尉吴友仁三位把夔门守了个水泼不进，再加上酉阳、石砫等土司的协助，明军顿兵在此没有任何进展，所以反而是傅友德从北边进展迅速，先在文州击败丁世贞，随后在绵州击败向大亨，直逼成都，在夔门督战的大夏丞相戴寿、太尉吴友仁眼见西边要崩，赶紧从前线分兵去川西抵挡，然后被傅友德在汉州（四川广汉）击败了向大亨、戴寿、吴友仁三路合兵，随后进围成都。
\n其实傅友德跟交手的这三位明夏高层都认识，早就认识。
\n龙凤三年，韩宋太保刘福通调白不信、大刀敖、李喜喜驰援西路北伐军，傅友德跟着李喜喜进陕西作战，并在次年西路军兵败巩昌之后由阶、文向南退入四川，而恰在此时，担任徐宋统军都元帅的后来大夏开国太祖明玉珍也正好带着徐宋军队从夔门向西进入四川，于是这两位河南江北行省的老乡就这样在四川不期而遇，双方打了一仗，韩宋军队惨败，打不过就加入，所以傅友德就归附了明玉珍。
\n（傅）友德，其先宿州人，徙居颍州，后徙砀山，元末从山东李喜喜起兵，转攻剽入蜀，李喜喜败，归明玉珍。\n
当时明玉珍只是徐宋各路统兵将领里的一位，地位并不高，所以手下也没有多少人，数得着的基本也就戴寿、万胜、向大亨、张文炳、邹兴、吴友仁、莫仁寿等几位，而这几位在明玉珍称帝之后的称呼分别是冢宰戴寿、司马万胜、司寇向大亨、司空张文炳、司徒邹兴、司徒吴友仁、司寇莫仁寿。
\n所以我其实很好奇，如果拍一部以傅友德为主角的电视剧，那么当这三位在汉州城外跟傅友德再次见面时，互相之间是个怎样的心情，台词又应该怎么写。
\n1911 年 10 月，武昌城内一声枪响，辛亥革命爆发，随后极短时间内革命风潮席卷全国，武昌作为这次革命的引爆点，也成为清军与革命军的重点交火对象，清军参战部队是北洋系的新军的第一、第四、第五镇，革命军是湖北新军第八镇，双方从从 10 月 18 日革命军主动进攻汉口刘家庙清军阵地开始，到 11 月 27 日清军攻陷汉阳结束，恶战四十一天。
\n其实这并不是双方的第一次照面。
\n光绪三十二年，1906，10 月，清朝为了检验新建陆军的成色，在河南安阳举行了一次军事演习，史称彰德秋操。参加这次野战演习的北军是新军第五镇及第一混成协，南军是湖北的新军第八镇和河南第二十九混成协，双方出动军队三万余人，马五千余匹，车一千五百多辆，各省都派出观操大员，还有外国的驻华武官观战，甚至还有国内外媒体记者记录实时报道。
\n也是在这场军事演习中，后来叱咤中国二十年的人物纷纷登场。
\n阅操大臣是后来的民国第一任大总统袁世凯，演习总参议是后来的民国陆军总长王士珍，中央审判长是辛亥革命时革命军陆军第八师师长哈汉章，南军审判长是冯国璋，秋操参谋是徐世昌，南军第八镇统制是黎元洪，北军第五镇统制是张怀芝，北军混成第一协统领是曹锟。
\n当时有个年轻参谋在讲评会上问张怀芝：第五镇来了多少人？留守的有多少人？有多少病号？多少轻病？多少重病？帐篷来了多少？马匹来了多少？张怀芝答不上来，面红耳赤哑口无言。而他后来担任新军第二十镇统制，武昌起义爆发的时候他正在筹划着利用永平秋操的机会，与第六镇统制吴禄贞、第二混成协协统蓝天蔚一起弄假成真直接武装起义。他叫张绍曾。
\n把这段趣事记录下来的人叫冯玉祥，时任新军第六镇十一协二十四标第三营后队排长。
\n当时各省新军都派人前来参观学习，于是袁世凯把这些围观人员编为中央评判官，监督演习。其中广西派来的广西测绘学堂堂长是位 24 岁的小伙子，他叫蔡锷；东三省派来的东北新军督练所总参议也是 24 岁，他叫蒋百里。
\n这次秋操整体而言是北军占优，但南军也不容小觑，尤其是作为第八镇统制官的黎元洪，指挥得当可圈可点，湖北新军也让袁世凯眼前一亮。
\n五年之后的武昌起义，其实就是这次彰德秋操的实战版本。
\n革命军都督仍然是当初秋操时的南军统领黎元洪，清军督军是当初秋操时负责监督南军的北洋新军第五镇统制冯国璋，而负责进攻革命军事宜的清军将领王占元、李纯，在当初彰德秋操的时候就是跟黎元洪对垒的北军将领。
\n如果你能用意识控制肠胃的平滑肌让它们震动，那么你一天之内就可能疯掉，不用去拉莱耶也能听见克苏鲁在你耳边的低语。
\n因为那意味着血脑屏障可能不存在了。
\n具体来说的话，让我先举个例子。
\n你会放心把电脑交给 deepseek 控制吗？
\ndeepseek 有时候回答问题很好用，有时候却有很严重的幻觉，相较起来，还是 Windows 系统更可靠一些，至于底层的主板硬件，还需要更基础的 BIOS 系统来控制开机自检（\"Basic Input Output System\"的缩略词，直译是\"基本输入输出系统\"），你要用 deepseek 控制估计一小时蓝屏五六次，人的意识有时候比 deepseek 幻觉还严重，身体怎么可能给它全部权限。
\n你可以把大脑看成是个三权分立的系统，简单来说，你的身体压根不相信你那受点刺激就要死要活的愚蠢自我意识，一开始就通过血脑屏障的方式架空了意识的大多数控制权。
\n但这是对你有好处的，血脑屏障出不去的东西也进不来，这是保护你不会随便吃点什么东西就像吃了菌子一样产生幻觉。
\n但是也不意味着你对你的植物神经系统毫无办法。
\n来吧，先从简单的开始，我今天先教你怎么控制自己的体温。
\n简直笑话，我的身体自己不能控制那这么多知识岂不是白学了。
\n我现在喝一杯菠萝泡椒冰沙，就能让我的胃部肌肉抽动一晚上。
\n哦，你说的是那种让心跳从 70/ 分钟改成 30/ 分钟的精准？那确实没那么简单，只靠你自己坐在那里想是做不到的。
\n但是借助科技也不是不行。
\n好了，开玩笑的部分结束。要知道我们的意识为什么能控制一些地方，而不能控制另外一些地方。
\n我们要先知道骨骼肌和平滑肌的区别。
\n骨骼肌可以靠动作电位驱动也可以靠激素，平滑肌主要依赖激素和植物神经的化学调控。
\n但是问题来了，你操控的意识部分大多数时候只能放电，不能想放激素就放激素，所以你几乎无法操控平滑肌。
\n首先，哪些是骨骼肌，哪些是平滑肌？
\n人体有 206 块骨头，骨骼肌是附着于骨骼的横纹肌，受意识控制（随意肌），分布于头、颈、躯干和四肢，也就是你所说的手啊脚啊等等。
\n这是你可以靠意识操控的。
\n但是注意，多达639-640 块的随意肌，也不是每一块你都可以随便控制的。
\n比如说长期缺乏锻炼的人会丢失臀大肌的感觉和控制，这也是嫪毐能转轮你不能的原因之一……（我在说什么东西），具体内容可以看之前写的这篇：
\n\n平滑肌为无横纹的非随意肌，分布于内脏器官和血管壁，也就是胃壁肌、食管、胃肠壁肌层、膀胱逼尿肌、尿道括约肌等。
\n刚才说了，骨骼肌运动基本靠动作电位指挥，平滑肌靠激素和化学物质，那么问题来了，为什么意识大多数时候只能放电？
\n因为血脑屏障把意识卡得死死的。
\n通常来说，意识系统包括你能控制的蓝色部分：前额叶皮质（前扣带回，内侧额叶皮层）和顶叶联合区（楔前叶，后扣带回，反向连接皮层），以及你一般不能控制的，类似于 BIOS 负责大脑开机唤醒以及注意力等潜意识部分的皮质下觉醒系统（红色部分）：中脑（脑干最上端部分）、丘脑、基底前脑、下丘脑等。*1
\n血脑屏障是什么？
\n血脑屏障由脑毛细血内皮细胞（紧密连接）、基膜、周细胞及星形胶质细胞终足共同构成，覆盖整个中枢神经系统（脑和脊髓）。
\n你可以把它看成一个保护大脑的结界。
\n只能允许钠钾钙离子、氧气二氧化碳，必须氨基酸等维持机能运转的少部分物质通过。
\n98%的小分子药物和 99.9%的大分子药物（如抗体）无法穿透血脑屏障，所以脑部疾病的治疗是非常麻烦的。药企都在想法设法做一些能透过的药物以期解决帕金森等疾病。
\n（但是万事无绝对，靶向转铁蛋白受体的分子可以透过血脑屏障，因此这几年学界和药企研究得比较多，有望开发成 CNS 递送载体，把原本不能透脑的大分子通过转铁蛋白受体一起带进去。）
\n98%的小分子药物不行，能进入血脑屏障的外源性化合物一般来说要满足分子量＜450，拓扑极性表面积小于 90 平方埃，ClogP 在 2-4 之间，氢键给体（活泼氢）数量小于 3 等条件，当然这些条件并不绝对，总有个别例外。
\n常见的各种阿片类药物（以及各种致幻剂、毒品），酒精等，外源性能透脑的小分子很容易控制你的意识。
\n这是沾染上就几乎无法戒断的 Meth（冰）：
\n它的分子量小，且是一定脂溶性（CLogP 越大脂溶性越好），tPSA 才 12 平方埃，氢键给体 1 个，它可以穿过血脑屏障，是一种苯丙胺类兴奋剂，能够刺激中枢神经系统，导致神经递质失衡，特别是多巴胺、去甲肾上腺素和 5- 羟色胺的过度释放，这种现象被称为“单胺风暴”，所以溜冰会产生很强烈的情绪和幻觉。让你的意识根本无法控制任何事情。
\n问题来了，常见的控制平滑肌的激素是没法通过血脑屏障的。
\n比如抑制平滑肌收缩的去甲肾上腺素，你可以用它来抑制肠胃蠕动（也就是遇到天敌准备逃跑的时候分泌一点，让肠胃不要乱动，免得跑的时候难受。），这个玩意结构式很简单：
\n它的氢键给体有 5 个，水溶性极大，tPSA 接近 90 平方埃，无法透过血脑屏障。
\n没法进去也没法出来，产生意识的大脑皮层无法合成这个，合成了也没法运送出来控制身体。
\n那为什么脑干里的蓝斑等位置就合成去甲肾上腺素，来控制内脏呢？
\n刚才提到你的大脑里面有个类似 BIOS 的皮质下觉醒系统，这块区域啊，它属于血脑屏障的漏洞区域：室周器官（Circumventricular Organs）。
\n脑部功能很重要，所以需要血脑屏障保护，但是它又需要向身体发出很多指令，所以必须留出来一个对外的控制室。
\n室周器官就是这么一个对外指挥中心。
\n中枢神经系统通过室周器与外周血液联系，同时室周器也是参与神经内分泌功能的重要组成部分。室周器不完整的血脑屏障组织结构允许肽类和激素等分子在神经组织与血液之间进行交换，但仍可阻止毒素入脑。
\n看到这里你应该明白为什么下丘脑可以分泌一些激素，并与垂体等组成下丘脑 - 垂体系统，参与一些重要的身体内调控了。
\n因为它是脑子里的法外之地啊。
\n像生长激素（GH）、甲状腺激素（TSH）、促肾上腺皮质激素（ACTH）、促性腺激素（FSH/LH）、催乳素（PRL）等等重要的激素都由下丘脑 - 垂体系统直接参与。
\n这些都跟 BIOS 系统的逻辑一样，你直接在 deepseek 页面是无法操控的，要进入专门的系统才行。
\n好了，我们现在再来比较一下你能控制的意识区域和漏洞区域：
\n你会惊喜的发现你的意识被完全架空了，无法分泌激素等物质透过血脑屏障来控制内脏。
\n但是一如前面所说，这是对你有好处的。
\n因为不这么做的话，其他小分子物质或者蛋白等都有可能穿过血脑屏障直达你的意识指挥中心，这样的后果人体是无法接受的。
\n你可能随便吃点什么东西就不小心吃到了大脑的受体激动剂，开始产生幻觉，比如你正在树上，却以为自己在平地上，一脚踏空，你就 game over 了，正是为了避免这种极端不利的情况，进化才选择了三权分立的大脑系统。
\n说到这里不得不再说点有趣的事情，动作电位是即时的，你想打字的时候抬手就打字了。但是激素调节是有滞后性的，比如甲状腺需要碘来合成甲状腺素，甲状腺素是个非常重要的身体机能调节激素，还可以利用 T3 和 T4 来打个时间差，平衡所有器官的反应时间：
\n分子上多放几个碘，增加容错率，防止随便摄入的一个含碘芳环身体就激动得不要不要的。\n
对了！还要防止与这个模块挨得近的器官把信号分子近水楼台全独吞了，导致近一点儿的器官过度激动，远一些的激动不了。那就设计冗余和局部掉碘的机制打个时间差，以平衡所有器官的反应时间。设计 3 个碘的 T3 活性高、起效快，但持续时间短，掉一个碘就没活性；四个碘的 T4 的活性低、起效慢，但持续时间长，因为还可以脱一个碘变 T3。\n
如前所述，还需要设计一个对碘代物独一无二的代谢通路，它最好也是稀有的，用到微量元素的，这样不容易出系统级 bug，满足正交性。你看向剩下的 Se 元素，它因为一定的金属性和与 S 元素的相似性一开始并未被你选作信号分子的原材料，但作为掉碘的工具是个不二的选择。\n
具体可以看看我老公之前写的这篇有趣的碘的科普：
\n既然碘在自然界中并不富裕，那么为什么甲状腺激素一定要用碘来合成？
\n哦，还有植物神经系统没说。
\n刚才的图片可以看见， 你的意识只能控制大脑皮层的一部分（甚至你连这可怜的一部分都不是完全控制的，比如我叫你现在不要去想一头大象，你的脑子里马上就会出现大象的影子，这也是很多人失眠的原因）
\n剩下不能控制的大脑皮层、下丘脑、脑干和脊髓组成植物神经系统，用来控制呼吸、心跳、肠胃蠕动等等非常重要的基本生理功能。
\n植物神经系统是在你意识不到的情况下自动运行的。
\n说了这么多，我要兑现开头的承诺了。
\n教你控制体温。
\n一般情况下你不能控制体温，是因为你的意识压根不知道体温是个什么东西，怎么去度量它。
\n但是现在借住生物反馈技术，我们可以直观地观察一些我们的生理指标。
\n比如把你的手指跟体温监测仪器相连接，你可以直接看到你的体表温度。
\n虽然核心体温（如直肠、食道温度）受下丘脑严格调控，意识直接干预难度大。
\n但是体表温度（如四肢、面部）可通过血流再分配部分调节，也就是说，这部分你是有一定权限控制的。
\n受试者可以通过冥想、呼吸调控或心理暗示尝试影响信号变化。
\n通过放松训练激活副交感神经，降低代谢率，间接影响体温（如降低 0.2~0.5℃）。
\n注意力惊人的可以靠全神贯注引发特定部位血管舒张 / 收缩（如手部温度升高 1~3℃）。*2
\n这个体温控制实验其实不是让你用来玩的，而是有实际用处的。
\n有些焦虑症患者通过训练提升手部温度，缓解交感神经过度激活，能有效缓解焦虑症。
\n是不是很神奇！
\n但是你想绕开下丘脑分泌激素则不太可能，我们先从一些小分子入手倒是方便。
\n记住前面一个很重要的点，能进去的分子才能出来。
\n五羟色胺能进去，这是一种能让人快乐的小分子，现在请你说“感谢大脑，来点五羟色胺”，你就会真的笑出来诶~~
\n（当然五羟色胺这个是我逗你开心的小把戏，请你不要当真。）
\n以上~
\n引用文献:
\n1Epilepsy and driving: Potential impact of transient impaired consciousness
\n2Biofeedback:An overview in the contextof heart-brain medicine
\n如果你能用意识控制肠胃的平滑肌让它们震动，那么你一天之内就可能疯掉，不用去拉莱耶也能听见克苏鲁在你耳边的低语。
\n因为那意味着血脑屏障可能不存在了。
\n具体来说的话，让我先举个例子。
\n你会放心把电脑交给 deepseek 控制吗？
\ndeepseek 有时候回答问题很好用，有时候却有很严重的幻觉，相较起来，还是 Windows 系统更可靠一些，至于底层的主板硬件，还需要更基础的 BIOS 系统来控制开机自检（\"Basic Input Output System\"的缩略词，直译是\"基本输入输出系统\"），你要用 deepseek 控制估计一小时蓝屏五六次，人的意识有时候比 deepseek 幻觉还严重，身体怎么可能给它全部权限。
\n你可以把大脑看成是个三权分立的系统，简单来说，你的身体压根不相信你那受点刺激就要死要活的愚蠢自我意识，一开始就通过血脑屏障的方式架空了意识的大多数控制权。
\n但这是对你有好处的，血脑屏障出不去的东西也进不来，这是保护你不会随便吃点什么东西就像吃了菌子一样产生幻觉。
\n但是也不意味着你对你的植物神经系统毫无办法。
\n来吧，先从简单的开始，我今天先教你怎么控制自己的体温。
\n简直笑话，我的身体自己不能控制那这么多知识岂不是白学了。
\n我现在喝一杯菠萝泡椒冰沙，就能让我的胃部肌肉抽动一晚上。
\n哦，你说的是那种让心跳从 70/ 分钟改成 30/ 分钟的精准？那确实没那么简单，只靠你自己坐在那里想是做不到的。
\n但是借助科技也不是不行。
\n好了，开玩笑的部分结束。要知道我们的意识为什么能控制一些地方，而不能控制另外一些地方。
\n我们要先知道骨骼肌和平滑肌的区别。
\n骨骼肌可以靠动作电位驱动也可以靠激素，平滑肌主要依赖激素和植物神经的化学调控。
\n但是问题来了，你操控的意识部分大多数时候只能放电，不能想放激素就放激素，所以你几乎无法操控平滑肌。
\n首先，哪些是骨骼肌，哪些是平滑肌？
\n人体有 206 块骨头，骨骼肌是附着于骨骼的横纹肌，受意识控制（随意肌），分布于头、颈、躯干和四肢，也就是你所说的手啊脚啊等等。
\n这是你可以靠意识操控的。
\n但是注意，多达639-640 块的随意肌，也不是每一块你都可以随便控制的。
\n比如说长期缺乏锻炼的人会丢失臀大肌的感觉和控制，这也是嫪毐能转轮你不能的原因之一……（我在说什么东西），具体内容可以看之前写的这篇：
\n\n平滑肌为无横纹的非随意肌，分布于内脏器官和血管壁，也就是胃壁肌、食管、胃肠壁肌层、膀胱逼尿肌、尿道括约肌等。
\n刚才说了，骨骼肌运动基本靠动作电位指挥，平滑肌靠激素和化学物质，那么问题来了，为什么意识大多数时候只能放电？
\n因为血脑屏障把意识卡得死死的。
\n通常来说，意识系统包括你能控制的蓝色部分：前额叶皮质（前扣带回，内侧额叶皮层）和顶叶联合区（楔前叶，后扣带回，反向连接皮层），以及你一般不能控制的，类似于 BIOS 负责大脑开机唤醒以及注意力等潜意识部分的皮质下觉醒系统（红色部分）：中脑（脑干最上端部分）、丘脑、基底前脑、下丘脑等。*1
\n血脑屏障是什么？
\n血脑屏障由脑毛细血内皮细胞（紧密连接）、基膜、周细胞及星形胶质细胞终足共同构成，覆盖整个中枢神经系统（脑和脊髓）。
\n你可以把它看成一个保护大脑的结界。
\n只能允许钠钾钙离子、氧气二氧化碳，必须氨基酸等维持机能运转的少部分物质通过。
\n98%的小分子药物和 99.9%的大分子药物（如抗体）无法穿透血脑屏障，所以脑部疾病的治疗是非常麻烦的。药企都在想法设法做一些能透过的药物以期解决帕金森等疾病。
\n（但是万事无绝对，靶向转铁蛋白受体的分子可以透过血脑屏障，因此这几年学界和药企研究得比较多，有望开发成 CNS 递送载体，把原本不能透脑的大分子通过转铁蛋白受体一起带进去。）
\n98%的小分子药物不行，能进入血脑屏障的外源性化合物一般来说要满足分子量＜450，拓扑极性表面积小于 90 平方埃，ClogP 在 2-4 之间，氢键给体（活泼氢）数量小于 3 等条件，当然这些条件并不绝对，总有个别例外。
\n常见的各种阿片类药物（以及各种致幻剂、毒品），酒精等，外源性能透脑的小分子很容易控制你的意识。
\n这是沾染上就几乎无法戒断的 Meth（冰）：
\n它的分子量小，且是一定脂溶性（CLogP 越大脂溶性越好），tPSA 才 12 平方埃，氢键给体 1 个，它可以穿过血脑屏障，是一种苯丙胺类兴奋剂，能够刺激中枢神经系统，导致神经递质失衡，特别是多巴胺、去甲肾上腺素和 5- 羟色胺的过度释放，这种现象被称为“单胺风暴”，所以溜冰会产生很强烈的情绪和幻觉。让你的意识根本无法控制任何事情。
\n问题来了，常见的控制平滑肌的激素是没法通过血脑屏障的。
\n比如抑制平滑肌收缩的去甲肾上腺素，你可以用它来抑制肠胃蠕动（也就是遇到天敌准备逃跑的时候分泌一点，让肠胃不要乱动，免得跑的时候难受。），这个玩意结构式很简单：
\n它的氢键给体有 5 个，水溶性极大，tPSA 接近 90 平方埃，无法透过血脑屏障。
\n没法进去也没法出来，产生意识的大脑皮层无法合成这个，合成了也没法运送出来控制身体。
\n那为什么脑干里的蓝斑等位置就合成去甲肾上腺素，来控制内脏呢？
\n刚才提到你的大脑里面有个类似 BIOS 的皮质下觉醒系统，这块区域啊，它属于血脑屏障的漏洞区域：室周器官（Circumventricular Organs）。
\n脑部功能很重要，所以需要血脑屏障保护，但是它又需要向身体发出很多指令，所以必须留出来一个对外的控制室。
\n室周器官就是这么一个对外指挥中心。
\n中枢神经系统通过室周器与外周血液联系，同时室周器也是参与神经内分泌功能的重要组成部分。室周器不完整的血脑屏障组织结构允许肽类和激素等分子在神经组织与血液之间进行交换，但仍可阻止毒素入脑。
\n看到这里你应该明白为什么下丘脑可以分泌一些激素，并与垂体等组成下丘脑 - 垂体系统，参与一些重要的身体内调控了。
\n因为它是脑子里的法外之地啊。
\n像生长激素（GH）、甲状腺激素（TSH）、促肾上腺皮质激素（ACTH）、促性腺激素（FSH/LH）、催乳素（PRL）等等重要的激素都由下丘脑 - 垂体系统直接参与。
\n这些都跟 BIOS 系统的逻辑一样，你直接在 deepseek 页面是无法操控的，要进入专门的系统才行。
\n好了，我们现在再来比较一下你能控制的意识区域和漏洞区域：
\n你会惊喜的发现你的意识被完全架空了，无法分泌激素等物质透过血脑屏障来控制内脏。
\n但是一如前面所说，这是对你有好处的。
\n因为不这么做的话，其他小分子物质或者蛋白等都有可能穿过血脑屏障直达你的意识指挥中心，这样的后果人体是无法接受的。
\n你可能随便吃点什么东西就不小心吃到了大脑的受体激动剂，开始产生幻觉，比如你正在树上，却以为自己在平地上，一脚踏空，你就 game over 了，正是为了避免这种极端不利的情况，进化才选择了三权分立的大脑系统。
\n说到这里不得不再说点有趣的事情，动作电位是即时的，你想打字的时候抬手就打字了。但是激素调节是有滞后性的，比如甲状腺需要碘来合成甲状腺素，甲状腺素是个非常重要的身体机能调节激素，还可以利用 T3 和 T4 来打个时间差，平衡所有器官的反应时间：
\n分子上多放几个碘，增加容错率，防止随便摄入的一个含碘芳环身体就激动得不要不要的。\n
对了！还要防止与这个模块挨得近的器官把信号分子近水楼台全独吞了，导致近一点儿的器官过度激动，远一些的激动不了。那就设计冗余和局部掉碘的机制打个时间差，以平衡所有器官的反应时间。设计 3 个碘的 T3 活性高、起效快，但持续时间短，掉一个碘就没活性；四个碘的 T4 的活性低、起效慢，但持续时间长，因为还可以脱一个碘变 T3。\n
如前所述，还需要设计一个对碘代物独一无二的代谢通路，它最好也是稀有的，用到微量元素的，这样不容易出系统级 bug，满足正交性。你看向剩下的 Se 元素，它因为一定的金属性和与 S 元素的相似性一开始并未被你选作信号分子的原材料，但作为掉碘的工具是个不二的选择。\n
具体可以看看我老公之前写的这篇有趣的碘的科普：
\n既然碘在自然界中并不富裕，那么为什么甲状腺激素一定要用碘来合成？
\n哦，还有植物神经系统没说。
\n刚才的图片可以看见， 你的意识只能控制大脑皮层的一部分（甚至你连这可怜的一部分都不是完全控制的，比如我叫你现在不要去想一头大象，你的脑子里马上就会出现大象的影子，这也是很多人失眠的原因）
\n剩下不能控制的大脑皮层、下丘脑、脑干和脊髓组成植物神经系统，用来控制呼吸、心跳、肠胃蠕动等等非常重要的基本生理功能。
\n植物神经系统是在你意识不到的情况下自动运行的。
\n说了这么多，我要兑现开头的承诺了。
\n教你控制体温。
\n一般情况下你不能控制体温，是因为你的意识压根不知道体温是个什么东西，怎么去度量它。
\n但是现在借住生物反馈技术，我们可以直观地观察一些我们的生理指标。
\n比如把你的手指跟体温监测仪器相连接，你可以直接看到你的体表温度。
\n虽然核心体温（如直肠、食道温度）受下丘脑严格调控，意识直接干预难度大。
\n但是体表温度（如四肢、面部）可通过血流再分配部分调节，也就是说，这部分你是有一定权限控制的。
\n受试者可以通过冥想、呼吸调控或心理暗示尝试影响信号变化。
\n通过放松训练激活副交感神经，降低代谢率，间接影响体温（如降低 0.2~0.5℃）。
\n注意力惊人的可以靠全神贯注引发特定部位血管舒张 / 收缩（如手部温度升高 1~3℃）。*2
\n这个体温控制实验其实不是让你用来玩的，而是有实际用处的。
\n有些焦虑症患者通过训练提升手部温度，缓解交感神经过度激活，能有效缓解焦虑症。
\n是不是很神奇！
\n但是你想绕开下丘脑分泌激素则不太可能，我们先从一些小分子入手倒是方便。
\n记住前面一个很重要的点，能进去的分子才能出来。
\n五羟色胺能进去，这是一种能让人快乐的小分子，现在请你说“感谢大脑，来点五羟色胺”，你就会真的笑出来诶~~
\n（当然五羟色胺这个是我逗你开心的小把戏，请你不要当真。）
\n以上~
\n引用文献:
\n1Epilepsy and driving: Potential impact of transient impaired consciousness
\n2Biofeedback:An overview in the contextof heart-brain medicine
\n实际上 dent- 和 tooth 是同源的，意思也相同，只不过前者借自拉丁语(或法语)而后者是英语本土词。
\n其实不止这俩，英语还有第三个表示牙齿的词根——odont-，比如 odontology(牙科学)，odontoid(齿状的)，这个词根来自希腊语，和前面提到过的拉丁词根 dent-、英语本土 tooth 全部同源
\n由于英语、拉丁语、希腊语都属于印欧语系，在很多年前是同一种语言，因此他们彼此之间有大量同源词是很正常的事情，「牙齿」就是一个例子。
\n那么在这三种语言分开之前，原始印欧语是怎么说牙齿的呢？——*h₃dónts
\n至于为什么英语会通过借词整出这三个同源同义不同形的词或词根……因为很长一段时间盎撒人以尊法、拉丁、希腊为荣，借了大量法语 / 拉丁 / 希腊词汇，同在造高级词汇时也倾向于使用法语 / 拉丁 / 希腊词根而非本土词(这点其实不止盎撒人，整个欧洲或多或少都有这种倾向，只是盎撒人的这种倾向很大)，就类似于——近代日本人在造高级词汇时也倾向于使用汉语词(音读)而非和语词。日本人造了不少和制汉语，盎撒人同样造了不少「盎制拉丁语 / 希腊语」，比如 internet 就是美国人用拉丁词根造出来的
\n再举一些英语中类似的「同源同义不同形」词 / 词根例子(按本土，拉丁，希腊的顺序排)：
\n实际上 dent- 和 tooth 是同源的，意思也相同，只不过前者借自拉丁语(或法语)而后者是英语本土词。
\n其实不止这俩，英语还有第三个表示牙齿的词根——odont-，比如 odontology(牙科学)，odontoid(齿状的)，这个词根来自希腊语，和前面提到过的拉丁词根 dent-、英语本土 tooth 全部同源
\n由于英语、拉丁语、希腊语都属于印欧语系，在很多年前是同一种语言，因此他们彼此之间有大量同源词是很正常的事情，「牙齿」就是一个例子。
\n那么在这三种语言分开之前，原始印欧语是怎么说牙齿的呢？——*h₃dónts
\n至于为什么英语会通过借词整出这三个同源同义不同形的词或词根……因为很长一段时间盎撒人以尊法、拉丁、希腊为荣，借了大量法语 / 拉丁 / 希腊词汇，同在造高级词汇时也倾向于使用法语 / 拉丁 / 希腊词根而非本土词(这点其实不止盎撒人，整个欧洲或多或少都有这种倾向，只是盎撒人的这种倾向很大)，就类似于——近代日本人在造高级词汇时也倾向于使用汉语词(音读)而非和语词。日本人造了不少和制汉语，盎撒人同样造了不少「盎制拉丁语 / 希腊语」，比如 internet 就是美国人用拉丁词根造出来的
\n再举一些英语中类似的「同源同义不同形」词 / 词根例子(按本土，拉丁，希腊的顺序排)：
\n截至 2025 年，已知最大的岩石行星可能是：
\n不考虑特别的形成过程，当前理论允许的岩石行星半径上限是地球半径的约 1.75 倍。超出这一尺寸的岩石行星大抵有特殊情况。
\n在质量增加到一定地步时，由于中心附近的物质压得非常紧密、依赖电子简并压支撑，行星的体积会随着质量增加而缩小，其极限体积取决于材料。
\n按当前理论，计算机模拟的固体行星的质量 - 半径关系图[1]：
\n纵轴为固体行星半径和地球半径的比值，也就是二者体积比值的立方根。横轴是固体行星质量与地球质量的比值。
\n线对应的行星材料：
\n蓝色三角形表示太阳系现有的行星，从左到右是火星、金星、地球、天王星、海王星、土星、木星，水星太靠近原点就没画。品红色方块表示通过凌日法观测的系外行星。
\n在温度高于绝对零度的现实中，上述体积可以再膨胀一些。TOI-849b、开普勒 277 c 都被恒星猛烤。PSR J1719-1438b 在不到 62 万千米的距离上绕恒星残骸（毫秒脉冲星 PSR J1719-1438，一般认为是中子星）公转、处于极端条件下。
\n近年来，一些科学研究高估了若干系外行星的密度、将并非岩石行星的天体错误估计为岩石行星，这些研究后来常常得到纠正。例如开普勒 10c：
\n截至 2025 年，已知最大的岩石行星可能是：
\n不考虑特别的形成过程，当前理论允许的岩石行星半径上限是地球半径的约 1.75 倍。超出这一尺寸的岩石行星大抵有特殊情况。
\n在质量增加到一定地步时，由于中心附近的物质压得非常紧密、依赖电子简并压支撑，行星的体积会随着质量增加而缩小，其极限体积取决于材料。
\n按当前理论，计算机模拟的固体行星的质量 - 半径关系图[1]：
\n纵轴为固体行星半径和地球半径的比值，也就是二者体积比值的立方根。横轴是固体行星质量与地球质量的比值。
\n线对应的行星材料：
\n蓝色三角形表示太阳系现有的行星，从左到右是火星、金星、地球、天王星、海王星、土星、木星，水星太靠近原点就没画。品红色方块表示通过凌日法观测的系外行星。
\n在温度高于绝对零度的现实中，上述体积可以再膨胀一些。TOI-849b、开普勒 277 c 都被恒星猛烤。PSR J1719-1438b 在不到 62 万千米的距离上绕恒星残骸（毫秒脉冲星 PSR J1719-1438，一般认为是中子星）公转、处于极端条件下。
\n近年来，一些科学研究高估了若干系外行星的密度、将并非岩石行星的天体错误估计为岩石行星，这些研究后来常常得到纠正。例如开普勒 10c：
\n大元朝这种地名多的是：
\n比如这个经典的“松潘叠宕威茂州宣抚司”。
\n乌思藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府
\n碉门鱼通等处管军守镇万户府
\n松潘宕叠威茂州等处军民安抚使司
\n碉门鱼通黎雅长河西宁远等处军民安抚使司
\n以地图上的这个“松潘叠宕威茂州宣抚司”为例，它是这么来的。北周、隋、唐的时候，在今天的甘南、川西一带设置过很多的州，虽然后来这地方被吐蕃占领导致唐后期荒废了，宋朝也没有收复此处，但这个地名是留下了的，等到蒙古人占领青藏之后，就把这些州拢到一块，设置了一个上级单位，也就是把这里的松州、潘州、叠州、宕州、威州、茂州拼到了一起，于是就有了醒目提神的松潘叠宕威茂州宣抚司，其中松州在今天的四川松潘县，潘州在四川若尔盖县求吉乡甲基村，叠州在甘肃迭部，宕州在甘肃舟曲西北（也是宕昌县的名字来源），威州在四川汶川，茂州在四川茂县。
\n同理，乌思藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府也是乌思、藏、纳里、速古鲁孙四个合在一起的，碉门鱼通黎雅长河西宁远等处军民安抚使司说的是碉门安抚司、鱼通万户府、黎州、雅州、长河西管军万户府、宁远府这六家拢一块。
\n后来这招也被明朝学了去，在广大土司地区运用的炉火纯青。
\n比如都匀南边有个叫“合江洲陈蒙烂土长官司”的土司，他是把元朝在这里设置的合江州、陈蒙州以及烂土寨三家土司合并成了一个。
\n镇远附近的臻剖六洞横坡等处长官司、镇远溪洞金容金达蛮夷长官司，也是同理。本来设置的臻剖长官司、六洞长官司、横坡长官司，而这里头的臻剖长官司又是臻洞、剖洞两个土司村寨合并设置的，后来这四个合并成了一个，就叫臻剖六洞横坡等处长官司；镇远溪洞金容金达蛮夷长官司也是如此，以前是镇远、金容、金达三个土司。
\n其实存留今天的拼凑地名，很多是清代把明代的卫所合二为一改设为县的情况，比如山西大同东边有天城卫、镇虏卫，阳和卫、高山卫，西边有大同左卫、云川卫，大同右卫、玉林卫这么四对八个卫所，两两同城，所以清代改设县的时候直接就是各取一个字，天城卫、镇虏卫合并就叫天镇县，阳和卫、高山卫合并就叫阳高县，大同左卫、云川卫合并叫左云县，大同右卫、玉林卫合并叫右玉县，同时，大同北边也有一个这样的地名，雍正十二年在长城以北设置丰川卫、镇宁所，乾隆十五年合此二区划为一，各取一字，就叫丰镇。
\n贵州也有一个，洪武二十三年设置威清卫，崇祯三年平定水西叛乱之后又设镇西卫，康熙二十六年废威清、镇西二卫设县，名字就各取一个字，叫清镇县，由于处在西南，所以很多人都忘了，这个名字也是卫所二合一来的。
\n大元朝这种地名多的是：
\n比如这个经典的“松潘叠宕威茂州宣抚司”。
\n乌思藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府
\n碉门鱼通等处管军守镇万户府
\n松潘宕叠威茂州等处军民安抚使司
\n碉门鱼通黎雅长河西宁远等处军民安抚使司
\n以地图上的这个“松潘叠宕威茂州宣抚司”为例，它是这么来的。北周、隋、唐的时候，在今天的甘南、川西一带设置过很多的州，虽然后来这地方被吐蕃占领导致唐后期荒废了，宋朝也没有收复此处，但这个地名是留下了的，等到蒙古人占领青藏之后，就把这些州拢到一块，设置了一个上级单位，也就是把这里的松州、潘州、叠州、宕州、威州、茂州拼到了一起，于是就有了醒目提神的松潘叠宕威茂州宣抚司，其中松州在今天的四川松潘县，潘州在四川若尔盖县求吉乡甲基村，叠州在甘肃迭部，宕州在甘肃舟曲西北（也是宕昌县的名字来源），威州在四川汶川，茂州在四川茂县。
\n同理，乌思藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府也是乌思、藏、纳里、速古鲁孙四个合在一起的，碉门鱼通黎雅长河西宁远等处军民安抚使司说的是碉门安抚司、鱼通万户府、黎州、雅州、长河西管军万户府、宁远府这六家拢一块。
\n后来这招也被明朝学了去，在广大土司地区运用的炉火纯青。
\n比如都匀南边有个叫“合江洲陈蒙烂土长官司”的土司，他是把元朝在这里设置的合江州、陈蒙州以及烂土寨三家土司合并成了一个。
\n镇远附近的臻剖六洞横坡等处长官司、镇远溪洞金容金达蛮夷长官司，也是同理。本来设置的臻剖长官司、六洞长官司、横坡长官司，而这里头的臻剖长官司又是臻洞、剖洞两个土司村寨合并设置的，后来这四个合并成了一个，就叫臻剖六洞横坡等处长官司；镇远溪洞金容金达蛮夷长官司也是如此，以前是镇远、金容、金达三个土司。
\n其实存留今天的拼凑地名，很多是清代把明代的卫所合二为一改设为县的情况，比如山西大同东边有天城卫、镇虏卫，阳和卫、高山卫，西边有大同左卫、云川卫，大同右卫、玉林卫这么四对八个卫所，两两同城，所以清代改设县的时候直接就是各取一个字，天城卫、镇虏卫合并就叫天镇县，阳和卫、高山卫合并就叫阳高县，大同左卫、云川卫合并叫左云县，大同右卫、玉林卫合并叫右玉县，同时，大同北边也有一个这样的地名，雍正十二年在长城以北设置丰川卫、镇宁所，乾隆十五年合此二区划为一，各取一字，就叫丰镇。
\n贵州也有一个，洪武二十三年设置威清卫，崇祯三年平定水西叛乱之后又设镇西卫，康熙二十六年废威清、镇西二卫设县，名字就各取一个字，叫清镇县，由于处在西南，所以很多人都忘了，这个名字也是卫所二合一来的。
\n“因为植物没有这种黑色的颜料，所以涂不出黑色的花来”
\n实际上，即便我们说有看到过黑色的话，其实那种颜色也不是真正的黑色，它们实际上是较深的红色、紫色或蓝色。只不过由于花青素的存在，让这些花看起来偏黑色。比如黑色大丽花（建议不要手贱去直接搜索这个花.....因为你看到的可能跟植物本身无关），由于颜色非常深，在人眼看来就容易辨识成是黑色的，但实际上这中花的颜色呈现是多种色素综合而成的，其中花青素占了很重要的作用，但这些色素中没有黑色的色素。
\n我们都知道，大多数植物的绿色是由叶绿素产生的，而红色、黄色和橙色是由类胡萝卜素产生的，类胡萝卜素是植物中常见的色素。但是植物就是没有天然的黑色颜料。
\n另外，即便是作为观赏植物，黑色的花也不受主流的待见，因此在长时间的人类的育种过程中，黑色的花也不太常见。哪些被选择性地培育的植物的花，通常是可以产生一系列颜色和形状的花。
\n那为什么植物就是不生产黑色的颜料呢？可能跟生态学有关，因为黑色不容易吸引昆虫来，因此不利于传粉，繁衍后代。
\n植物不能动，所以必须依靠昆虫朋友们的帮忙，才能帮助它们完成传粉，授粉的过程，这样它们才能有下一代。但植物不能开口说话，怎么求助呢？开花的颜色就是其中的一种高效的方式了。
\n在自然界中，黑色并不常见。那为什么黑色的动物，貌似也不少见呢？那是因为黑色对于这些动物而言，实际上是起了保护作用。黑色可以让它们在夜晚的行动根据隐蔽性，同样黑色也会让它们显得更危险，从而对捕食者起到警示作用。但是对于花来说，这种方法就不那么有效了。虽然说，也不是没有黑色的花朵（当然，也可以说不是黑色，后面会提到）。但相对而言，可以被利用来传粉的昆虫，更容易被鲜艳的花朵颜色所吸引。黑色花朵对传粉者的吸引力最小。
\n“因为植物没有这种黑色的颜料，所以涂不出黑色的花来”
\n实际上，即便我们说有看到过黑色的话，其实那种颜色也不是真正的黑色，它们实际上是较深的红色、紫色或蓝色。只不过由于花青素的存在，让这些花看起来偏黑色。比如黑色大丽花（建议不要手贱去直接搜索这个花.....因为你看到的可能跟植物本身无关），由于颜色非常深，在人眼看来就容易辨识成是黑色的，但实际上这中花的颜色呈现是多种色素综合而成的，其中花青素占了很重要的作用，但这些色素中没有黑色的色素。
\n我们都知道，大多数植物的绿色是由叶绿素产生的，而红色、黄色和橙色是由类胡萝卜素产生的，类胡萝卜素是植物中常见的色素。但是植物就是没有天然的黑色颜料。
\n另外，即便是作为观赏植物，黑色的花也不受主流的待见，因此在长时间的人类的育种过程中，黑色的花也不太常见。哪些被选择性地培育的植物的花，通常是可以产生一系列颜色和形状的花。
\n那为什么植物就是不生产黑色的颜料呢？可能跟生态学有关，因为黑色不容易吸引昆虫来，因此不利于传粉，繁衍后代。
\n植物不能动，所以必须依靠昆虫朋友们的帮忙，才能帮助它们完成传粉，授粉的过程，这样它们才能有下一代。但植物不能开口说话，怎么求助呢？开花的颜色就是其中的一种高效的方式了。
\n在自然界中，黑色并不常见。那为什么黑色的动物，貌似也不少见呢？那是因为黑色对于这些动物而言，实际上是起了保护作用。黑色可以让它们在夜晚的行动根据隐蔽性，同样黑色也会让它们显得更危险，从而对捕食者起到警示作用。但是对于花来说，这种方法就不那么有效了。虽然说，也不是没有黑色的花朵（当然，也可以说不是黑色，后面会提到）。但相对而言，可以被利用来传粉的昆虫，更容易被鲜艳的花朵颜色所吸引。黑色花朵对传粉者的吸引力最小。
\n结论：从几何分析和进球概率上来看，上角球最刁钻也难守。但刁钻的射门角度又会带来另一个风险：球容易射到球门外或撞到球门框上。
\n在点球大战中罚失点球的原因很多，但归结起来主要有两方面：门将扑救水平和主罚球员罚球的质量。点球射门的方向是影响罚球质量的重要因素。一记高质量的点球，除了要有力量外，还要有刁钻的角度。例如在 2018 年世界杯 1/8 决赛哥伦比亚对阵英格兰的点球大战中，哥伦比亚队主罚球员夸德拉多射向左上角的点球角度就非常刁钻（图 1）。这种情况下，即使守门员判断出了正确方向，也很难守得住。然而刁钻的射门角度又会带来另一个风险：球射到球门外或撞到球门框上。
\n点球大战中，主罚球员到底应该往哪个方向射？研究表明[1]，守门员容易扑救的范围是有限的，这个范围近似为一个半圆（跳跃包线）区域，我们称为“扑救区”（红色），扑救区外的球门区域称为“死亡区”（图 2）。根据每个门将身高、臂长以及反应速度不同，扑救区的范围又有大有小。
\n射向扑救区的点球被扑住的概率约为 50%，而射向死亡区的点球被扑住的概率只有不到 20%[2]。因此，点球想要让对方守门员难以扑住，就应该瞄准球门左右两侧的死亡区射门。但为了不让点球射到球门外或撞到球门框上，又应该尽可能地让球远离球门左右两侧的立柱和上方的横梁。那有没有完美的点球瞄准点，既能让守门员难以扑住，又能最大程度确保球不射到球门外？
\n模型几何模型
\n从图 2 中不难看出，当我们将点球的瞄准点从球门的底角往上移动到顶角时，球门死亡区的宽度逐渐增大了。因此，球门左右两侧的底角并不是最好的选择。此外，低位射门时球还很容易触及地面，这会降低球的速度并降低守门员扑球的难度。因此，点球应瞄准死亡区较高的位置，并让球尽可能远离跳跃包线、球门横梁和立柱。为了找到这样的瞄准点，本文建立如图 5 所示的坐标系，其中 a = 3.66 m 为球门的半长，b = 2.44 m 为球门的高度，R 为跳跃包线的半径，本文假定 R = 2.85 m。从几何角度来讲，最满足条件的点是与跳跃包线、球门横梁和立柱同时相切的圆的圆心，即图 3 中的 P 点。在球门左侧对称的位置还有一个这样满足条件的点，下文仅以右侧的 P 点为例展开讨论。
\n要确定 P 点的准确位置并不难，假定其坐标为 (x, y)，根据图 3 中几何关系有
\n将 x = a - r 和 y = b - r 代入上式并稍加整理可得
\n上式是 r 的一元二次方程，由求根公式可知方程的两个根为
\n将 a =3.66 m，b = 2.44 m 和 R = 2.85 m 代入上式，可得一元二次方程的两个解：r = 0.65 m 和 r = 17.25 m。两个解对应的几何情况如图 4 所示，显然 r = 17.25 m 并不符合实际情况。因此，我们取 r = 0.65 m。这表明，我们要瞄准的目标点 P 位于距离球门横梁和立柱都为 0.65 m 的位置。当然我们也可以给出 P 的坐标 (3.01, 1.79)。
\n以上模型和求解过程对点球大战的主罚球员有参考意义吗？当主罚球员准备罚球点时，他们会去考虑一元二次方程吗？当然不会，而且也没有足够的时间考虑！
\n在实践中我们有更有效的方法来确定 P 的大致位置：0.65 m 差不多是一个正常身高守门员的臂长。如果让守门员以图 5 的方式站立在门柱旁，P 点刚好位于守门员的头右侧一点点。包括女子足球在内的专业比赛中，守门员的身高都比较高。例如克罗地亚队门将多米尼克·利瓦科维奇身高 188 cm，而中国女足门将赵丽娜身高也是 188 cm。因此这种确定 P 点大致位置的方式既适用于男足，也适用于女足。
\n统计模型
\n上文中几何模型给出了点球最佳瞄准点的精确位置，但我们没有足够精细的数据来确认这个精确位置。罚点球的运动员不会瞄准一个精确的点，而是一个大致的区域。几何模型确定的最佳瞄准点位于球门的右上角。因此，只要实际数据表明瞄准右上角的点球得分频率高于其它区域就能一定程度上证明几何模型的合理性。
\n接下来，我们通过分析 Kaggle 数据集[3,4]来证明几何模型的合理性。该数据集给出了 1982 年至 2018 年世界杯点球大战中所有点球的数据。数据集将球门划分为了左上、中上、右上、左中、中、右中、左下，中下和右下 9 个区域（图 6），并记录了每一次点球射向的区域和是否得分。通过对数据的简单统计，我们得到了球门各区射门的次数 N(i), i = 1, 2, ..., 9（图 7）。
\n从图 7 中不难看出，射向球门下部的点球明显高于中部和上部，这可能是因为瞄准球门底部相对容易和稳妥。射向球门左侧区域的点球数量明显高于中间和右侧区域，这可能是因为大多数球员都习惯用右脚罚点球。这两个原因的叠加，使得射向左下区的点球数量最多，而射向右上区的点球数量最少。
\n然而，瞄准一个区域的点球数量多并不意味着进球的次数就多。为此，我们还统计了射入每个区域得分的点球数量 n(i), i = 1, 2, ..., 9（图 8），结果表明，各区进球次数的分布与各区射门次数类似，也是下部高于中部和上部、左侧高于中间和右侧。
\n仅从每个区域的射门次数或进球次数并不能看出每个区域的射门成功率。但我们可以用每个区域的进球次数 n(i) 除以射门次数 N(i) 来计算出每个区域的得分频率：
\n结果如图 9 所示。从图中不难发现，射向球门右侧区域的点球得分频率高于左侧和中间区域，这可能是因为大多守门员的左手不如右手灵活（注意：守门员的左右和主罚球员的左右是相反的）。
\n和我们预想的一样，左右两侧的进球频率高于中间区域，而左右两侧区域的上部得分频率也高于中部和下部。左侧区域的得分频率略低于右侧，这表明守门员左右手的差别会使射向左侧区域的点球得分频率略低于右侧。总而言之，射向右上区的点球得分频率最高、其次是右中和左上区。
\n结论
\n本文旨在确定点球大战中最佳瞄准位置，以最大限度地提高点球得分的成功率。根据分析，最佳瞄准点应尽可能远离跳跃包线、球门横梁和立柱。为了找到这样的瞄准点，本文建立了几何模型，确定了最佳瞄准点是与跳跃包线、球门横梁和立柱同时相切的圆的圆心，并通过一元二次方程的求解得到了该点的精确位置：球门内距离横梁和立柱都为 0.65 m 的点。为了能在实践中应用模型的结果，我们还给出了一个快速确定最佳瞄准点大致位置的方法。
\n为了验证几何模型的结果，我们对 1982 年至 2018 年世界杯点球大战中所有点球的数据进行了统计分析。结果表明，左右两侧的进球频率高于中间区域，而左右两侧区域的上部得分频率也高于中部和下部。射向右上区的点球得分频率最高、其次是右中和左上区。这一定程度上证明了我们几何模型的合理性，因为几何模型给出的点球最佳瞄准点就位于球门的右（或左）上角。
\n参考资料
\n[1] Ken Bray. How to take a perfect penalty, 2014: https://www.youtube.com/watch?v=Bbxb9wyH_lw
\n[2] Ken Bray. Hitting the spot, 2014: https://plus.maths.org/content/hitting-spot-euros
\n[3] Kaggle. World cup penalty shootouts: Data for every penalty kick in a world cup shootout from 1982 to 2018, 2020: https://www.kaggle.com/datasets/pablollanderos33/world-cup-penalty-shootouts
\n[4] Anish Ravilla and Ishika Sanghi. Deciding where to finish: The math behind the penalty shootout, 2021: https://www.bruinsportsanalytics.com/post/penalty_shootout
\n结论：从几何分析和进球概率上来看，上角球最刁钻也难守。但刁钻的射门角度又会带来另一个风险：球容易射到球门外或撞到球门框上。
\n在点球大战中罚失点球的原因很多，但归结起来主要有两方面：门将扑救水平和主罚球员罚球的质量。点球射门的方向是影响罚球质量的重要因素。一记高质量的点球，除了要有力量外，还要有刁钻的角度。例如在 2018 年世界杯 1/8 决赛哥伦比亚对阵英格兰的点球大战中，哥伦比亚队主罚球员夸德拉多射向左上角的点球角度就非常刁钻（图 1）。这种情况下，即使守门员判断出了正确方向，也很难守得住。然而刁钻的射门角度又会带来另一个风险：球射到球门外或撞到球门框上。
\n点球大战中，主罚球员到底应该往哪个方向射？研究表明[1]，守门员容易扑救的范围是有限的，这个范围近似为一个半圆（跳跃包线）区域，我们称为“扑救区”（红色），扑救区外的球门区域称为“死亡区”（图 2）。根据每个门将身高、臂长以及反应速度不同，扑救区的范围又有大有小。
\n射向扑救区的点球被扑住的概率约为 50%，而射向死亡区的点球被扑住的概率只有不到 20%[2]。因此，点球想要让对方守门员难以扑住，就应该瞄准球门左右两侧的死亡区射门。但为了不让点球射到球门外或撞到球门框上，又应该尽可能地让球远离球门左右两侧的立柱和上方的横梁。那有没有完美的点球瞄准点，既能让守门员难以扑住，又能最大程度确保球不射到球门外？
\n模型几何模型
\n从图 2 中不难看出，当我们将点球的瞄准点从球门的底角往上移动到顶角时，球门死亡区的宽度逐渐增大了。因此，球门左右两侧的底角并不是最好的选择。此外，低位射门时球还很容易触及地面，这会降低球的速度并降低守门员扑球的难度。因此，点球应瞄准死亡区较高的位置，并让球尽可能远离跳跃包线、球门横梁和立柱。为了找到这样的瞄准点，本文建立如图 5 所示的坐标系，其中 a = 3.66 m 为球门的半长，b = 2.44 m 为球门的高度，R 为跳跃包线的半径，本文假定 R = 2.85 m。从几何角度来讲，最满足条件的点是与跳跃包线、球门横梁和立柱同时相切的圆的圆心，即图 3 中的 P 点。在球门左侧对称的位置还有一个这样满足条件的点，下文仅以右侧的 P 点为例展开讨论。
\n要确定 P 点的准确位置并不难，假定其坐标为 (x, y)，根据图 3 中几何关系有
\n将 x = a - r 和 y = b - r 代入上式并稍加整理可得
\n上式是 r 的一元二次方程，由求根公式可知方程的两个根为
\n将 a =3.66 m，b = 2.44 m 和 R = 2.85 m 代入上式，可得一元二次方程的两个解：r = 0.65 m 和 r = 17.25 m。两个解对应的几何情况如图 4 所示，显然 r = 17.25 m 并不符合实际情况。因此，我们取 r = 0.65 m。这表明，我们要瞄准的目标点 P 位于距离球门横梁和立柱都为 0.65 m 的位置。当然我们也可以给出 P 的坐标 (3.01, 1.79)。
\n以上模型和求解过程对点球大战的主罚球员有参考意义吗？当主罚球员准备罚球点时，他们会去考虑一元二次方程吗？当然不会，而且也没有足够的时间考虑！
\n在实践中我们有更有效的方法来确定 P 的大致位置：0.65 m 差不多是一个正常身高守门员的臂长。如果让守门员以图 5 的方式站立在门柱旁，P 点刚好位于守门员的头右侧一点点。包括女子足球在内的专业比赛中，守门员的身高都比较高。例如克罗地亚队门将多米尼克·利瓦科维奇身高 188 cm，而中国女足门将赵丽娜身高也是 188 cm。因此这种确定 P 点大致位置的方式既适用于男足，也适用于女足。
\n统计模型
\n上文中几何模型给出了点球最佳瞄准点的精确位置，但我们没有足够精细的数据来确认这个精确位置。罚点球的运动员不会瞄准一个精确的点，而是一个大致的区域。几何模型确定的最佳瞄准点位于球门的右上角。因此，只要实际数据表明瞄准右上角的点球得分频率高于其它区域就能一定程度上证明几何模型的合理性。
\n接下来，我们通过分析 Kaggle 数据集[3,4]来证明几何模型的合理性。该数据集给出了 1982 年至 2018 年世界杯点球大战中所有点球的数据。数据集将球门划分为了左上、中上、右上、左中、中、右中、左下，中下和右下 9 个区域（图 6），并记录了每一次点球射向的区域和是否得分。通过对数据的简单统计，我们得到了球门各区射门的次数 N(i), i = 1, 2, ..., 9（图 7）。
\n从图 7 中不难看出，射向球门下部的点球明显高于中部和上部，这可能是因为瞄准球门底部相对容易和稳妥。射向球门左侧区域的点球数量明显高于中间和右侧区域，这可能是因为大多数球员都习惯用右脚罚点球。这两个原因的叠加，使得射向左下区的点球数量最多，而射向右上区的点球数量最少。
\n然而，瞄准一个区域的点球数量多并不意味着进球的次数就多。为此，我们还统计了射入每个区域得分的点球数量 n(i), i = 1, 2, ..., 9（图 8），结果表明，各区进球次数的分布与各区射门次数类似，也是下部高于中部和上部、左侧高于中间和右侧。
\n仅从每个区域的射门次数或进球次数并不能看出每个区域的射门成功率。但我们可以用每个区域的进球次数 n(i) 除以射门次数 N(i) 来计算出每个区域的得分频率：
\n结果如图 9 所示。从图中不难发现，射向球门右侧区域的点球得分频率高于左侧和中间区域，这可能是因为大多守门员的左手不如右手灵活（注意：守门员的左右和主罚球员的左右是相反的）。
\n和我们预想的一样，左右两侧的进球频率高于中间区域，而左右两侧区域的上部得分频率也高于中部和下部。左侧区域的得分频率略低于右侧，这表明守门员左右手的差别会使射向左侧区域的点球得分频率略低于右侧。总而言之，射向右上区的点球得分频率最高、其次是右中和左上区。
\n结论
\n本文旨在确定点球大战中最佳瞄准位置，以最大限度地提高点球得分的成功率。根据分析，最佳瞄准点应尽可能远离跳跃包线、球门横梁和立柱。为了找到这样的瞄准点，本文建立了几何模型，确定了最佳瞄准点是与跳跃包线、球门横梁和立柱同时相切的圆的圆心，并通过一元二次方程的求解得到了该点的精确位置：球门内距离横梁和立柱都为 0.65 m 的点。为了能在实践中应用模型的结果，我们还给出了一个快速确定最佳瞄准点大致位置的方法。
\n为了验证几何模型的结果，我们对 1982 年至 2018 年世界杯点球大战中所有点球的数据进行了统计分析。结果表明，左右两侧的进球频率高于中间区域，而左右两侧区域的上部得分频率也高于中部和下部。射向右上区的点球得分频率最高、其次是右中和左上区。这一定程度上证明了我们几何模型的合理性，因为几何模型给出的点球最佳瞄准点就位于球门的右（或左）上角。
\n参考资料
\n[1] Ken Bray. How to take a perfect penalty, 2014: https://www.youtube.com/watch?v=Bbxb9wyH_lw
\n[2] Ken Bray. Hitting the spot, 2014: https://plus.maths.org/content/hitting-spot-euros
\n[3] Kaggle. World cup penalty shootouts: Data for every penalty kick in a world cup shootout from 1982 to 2018, 2020: https://www.kaggle.com/datasets/pablollanderos33/world-cup-penalty-shootouts
\n[4] Anish Ravilla and Ishika Sanghi. Deciding where to finish: The math behind the penalty shootout, 2021: https://www.bruinsportsanalytics.com/post/penalty_shootout
\n嗨，就甭制造焦虑了。
\n都天天吃外卖了还害怕盒里有毒。
\n但凡有条件现炒谁吃外卖去啊！！！
\n咱简单认识下塑料家族。
\n咱常用的塑料大体可以分成三大类，
\n量大便宜的通用塑料。皮实耐用的工程塑料，还有略微有点专业性的特种塑料。
\n看着挺复杂，其实咱日常包装用的塑料很好认。
\n怎么认，认准回收标号。
\n通用塑料按类型会在包装上标注回收标志，一共七种。
\n这是根据 ASTM 国际（ASTM International）的 D7611 标准（树脂识别塑料制品编码标准）制定的。
\n咱从 1 号料开始讲，
\n1 号料，聚对苯二甲酸乙二醇酯，缩写为 PET 或 PETE。
\n听着挺复杂，就是饮料瓶。老头老太太的最爱。
\n这种料最大的毛病多次使用会产生划痕裂纹，可随着时间的推移吸收细菌，
\n所以饮料瓶上基本都额外标注了不建议反复灌装使用。
\n耐高温方面，耐热只有 70°C，也比较容易点燃，燃烧的话会起泡变软，产生橘黄色火焰和黑烟。
\n热水倒进去会软化变形，一般也没人拿着装热饮。
\n另外注意饮料瓶尽量别用来长时间装油，油类会加速邻苯二甲酸二丁酯 （DBP)类迁移，这类物质具有类雌激素作用。
\n根据 19 年对于 120 份市场各类植物油的塑化剂分析，[1]五类植物油样品的 DBP 均有超标，总超标率为 10. 8 % ，浓度范围为 0.40〜33.12mg/kg。市场监督确实有待加强。
\n也不能长时间装酒，乙醇是强有机溶剂，可能溶解 PET 中的添加剂。
\n也不能装尿，特别是冰红茶瓶子。
\n2 号料 高密度聚乙烯（HDPE）和 4 号料低密度聚乙烯（LDPE）。
\n这俩一般合称 PE 料，
\n分低密度(LDPE)中密度（MDPE）高密度（HDPE）三种，
\n聚乙烯浸出风险较低，被认为是三种安全塑料之一。
\n所以食品加工厂里的筐，桶，乱七八糟的基本都是 PE 或者 PP 料，
\n这两种材料制品敲起来声音低沉，比较有辨识度。
\n一般用来做水桶，牛奶桶，洗发露瓶子之类的，
\n还有各种挤压包装，保鲜膜，冰冻袋也都是这种材料。
\n缺点嘛，透明度低。表面跟蜡似得发艮，不耐脏，不好收拾。
\n另外耐受温度比聚丙烯低，不加改性材料基本在 80-90°C 之间。
\n加了改性材料.....那是体育场的塑料凳。
\n3 号料，聚氯乙烯，PVC
\n这个日常用品和广告行业用的多，
\n由于本身非常硬而脆，所以需要加不少塑化剂或者热稳定剂。
\n我国 24 年 GB 4806.1-2024《食品安全国家标准 食品接触材料及制品通用安全要求》明确禁止 PVC 用于接触脂肪类食品。
\n现在和食品有关的产品常见的也就保鲜膜了。
\n注意 PVC 保鲜膜尽量别用于长时间包裹油脂，肉类，也别用于微波炉加热。
\n那这保鲜膜还有啥用？\n
5 号料，聚丙烯（PP）
\n这个料很好认，咱日常用的塑料饭盒，半透明的打包盒就是，
\n能耐 120°C-140°C 高温，可以进微波炉。
\n现在常见的外卖盒除了 PP 盒之外，还有纸浆盒和玉米淀粉盒，
\n这两种可降解盒为了防水防油有些会额外镀上一层聚乙烯或聚丙烯。
\n这几样安心用就行，安全的很。
\n6 号料，聚苯乙烯（PS）
\n这种料跟玻璃一样透明光亮，韧性不高，脆，稍微一弹就咔咔响。
\n所以外号“响料”，非常好辨认。
\n以前最常见的发泡塑料盒就是他，一般标注 EPS，由于污染环境现在很少见了。
\n另一个常见的用处是装水果的盒子，
\n不少外卖盒为了省成本也会用这种料做盖子。
\nPS 料并不适合装高温食品，耐热差，加热会导致苯乙烯单体的迁移量显著增加。
\n很多餐馆都喜欢使用一次性水晶餐具，也是 PS 料。
\n就别再傻兮兮的用热水烫了。卫不卫生另说，不健康是真的。
\n7 号是其他，不用管。
\n基本常用的就这几样，
\n外卖盒多数还是以 PP 或 PE 材料为主，这两种材料肉眼很难分辨。
\n我们日常就稍微注意下，
\n放微波炉的话注意看下顶上的标签，认准 5 号 PP 材料。
\n纸盒尽量别丢微波炉加热，不清楚有啥不说，
\n万一里面有个金属镀层能瞬间给你点个精神小火。
\n在外吃饭真的得注意的一个材料是密胺。
\n密胺餐具俗称仿瓷，比瓷轻，还耐摔，最高可以耐受 120°C 高温。
\n是一种非常靠谱的材料，
\n注意哈，这种材料日常用是比较安全的，当饭碗是没任何问题的。
\n但是高温和酸性环境会使得密胺的三聚氰胺和甲醛迁移量显著增加。
\n偏偏有大聪明商家为了表示卫生会直接把密胺餐具丢高温消毒柜甚至放锅里煮。。。。
\n而且由于成本较高，很多便宜货会使用脲醛树脂来以次充好。
\n脲醛树脂耐热性不高，易水解释放甲醛，一煮甲醛超标更严重了。
\n总之，防火防盗防大聪明，
\n不怕坏人穷凶极恶，就怕蠢人灵机一动。
\n比起这些，
\n外卖本来就高油高盐低蔬菜，这些其实对健康的威胁更大。
\n所以就甭贩卖焦虑了，
\n都吃外卖了还穷讲究个屁啊。
\n嗨，就甭制造焦虑了。
\n都天天吃外卖了还害怕盒里有毒。
\n但凡有条件现炒谁吃外卖去啊！！！
\n咱简单认识下塑料家族。
\n咱常用的塑料大体可以分成三大类，
\n量大便宜的通用塑料。皮实耐用的工程塑料，还有略微有点专业性的特种塑料。
\n看着挺复杂，其实咱日常包装用的塑料很好认。
\n怎么认，认准回收标号。
\n通用塑料按类型会在包装上标注回收标志，一共七种。
\n这是根据 ASTM 国际（ASTM International）的 D7611 标准（树脂识别塑料制品编码标准）制定的。
\n咱从 1 号料开始讲，
\n1 号料，聚对苯二甲酸乙二醇酯，缩写为 PET 或 PETE。
\n听着挺复杂，就是饮料瓶。老头老太太的最爱。
\n这种料最大的毛病多次使用会产生划痕裂纹，可随着时间的推移吸收细菌，
\n所以饮料瓶上基本都额外标注了不建议反复灌装使用。
\n耐高温方面，耐热只有 70°C，也比较容易点燃，燃烧的话会起泡变软，产生橘黄色火焰和黑烟。
\n热水倒进去会软化变形，一般也没人拿着装热饮。
\n另外注意饮料瓶尽量别用来长时间装油，油类会加速邻苯二甲酸二丁酯 （DBP)类迁移，这类物质具有类雌激素作用。
\n根据 19 年对于 120 份市场各类植物油的塑化剂分析，[1]五类植物油样品的 DBP 均有超标，总超标率为 10. 8 % ，浓度范围为 0.40〜33.12mg/kg。市场监督确实有待加强。
\n也不能长时间装酒，乙醇是强有机溶剂，可能溶解 PET 中的添加剂。
\n也不能装尿，特别是冰红茶瓶子。
\n2 号料 高密度聚乙烯（HDPE）和 4 号料低密度聚乙烯（LDPE）。
\n这俩一般合称 PE 料，
\n分低密度(LDPE)中密度（MDPE）高密度（HDPE）三种，
\n聚乙烯浸出风险较低，被认为是三种安全塑料之一。
\n所以食品加工厂里的筐，桶，乱七八糟的基本都是 PE 或者 PP 料，
\n这两种材料制品敲起来声音低沉，比较有辨识度。
\n一般用来做水桶，牛奶桶，洗发露瓶子之类的，
\n还有各种挤压包装，保鲜膜，冰冻袋也都是这种材料。
\n缺点嘛，透明度低。表面跟蜡似得发艮，不耐脏，不好收拾。
\n另外耐受温度比聚丙烯低，不加改性材料基本在 80-90°C 之间。
\n加了改性材料.....那是体育场的塑料凳。
\n3 号料，聚氯乙烯，PVC
\n这个日常用品和广告行业用的多，
\n由于本身非常硬而脆，所以需要加不少塑化剂或者热稳定剂。
\n我国 24 年 GB 4806.1-2024《食品安全国家标准 食品接触材料及制品通用安全要求》明确禁止 PVC 用于接触脂肪类食品。
\n现在和食品有关的产品常见的也就保鲜膜了。
\n注意 PVC 保鲜膜尽量别用于长时间包裹油脂，肉类，也别用于微波炉加热。
\n那这保鲜膜还有啥用？\n
5 号料，聚丙烯（PP）
\n这个料很好认，咱日常用的塑料饭盒，半透明的打包盒就是，
\n能耐 120°C-140°C 高温，可以进微波炉。
\n现在常见的外卖盒除了 PP 盒之外，还有纸浆盒和玉米淀粉盒，
\n这两种可降解盒为了防水防油有些会额外镀上一层聚乙烯或聚丙烯。
\n这几样安心用就行，安全的很。
\n6 号料，聚苯乙烯（PS）
\n这种料跟玻璃一样透明光亮，韧性不高，脆，稍微一弹就咔咔响。
\n所以外号“响料”，非常好辨认。
\n以前最常见的发泡塑料盒就是他，一般标注 EPS，由于污染环境现在很少见了。
\n另一个常见的用处是装水果的盒子，
\n不少外卖盒为了省成本也会用这种料做盖子。
\nPS 料并不适合装高温食品，耐热差，加热会导致苯乙烯单体的迁移量显著增加。
\n很多餐馆都喜欢使用一次性水晶餐具，也是 PS 料。
\n就别再傻兮兮的用热水烫了。卫不卫生另说，不健康是真的。
\n7 号是其他，不用管。
\n基本常用的就这几样，
\n外卖盒多数还是以 PP 或 PE 材料为主，这两种材料肉眼很难分辨。
\n我们日常就稍微注意下，
\n放微波炉的话注意看下顶上的标签，认准 5 号 PP 材料。
\n纸盒尽量别丢微波炉加热，不清楚有啥不说，
\n万一里面有个金属镀层能瞬间给你点个精神小火。
\n在外吃饭真的得注意的一个材料是密胺。
\n密胺餐具俗称仿瓷，比瓷轻，还耐摔，最高可以耐受 120°C 高温。
\n是一种非常靠谱的材料，
\n注意哈，这种材料日常用是比较安全的，当饭碗是没任何问题的。
\n但是高温和酸性环境会使得密胺的三聚氰胺和甲醛迁移量显著增加。
\n偏偏有大聪明商家为了表示卫生会直接把密胺餐具丢高温消毒柜甚至放锅里煮。。。。
\n而且由于成本较高，很多便宜货会使用脲醛树脂来以次充好。
\n脲醛树脂耐热性不高，易水解释放甲醛，一煮甲醛超标更严重了。
\n总之，防火防盗防大聪明，
\n不怕坏人穷凶极恶，就怕蠢人灵机一动。
\n比起这些，
\n外卖本来就高油高盐低蔬菜，这些其实对健康的威胁更大。
\n所以就甭贩卖焦虑了，
\n都吃外卖了还穷讲究个屁啊。
\n鸟类的鸣声包括鸣唱（song）和鸣叫（call）。
\n鸣叫较短促、较简单，雌雄个体在全年内都会发出，例如飞行鸣叫、觅食鸣叫、筑巢鸣叫、集群鸣叫、报警鸣叫、悲伤鸣叫等。\n
而鸣唱持续时间较长的、相对较复杂，一般由雄鸟在繁殖期内发出，具有两大主要功能：宣告领域和吸引配偶。
公鸡打鸣，就是鸣声中的鸣唱。
\n我们常说的公鸡，也就是家鸡，是由红原鸡驯化而来，这种打鸣行为，也是从祖先红原鸡那里继承而来。
\n家鸡一般早晨、傍晚打鸣，时间比较有规律性。这种“打鸣”行为，是在宣告“我的地盘我做主”。
\n确实有研究发现，公鸡打鸣是由内在的生物钟控制的。在 12 小时亮光 12 小时弱光的条件下，公鸡会在亮光来临前两小时左右开始打鸣；[1]
\n而在持续弱光的条件下，公鸡就更多地依赖内在的生物钟，每隔约 23.7 小时开始“叫早”。
\n但外在的光线和声音刺激也会诱发公鸡打鸣——不过外在刺激的影响也受内在生物钟的控制。
\n比如晚上光污染厉害，公鸡可能也会半夜鸡叫；有别的公鸡啼叫，引发“打鸣”连锁反应。
\n到了繁殖期，啼叫会变得更加频繁，如果附近有同性竞争，双方还会“斗嗓”，谁叫声响亮就说明谁厉害。
\n很多鸟类都会有鸣唱行为，之前我写过一个——
\n\n除此之外，公鸡有责任保护鸡群。
\n打鸣是为了在环境发生改变或者感知到潜在威胁时通知同伴。
\n题主说【人待久了也会打鸣】，可能就是鸡感受到了潜在的威胁在通知同伴。
\n除了警告同伴危险即将来临，公鸡还会用打鸣提醒饲主食物和水的短缺。
\n题主说【饿了会打鸣】应该就是公鸡在提示主人，增加食物。
\n公鸡还有可能在发出“意向性”信号。
\n比如有研究就发现，
\n当有雌鸡在场时，雄鸡会比独自一人时增加食物呼叫的频率。[2]\n
也就是说，鸡很有可能，在用“打鸣”这种行为，表达它内心的想法。
\n题主说，【而且最有意思的是有时候打鸣伸脖子的过程中被我吓回去的话，它会强制取消打鸣动作……】
\n这就更让我坚信，鸡会用鸣唱来表达自己的想法，且有很强适应能力来适应饲主的生活。
\n所以你说这以上的种种行为，是不是只有清晨的打鸣是受生物钟控制？
\n还真的不好说，毕竟鸡真的很聪明，既可以形成稳定的打鸣生物钟，可以形成固定的进食生物钟，说不定在饲主的照顾下，还形成了固定的玩耍生物钟。
\n只能说鸟类的适应能力真的很强——
\n比如，有研究表明，自进入口罩期的近几年，城市鸟类的鸣唱声相比以前变低了，可能是因为城市交通噪音减少以后，鸟儿不再需要扯着嗓子嘶喊。[3]
\n不仅能自动调节音量，还能形成不同的方言和口音。
\nJulia Hyland Bruno 是哥伦比亚大学的动物行为学家，经过她的研究发现，鸟类会通过个体学习，改变自己的鸣唱方式，
\n鸟鸣和人类语言都是通过个体的发声学习，以各种文化方式传递给后代。\n
同一种鸟类，若不同群体距离相隔较远，鸣唱可能会发生细微改变，随着时间的推移最终将产生一种新的方言——这一过程很像人类发展出不同口音、方言和语言的过程。
所以，我们对鸟类的语言研究还知之甚少，说不定，鸡的语言已经在进化中发生了新的迭代。
\n只是我们尚未意识到呢。
\n鸟类的鸣声包括鸣唱（song）和鸣叫（call）。
\n鸣叫较短促、较简单，雌雄个体在全年内都会发出，例如飞行鸣叫、觅食鸣叫、筑巢鸣叫、集群鸣叫、报警鸣叫、悲伤鸣叫等。\n
而鸣唱持续时间较长的、相对较复杂，一般由雄鸟在繁殖期内发出，具有两大主要功能：宣告领域和吸引配偶。
公鸡打鸣，就是鸣声中的鸣唱。
\n我们常说的公鸡，也就是家鸡，是由红原鸡驯化而来，这种打鸣行为，也是从祖先红原鸡那里继承而来。
\n家鸡一般早晨、傍晚打鸣，时间比较有规律性。这种“打鸣”行为，是在宣告“我的地盘我做主”。
\n确实有研究发现，公鸡打鸣是由内在的生物钟控制的。在 12 小时亮光 12 小时弱光的条件下，公鸡会在亮光来临前两小时左右开始打鸣；[1]
\n而在持续弱光的条件下，公鸡就更多地依赖内在的生物钟，每隔约 23.7 小时开始“叫早”。
\n但外在的光线和声音刺激也会诱发公鸡打鸣——不过外在刺激的影响也受内在生物钟的控制。
\n比如晚上光污染厉害，公鸡可能也会半夜鸡叫；有别的公鸡啼叫，引发“打鸣”连锁反应。
\n到了繁殖期，啼叫会变得更加频繁，如果附近有同性竞争，双方还会“斗嗓”，谁叫声响亮就说明谁厉害。
\n很多鸟类都会有鸣唱行为，之前我写过一个——
\n\n除此之外，公鸡有责任保护鸡群。
\n打鸣是为了在环境发生改变或者感知到潜在威胁时通知同伴。
\n题主说【人待久了也会打鸣】，可能就是鸡感受到了潜在的威胁在通知同伴。
\n除了警告同伴危险即将来临，公鸡还会用打鸣提醒饲主食物和水的短缺。
\n题主说【饿了会打鸣】应该就是公鸡在提示主人，增加食物。
\n公鸡还有可能在发出“意向性”信号。
\n比如有研究就发现，
\n当有雌鸡在场时，雄鸡会比独自一人时增加食物呼叫的频率。[2]\n
也就是说，鸡很有可能，在用“打鸣”这种行为，表达它内心的想法。
\n题主说，【而且最有意思的是有时候打鸣伸脖子的过程中被我吓回去的话，它会强制取消打鸣动作……】
\n这就更让我坚信，鸡会用鸣唱来表达自己的想法，且有很强适应能力来适应饲主的生活。
\n所以你说这以上的种种行为，是不是只有清晨的打鸣是受生物钟控制？
\n还真的不好说，毕竟鸡真的很聪明，既可以形成稳定的打鸣生物钟，可以形成固定的进食生物钟，说不定在饲主的照顾下，还形成了固定的玩耍生物钟。
\n只能说鸟类的适应能力真的很强——
\n比如，有研究表明，自进入口罩期的近几年，城市鸟类的鸣唱声相比以前变低了，可能是因为城市交通噪音减少以后，鸟儿不再需要扯着嗓子嘶喊。[3]
\n不仅能自动调节音量，还能形成不同的方言和口音。
\nJulia Hyland Bruno 是哥伦比亚大学的动物行为学家，经过她的研究发现，鸟类会通过个体学习，改变自己的鸣唱方式，
\n鸟鸣和人类语言都是通过个体的发声学习，以各种文化方式传递给后代。\n
同一种鸟类，若不同群体距离相隔较远，鸣唱可能会发生细微改变，随着时间的推移最终将产生一种新的方言——这一过程很像人类发展出不同口音、方言和语言的过程。
所以，我们对鸟类的语言研究还知之甚少，说不定，鸡的语言已经在进化中发生了新的迭代。
\n只是我们尚未意识到呢。
\nBEIJING, June 5 (Xinhua) -- China has urged the United States to abandon its generalized and excessive use of the national security concept, and to collaborate with all parties in maintaining a rules-based multilateral trading system, the Ministry of Commerce said on Thursday.
At a regular press conference, He Yongqian, spokesperson for the ministry, made the remarks when asked to comment on the U.S. decision to raise tariffs on imported steel, aluminium and their derivative products from 25 percent to 50 percent.
He said that such U.S. moves not only harm others and itself, but also will severely disrupt the stability of global industrial and supply chains.
The United States should abandon the zero-sum mentality, address respective concerns through equal dialogue, and jointly maintain the stability of global industrial and supply chains, He said.
Source: Xinhua