![\"第三方B站客户端](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-18T161221.790.jpg\" "\\"第三方B站客户端")
Pilipala 是一款第三方的 B站客户端，支持 Android 与 iOS，前两日开发者在其频道中发布了这样一条消息：
\n\n\n\n![\"第三方B站客户端](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250718153157@2x.avif\" "\\"第三方B站客户端")
具体内容是这样的：
\n\n\n\n![\"第三方B站客户端](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/QQ20250711-102405.avif\" "\\"第三方B站客户端")
青小蛙赶紧查了一下，没介绍过 Pilipala（GitHub）！
\n\n\n\n然后青小蛙还去自查了一下，悄悄删除了几篇文章，以防律师函。
\n\n\n\n说起律师函，之前还接到过其他品牌的律师函（是的，青小蛙也接到过），基本上对方的要求就是删除内容，配合一下就好了。
\n\n\n\n而说起第三方客户端，这些年来，越来越多的App容不下第三方开发者了，尤其是可以替代客户端的开发者。辅助功能开发目前还没有在打击范围之内（去广告除外哈）。
\n\n\n\n不过咋说呢，青小蛙已经被训练的基本上不用第三方客户端了，一个是不稳定，另外一个是好多时候发现了功能上的确不如官方客户端。
\n\n\n\nB站的这个，前阵子还听过他们向媒体发了律师函，未来应该也不会有第三方客户端了，就用官方的吧
\n\n\n\n#又不是不能用
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/pilipala-bilibili-legal-stop/
\n![\"程序员延寿计算器：长寿算法大师来了！](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/health_report-2025-07-18.avif\" "\\"程序员延寿计算器：长寿算法大师来了！")
就…很离谱。
\n\n\n\n前几天，群里有大佬发了一个链接：
\n\n\n\n![\"程序员延寿计算器：长寿算法大师来了！](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250715163807@2x.avif\" "\\"程序员延寿计算器：长寿算法大师来了！")
于是，青小蛙就跑去研究了一下。初看，这是一个没有代码的项目（GitHub），但有着3万多颗星星：
\n\n\n\n![\"程序员延寿计算器：长寿算法大师来了！](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250713164834@2x.avif\" "\\"程序员延寿计算器：长寿算法大师来了！")
一般情况下，只有小作文可以在没有代码的情况下，获得这么多的星星。难道？果然，这是一篇文章，纯文章，给程序员使用的，但没有一行代码。
\n\n\n\n![\"程序员延寿计算器：长寿算法大师来了！](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250713164943@2x.avif\" "\\"程序员延寿计算器：长寿算法大师来了！")
先看目标：
\n\n\n\n而 MetaGPT 是…
\n\n\n![\"程序员延寿计算器：长寿算法大师来了！](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250713165258@2x-1.avif\" "\\"程序员延寿计算器：长寿算法大师来了！")
它可以解决这个问题：当老板和你说：“设计一款和头条一样的手机应用”时，你可以用它生成一整用户故事、竞品分析、需求、数据结构、APIs、文件等，从而优雅的将这个问题再踢回老板。
\n\n\n\n达到「稳健的活得更久」、「花更少时间工作」这两个目的。
\n\n\n\n让我们继续，程序员延寿指南可以让程序员：
\n\n\n\n听起来，还是蛮有吸引力的。
\n\n\n\n最重要的是，项目所有建议均有学术文献支撑，强调相关性而非绝对因果。
\n\n\n\n核心理念：科学证据驱动，实用为王
\n\n\n\n给出了具体行动指南：
\n\n\n\n![\"程序员延寿计算器：长寿算法大师来了！](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250713165948@2x.avif\" "\\"程序员延寿计算器：长寿算法大师来了！")
具体来说，通过饮食、生活方式来活得更久。
\n\n\n\n说到这里，才是干货啊。
\n\n\n\n他们还提供了具体的证据，来证明每一项建议的准确性，比如为什么要吃白肉，能降低多少死亡风险：
\n\n\n\n![\"程序员延寿计算器：长寿算法大师来了！](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250713170427@2x.avif\" "\\"程序员延寿计算器：长寿算法大师来了！")
比如：具有较大争议的碳水，到底该不该吃？
\n\n\n\n比如：刷牙能降低死亡率，青小蛙也是第一次听说。
\n\n\n\n后面还有针对睡眠、就做、情绪、贫富、体重的证据。
\n\n\n\n怎么说呢，这是一个非常非常正经的程序员延寿指南。
是啊，这是人类延寿指南啊，不止是程序员能用！
\n\n\n\n青小蛙觉得，该项目唯一缺少的，就是量化具体的结果。比如有一个计算器，通过选择是否执行了建议，来增加预期寿命，让程序员更加珍惜生命。
\n\n\n\n这么，它来了：
\n\n\n\n\n\n\n\n这样一个计算器，你们觉得怎么样？
\n![\"时隔5年，Epic](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-18T122604.460.jpg\" "\\"时隔5年，Epic")
本周 E 父时隔 5 年（《席德·梅尔的文明®VI》在 Epic 游戏商城限免【2020/05/22】）再次限免了《席德·梅尔的文明®VI》，不过这次是包含 DLC 的白金版。
\n\n\n\n《席德·梅尔的文明®VI》（简称《文明VI》（英语：Sid Meier’s Civilization VI）是一款评分颇高的回合策略单机游戏，以在玩一回合天就亮了著称。
\n\n\n\n《文明VI》于2016年10月21日在全球发行，至今已9年。而下一代游戏《文明VII》已经在2025年2月11日发售。
\n\n\n\n限免地址：https://store.epicgames.com/zh-CN/p/sid-meiers-civilization-vi–platinum-edition
\n\n\n\n后面就转一下上次的游戏介绍吧：
\n\n\n\n最早由传奇游戏设计大师席德·梅尔创作出来的《文明》是一款回合制策略游戏，让玩家尝试建立起一个帝国，并接受时间的考验。玩家将创建及带领自己的文明从石器时代迈向信息时代，并成为世界的领导者。在尝试建立起世界上赫赫有名的伟大文明的过程中，玩家将启动战争、实行外交、促进文化，同时正面对抗历史上的众多伟大领袖。
\n\n\n\n![\"《席德·梅尔的文明®VI》在](\"https://static2.appinn.com/images/202005/diesel_productv2_sid-meiers-civilization-vl_home_egs_sidmeierscivilizationvi_firaxisgames_g1a_03-1920x1080-52f7ab7189f7f45fc2473a91f0409ae012fab922.jpg\" "\\"《席德·梅尔的文明®VI》在")
《文明VI》带给玩家与世界互动的新方式：城市现在可以在地图上实际地扩张，积极钻研科技和文化可以解锁新潜能，互相竞争的领袖会依据历史所记载的个人特征去追求自我宗旨，而且玩家可通过五种方式之一取得游戏胜利。
\n\n\n\n![\"《席德·梅尔的文明®VI》在](\"https://static2.appinn.com/images/202005/diesel_productv2_sid-meiers-civilization-vl_home_egs_sidmeierscivilizationvi_firaxisgames_g1a_00-1920x1080-c97b359b86a233e40a540c81197f49902f9e2f63.jpg\" "\\"《席德·梅尔的文明®VI》在")
![\"《席德·梅尔的文明®VI》在](\"https://static2.appinn.com/images/202005/diesel_productv2_sid-meiers-civilization-vl_home_egs_sidmeierscivilizationvi_firaxisgames_g1a_01-1920x1080-70a9ef372967ad2aa1c4561e4168b3e30d3369a1.jpg\" "\\"《席德·梅尔的文明®VI》在")
爱发电：https://afdian.com/a/qingxwa （打赏我们，让我们更好的创作）
\nFoxmail 在时隔 1352 天之后，连续进行了 2 个小版本更新，最新版为 2025-07-16 更新的 Foxmail 7.2.25.427 版本。距上一次更新（2021-11-03）已经4年，上一个版本为 Foxmail 7.2.23。@Appinn
\n\n\n\n![\"时隔](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-17T173234.900.jpg\" "\\"时隔")
感谢 @WιΛΛιam 同学的提醒。
\n\n\n\n作为手握 6 位数邮件的专业人士，@WιΛΛιam 说：
\n\n\n\n![\"时隔](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250717172303@2x.avif\" "\\"时隔")
这是前几天，7月10号的更新。昨天，又有了更新：
\n\n\n\n![\"时隔](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250717173327@2x.avif\" "\\"时隔")
版本号没有变化，但是小版本号更新了。
\n\n\n\n未防止大家忘记 Foxmail 长什么样，青小蛙专门下载回来，安装试试：
\n\n\n\n![\"时隔](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250717173601@2x.avif\" "\\"时隔")
不过具体更新了什么…
\n\n\n\n但目前为止，无法感知更新了什么，甚至 @WιΛΛιam 同学也没感觉出来：
\n\n\n\n![\"时隔](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250717173739@2x.avif\" "\\"时隔")
不过鉴于现在使用邮件的用户已经很少了，大家知道这件事就好了。
\n\n\n\nFoxmail 还活着。
\n\n\n\nMac 版本更新至 1.5.8.94590。
\n\n\n\nFoxmail 是一款的免费电子邮件客户端软件，于 1997 年由微信创始人张小龙开发，2005 年被腾讯收购。Foxmail 支持收发和管理多种邮箱账户，兼容 IMAP、SMTP 和 POP3 协议，可以连接包括 QQ邮箱、Gmail、Outlook 等各类主流邮箱服务。它具备简洁的界面、高效的邮件管理、日历、联系人、RSS订阅、邮件加密、数字签名和垃圾邮件过滤等功能。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/foxmail-7-2-25-427/
\n\n\n\n爱发电：https://afdian.com/a/qingxwa （打赏我们，让我们更好的创作）
\n![\"放松缠结专业版](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-17T170117.935.jpg\" "\\"放松缠结专业版")
不知道有多少人和这位同学一样：
\n\n\n\n![\"放松缠结专业版](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250716174724@2x.avif\" "\\"放松缠结专业版")
这是一个 iOS 和 Android 应用：
\n\n\n\n开发者说：
\n\n\n\n这个应用程序是自闭症患者的梦想。
\n\n\n\n它就像您最喜欢的屏幕保护程序，但具有交互性。它是非常可定制和体贴的，它有很多东西可以提供，它非常刺激和放松，这可能会成为你最喜欢的事情之一。包含超过 50 种模拟和游戏，绝对会给您带来惊喜。
\n\n\n\n它还具有令人惊叹的光学效果和轻松的音乐，当然，这是可选的。您可以控制移动速度、更改对象、更改颜色（如果您愿意）、聆听舒缓的音乐以及尝试不同的配置。
\n\n\n\n—
\n\n\n\n青小蛙觉得：
\n\n\n\n这绝对是一款解压神器，当你不知道做什么的时候，只需要打开它，随便点一点、划一划，时间很快就过去了。
\n\n\n\n虽然看起来有点无聊，但当你需要放空的时候，打开它，你会忘记无聊，还有点沉迷，就那么随便的点一点、划一划，
\n\n\n\n关于缠结，这个词我第一次听说，还专门去研究了一下：
\n\n\n\n![\"放松缠结专业版](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/photo_2025-07-16_16-13-18.avif\" "\\"放松缠结专业版")
是不是古汉语和正式书面文中更常见一些？我还问了小朋友，他说没听过。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/relaxing-tangle-pro/
\nClaude Code 是由 Anthropic 推出的 AI 编程助手，用起来非常顺手，用户只需要将指令提交给 Claude Code，然后刷刷手机，代码就写好了。
\n\n\n\n但由于 Claude 的大模型 Claude Sonnet 4、Claude Opus 4 等在国内使用非常麻烦，所以我们可以使用由月之暗面最新发布的 Kimi K2 大模型，来替代 Claude 自己的模型，在 Claude Code 中使用。
\n\n\n\n![\"[教程]在](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-16T150406.925.jpg\" "\\"[教程]在")
安装 Claude Code 非常简单，在终端中运行 npm install -g @anthropic-ai/claude-code 就行了。
在 Kimi API 平台注册，并获取 API Key：
\n\n\n\n![\"[教程]在](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250716150806@2x.avif\" "\\"[教程]在")
但注意免费版本的 Kimi API 限制太严格，几乎无法使用，推荐充值 50 元升级至 Tier1 账号解锁更高级限制，否则无法在 Claude Code 中正常调用。
\n\n\n\n![\"[教程]在](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250716150908@2x.avif\" "\\"[教程]在")
在准备好之前的一切之后，就可以将 Claude Code 切换至 Kimi K2 了：
\n\n\n\n在命令提示符中，输入：
\n\n\n\nsetx ANTHROPIC_API_KEY "你的API密钥"\nsetx ANTHROPIC_BASE_URL "https://api.moonshot.cn/anthropic/"\n根据你所使用的终端，编辑以下文件：
\n\n\n\n~/.bashrc~/.zshrc青小蛙平时在使用 Zsh，所以就直接编辑了 ~/.zshrc 文件，添加两行：
\nexport ANTHROPIC_AUTH_TOKEN=你的API密钥\nexport ANTHROPIC_BASE_URL=https://api.moonshot.cn/anthropic/\n就好了。
\n\n\n\n首先用终端进入具体的路径中，运行 claude 启动 Claude Code，看到一个橙色的框框中出现欢迎信息，并且在下方 Overrides 中看到 API Key 和 API Base 就成功了：
![\"[教程]在](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250716151759@2x.avif\" "\\"[教程]在")
现在随便输入点什么（注意：每一次输入都费钱），如果看到 tokens 在跳动，就证明成功了：
\n\n\n\n![\"[教程]在](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250716152241@2x.avif\" "\\"[教程]在")
之后，就可以愉快的实现：将指令提交给 Claude Code，然后刷刷手机，代码就写好了。
\n\n\n\n除了不能用 Claude Sonnet 4 之外，还因为：
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/tutorial-use-kimi-k2-in-claude-code/
\n\n\n\n爱发电：https://afdian.com/a/qingxwa （打赏我们，让我们更好的创作）
\n1Password 是著名的跨平台密码管理器工具，支持 macOS、Windows、Linux、Chrome OS，拥有 Android、iOS 客户端，和各大浏览器插件，使用体验很好。
\n\n\n\nN 年一度的 1Password 家庭版试用账号测试活动又开始了，现在注册就送 1 年。@Appinn
\n\n\n\n![\"1Password](\"https://static2.appinn.com/images/202301/1password-one-year-free.jpg\" "\\"1Password")
2025年7月份更新：1Password 在前几日突然放出了家庭版限免，针对新用户，注册后可邀请5个人使用，每个人都是单独的密码库，互不影响。并且还有 1GB 的文档存储空间，可以保存图片、密钥、任意文件等内容。
\n\n\n\n最近两年 1Password 新增了 Passkey（通行密钥）、移动端二次验证码自动填入 app 和网站，以及保存第三方登录网站（比如在某网站使用 Google 登录）等功能。
\n\n\n\n依旧是密码管理器行业的第一梯队。
\n\n\n\n需要一个未注册过 1Password 账号的邮箱地址，另外在添加支付方式的时候可以点击下方的「创建账户并稍后添加卡片」。
\n\n\n\n最后，转一下上次介绍的时候的内容：https://www.appinn.com/1password-family-thanksgiving-free-trial/
\n\n\n\n1Password 家庭版包含 5 个账号（一共支持 5 个人同时使用），1GB 文档存储空间，365 天历史版本，成员间共享密码等功能。
\n\n\n![\"著名密码管理器](\"https://static2.appinn.com/images/201906/2019-06-038-03.jpg\" "\\"著名密码管理器")
家庭版账号里包括了个人空间和共享空间，共享空间里保存的密码可以与全部家庭成员分享，比如你购买了某视频网站 VIP，那么将密码保存在共享空间中，你的家庭成员也能直接使用该密码，非常的方便。
\n\n\n\n1Password 提供了 1GB 的空间用来保存密码外的各种资料，按照分类包括：
\n\n\n\n比如证件照片、各类文档的数码版本，当然你可以用 1Password 保存任何信息。
\n\n\n\n1Password 还支持 二次验证，青小蛙觉得，对于比较一般的二次验证，使用 1Password 保存还是非常非常方便的，因为它支持自动填写、自动填写、自动填写。而对于重要的二次验证，比如邮箱、IM、密码管理器本身，还是使用真二次验证的话。
\n\n\n\n所谓真二次验证，就是和电脑分离，嗯。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/1password-one-year-free/
\n\n\n\n其实密码管理器最麻烦的地方是开始习惯使用它。尤其在从未使用类似产品的时候，你需要把那么多的密码转移到密码管理器里，本身就是一件巨大的工程，很多人被挡在了这一步。
\n\n\n\n而第二步，则是将之前规则的密码，随机化，这真是另外一个大难题。
\n\n\n\n在完成上面两步之后，那就简单了。新密码全部随机化…
\nSave Desktop 可以帮你一键保存 Linux 当前配置的工具，包括主题、图标、壁纸、所有桌面环境设置、扩展等，并且支持通过网络在不同计算机中同步这些配置。@Appinn
\n\n\n\n![\"Save](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-13T120611.298-1.jpg\" "\\"Save")
这是一个帮你备份 Linux 配置的工具，配合同步功能，可以实现在不同的电脑上使用相同的配置。
\n\n\n\n![\"Save](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/save_page_dark-1.avif\" "\\"Save")
云同步支持 GNOME OA、Rclone 或 Syncthing。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/save-desktop-for-linux/
\nSynology HDD db 能让第三方硬盘在 2025 最新款的群晖设备中使用的开源项目，只需要执行一个脚本，即可不再受硬盘的兼容性列表影响，让任意硬盘都可以创建存储池。@Appinn
\n\n\n\n![\"Synology](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-10T200306.535.jpg\" "\\"Synology")
是的，现在的新群晖不让第三方硬盘使用，很离谱。
\n\n\n\n作为老群晖用户，直到这个事情被确认，青小蛙才相信这是真的…
\n\n\n\n你买了群晖 NAS，还需要再买个群晖指定硬盘。老硬盘在新设备上，不允许创建存储池。也就是说：不让用。
\n\n\n\n就…很离谱。
\n\n\n\nSynology HDD db 可以将你的硬盘（SATA 或 SAS 的机械硬盘、SSD）以及 SATA 和 NVMe M.2 硬盘添加到 Synology 兼容驱动器数据库，包括 Synology M.2 PCIe 卡和扩展单元数据库。
\n\n\n\n也就是说，它只是帮你将第三方硬盘加入了兼容性列表中，并没有修改其他系统文件。
\n\n\n\n以及，可选择设置 write_mostly，以便 DSM 通常从更快的内部 SSD 读取。等等。
\n\n\n\n使用 SSH 登录群晖：
\n\n\n\ncd $HOME\nwget https://github.com/007revad/Synology_HDD_db/archive/refs/heads/main.zip -O syno_hdd_db.zip\n7z x syno_hdd_db.zip\ncd Synology_HDD_db-main && ls -ali\n或者在 GitHub 页面下载后执行。
\n\n\n\n只需要在创建存储池之前运行即可。
\n\n\n\n开发者建议将脚本添加进群晖的计划任务中，最好每次开机都运行一次，以防止在更新系统后出现问题。
\n\n\n\n\n -s, --showedits 显示对 <model>_host 数据库和 db.new 文件所做的修改\n -n, --noupdate 阻止DSM更新兼容硬盘数据库\n -r, --ram 禁用内存兼容性检查（仅限DSM 7.x）\n 并将最大内存设置为已安装内存容量\n -f, --force 强制DSM不检查硬盘兼容性\n 除非绝对必要，否则不要使用此选项\n -i, --incompatible 将不兼容硬盘改为受支持\n 除非绝对必要，否则不要使用此选项\n -w, --wdda 禁用WD设备分析，防止DSM对用满3年的WD硬盘出现虚假警告\n DSM 7.2.1及以后版本已默认禁用WDDA\n -p, --pcie 允许在未知PCIe适配器上的M.2创建存储卷\n -e, --email 禁用调度器邮件中的彩色文本输出\n -S, --ssd=DRIVE 对内部HDD启用write_mostly，使DSM主要\n 从内部SSD或你指定的硬盘读取数据\n -S 会自动将内部SSD设为DSM首选\n --ssd=DRIVE 需要指定快速硬盘作为参数，\n 或用restore参数将硬盘恢复为默认\n --ssd=sata1或--ssd=sata1,sata2或--ssd=sda等\n --ssd=restore\n --restore 撤销脚本所做的所有更改（不包括 -S --ssd）\n 要连同write_mostly一起恢复请用\n --restore --ssd=restore\n --autoupdate=AGE 自动更新脚本（定时运行脚本时有用）\n AGE为新版本发布多少天后自动更新\n 必须为数字，0或更大\n -I, --ihm 更新IronWolf Health Management至2.5.1，以支持\n 新型号IronWolf和IronWolf Pro硬盘\n 仅限x86_64架构NAS\n 也会为‘22及更新机型安装IHM（部分未测试）\n -h, --help 显示此帮助信息\n -v, --version 显示脚本版本信息\n\n感谢群里的嘉佳同学推荐，他就是不想迁移，所以买了新款的 925+，但是：
\n\n\n\n![\"Synology](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250710204431@2x.avif\" "\\"Synology")
心疼他一下 ![\"😂\"](\"https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f602.png\")
原文：https://www.appinn.com/synology-hdd-db/
\n作为 Windows 操作系统的开发者，微软提供了整套跨平台的远程控制方案，就是 Windows App！
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Copy-of-appinn-homework-2025-07-09T183001.767.jpg\" "\\"Windows")
微软在起名这方面，还是非常随意的。
\n\n\n\n顾名思义，Windows App 是一个叫做 Windows 的 App，是微软推出的一款远程控制工具，可以用来在各种设备上，远程控制另外一台 Windows 电脑。
\n\n\n\n支持的设备有：
\n\n\n\n是的，目前没有 Linux，可能是唯一的遗憾了。
\n\n\n\nWindows App 能够提供接近于本地电脑的体验，尤其在网络状况良好的情况下。
\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709143952@2x-1.avif\" "\\"Windows")
但是，青小蛙并不能离开家后，再次远程控制这些电脑，因为…青小蛙没有公网IP。
\n\n\n\n没有，终究就是没有，你也不能去抢啊。
\n\n\n\n如果你会一些技术、想折腾、不怕麻烦，可以自己去买一台有公网IP的云服务器，使用 frp 等工具实现内容穿透。
\n\n\n\n但，既然都掏钱买云服务器了，能不能掏钱买内网穿透服务呢…
\n\n\n\n俗话说：世界加钱可及。
\n\n\n\n青小蛙就以小众软件多次介绍过的专业内网穿透服务网云穿为例，来解决这个问题吧：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709165509@2x-scaled.avif\" "\\"Windows")
进入网云穿的隧道管理界面，找到你的线路，点击配置，输入：
然后点击确定，刷新页面后，看到状态显示正常，就好啦。
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709165709@2x.avif\" "\\"Windows")
成功之后，会看到外网端口和域名：
![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709173224@2x.avif\" "\\"Windows")
这个时候，下载网云穿的 Windows 客户端，用于在你的电脑和网云穿的服务器间，创建一条隧道。
\n\n\n\n\n\n\n\n对于普通用户，不建议使用服务版，因为没有界面，管理起来不够方便：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709170407@2x.avif\" "\\"Windows")
无需安装，直接解压缩，运行网云穿内网穿透.exe就行了：
![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709170655@2x.avif\" "\\"Windows")
使用账号进行登录，就可以看到刚刚配置的隧道了，点击启动：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709172837@2x.avif\" "\\"Windows")
复制映射地址，就好啦，全部配置好啦。
正常情况下，需要专业版 Windows 才能使用远程桌面功能，但是，这个事情青小蛙也折腾过：
\n\n\n\n\n\n\n\n跟着里面的教程，就可以在很多预装的 Windows 家庭版中使用远程桌面了。
\n\n\n\n在系统 > 远程桌面 中，打开它：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709171715@2x.avif\" "\\"Windows")
![\"🎉\"](\"https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f389.png\")
现在，就可以出门，右转啦。记得把家里的电脑打开
此时，在 Windows App 中，添加一台电脑，输入刚刚网云穿提供的映射地址:外网端口：
\n\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709173457@2x.avif\" "\\"Windows")
如果看到这个证书提示，就是正版无疑了
![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709173617@2x.avif\" "\\"Windows")
点击继续，你就会看到熟悉的 Windows 界面，和在家里一模一样啦。
但是，千万不要在此时关闭网云穿程序本身，否则会立即断开。
\n\n\n\n如果你不想每次都手动打开隧道，或者想要完全的无人值守，那么只需要编辑隧道，设置开机自启就行啦：
![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/Screen-20250709173914@2x.avif\" "\\"Windows")
一个小技巧：针对 Windows 电脑，设置通电自动开机，再配合智能插座，就低成本实现了远程开机这件事。
\n\n\n\n介绍完啦，内网穿透也不难折腾。
\n\n\n\n活动链接：http://xiaomy.net/pay/?type=1
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\n\n\n![\"Windows](\"https://do-cdn.appinn.com/static3/images/2025/07/3821752056137_.pic_hd-1.avif\" "\\"Windows")
此活动仅30个名额，需联系售后参与充值活动！
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\n![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/laADTC8BCK6M7Nv6wvsPyLPCsN7uraAJxdXiby5XB2BE6S0ulr9Fs213uZ85nlxAalcgRcLFiaSVdOVlrtCZRibIw/640?wx_fmt=gif\")
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK7tU4icPKu2sc2yGysBwmGLwjGdR1os8slc8qzWPFs1xnAJg0ECYng4RpSNHCkPrxSYrUrnLbLSSibQ/640?wx_fmt=png&from=appmsg\")
作为中国早期象形文字，甲骨文生动形象，奥妙无穷。甲骨文字形中最常见的图案就是小人，坐着的、躺着的、洗脸的、互相揪头发的、上演“她逃他追插翅难飞”的……一句话：只有现代人想不到的，没有古人画不出来的。
除了小人，甲骨文中还有许多有趣的符号，一些字中甚至出现了“单箭头”和“表情包”。例如下面这个字——
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眼熟吗，像不像生气表情包？
古人真可爱，写字就写字，怎么还把自己写生气了？
实际上，这个字和“生气”一词八竿子打不着。它是一个很常见的汉字——“行”。
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生闷气？
才不是什么表情包
近代学者罗振玉在《殷墟书契考释》中说：
“行象四达之衢，人之所行也。”
这种解释是贴合“行”字本义的。行，本义是道路，供行人和马车来往，后来衍生出“行走”“军队”“行为”“施行”等诸多含义。《诗经·卷耳》中有一句“置彼周行”，意思就是“（将菜筐）放置在大路旁边”。
因此，“行”字的甲骨文字形并不是生气表情包，而是一个十字路口。许慎在《说文解字》中认为“行”字“从彳，从亍”，是一个左右结构的形声字，解释为“人之步趋也”。这种说法显然是不准确的。受限于当时的考古条件，许慎应当没有见过“行”的甲骨文字形，才会做出这样的解释。在小篆中，“行”字还保留着左右对称的形态，而到汉隶时，现代字形已经初露雏形。
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甲骨文中的“表情符号”不止“生气”，还有“单箭头”。先画两棵树：一棵是断的，一棵是完好的。在断树的断裂处画一个水平箭头，这就是“折”字。然后在完好的树旁边画一个指向向下的箭头这就是“析”字。
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连箭头都用上了，古人果然很潮。但综合其他字形来看，这里的“单箭头”其实代表斧头。在甲骨文中，斧头写作一条折线，形状类似“了”字。斧头从中间将树砍断，叫做“折”；从上往下劈砍，则叫做“析”。这便是“折”与“析”的本义。
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在甲骨文中，这类象形文字很多。为了让人们一眼辨认出其指代的事物，它们抓取物象最典型的特征，并适当加以夸张、强调。例如“丁”字，在甲骨文中是一个方形，演变为隶书后才长出小尾巴。汉隶将方形压扁，小尾巴弯曲，形成今天人们写的“丁”字。
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虽然从方框变成了“小蝌蚪”，但我们仍然能从“丁”字身上看出早期的字形。并非每一个汉字都能像这样“等比例长大”。随着字形演变，再加上字义不断变迁，很多文字的字形、读音乃至字义都和诞生之初截然不同。“万”字就是典型的例子。
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在甲骨文中，“一”是一根横线，“二”是两根横线，“五”字写作五根横线，那“万”字要怎么写呢？难道要画一万根横线吗？
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那当然不切实际。为了不画一万条横线，商代先民想到了一个妙招——从已有的字形中“借”一个，用它来表示“一万”的意思。这个被借走的字就是“萬”。
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从字形不难看出，“萬”字画的是一只小虫子。《说文解字》中解释说“萬，蟲也”，也就是毒虫，更准确来说是蝎子。“萬”字的本义就是某种蝎子。后来这个字义慢慢消失，而表示数字“一万”的字义后来居上，被人们广泛使用。
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在草书盛行后的很长一段时间里，“万”与“萬”两种字形同时存在，其中“萬”仍然作为正体字流行，“万”则是异体字，使用面较窄。汉字简化后，保留了更简单的“万”字字形，“萬”字彻底成为历史。
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国历君自制表情包。底图来源/影视剧《甄嬛传》截图
同样长得像小虫的还有“旬”字。旬字的主体是一条曲线，像一只盘曲的小虫，意为“回环往复”。商代人以干支纪日，每十天干为一个循环，因此十天记为一“旬”。这种记时方式一直延续到现代，今天的人们不再使用干支纪日法，但仍然将一个月分为上、中、下三旬。
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与“行”“折”“丁”等字不同的是，“旬”字是用具体符号表示抽象概念。这类文字在甲骨文中并不少见，下文中我们还会提到。
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别打了
他们这是在干什么呀！
所谓“国之大事，在祀与戎”，古人对于战事的重视催生了一大批与战争有关的文字。这些甲骨文字形不仅是研究先秦战争的重要史料，也反映出人与人、人与物之间的奇妙互动。例如下面这个字——
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果然，最酣畅淋漓的战斗往往采用最朴素的方式，不提刀，不拿枪，直接上手揪头发！这便是“战鬥”的“鬥”字，在简体字中写作“斗”。但追溯字源就会发现，“斗”（dǒu）和“鬥”（dòu）是两个完全不同的字。
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国历君自制表情包。底图来源/影视剧《下一站是幸福》截图
“斗”字的甲骨文字形是一种长柄器皿，也就是“一斗米”的“斗”。而“鬥”字描绘的是两人缠斗的景象，双方都气得怒发冲冠，伸手猛揪对方的头发。汉字简化后，“斗”与“鬥”合并为“斗”字，因此现代汉语中的“斗”字兼具两个读音和两个不同的字义。
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两“人”相“鬥”时是肉搏，如果给“人”一把“戈”或“斤”（一般指斧头），就能组成“械斗大军”：一个人扛着戈，这是“戍”；将人的位置上移，就变成了用戈砍去人头，这是“伐”；一只手拿武器驱赶走在前面的人，这是“伇”，后来逐渐演变为“役”字。
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如果将“人”进一步细化，具体到人体的某个部位，或是具体到某个动作，又能形成新的字形：一个人双手捧着戈，这是“戒”字；如果捧的是斧头，那又成了“兵”字；一根箭矢箭头朝上，箭身上系着丝线，呈蓄势待发状，就是一个“夷”字；“戈”在上，代表脚的“止”在下，就是“武”字。
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值得注意的是，从“武”字的甲骨文字形来看，将“武”字解释为“止戈为武”是有失偏颇的。行走的人举着戈，代表士兵举着武器行军，这才是“武”字的本义。
不仅是战争，社会生产生活的方方面面都以人为中心展开。因此在甲骨文中，小到日常生活，大到抽象概念，在各类字形中都能找到“人”的身影。例如“沬”（huì，mèi）字，它有两个读音，读作huì时甲骨文字形是这样的——
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如果单独看第一个字形，有点像洗头，但结合第二个字形就能推翻这一猜想。一个人跪坐在水盆旁，正用手捧起盆中的水扑在脸上，因此“沬”字的本义应该是“洗脸”。类似的生活场景在甲骨文字形中数不胜数，例如“毓”字，由女子、头朝下的新生儿、羊水三部分组成，显然是女子分娩时的场景。“毓”的本义就是“生育”。“屎”“尿”等甲骨文字形的结构也与之相似。
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甲骨文是朴实而奇妙的文字，通过不同图形符号的组合，改变图形的位置关系，不仅能表达不同的字义，还能指示文字的读音。也正因此，汉字是世界上唯一一种将音、形、义三者完美结合的文字。
举个例子，“受”字在诞生之初是形声字，仅凭其甲骨文字形，你能猜出它的声旁是什么吗？
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“受”字的甲骨文字形分为三部分，上下两只手，上端的手下垂，下端的手托举，中间夹着一只“舟”——这就是“受”字的声旁。一只手将“舟”交付给另一只手，就构成了《说文解字》中解释的“相付”之意。
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因此，“受”字既具有形声字的形态，也兼具会意字的神韵。通过观察其甲骨文字形，既可以了解其读音，也能猜出其字义。在甲骨文中，读音、字形和字义已经浑然一体。
只可意会？
不要小看“人”的力量
许多抽象概念虽然和人没有直接关联，但我们仍然能在其甲骨文字形中发现“人”字。只可意会不可言传？没有什么是“人”不能解决的。例如“弃”字分为三部分：最下面是一双手，手中拿着一个簸箕，正将簸箕里的孩子扔出去。这就是“弃”字的本义“抛弃”。
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再如“及”字的甲骨文字形，一个“人”走在前，一只“手”在后面追赶，寥寥几笔就描绘出一场“她逃他追插翅难飞”的大戏。《说文解字》中说“及，逮也”，“及”字的本义“到、赶上”在甲骨文中已经生动形象地展现出来，并且一直沿用至今。
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今天我们在写“及”字时，将横折折撇作为一笔写完，但结合其字形演变过程会发现，这一笔其实包含两个不同的部分。从甲骨文到隶书，“及”字上面的“人”手部伸长，形成一撇，腿部上抬，和身体一起构成半个横折折撇；下面的“手”基本保持原貌，弯曲的手指变成另一半横折折撇，手臂和其他手指变为一捺。
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除此以外，“屰”“夨”“年”“令”等抽象概念都借用了“人”的形象。“屰”字在古代汉语中同“逆”，它的字形是一个头朝下的人，本义应指婴儿初生露头，后来人们多用它的衍生义“不顺”。“夨”字画的是一个人歪着头，本义是人侧头，后来引申为“倾斜”。
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“年”字的甲骨文字形是“人”背着“禾”，描绘的是秋收景象，因此“年”字的本义就是谷物成熟，尤其指丰收。“令”字同样由上下两部分组成，上方是一张倒立的嘴巴，下方跪着一个人，正在倾听对方的命令。在“年”和“令”的简体字字形中，这种界限分明的上下结构已经不复存在。
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通过引入“人”的活动，这些抽象概念得以转化为具象的字形。这些字大部分都是指事字和会意字，通过合理安排部件之间的位置关系，将字义暗合于字形中，让人心领神会。
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在文化初萌的蒙昧时期，我们的祖先将日常点滴、好奇的探索和天马行空的想象全部付诸刀笔，一笔一划破开混沌，刻出文明的火种。“折”“丁”中栩栩如生的物象，“戈”“武”中的金戈铁马，“及”“年”中对于“人”的重视，全都化作“行”，让思绪沿着道路流转不息。这些蕴藏在甲骨文中的奇思妙想，至今仍在每一个汉字的脉搏里跳动，振荡出中华民族的文化源流。
参考文献：
［东汉］许慎，《说文解字》
孙海波，《甲骨文编》
董作宾，《甲骨文字集释》
罗振玉，《殷墟书契考释》
![](\"http://img2.jintiankansha.me/get?src=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/laADTC8BCK4s6XTkV1zgY7Ndw3fVeyGpxIIj30oUzpUnwIcafcXhx66GztUhxGc2FM8I09uwLbMwUFOQfZVGcg/640?wx_fmt=png\")
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蓄势、顺势、借势、逆势
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讲透中国古代多个关键转折时期
新旧更迭的内在逻辑
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Foxmail 在时隔 1352 天之后，连续进行了 2 个小版本更新，最新版为 2025-07-16 更新的 Foxmail 7.2.25.427 版本。距上一次更新（2021-11-03）已经4年，上一个版本为 Foxmail 7.2.23。@Appinn
\n\n\n\n感谢 @WιΛΛιam 同学的提醒。
\n\n\n\n作为手握 6 位数邮件的专业人士，@WιΛΛιam 说：
\n\n\n\n这是前几天，7月10号的更新。昨天，又有了更新：
\n\n\n\n版本号没有变化，但是小版本号更新了。
\n\n\n\n未防止大家忘记 Foxmail 长什么样，青小蛙专门下载回来，安装试试：
\n\n\n\n不过具体更新了什么…
\n\n\n\n但目前为止，无法感知更新了什么，甚至 @WιΛΛιam 同学也没感觉出来：
\n\n\n\n不过鉴于现在使用邮件的用户已经很少了，大家知道这件事就好了。
\n\n\n\nFoxmail 还活着。
\n\n\n\nMac 版本更新至 1.5.8.94590。
\n\n\n\nFoxmail 是一款的免费电子邮件客户端软件，于 1997 年由微信创始人张小龙开发，2005 年被腾讯收购。Foxmail 支持收发和管理多种邮箱账户，兼容 IMAP、SMTP 和 POP3 协议，可以连接包括 QQ邮箱、Gmail、Outlook 等各类主流邮箱服务。它具备简洁的界面、高效的邮件管理、日历、联系人、RSS订阅、邮件加密、数字签名和垃圾邮件过滤等功能。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/foxmail-7-2-25-427/
\n\n\n\n爱发电：https://afdian.com/a/qingxwa （打赏我们，让我们更好的创作）
\nSave Desktop 可以帮你一键保存 Linux 当前配置的工具，包括主题、图标、壁纸、所有桌面环境设置、扩展等，并且支持通过网络在不同计算机中同步这些配置。@Appinn
\n\n\n\n这是一个帮你备份 Linux 配置的工具，配合同步功能，可以实现在不同的电脑上使用相同的配置。
\n\n\n\n云同步支持 GNOME OA、Rclone 或 Syncthing。
\n\n\n\n原文：https://www.appinn.com/save-desktop-for-linux/
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本 文 约 3600 字
阅 读 需 要 12 分 钟
在冷兵器时代，战马是决定战争胜负的重要因素，正所谓“有百万之兵，无马以壮军势，而用其胜力于追奔逐北之际，与无兵同”。古代著名的武将里，项羽有乌骓马，吕布有赤兔马，都是日行千里的名马，可见古人对于宝马的推崇。历代王朝也都十分重视马政，竭力培育出优质的战马。
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然而，这些“养尊处优”的战马，与游牧民族散养在草原上的同类对抗时，却并未表现出多少优越之处。例如《史记》中的汉匈之战：汉军精心饲养的战马，在出击匈奴时经常损失惨重，即使在取得漠北之战这样的空前大胜时也不例外，“塞阅官及私马凡十四万匹，而复入塞者不满三万匹”，可见汉军战马的折损率之高。
这不禁让我们疑惑：人类专为战斗而驯养出来的战马，是否反而还不如散养的野马？
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圈养：从越野车到超跑
中国是世界上最古老的产马地之一。早在约五六千年前，中国北方的黄河流域地区就已经出现了驯养的马匹，位居牛羊猪犬鸡等“六畜”之首。随着历史的发展，马匹作为拉动战车的工具，或骑兵的坐骑，被驯化为重要的战争资源——战马。它们与仍旧驰骋在草原上的同类相比，身体条件上也发生了变化。
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根据现代运动生理学研究，动物的肌肉纤维类型会根据生存需求发生适应性变化。野马为了在草原上躲避天敌、寻找食物，每天需要奔跑数十公里，这种持续的高强度运动使得它们的肌肉中慢肌纤维比例高达60%以上。慢肌纤维富含线粒体和肌红蛋白，能通过有氧代谢持续供能，让野马在长途奔袭中保持耐力，就像一台装备了“长效发动机”的越野车。
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对于二者的优劣之处，中原王朝有着清醒的认识。例如，西汉大臣晁错在分析汉军与匈奴各自的优缺点时认为，匈奴马匹“上下山阪，出入溪涧，中国之马弗与也”，即在复杂地形作战时，汉朝战马便不如匈奴马匹，反映出二者越野能力的差距。为解决这一问题，汉武帝先后出兵讨伐乌孙、大宛，将更加优质的“汗血宝马”引入中原，与汉马相交配，繁育后代，提升了汉军战马的品质。
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相比之下，唐高祖李渊的思路有所不同。为对抗“以弓矢为爪牙，以甲胄为常服”且“逐水草为居室，以羊马为军粮”的突厥人，李渊“乃简使能骑射者二千余人，饮食居止，一同突厥。随逐水草，远置斥堠”，完全模仿突厥人的游牧生活习惯，将战马的驯养方式野马化，最终用敌人的方式打败了敌人。
骨骼的健康状况是衡量马匹身体素质的另一项重要指标。古生物学家对考古遗迹中出土的野马化石和古代战马的骨骼进行对比后发现，两者的骨骼密度存在显著差异：野马的骨骼密度比战马更厚，排列也更为紧密有序。这种差异源于“沃尔夫定律”：骨骼会根据受力情况重塑结构。野马在野外奔跑时，四肢需要承受地面的反作用力和身体的重量，这种持续的机械刺激会促使骨骼不断沉积钙盐，增强强度。而战马由于长期被拴养，活动范围受限，骨骼受到的压力刺激不足，导致骨密度下降。
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骨骼密度对马蹄骨的健康影响极大。在高强度运动中，骨骼密度低的马匹蹄骨更容易断裂。战马与野马间最著名的“骨骼较量”要属公元1241年的里格尼茨战役。是役，蒙古骑兵在东欧平原的泥泞地形中奔驰自如，大败波兰、德意志联军，斩杀了波兰大公亨利二世。两军交战时，波兰骑兵的战马因长期在城堡马厩中饲养，四肢骨骼纤细，在泥泞中屡屡“折蹄”；而蒙古战马日常在草原上游牧，其掌骨直径普遍更粗，骨骼的密度更是高于欧洲战马。这种身体结构让它们能像“天然越野车”一样适应复杂地形。因此，蒙古骑兵在客场作战反而如鱼得水，占据了主动，最终大获全胜。
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由此可见，野马与战马的区别，恰如现代社会中的越野车和超跑。作为圈养的产物，战马强化了短期爆发力，能在瞬息万变的军事形势中最大程度上发挥自己的作用，把握获胜的战机。然而，一旦陷入长期消耗的僵局，或者复杂恶劣的环境，战马相比于野马耐力不足的劣势也就显露无遗了。这或许解释了汉匈战争中汉军为何总是损失大量战马。
战马也有富贵病？
除了骨骼肌肉等身体“硬件”外，战马的“软件”相比野马也有所不同，它们在优越的生活条件下得了一身“富贵病”。
为了使战马保持健硕的体型，驯养时所提供的饮食普遍既丰富又精细。一方面，有粟、豆为主的精饲料；另一方面，则是以禾稾和苜蓿等作为粗饲料，搭配起来可谓营养均衡。宋代名将岳飞曾有两匹宝马，“日啖刍豆数斗，饮泉一斛，然非精洁则不受”，甚至只以豆类和泉水为食，可见其娇贵。
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然而，“精饲料喂养法”虽然能让战马膘肥体壮，却破坏了它们体内消化系统的平衡。长期食用精饲料的战马，胃部因为缺乏粗纤维刺激，蠕动功能下降，肠道内的益生菌数量也随之减少，这使得它们更容易患上消化不良和肠梗塞，古代称之为“大肠草结”。对此，明代兽医学经典《元亨疗马集》给出了治疗过程：首先以大黄、酥油、巴豆等药通肠，再以麻子仁、郁李仁、续随子润肠，随即用生猪脂、麻油、滑石等滑肠，最后以枳壳宽肠。而这种病症在野马中极为罕见，因为它们通过持续进食和运动，让消化系统始终处于“动态平衡”状态。
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除饮食外，过度舒适的生活环境也削弱了战马的免疫系统，使它们更容易患病。早在战国时期，各国在如何为战马提供优越的生活环境这一问题上就已经颇具经验，名将吴起曾对魏武侯道：
“夫马必安其处所，适其水草，节其饥饱。冬则温厩，夏则凉庑。”
此后历代无不对战马呵护备至。然而，动物的免疫系统往往需要适度的外界刺激才能保持活力。野马在野外经常接触各种病原体、寄生虫和极端气候，这种持续的“免疫挑战”让它们的免疫系统时刻保持警惕，对病毒、寄生虫的抵抗力也大大增强。给战马过度保护，恰好使它们丧失了许多提升免疫能力的机会，反而比“摸爬滚打”成长起来的野马更容易感染疾病。
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在南宋与蒙古的襄阳之战中，蒙古军队的战马多为草原上放养的蒙古马，来到湿润泥泞的环境中依然能自如活动；而南宋的战马长期圈养在干燥的马厩中，一旦进入潮湿环境，就大规模暴发蹄叶炎，严重削弱了宋军的战斗力。
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此外，战马的心理素质与野马也有差距。野生动物在野外活动，时刻面临生存压力，这种持续的应激状态反而塑造了它们强大的心理适应能力，能让它们在危机中保持冷静，做出更理性的判断。而战马在人类的驯养下，平日过着优越安逸的生活，警惕性、判断力和抗压能力已经大为下降，这在战场上可能意味着致命的危险。如公元383年的淝水之战，前秦大军号称有步兵六十余万，骑兵二十七万。两军交战之时，前秦皇帝苻坚与皇弟苻融商议，想趁东晋军队渡河时，以铁骑半渡而击，于是下令大军后退。东晋降将朱序等人趁机散播战败谣言，导致后方军队误以为前线败退，军心涣散，阵型大乱。苻融企图恢复秩序，不料胯下战马在乱军中受惊，将他摔落马下，当场身亡。失去主将的前秦大军彻底崩溃，偌大的前秦也在不久后灭亡。由此可见，战马心理韧性的差异，往往在关键时刻决定成败。
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过度的保护和精细化的养育，往往会削弱生物的自然本能。从战马与野马的对比中，我们能看到一幅生动的“进化博弈图”：野马在严酷的自然选择中，发展出了适应野外生存的完美身体机能；而战马在人类的驯化下，为了满足爆发力、美观等特定需求，牺牲了整体的生存能力，最终无法摆脱“驯化陷阱”的束缚。这或许正是大自然给我们的启示——真正的强大不仅在于身上骨骼的粗壮和肌肉的维度，更在于适应环境的韧性、应对挑战的智慧和持续进化的潜力。而这些从来不是温室所能培育的，只能在风雨中磨砺而成。
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参考文献：
（汉）司马迁：《史记》，中华书局1982年版
（汉）班固：《汉书》，中华书局2012年版
（唐）温大雅：《大唐创业起居注》，上海古籍出版社1983年版
（元）脱脱等：《宋史》，中华书局1985年版
（明）喻本元、喻本亨著，于船等校注：《元亨疗马集校注》，北京农业大学出版社1990年版
（瑞典）多桑著，冯承钧译：《多桑蒙古史》，商务印书馆2013年版
谢成侠：《中国养马史》，中国农业出版社1991年版
*本文系“国家人文历史”独家稿件，欢迎读者转发朋友圈。
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\n \n 第十九届世界青年桥牌团体锦标赛（19th World Youth Team Championships）将于7月12日-17日在意大利萨尔索马焦雷举办。共有来自世界各地的94支青年队参加U26，U21，U26女子，U16，U31五个组别的比赛。\n \n
\n\n \n 这五个组别分别是：\n \n
\n\n \n U26公开团体、冠军奖杯为帕蒂诺杯；\n \n
\n\n \n U21公开团体、冠军奖杯为达米亚尼杯；\n \n
\n\n \n U26女子团体、冠军奖杯为罗纳杯；\n \n
\n\n \n U16公开团体、冠军奖杯为科驰大学杯；\n \n
\n\n \n U31公开团体、冠军奖杯为豪威斯杯。\n \n
\n\n \n 与双数年举办的世界青年跨国桥牌锦标赛（World Youth Transnational Bridge Championships）不同的是，WYTC每个世界桥联会员单位只能派一个队参加一个组别的比赛，因此这是代表国家和地区荣誉的世界青年比赛。与世界桥牌团体锦标赛一样的流程，参加世界青年桥牌团体锦标赛的参赛队必须通过世界桥联下属大区的选拔赛才能参加。\n \n
\n\n \n 本次比赛中国将参加全部5个组别的比赛，5支中国代表队均是通过2025年初举办的全国青少年团体赛选拔产生，继续在2025年5月举办的亚太青年桥牌锦标赛拿到世青赛参赛资格的。\n \n
\n\n \n 本次世青赛U26、 U21、U31组各有20支队，U26女子组有16队， U16有18队参加。比赛的办法是预赛进行单循环，前8名进入淘汰赛，经过1/4淘汰赛、半决赛、决赛产生最后的冠军。\n \n
\n\n \n 中国队在世界青年桥牌团体锦标赛上最好成绩是2018年，在江苏吴江举办的第十七届世界青年桥牌团体锦标赛上，中国队获得了U26女子团体和U16公开团体两项冠军，这是中国青年队首次在世青赛上夺冠。\n \n
\n\n \n 本次比赛世界桥联依然使用“平板叫牌、纸牌打牌”的比赛方式，这种方式对于青少年来说可能更为适合。\n \n
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\n \n 相关链接：\n \n 第八届世界青年跨国桥牌锦标赛\n \n \n
\n\n \n 相关链接：\n \n 第十八届世界青年桥牌团体锦标赛闭幕，欧洲瓜分五大冠军\n \n \n
\n\n \n 相关链接：\n \n 第十八届世界青年桥牌团体锦标赛即将开赛\n \n \n
\n\n \n 相关链接：\n \n 世界青年桥牌大赛产生团体冠军\n \n \n
\n\n \n 相关链接：\n \n 世界青年桥牌大赛结束双人赛争夺\n \n \n \n
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\n \n \n 相关链接：世界青年桥牌大赛今日开赛\n \n \n
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\n \n 下面两副牌，出现在决赛中，先看叫牌问题：\n \n
\n\n \n 你是北家，叫牌简单的，开叫1NT，同伴2♣，你2♦没有高花，同伴3♦自然，现在你准备怎么叫？\n \n
\n\n \n 同伴显示♦的同时，还有4张高花，因为他开始用的是斯台曼，无论是4张哪一门高花，如果你叫3NT，都有可能有危险，但你又不能轻易越过3NT，所以你准备怎么办呢？\n \n
\n\n \n 实战中，土耳其牌手选择叫3NT，全手牌如下：\n \n
\n\n \n ♥是2-2，不幸的是东家天然做出♥首攻，3NT打不成。\n \n
\n\n \n 你又能怎么办呢？\n \n
\n\n \n 来看齐老板的搭档诺沃萨德茨基是怎么处理的：\n \n
\n\n \n 诺沃萨德茨基面临的局面与土耳其人一样，但他没选择叫3NT，而是叫个3♠，3♠的好处是，在表示♦有配合的同时，如果同伴的高花是♥，3♠有抑制首攻的作用，而如果同伴的高花是♠，他巧妙地表示了♥的弱点，可谓一举三得。\n \n
\n\n \n 齐老板知道同伴是3张♠，而且也知道同伴的♥不好，所以选择4♠。\n \n
\n\n \n 由于将牌分布友好，4♠是个不错的定约，实战中也做成了。\n \n
\n\n \n 这副牌非常关键，这是第二节的最后一副，此前土耳其人一路飙升，打出一波凌厉的攻势，将比分从落后近30IMP变为领先15IMP，在上半场结束前的最后一副，齐老板将比分追回13IMP，总比分才落后2分，至关重要。\n \n
\n\n \n 再看首攻问题：\n \n
\n\n \n 这里的叫牌也是自然性的，2NT是邀请，同伴加倍3NT，你是东家，准备首攻哪一张？\n \n
\n\n \n 现在要搞清楚对方是什么类型的牌，然后再研究同伴是为何加倍。\n \n
\n\n \n 同伴有加倍但不能争叫的实力，第一感觉是♦长套，无法叫牌，所以是不是要首攻♦？\n \n
\n\n \n 不过，一般来说，开叫1♦的人2NT是邀请，如果是18-19点的平均型，应该直接3NT，而如果是♦套，则可以叫3♦，所以2NT大概是（4-3）-5-1或者4-4-4-1、4-4-5-0等♣短的非均型，点力在15-16点之间。\n \n
\n\n \n 而同伴是♣长套，有没有可能不争叫呢？从你的♣结构来看，也不是不可能，而同伴是♦长套的可能性不高，因为叫1NT的人有♦张数，开叫人也有♦张数，你还有3张，所以综合考虑，同伴是♣的可能性大。\n \n
\n\n \n 实战中， 卡利塔首攻♦，全手牌如下：\n \n
\n\n \n ♦的位置不利，定约人轻松超一。虽然首攻♣也无法击败定约，但只能说是卡酷司机加倍太激进了，而他所希望的，则是应该攻♣。\n \n
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\n \n 经过8天鏖战，齐老板率领的瑞士队决赛战胜土耳其的Jeo Hidro队夺得欧洲公开桥牌锦标赛公开团体赛冠军，这是齐老板的大鳄队首次在该比赛中夺得冠军。来自波兰的Rafal Marks/Jakub Wojcieszek获得公开双人赛冠军，女子双人赛冠军是Cathy/Sophia Baldysz，公开一副一比团体赛冠军由Daisy Chain队获得。\n \n
\n\n \n 虽然齐老板的团队已经蝉联两届百慕大杯的冠军，但在欧洲公开桥牌锦标赛这一长达22年的赛事中却从未夺冠，本次比赛齐老板队在预赛中勇夺第一，淘汰赛也算顺利，决赛迎战来自土耳其的团队，开局也不错，不过第二节被土耳其团队反超，打到决胜节中，快到比赛结束时遇到一副满贯，如果土耳其选手首攻正确，将会给巴司机带来一些麻烦，比赛还有悬念，但随着满贯做成，比赛也提前结束。\n \n
\n\n \n 这一冠军不光是齐老板团队的第一个冠军，也成就了巴司机和舒柏林两位在一次大赛中同时拿到混团和公团两项冠军的伟业，他们在前后15天的比赛中都是从头打到尾，这一成绩也是迄今为止首次在综合锦标赛上连夺两大团体赛冠军的纪录。\n \n
\n\n \n 下面两副牌，出现在决赛中，一副是叫牌问题，一副是首攻问题：\n \n
\n\n \n 你是北家，叫牌简单的，开叫1NT，同伴2♣，你2♦没有高花，同伴3♦自然，现在你准备怎么叫？\n \n
\n\n \n 这里的叫牌也是自然性的，2NT是邀请，同伴加倍3NT，你是东家，准备首攻哪一张？\n \n
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\n \n 欧洲公开桥牌锦标赛公团半决赛结束，齐老板率领的瑞士军团战胜波兰梅花教父贾瑟姆的家庭桥牌队，奥斯曼土耳其部队击败法国人，两队相会决赛。\n \n
\n\n \n 齐老板与波兰队的半决赛在第一节就奠定了胜局，齐老板与巴舒上阵打出了71:14IMP的比分，队中主力KK组合还没出场就领先超过50IMP，后来的比赛就进入到了松弛时间，最后3节波兰团队还赢了5分。\n \n
\n\n \n 与齐老板轻松获胜不同，土法大战非常激烈，双方比分一直非常接近，直到最后一节的第25副牌，也就是全场比赛的第倒数第4副，土耳其人面临首攻局面：\n \n
\n\n \n 假如你是东家，右手方开叫1♦，你争叫2♠，左手方3NT，右手方拉出4♦，然后他们叫到6♦，你准备首攻什么？\n \n
\n\n \n 实战中土耳其东家基兹洛克首攻♣9，一击命中，击败对方的满贯。实际上，只要不首攻♠，满贯都打不成。\n \n
\n\n \n 这副牌也成为半决赛决定胜负的关键，如果法国人做成满贯，最后获胜的就是法国人。\n \n
\n\n \n 在另外一场半决赛中，齐老板队和贾瑟姆队都叫到满贯，但首攻都是♥，定约同样没有做成。\n \n
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\n \n 欧洲公开桥牌锦标赛公团结束1/4淘汰赛，齐老板的瑞士队、波兰的Naukabrydzapl队、土耳其的JEO Hidro队、法国绿队进入半决赛。对于一个有123个队参加的跨国比赛来说，最终的四强恰好均由同一国家团队组成，是很少见的。\n \n
\n\n \n 在女子团体决赛中，美国/波兰联军Parker队战胜意大利的Tersch队获得冠军。\n \n
\n\n \n 齐老板队1/4淘汰赛的对手是保加利亚队，齐老板从开局就领先，始终将主动权握在手中，在比赛的最后一节，出现了这样一副牌：\n \n
\n\n \n 北家开叫2♠，你是东家，选择加倍，南家加叫3♠到你这里，选择什么叫品？\n \n
\n\n \n 可以选择的叫品大概有：\n \n
\n\n \n 加倍\n \n
\n\n \n 4♦\n \n
\n\n \n 5♦\n \n
\n\n \n 4♠/4NT等显示3套牌的叫品\n \n
\n\n \n 我觉得4♦ 和5♦应该第一个被排除，因为这牌不是♦单套，而是还有♥和♣可以打，特别是♥定约不应该被忽视。\n \n
\n\n \n 加倍的好处是可以照顾到♥，如果同伴选择♣，再回到♦上来，但问题是万一同伴没什么好叫的，就可能Pass，对方9张以上将牌，加上位置因素，防守3♠可能不是那么合算。\n \n
\n\n \n 如果认为同伴有些实力并且在♠上没什么点力，那么这牌可以积极一些，考虑往满贯走，办法是4♠或者4NT，取决于你们的约定。\n \n
\n\n \n 另一个问题，无论选择加倍还是4♠、4NT，同伴叫牌后，这牌是满足成局，还是往满贯走？\n \n
\n\n \n 实战中共有3桌遇到了这一进程，他们的选择都不相同。\n \n
\n\n \n 东西方是齐老板队的KK组合，卡利塔第二次叫牌选择加倍，卡酷司机60%的点力都在♠上，他虽然有♥张数，但还是Pass，得到800分。\n \n
\n\n \n 保加利亚的斯特法诺夫非常积极，他先叫4NT，同伴5♣，他叫5♦，显示还有♥，然后在同伴选择5♥后扣叫5♠表示大满贯兴趣，后面他们的叫牌发生了误会，西家5NT显然是Pickup-Slam，让同伴在♦和♥中选择满贯，但斯特法诺夫觉得5NT是有大满贯兴趣，直叫7♥。\n \n
\n\n \n 我觉得即使斯特法诺夫不认为5NT是选满贯，也应该考虑到，同伴没有叫6♣，没有♣K，将牌最多4-4，还是应该谨慎，而西家的5NT叫得很好，6♦定约要更加安全一些。斯特法诺夫叫品前后矛盾，他的5♦是可以停下来的，但听到同伴♥有配合就想打大满贯，这符合逻辑吗？根据统计，在阻击叫后，进攻性叫牌要低一格通常是比较合适的策略。这副牌也是，东西方停在小满贯上就能赢11-12分，而不是现在输14分。\n \n
\n\n \n 这一桌东西方是土耳其选手，东家第二次叫牌选择的是4♠，他们的约定是有♥，西家选5♥，东家直接加叫6♥。这进程也可以再探讨，此时的5NT应该仍然是Pickup-Slam，防止西家♥没有J10的时候，打到错误的满贯。\n \n
\n\n \n 如果不准备往满贯走，现在KK组合的800分就是不错的结果。\n \n
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\n \n 欧洲公开桥牌锦标赛公团比赛7月2日产生8强，在介绍比赛进程之前，先看下面这副牌：\n \n
\n\n \n 两家Pass，东家开叫2NT，20-21点，你是南家，如何考虑叫牌？提示一下，东家是瑞士荷兰世界冠军舒柏林。\n \n
\n\n \n 回到比赛介绍。7月2日的16强战各有惊喜，其中最大的冷门是中国台北/新加坡华人队击败意大利国手组成的芬奇队。昨天我们的文章刚刚介绍过，芬奇队通过艰难的预赛打进32强，淘汰赛击败2号种子罗森塔尔队，正准备大展身手之际，遇到了中国台北/新加坡联军阿曼达队，第一节阿曼达取得优势开局，后面也没给对方机会，一共赢了39IMP，即使不算芬奇队客户所上的两节，阿曼达队与意大利国手对抗的后两节也获得了总分2IMP的优势。看起来现在亚太地区的桥牌水平正在大步提升，非常接近了世界级水平。\n \n
\n\n \n 其他场次的比赛是齐老板战胜荷兰橙队，保加利亚战胜印度/瑞典联队，两个波兰队，美国的舒里队，法国绿队，土耳其JEO队一起晋级。\n \n
\n\n \n 女子团体半决赛结束，来自意大利的Tersch队和美国/波兰联军Parker队进入决赛。\n \n
\n\n \n 根据欧洲桥联的报道，未来5年，即2026-2030年的欧洲冬季跨国桥牌锦标赛将落户捷克布拉格，这是欧洲桥联首次将同一比赛连续在同一举办地举办。\n \n
\n\n \n 下面回到刚才的牌局：\n \n
\n\n \n 南家是开叫2NT的牌，但东家在前面先开叫了，你会不会认为东家19点进行了升级，也就是你和东家有40点。不过由你首攻，你肯定能够击败2NT，你是否要行动呢？\n \n
\n\n \n 这是齐老板队与荷兰橙队的比赛，东家并不是舒柏林，南家才是舒柏林，他询问西家，开叫2NT的情况，西家斯普林克许泽对他说，\n \n “你开叫2NT是什么牌，他就是什么牌！”\n \n \n
\n\n \n 于是舒柏林加倍，叫牌过程如下发展：\n \n
\n\n \n 东家是荷兰小将盖伊门德斯德莱昂，这对小将曾经在2022年的罗森布卢姆杯上表现出色，打进了决赛。\n \n
\n\n \n 舒柏林加倍他的2NT，德莱昂跑到3♥，舒柏林自己叫3NT，西家首攻♥6，明手的牌摊下来，舒柏林心说：\n \n “别跟我来这套，这是我玩剩下的！”\n \n \n
\n\n \n 舒柏林忍让♥，第二墩西家告缺，果然东家是凭♥长套诈叫2NT的，现在舒柏林已有8墩，第9墩如何而来？\n \n
\n\n \n 舒柏林吃进第三墩♥，西家垫2张♦，明手垫♠，舒柏林兑现4圈♦和1墩♣，东家只有2张♦，垫了2张♣。现在怎么打？\n \n
\n\n \n 已知东家有6张♥，跟出2张♦和3张♣，还有2张牌。如果东家有♠K，则拔♣看看他是否还有♣，如果没有了，就是2张♠，他不能垫♠，用♥投入东家即可，但如果东家跟出♣，他就只有1张♠，这张♠是K还是小，就需要猜断了，舒柏林决定打东家单张♠，于是他出小♠到A，准备送给西家：\n \n
\n\n \n 可惜东家有♠K，舒柏林的打法失败了。\n \n
\n\n \n \n “难道你开叫2NT还有♠K吗？这一点也不正宗啊！”\n \n 舒柏林瞪着眼睛对他的小兄弟说。\n \n
\n\n \n \n 用2NT开叫做诈叫，是舒柏林的标志性叫牌之一\n \n ，他们这一叫牌，是写进约定卡的。在2024年雷辛格尔杯的决赛中，舒柏林就在我们桌上表演了一次，可惜被睿智的张永革识破，请看：\n \n
\n\n \n \n \n 博取最佳——雷辛格尔杯之路——齐老板与尼老板（三）\n \n \n \n 之识破舒柏林的诡计\n \n \n
\n\n \n 荷兰小将是舒柏林巴司机的晚辈，各种技巧自然也学得滚瓜纯属，德莱昂在单方无局第三家，觉得开叫3♥没什么用，于是祭起了舒柏林的独门法宝，没想到\n \n \n \n 舒柏林遇见舒柏林\n \n \n \n ，马上被舒柏林识破，可惜的是舒柏林没能完成3NT，他还是失败了。\n \n
\n\n \n 从打法上看，舒柏林忽视了德莱昂♣的垫牌顺序，他表示的是3张信号，所以舒柏林如果相信他的小兄弟，应该拔♣，东家没有♣，他只能垫成单张♠K，舒柏林再考虑拔♠A。但他不能这么打的原因，是因为多忍让了一轮♥，送♠就会有1个♠、2个♥、2个♣输墩；如果他第二墩♥就停住，最后就可以安全地拔♠A，最多输1墩♠、1墩♥、2墩♣。\n \n
\n\n \n 舒柏林还是没把握德莱昂的2NT到底有多少张♥。\n \n
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\n \n 2025年欧洲桥牌公开锦标赛公团32进16的比赛异常激烈，来自意大利的芬奇队在最后一副牌逆转淘汰赛会2号种子罗森塔尔队。\n \n
\n\n \n 芬奇队的主力队员有4名意大利国手，韦尔萨切/塞门塔、多纳蒂/佩卡里奥。这是一支实力强劲的团队，不过在预赛中他们成绩并不好，最终是得益于欧洲桥联新的赛制才得以复活。\n \n
\n\n \n 根据本届欧公赛的赛制规定，如果公开团体赛报名少于110个队，则按原计划，即预赛3天，前32进入淘汰赛；如果公开团体赛报名超过110个队，则使用一种新的办法，预赛前两天结束后，前60名的队直接进入淘汰赛，61名以后的队则继续进行第三天的预赛，第三天同时进行前60名的淘汰赛和61名以后的预赛，第三天的预赛前2名进入淘汰赛，与第一场淘汰赛的30个胜者构成32队进行完整的淘汰赛。\n \n
\n\n \n 拥有4名意大利国手的芬奇队预赛表现实在不怎么样，他们最低名次是第102名，几经挣扎，最高曾到过第33名，但马上被打倒60名开外，2天结束后第62名，只能继续第三天的预赛。第三天的预赛还有63个队，打到前两名谈何容易，芬奇队在最后一轮的倒数第三副牌才成功上岸，这副牌就是我昨天发出的第26副，他们也得益于叫牌的精准，请看韦尔萨切和塞门塔的叫牌：\n \n
\n\n \n 西家是韦尔萨切，同伴Pass后，他5个点既不阻击也不Pass，而是在有局方开叫1♠，北家加倍，东家塞门塔2♠是弱加叫，南家应叫性加倍，韦尔萨切4♠，南北方加倍正常，但却无法击败联手只有10个点的4♠定约。\n \n
\n\n \n 另外一桌多纳蒂和佩卡里奥叫到并完成5♣加倍定约，两牌相加，芬奇队赢17IMP，他们马上跳到了第一名的位置，最终艰难出线进入32强。\n \n
\n\n \n 佩服韦尔萨切的勇气和胆识，这副牌的处理在淘汰赛60桌中，大部分都是开叫3♠或者4♠，只有两桌西家开叫1♠，其中一桌叫牌过程和结果，与意大利人这里完全一样。\n \n
\n\n \n 芬奇队进入淘汰赛后，如梦初醒，立刻变成一头雄狮，遇到他们的2号种子罗森塔尔可谓不幸，两队大战4节，打完55副不分上下，罗森塔尔领先1分，下面是最后一副：\n \n
\n\n \n 西家佩卡里奥开叫1♥再叫2♥，最终做成定约，怎么看也不像有输赢的，2号种子似乎过关成功。\n \n
\n\n \n 但另一室则出现了变数：\n \n
\n\n \n 东西方是临时搭档的丹麦人舒尔茨和美国牌手韦兰肯，他们使用法兰纳雷约定叫，即开叫2♦表示5张以上♥+4张♠，开叫实力，所以韦兰肯6-4高花开叫2♥，舒尔茨的3♣不逼叫，但他忽视了同伴6-4的可能，3♣定约根本无法完成，最终以宕三收场，芬奇队依靠此牌死里逃生再过一关。\n \n
\n\n \n 看来舒尔茨要好好学习连氏自然，把法兰纳雷约定叫运用得更流畅。\n \n
\n\n \n 芬奇队下一轮的对手是由一位中国台北女牌手、三位新加坡牌手组成的阿曼达队，他们能够延续神奇之旅，还是亚太牌手更进一步，本文发出之际即将见分晓。\n \n
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\n \n NBA有句格言，叫做“赢球靠进攻、夺冠靠防守”，其实足球、橄榄球等等基本上都一样，防守虽然观赏性不强，但对于成功是非常有帮助的。\n \n
\n\n \n 桥牌其实也一样，只不过桥牌的“进攻”和“防守”，有多重的意义，除了简单的在桥牌打法中表现为做庄与防守外，还有在叫牌中也分为自己抢过来打的“\n \n 进攻性叫牌\n \n ”和放给对方打或者叫得较低的\n \n “防守性叫牌”\n \n 。一般来说，实力强的一方，通常会选择进攻性叫牌，因为只有完成满贯和成局定约，才能获得更高的分数，但也有例外的时候，就是当对方持弱牌介入叫牌、意图干扰时，此时强牌一方就同时了有抢过来自己打的“进攻性叫牌”，和加倍对方或者叫的较低的“防守性叫牌”两个选择。\n \n
\n\n \n 一般来说，牌手们都会“进攻性叫牌”，也就是高叫，但往往忽视“防守性叫牌”的得分能力，特别是在比分落后时，往往“进攻性叫牌”会越输越多，而“防守性叫牌”则是很好的追分办法。\n \n
\n\n \n 6月30日结束的欧洲公开桥牌锦标赛公开团体赛首轮淘汰赛64进32的比赛中，罗森塔尔队就上演了依靠“防守性叫牌”翻盘的一场好戏。\n \n
\n\n \n 4节的比赛打完3节，预赛第2的罗森塔尔队面对第44名的哥本哈根队，落后18IMP，14副牌的比赛虽说这个比分不算多，可是要想扳回也不容易。\n \n
\n\n \n 来看这副牌：\n \n
\n\n \n 南北方是哥本哈根队的保尔森和尼尔森，东西方是罗森塔尔队的舒尔茨和韦兰肯，这副牌是第26副，整场比赛的倒数第3副，此时罗森塔尔队已慢慢将比分赶上，还有6分的差距。\n \n
\n\n \n 西家开叫3♠，北家加倍，东家4♠，南家4NT显示两套牌，北家实力超强，5♠扣叫挺进满贯，他们达到6♣定约。\n \n
\n\n \n 联手牌看起来还不错，只要♦A在西家，就有很大的机会完成定约，即使♦A在东家，也还有双张♦J、♥3-3等机会，综合看起来这个满贯还不错。\n \n
\n\n \n 北家A吃进首攻，然后拔♣A，噩耗传来：\n \n
\n\n \n 将牌居然是5-0分布，看上去不错的满贯就此垮掉。\n \n
\n\n \n 全手牌如下：\n \n
\n\n \n 东西方可以做成4♠，南家第一次的判断非常正确，原本他只有5-4两套，而且在低花上只有2个点，计划防守是个合理的选择，因为这副牌在60桌上很多桌都是加倍东西方的4♠而做成，从这一点来说，南家的“进攻性叫牌”选对了。\n \n
\n\n \n 不过，北家并不知道南家的牌如此不堪，他也选择了“进攻性叫牌”，如果南北方在对方阻击叫后因为存在分布的不理想而稍微保守一些，就会得到很好的收益。\n \n
\n\n \n 在另一桌，轮到了东西方采取了“进攻性叫牌”：\n \n
\n\n \n 西家在第三家的开叫非常进取，他一定是秉承“12张套一定要在4阶以上叫牌”的原则，北家当然加倍，东家进一步挺进5♠，南家布格兰德这牌无疑是“防守性”，所以他Pass静观其变，当巴克再次加倍时，布格兰德选择罚放，他们吃到了200分的正分。\n \n
\n\n \n 这副牌就是典型的实力更强一方需要采取“防守性叫牌”的一例。这副牌罗森塔尔队赢9IMP，一举反先，最后2副牌都在加倍中度过，罗森塔尔队最后赢了18IMP，如果哥本哈根队的南北方停在5♣上并且做成，他们这副牌会赢得9IMP，总比分就会战成平手，那时，谁输谁赢就很难讲了。\n \n
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\n \n 欧洲桥牌团体锦标赛公开团体赛在波兰波兹南激战正酣，目前还在预赛阶段，在预赛第7轮的比赛中，我们看到了一副技惊四座的深飞（Deep Finesse）打法，这是罗森塔尔队与齐默尔曼队之间发生的，主打人是挪威明星布格兰德，防守方则是卡酷司机与卡利塔。\n \n
\n\n \n 叫牌过程显示了不同寻常的进取。北家巴克开叫2♣强牌，南家布格兰德一个点都没有，2♦等待，此时3♠是4张♠+5张以上♦的进局逼叫，布格兰德虽然白皮，但他有3张♦，直叫5♦，因为他不能叫4♦，这会显示更强的牌。\n \n
\n\n \n 西家是卡酷司机，首攻将牌，如果你是布格兰德，如何计划这副牌的主打？\n \n
\n\n \n 将牌首攻十分刁钻，即使将牌对你的分布友好，你也面临如何解决♠输张的问题，♥的输张跑不掉，必须把♠输张限制在1个，而且还不能输将牌。\n \n
\n\n \n 假如将牌是2-2，你无法从手中向着明手的♠出，那么你怎么限制♠的输墩呢，如果第一墩明手将牌吃住，拔♠A再送♠，对方一定是第二张将牌，那么恐怕你只能希望♠是KQ双张或者KQx了。\n \n
\n\n \n 所以一定要从手中出♠，明手的♠结构非常奇妙，如果从手中出，你总有很多机会来解决问题。\n \n
\n\n \n 布格兰德就是这样考虑的，他必须回到手中出♠，以解决♠的输张问题，所以即使卡酷司机首攻将牌，他也决定打卡酷司机有将牌Q，因为他必须第一张牌就进手。当♦10吃进后，布格兰德出♠，卡酷司机顶上K，你现在准备怎么打？\n \n
\n\n \n 你不能再到手中出♠了，所以这张♠一定要打对，如果你不吃，第二张将牌从西家发出，你就只剩下♠KQx的机会了。\n \n
\n\n \n 不管桥友们怎么想，只见布格兰德A吃住♠K，然后从明手送♠J，西家Q吃住，第二张将牌到明手，布格兰德再出小♠，将下东家的10，完成定约！！\n \n
\n\n \n 全手牌如下：\n \n
\n\n \n 这副牌如果不首攻将牌，庄家完成定约不难，他只需找到♦Q即可，因为可以将吃两次♠，有些牌桌是北家主打5♦，东首攻♥K，然后看到庄家送♠，再从东家吊将牌，不仅没用，而且还出卖了同伴的将牌Q。\n \n
\n\n \n 但南家主打，几乎无人成功，特别是首攻将牌的情况下，南家主打首攻将牌的还有意大利明星韦尔萨切。\n \n
\n\n \n 这副牌另一室的巴司机和舒柏林搞错了约定，叫到4♠定约，也算是奇葩一件。\n \n
\n\n \n 布格兰德这副牌的主打，丝丝入扣，每一张牌都如双明手分析软件指引一般，张张不错，令人佩服，相信这副牌也一定能够登上公报，并且在未来的年度最佳做庄奖的评选中占有一席之地。\n \n
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\n \n 6月27日，正在波兰波兹南进行的第11届欧洲公开桥牌锦标赛第一阶段比赛结束，弗姆队（Ferm）获得混合团体冠军，11Jaszczak队获得老年团体冠军，埃德蒙斯队（Edmonds）获得混合一副一比团体冠军，Narkiewicz/Czajka获得混合双人赛冠军。\n \n
\n\n \n 欧洲公开桥牌锦标赛混合团体赛共有94队参加，10轮瑞士移位赛过后，前32强进入淘汰赛，淘汰赛每天一轮，每轮56副牌分4节进行，经过5天的争夺，2022年世界桥牌综合锦标赛混合团体赛巴厘杯冠军弗姆队决赛战胜阿什队（Ashe）夺得冠军。\n \n
\n\n \n 弗姆队由美国客户老太太弗姆组建，核心成员是来自瑞士的巴司机和舒柏林，还有丹麦美女马德森，3年前他们在波兰夺得世界冠军，如今再返波兰又夺欧洲冠军，看起来波兰是老太太的福地。与3年前的阵容相比，弗姆队更换了一对牌手，由瑞典美女格隆奎斯特和意大利的曼诺，替换了德国名将阿尼姆与荷兰的魏斯，显然更年轻的情侣表现更好，半决赛他们击败了阿尼姆与魏斯的Yoshka队，整个比赛格隆奎斯特/曼诺的表现都很抢眼，冠军实至名归。\n \n
\n\n \n 从6月28日开始，欧公赛进入第二阶段，重头戏公开团体赛开赛，目前共有123个队报名，超过了2017年意大利蒙特卡蒂尼121个队，也超过了2011年在波兹南的第5届120个队，成为此项比赛参赛队数最多的一次。比赛先进行3天15轮的瑞士移位赛，前32队进入淘汰赛，淘汰赛每天一场，7月5日结束。\n \n
\n\n \n 公开团体赛才是真正的重头戏，欧洲强队以及当打知名牌手均出场亮相，这是百慕大杯赛前一次非常好的热身和预演，对于中国队的备战也很重要。\n \n
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\n \n 桥牌赛场上，打牌是永恒的主题，只有打牌功夫过硬，才有立足于桥牌竞技中不被淘汰的资本。\n \n
\n\n \n 正在波兰波兹南进行的第11届欧洲桥牌公开锦标赛混合团体赛赛场上，不乏精彩之作，但也有令人遗憾的牌局。\n \n
\n\n \n 下面这副牌发生在首轮淘汰赛中，南家是来自拉脱维亚的女牌手罗曼诺夫斯卡，她面临下面这副6♣的主打：\n \n
\n\n \n 南家主打6♣，东西方没有叫牌，首攻是♠3，如何计划主打？\n \n
\n\n \n 看上去这副牌似乎丢了大满贯，将牌如果不输，♥是3-2分布的话，就有13墩了，即使西家有4张将牌，也完全有机会做成大满贯。\n \n
\n\n \n 不过现在不是考虑是否丢大满贯的时候，而是要把现在的小满贯做成。南家A吃住首攻，拔将牌A，打将牌到Q，西家只有1张将牌，然后出将牌到A，现在拔♥A，西家跟小，东家跟Q，现在如何继续？\n \n
\n\n \n 现在要计算一下赢墩的情况，记住，不是打大满贯，你需要的不是13墩而是12墩。\n \n
\n\n \n 有6墩将牌，还有两个高花A，拿到4墩♥就可以，你并不需要5墩♥，也就是说，你现在不需要♥3-2，而是要防止4-1如何做成，假设如果东家是单张♥Q，你继续拔♥K，就会发现手中缺少桥路，无法建立♥了，所以你怎么办呢？\n \n
\n\n \n 你是不是后悔拔♥A了？没错，要防止♥的4-1分布，最好的打法是吊完将牌后，联手送小♥，因为你手中只有一张将牌是进手了，所以在♥4-1的时候，必须保留♥本身的桥路，而防守方也无法用♦逼你将吃来用掉你的将牌桥路。\n \n
\n\n \n 实战中，南家罗曼诺夫斯卡没有注意桥路的问题，她简单打♥3-2，继续拔♥K，全手牌如下：\n \n
\n\n \n ♥4-1的，6♣再也无法打成。\n \n
\n\n \n 虽然南家忽视了♥上联手送小，保持桥路的打法，但在拔出♥Q后，仍然有机会完成定约，她应该送小♥，如果原本就是3-2的，♥已经建立，如果是4-1的，西家最顽强的防守是让掉这墩♥，让明手大，但由于♦K在东家，庄家还能打成定约。\n \n
\n\n \n 庄家错过了第一个安全打法后，及时补救，依靠将吃飞♦K仍然能让定约回家：\n \n
\n\n \n 我们此前经常说：安全打法要像呼吸一样伴随在身。而安全打法的熟练程度，也是基本功之一。在同一副牌中能够出现两次安全打法，错过第一次还有第二次机会弥补，也是难得而珍贵的牌局之一。\n \n
\n\n \n 另外，再提一个话题，就是关于满贯定约的首攻。满贯定约（此处特指小满贯）不同于成局定约，对方叫到满贯，通常不差赢墩，所以满贯定约最好的首攻是积极首攻而非消极首攻，希望在对方脱手时建立自己的防守赢墩。这副牌就是一个很好的例子，首攻♠打掉了庄家一个桥，是给庄家制造最大困难的首攻，而如果不首攻♠，就会像另外一桌，让对方打成大满贯。\n \n
\n\n \n 另一桌南北方奥肯和韦兰德叫到了大满贯，在常规的将牌首攻后，有足够的桥路建立♥，并且将吃飞♦拿到13墩。\n \n
\n\n \n \n 如果你担心小满贯不好打，请叫大满贯！\n \n \n
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\n \n 6月22日，在波兰波兹南进行的第11届欧洲公开桥牌锦标赛混合团体赛预赛结束，共有94个队参加了混合团体赛的预赛，预赛进行10轮瑞士移位赛，前32名进入淘汰赛。\n \n
\n\n \n 10轮结束后，以波兰职业高手率领的埃德蒙斯队获得第一名，波兰/法国牌手组成的SZPILIKA队获得第二名。有趣而遗憾的是，由美国年轻牌手组成的蜜月队在转播桌坐了6轮，第一天结束还是第一名，第二天最后四场全负，最终没能晋级，他们后面有时间继续蜜月之旅了。\n \n
\n\n \n 淘汰赛每轮进行一天，一共5天结束。\n \n
\n\n \n 下面是比赛中的一些图片。\n \n
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\n \n 始于2003年的欧洲桥牌公开锦标赛（11th European Transnational Championships）是欧洲桥联主办的跨国公开性赛事，包涵了公开、女子、老年、混合四个组别的团体赛和双人赛，是对标世界桥牌综合锦标赛的一项大赛，我国的全国桥牌锦标赛和全国桥牌综合锦标赛也属于这类赛事。虽说名称为欧洲桥牌公开赛，但参赛对象可以是世界各地的桥牌爱好者和专业牌手。\n \n
\n\n \n 欧洲桥牌公开锦标赛每两年举办一次，从2003年到2019年共举办了9届，但由于疫情原因2021年中断，2023年再度恢复，今年是第11届比赛，本次比赛将于6月21日-7月5日在波兰波茨南举办，波茨南曾经于2011年举办过第5届欧洲桥牌公开锦标赛。\n \n
\n\n \n 本次比赛从报名参加的情况来看，全面超过2023年的上一届比赛，考虑到波兰还处于距离战争较近的地区，这个数据已经相当不错。截止到6月18日开赛前3天，参加公开团体赛的有116个队，大幅超过上届的87队，略多于与我国4月结束的全国桥牌锦标赛公开团体赛100个队，但还不及2019年在伊斯坦布尔的122队；女子团体赛20个队，超过上届15队，比全锦赛女子团体赛28队少；老年团体赛21队，超过上届16队，远远不及全锦赛47队；混合团体赛96队，大幅超过上届的69队，基本与全锦赛混团赛的99队接近；公开双人赛172对，超过上届121对，比全锦赛公开双人赛的193对少21对；女子双人赛23对，不如上届的29对，比全锦赛女子双人赛的49对少了一半以上；老年双人赛52对，上届36对；混合双人赛139对，上届113对，接近全锦赛混双的137对。\n \n
\n\n \n 欧洲公开赛以混合团体赛和公开团体赛为头尾，两项比赛分别是2天预赛和3天预赛，淘汰赛均为5天，先进行混团、后进行公团。期间穿插女团、老年团体和双人赛。\n \n
\n\n \n 由于本次比赛适逢国内全运会桥牌预赛，因此没有国内团队前往波兰参赛。\n \n
\n\n \n 所有比赛全程在BBO进行转播，比赛从北京时间每天下午4点开始，至午夜结束。\n \n
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\n \n 2024年底，世界桥联公布了世界桥牌运动会结束后世界桥联大师分的排行榜。\n \n
\n\n \n 牌坛奇人齐老板仍然领跑公开组，这已经是他自从2021年登顶之后，连续第四年蝉联世界桥联大师分第一人的宝座了。女子大师分排行榜、老年大师分排行榜、混合大师分排行榜的榜首，分别是瑞典、丹麦、法国牌手。\n \n
\n\n \n 下面是公开组前40名牌手的排名：\n \n
\n\n \n 我们能够看到，排在前六名的是齐刷刷的瑞士队牌手，其中齐老板高居第一，超过了第二名卡酷司机近500分，相当于一个世界季军的名次差距。最晚加入瑞士队的诺沃萨德茨基分数最低，但也比第7名的海尔格莫多了100多分。\n \n
\n\n \n 瑞士大鳄从2021年开始在世界牌坛的兴风作浪，先后拿到了2022年、2023年百慕大杯冠军，2024年世界桥牌运动会季军，年年登上世界锦标赛的领奖台，大师分增值无人能比。\n \n
\n\n \n 瑞士队之后的排名相对分散，原因是这些牌手无法在世界比赛中集中火力，形成统一团队竞争。\n \n
\n\n \n 其中小海借助早年在摩纳哥队的成绩，加上近年代表挪威，还有去年世界桥牌运动会跨国团体赛的冠军，得以领跑除瑞士团队的世界牌手。\n \n
\n\n \n 小海之下，是波兰队的新科世界冠军布雷茨排在第8名，布雷茨在阿根廷拿到了世界桥牌运动会冠军后，加上他2019年百慕大杯冠军、2022年世界桥牌双人赛冠军，他已经成为波兰唯一的大三冠成员，波兰牌手即使强如加夫雷西、卡利塔、卡酷司机，也没有拿到3种世界冠军的牌手。\n \n
\n\n \n 再往下排名，是第9名和第12名意大利的韦尔萨切与塞门塔。自从劳爷退休后，“小沃”的发小塞门塔成为他的新搭档，两人很快进入状态，成为意大利队的新台柱，先后拿下2023年百慕大杯季军和2024年世界桥牌运动会亚军，也在世界桥联世界桥牌巡回赛的积分榜上连续两年排名第一。\n \n
\n\n \n 插在两位意大利牌手中间的是荷兰明星穆勒和魏斯，他们虽然从2024年开始退出了荷兰国家队，但凭借2019年、2022年百慕大杯的亚军、2022年欧锦赛冠军等成绩，仍然领跑荷兰牌手。不过老穆勒与魏斯的状态从2023年开始急剧下滑，已有逐步退出世界级牌手的趋势，最近他们参加了中国的A类俱乐部联赛。\n \n
\n\n \n 美国的莫斯排在12名，超过了14名和15名的尼老板与搭档凯茨，波兰老将加夫雷西退出瑞士队后，仍然依靠此前的积累，排在第13名。\n \n
\n\n \n 新西兰的威布利（Michael Whibley）占据了第一页的位置，他排在第17名，是亚太地区排名最高的牌手，得益于新西兰最近不错的成绩，以及去年世界桥牌运动会跨国团体赛的亚军。\n \n
\n\n \n 在第一页位置的，多数是2024年世界桥牌运动会成绩不错的牌手。\n \n
\n\n \n 中国牌手排名最高的是现役国家队队员连勇，他以971.75分排在第81名，刚好超过劳爷1.05分。\n \n
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\n \n 6月5-8日，2025年北欧桥牌锦标赛（The Nordic Championship）在冰岛小镇Laugravatn举行。瑞典、芬兰、挪威、法罗群岛、丹麦、冰岛这6家北欧桥联的成员参加了比赛。\n \n
\n\n \n 比赛分为公开团体和女子团体两个项目，由于今年世界桥牌团体锦标赛在丹麦举行，北欧六国中瑞典、挪威、丹麦均获得了参加世锦赛的资格，这次比赛也是他们世锦赛前非常好的练兵机会。\n \n
\n\n \n 经过4天比赛，丹麦获得公开团体冠军，挪威、瑞典分获二、三名。挪威获得女子团体冠军，丹麦、瑞典分获二、三名。获得两项团体赛前三名的恰好均是参加世锦赛的代表，这也恰如其分地说明了他们在北欧桥牌中的地位。\n \n
\n\n \n 本次比赛中，丹麦男女队派出的选手基本上是参加世锦赛的队员，挪威女队派出了参加威尼斯杯的队员，挪威男队有一对牌手是参加百慕大杯的队员，对即将参加世锦赛的中国国家队而言，研究和观察他们的比赛，也是赛前备战的内容之一。\n \n
\n\n \n 从6月开始，欧洲以及北美包括网络上将陆续进行一系列的重要比赛，欧美列强将参加这些比赛进行世锦赛前热身，这也是中国国家队研究对手的良好机会。\n \n
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\n \n 2025年6月1日，美国桥牌协会(USBF)公布了参加2025年世界桥牌团体锦标赛的8支美国队参赛名单。\n \n
\n\n \n 美国国家队选拔赛从4月24日开始，先后经历了公开团体、女子团体、混合团体、老年团体四个项目的选拔赛，产生了每个项目2支，共8支美国队。由于美国选拔赛允许一名选手报名多项比赛，因此在所选拔出来的原始团队中有需要更换队员和增加队员的。在选拔赛全部结束后，进行了调整。\n \n
\n\n \n 根据美国国家队选拔规则，每名队员可以报名参加多个项目，但必须提前告知所参加项目的优先顺序，比如某位队员同时报名公开团体和混合团体项目，他需要选择哪一个项目是第一顺位，如果选择混合团体是第一顺位，则在公开团体入选后，仍然可以参加混合团体的选拔，如果混合团体选中，则必须代表混合团体放弃公开团体，如果混合团体没有选中，则可以代表公开团体。如果选择公开团体是第一顺位，在公开团体选中后，就不需要参加混合团体的选拔了。\n \n
\n\n \n 这种现象，在公开团体选拔结束后，发生在了美国2队罗森塔尔队中，他们队中的大部分牌手都同时报名了公开团体和混合团体，优先顺序是公开团体，在入选公开团体美国2队后，该队队员都不再参加混合团体的选拔了。\n \n
\n\n \n \n USA1\n \n \n
\n \n Adam Kaplan - Finn Kolesnik\n \n
\n \n Adam Grossack - Eddie Wold\n \n
\n \n Kevin Bathurst* - John Hurd\n \n
\n \n NPC：Bob Morris\n \n
\n \n \n 由于美国1队是4人队入选，其中Bathurst/Hurd是他们增加的队员。\n \n \n
\n\n \n \n USA2\n \n \n
\n \n Andrew Rosenthal - Aaron Silverstein\n \n
\n \n Eldad Ginossar - Chris Wilenken\n \n
\n \n Zach Grossack - Michael Rosenberg\n \n
\n \n NPC：Rob Barrington\n \n
\n \n \n USA1\n \n \n
\n \n Lynn Baker - Olivia Schireson\n \n
\n \n Amber Lin - Debbie Rosenberg\n \n
\n \n Emma Kolesnik* - JoAnna Stansby*\n \n
\n \n NPC：Joe Stokes\n \n
\n \n \n 威尼斯杯美国1队入选的队员还有瑞典Rimstedt姐妹，但她们的第一优先权是混合团体，同时又入选了混合团体美国2队，所以威尼斯杯美国1队增加了Kolesnik/Stansby一对。\n \n \n
\n\n \n \n USA2\n \n \n
\n \n Susan Zhang - Sylvia Shi\n \n
\n \n Jill Meyers - Kerri Sanborn\n \n
\n \n Janice Molson - Migry Campanile*\n \n
\n \n NPC：Josh Donn\n \n
\n \n \n 同样原因，苏珊·张的团队中Jenny Wolpert同时入选了混合团体美国1队，因此苏珊·张队增加了Campanile作为新队员。\n \n \n
\n\n \n \n USA1\n \n \n
\n \n Stewart Rubenstein - Anam Tebha\n \n
\n \n Giorgia Botta - John Kranyak\n \n
\n \n Vince Demuy - Jenny Wolpert\n \n
\n \n NPC: Harrison Luba\n \n
\n \n \n USA2\n \n \n
\n \n Joan Millens - Shan Huang\n \n
\n \n Cecilia Dwyer Rimstedt - Kevin Dwyer Rimstedt\n \n
\n \n Sandra Rimstedt - Joe Grue*\n \n
\n \n NPC: Alex Hudson\n \n
\n \n \n 混合团体美国2队是5人队参赛，增加了Joe Grue作为新队员。\n \n \n
\n\n \n \n USA1\n \n \n
\n \n Jeff Wolfson - Steve Garner\n \n
\n \n David Berkowitz - Larry Cohen\n \n
\n \n Michael Kamil - Jeff Meckstroth\n \n
\n \n NPC: Jan Martel\n \n
\n \n \n USA2\n \n \n
\n \n Hemant Lall - Reese Milner\n \n
\n \n Bobby Levin - Eric Rodwell\n \n
\n \n Zia Mahmood - Alan Sontag*\n \n
\n \n NPC: Phil Clayton\n \n
\n \n \n 老年团体美国2队更换了一位队员，Alan Sontag替换了Sam Lev。\n \n \n
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\n \n 北京时间6月2日上午，加拿大与墨西哥女队的附加赛结束，全华班加拿大女队以202:167IMP战胜对手拿到前往丹麦参加世界桥牌团体锦标赛的最后一张门票。\n \n
\n\n \n 加拿大与墨西哥同属世界桥联第2区，与美国一个区，该区有3个参加世锦赛的名额，其中美国独占两个资格，余下该区的加拿大、墨西哥争夺另一个名额。在大部分的情况下，墨西哥是不参与竞争世锦赛资格的，因此我们在世界桥牌团体锦标赛上看到的基本上都是加拿大的身影，本次世锦赛资格赛也是一样，公团、混团、老团的资格均由加拿大获得，入选加拿大国家队，就相当于直接进入了世锦赛。\n \n
\n\n \n 不过今年有点特殊情况，墨西哥宣布要参加女子团体赛的争夺，因此在加拿大女队选拔赛结束后，还要与墨西哥打附加赛。这比赛的时间定在了5月31日，此时所有地区的选拔赛均已结束，只剩下女子团体威尼斯杯这最后一个资格了。\n \n
\n\n \n 与墨西哥的比赛进行的十分艰苦，8节比赛打完前7节，比分始终胶着，最后的决胜节前，加拿大女队还落后3分，决胜节的发挥堪称完美，大胜对手拿到了通往丹麦的门票。\n \n
\n\n \n 加拿大女队全部由活跃在北美地区的华人组成，她们热爱桥牌，能够参加世锦赛威尼斯杯是她们的梦想，预祝她们丹麦的圆梦之旅顺利。\n \n
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\n \n \n 亚太锦标赛结束了，中国男队夺得冠军，在比赛期间所写的“每日一牌”，比赛期间并没有发出，从今天开始，给桥友们提供迟到的每日一牌。\n \n \n
\n\n \n 桥友们大多数喜欢大牌，满贯、高阶竞叫、加倍等等，因为大牌来的分数多，让人们看的热血沸腾。相比来说，小牌就很乏味，小牌攻防环节多，也比较复杂，产生的输赢较小，所以通常不被重视。\n \n
\n\n \n 不过小牌同样重要，小牌产生的输赢，也是非常可观的。\n \n
\n\n \n 下面这副牌是第二循环第11轮，中国对澳大利亚，此前澳大利亚领先中国，这副小牌在这场双VP的比赛中显得异常重要。\n \n
\n\n \n 我是东家，开叫2♣成为最后定约，南家首攻♦A，怎么考虑？\n \n
\n\n \n 联手有4-4的♠配合，但却难以找到，这是强梅花体系中的2♣开叫所带来不利之处，但好处是对方的8张♥配合也找不到了。从牌面上看，可能的输张有2墩♠、2墩♥、2墩♦、1墩♣，如果♠J、♥A、♣Q的位置有利，也是极有希望做成定约的。\n \n
\n\n \n 南北方使用反式张数和姿态信号，在有将定约中，他们主要使用张数信号，南家的♦A后，同伴跟3，他改为拔♥A，解决了我的♥问题，北家跟8，然后南家再打♥，我的K吃住。\n \n
\n\n \n 现在出♣J飞牌，南家有Q，吃住后，他略作思考，又出♣给明手，现在局面如下：\n \n
\n\n \n 明手最后一个桥被用掉了，已经输了3墩，还有一个♦要输，看起来就要马上决战♠了，最大的概率就是直接出10飞J，你准备这样打吗？\n \n
\n\n \n 实战中，我将吃第三张♥，然后清将牌，南家有4张，我把他全清光，明手垫♠，手中送出♦J，南家吃住，全手牌如下：\n \n
\n\n \n 南家只有♠和♦可出了，无论出哪一门，我都只输一墩♠A，完成定约。我为何要这样打，因为南家的防守清楚地告诉我，所有大牌都在他手里，我不能飞♠J，而他的牌型，我也判断他没有很长的套，因为如果有长套，他很可能在2♣后争叫，他的牌很像现在这个牌型。\n \n
\n\n \n 如果南家在我的♦J不出K如何？我可以明手的Q超打，然后再出小♦，送给南家，还原为实战中的情况。\n \n
\n\n \n 值得一提的是叫牌，现在很多打精确法的牌手都不愿意开叫2♣，但有所不知2♣也并非都是弱点，也有它的长处，这副牌在另一室东家开叫10-13点的1NT，南家加倍，然后南北方抢到♥定约做成140分。假如东家开叫自然法的1♣或者精确法的1♦，南家都是争叫1NT，北家转移，东西方很难再行动抢出♠定约，实战中，有8桌都是南北方打♥定约吃到140分，而东西方打2♣的，只有我这一桌。\n \n
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\n \n \n 亚太锦标赛结束了，中国男队夺得冠军，在比赛期间所写的“每日一牌”，比赛期间并没有发出，从今天开始，给桥友们提供迟到的每日一牌。\n \n \n
\n\n \n 桥牌比赛中的满贯叫牌是胜负的关键，满贯叫牌是一个很复杂的工程，不仅需要搭档间非常好的默契、系统中有相应的工具、最重要的还要有想象力。\n \n
\n\n \n 下面这副牌，发生在第一循环第4轮对阵新西兰的比赛中，中国男队的张永革，就做了一个非常有想象力的叫品，达到了优秀的大满贯。\n \n
\n\n \n 南北方是强梅花体系，南家开叫1♣，北家2♣自然叫且进局逼叫，南家2♥，北家直接3♠显示4张♥支持和♠单缺，张永革马上4NT问关键张，当知道关键张不缺时，询问将牌Q。\n \n
\n\n \n 但同伴告知没有将牌Q。\n \n
\n\n \n 这时怎么办？张永革已经有3墩♠、2墩♥、1墩♦、3墩♣9个顶张大牌赢墩，如果♣3-2分布或者有J甚至有10，则还有2墩♣长牌赢墩，同时以♣做将牌还可以将吃一次♦，这样就有了12墩，如果同伴有♦K，或者单张♠J，或者有♥J时♥是单张Q，或者♥2-2等，这些综合概率，已经远超50%，经过综合考虑，张永革决定叫出颇具想象力的叫品：7♣。\n \n
\n\n \n 全手牌如下：\n \n
\n\n \n 联手牌配置非常完美，首攻是将牌，张永革明手放小吃住东家的9，拔掉♦A，打将牌到明手的A，将吃♦，拔♠A，大将吃♠，吊将牌吃到13墩。\n \n
\n\n \n 这副牌在公开团体所有牌桌中，有硬拼7♥的，但由于将牌的不利分布而宕掉，也有做得好一些的叫7NT，7NT确实要好于7♥，在没有首攻♠的情况下，虽然打不对♥，但却可以对东西方施行双挤。\n \n
\n\n \n 可是，7♣才是联手的最佳定约。\n \n
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\n \n \n 亚太锦标赛结束了，中国男队夺得冠军，在比赛期间所写的“每日一牌”，比赛期间并没有发出，从今天开始，给桥友们提供迟到的每日一牌。\n \n \n
\n\n \n 打牌的基本技术是读牌，认真阅读对方的牌情后，方能找到正确的路线。\n \n
\n\n \n 下面这副牌发生在第二循环对阵印度尼西亚，孙纲的主打堪称精准。\n \n
\n\n \n 西家是孙纲，开叫强梅花，北家加倍显示双高花，蔡阳再加倍表示8点以上，进局逼叫，南家阻击3♠，孙纲先Pass，在同伴加倍后，跳叫5♣成为最后定约。\n \n
\n\n \n 首攻是♠A，继续拔K，庄家将吃后，如何考虑做庄？\n \n
\n\n \n 做成定约的关键是如何避免♦有两个输张，飞♥是没有用的，解决不了♦的问题。♦的普通打法是飞J，但这副牌成立吗？\n \n
\n\n \n 孙纲先出将牌到明手，都有跟出，再拔♥AK明手将吃♥，南北方都跟出，然后孙纲出将牌到手中，北家跟出了两张将牌，南家垫♠。局面如下：\n \n
\n\n \n 南北方的♠很像是5-5配合，而北家的牌也很像是5-5高花，他已经跟出两张将牌，那么他的♦就是单张，即使不是单张，也不会超过2张，所以飞♦J的概率大大降低了。\n \n
\n\n \n 孙纲判断北家是5-5-1-2牌型，于是他打小♦，北家跟小，他明手上Q，全手牌如下：\n \n
\n\n \n 南家陷入困境，如果A吃，则被投入，如果A不吃，则明手再出♦，就只输一墩♦了。\n \n
\n\n \n 实战中南家A吃住Q，出小♦，孙纲放小，明手10吃到，完成5♣。\n \n
\n\n \n 北家必须第二墩换攻♦，南家马上出A给北家将吃，才能击败5♣。如果南家不上A，而是出小，庄家则可以剥光♥，然后从明手出♠Q，手中垫♦，投入北家，北家只有高花可出，被迫给庄家将吃垫牌，♦输张消失。\n \n
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\n \n \n 亚太锦标赛结束了，中国男队夺得冠军，在比赛期间所写的“每日一牌”，比赛期间并没有发出，从今天开始，给桥友们提供迟到的每日一牌。\n \n \n
\n\n \n 中国男队的队长连若旸，使用的叫牌武器是独具风格的“连氏自然“体系，虽然在某些方面不够前卫，但使用熟练、搭档默契，同样具有很强的战斗力。\n \n
\n\n \n 下面这副牌的满贯叫牌，简洁而清晰，没有使用一个约定叫：\n \n
\n\n \n 连若旸与连勇使用连氏自然体系，连勇开叫1♦，连若旸虽然♥单张，但牌力不足二盖一，又没有4张高花，所以先应叫1NT，连勇逆叫2♥，显示额外实力，♦和♥至少5-4以上，连若旸加叫3♦，连勇3♠，显示♠大牌的同时，也显示了♣单张，连若旸扣叫4♣，连勇跳叫5♦。这时连若旸面临选择，他认为同伴跳叫显示6张♦，他有两个黑花A，且还有单张，于是加叫6♦。\n \n
\n\n \n 双方叫牌没有使用一个约定叫，全部是自然而流畅地叫品，这也正是连氏自然的特点。\n \n
\n\n \n 6♦是个非常好的定约，首攻♠后，连勇从明手出♥，然后将吃两次♥轻松做成。\n \n
\n\n \n 这副牌全场只有一半牌桌叫到满贯，泰国队停在3NT上，中国男队赢10IMP，缩小了本场比赛的差距。\n \n
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\n \n \n 亚太锦标赛结束了，中国男队夺得冠军，在比赛期间所写的“每日一牌”，比赛期间并没有发出，从今天开始，给桥友们提供迟到的每日一牌。\n \n \n
\n\n \n 桥友们都知道著名的哈曼规则第一条：如果3NT是一个可以选择的定约，就叫3NT。\n \n
\n\n \n 套用我们的俗话，叫做：走过路过，不要错过3NT。\n \n
\n\n \n 当我们在叫牌中可以选择时，3NT是优选，这个很容易理解。但是，如果看上去，3NT并不是看上去一个可以选择的定约时，还能选3NT吗？\n \n
\n\n \n 中国男队的蔡阳，在下面这副牌的处理，就给桥友们做了一个榜样：\n \n
\n\n \n 西家开叫3♥，两个Pass转到南家，选择什么叫品？\n \n
\n\n \n 可供选择的大概有：Pass，加倍，4♦，3NT。\n \n
\n\n \n 没有一个叫品是舒服的：\n \n
\n\n \n · Pass太委屈，自己有15点，对方阻击叫，如果同伴有一些点力，就被对方的阻击叫拦住了，绝不情愿。\n \n
\n\n \n · 加倍的问题是♠太短，同伴如果叫3♠，还是没解决任何问题，如果跳叫4♠，也很不舒服。\n \n
\n\n \n · 4♦的好处是叫出了自己最长最强的花色，但这牌要打什么呢？5♦太远，4♦都有可能打不成。\n \n
\n\n \n · 3NT不可选的原因是对方长套花色没有挡张，但除了这一缺点，就没有任何缺陷了。点力足够，赢墩也有，至于挡张嘛…… 管它呢，别忘了你还有个同伴，同伴说不定能帮你挡住，就算同伴挡不住，没准西家间张结构还不攻呢。\n \n
\n\n \n 蔡阳选择3NT，他成功了吗？\n \n
\n\n \n 全手牌如下：\n \n
\n\n \n 这是中国男队第一循环对阵中国香港的一副牌，实战中西家首攻♠Q，蔡阳先取6墩♠，东家放弃了♦，蔡阳再拿6墩♦，加上♥A，全卷13墩。\n \n
\n\n \n 看，西家♥连接张都没首攻，假如明手的♥是Kx或者什么都没有，3NT都做成啦！\n \n
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\n \n \n 亚太锦标赛结束了，中国男队夺得冠军，在比赛期间所写的“每日一牌”，比赛期间并没有发出，从今天开始，给桥友们提供迟到的每日一牌。\n \n \n
\n\n \n 我们常说，桥牌比的就是判断力和执行力，特别是攻防环节，先判断牌型和牌点位置，再执行完成目标。\n \n
\n\n \n 本届亚太赛上，中国男队的连勇，在第一循环迎战澳大利亚时，打出了下面这副精彩的做庄。\n \n
\n\n \n 东家连勇开叫1♥，西家连若旸的3♦是限制性加叫或更好，北家争叫4♣，西家4♥结束叫牌。\n \n
\n\n \n 首攻是♣，北家兑现两墩♣后，出♦脱手，现在如何考虑？\n \n
\n\n \n ♦的飞牌如果成功，什么时候都可以进行，连勇♦A拿住，两轮将牌停在明手，北家都跟出，如果♦Q在南家，就需要做好♠垫掉♦，而联手的♠，有可能输1-2墩，在限制只输1墩♠的情况下，能否获得3墩就是焦点。\n \n
\n\n \n 北家在4阶上争叫，他很可能有♠K，但也不是绝对的，如果北家是3张♠且有K，庄家几乎无法避免输掉两墩♠，如果是两张♠且有K，则可以先拔♠A，北家不解封，就再拔掉♦K，打♠投入北家。\n \n
\n\n \n 但北家如果没有♠K呢？可以飞中♠K且送3-3，用第4张♠垫♦，也可以打南家4张以上♠和♦Q，挤住南家。\n \n
\n\n \n 所以，现在首先需要进行的，就是♠K的判断。\n \n
\n\n \n 连勇找到一个好办法，他从明手出小♠，此时北家有♠K很难不上，至少是给北家增加了一定的压力，如果北家出小牌，可以假设南家有♠K，然后根据北家的牌型对南家实施不同的操作：\n \n
\n\n \n 兑现♦K，北家如果跟出♦，则♠不超过2张，可以兑现将牌挤住南家；如果北家跟不出♦，则♠是3-3，下一圈飞♠K就可以做好第四张♠。\n \n
\n\n \n 实战中，当连勇打小♠到10，南家打出K，意图迷惑连勇，但连勇仍然采取挤牌路线做成了定约。\n \n
\n\n \n 全手牌如下：\n \n
\n\n \n 这副牌在锦标赛公团中，只有连勇一桌做成了4♥。与中国台北队对阵的新西兰的庄家，因为北家争叫♣，判断北家有♠K，他决定打北家双张K，但没有成功，亚洲桥王黄光辉建议，如果打♠K在北家，可以先从明手出小♠，这正是连勇实战的打法。\n \n
\n\n \n 澳大利亚的庄家则飞♠K，虽然成功，但他却追求3-3，定约宕掉。\n \n
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\n \n \n 亚太锦标赛结束了，中国男队夺得冠军，在比赛期间所写的“每日一牌”，比赛期间并没有发出，从今天开始，给桥友们提供迟到的每日一牌。\n \n \n
\n\n \n 在主打时，需要制定计划，找到看似不可能发生但能够完成定约的路线，而找到一条路线时，需要反复确认，是否可行。\n \n
\n\n \n 下面是亚太锦标赛第一循环中国男队对韩国队的一副牌：\n \n
\n\n \n 东家开叫1♦，至少4张以上，南家争叫4♥，转到东家加倍，成为最后定约。\n \n
\n\n \n 南家主打4♥加倍定约，西家首攻♦7，明手的牌看起来没什么用，先摆小，东家A吃， 马上出♦，现在庄家怎么办？\n \n
\n\n \n 将牌足够结实，不怕对方提升将牌，♦和将牌各有一个输墩，♠上面的输墩如何逃脱？如果自己手中出♠，至少要输两墩。\n \n
\n\n \n 庄家发现，对方只有3张将牌，而且除了A之外，都是小将牌，假如将牌2-1分布，庄家就是铁牌了。他可以大将吃♦，打小将牌，如果西家是Ax两张，无论他出哪一张，明手都可以进手兑现♦赢墩，并且从明手出♠。\n \n
\n\n \n 再进行下一步行动之前，先考虑一下对方是什么牌，西家是否确定是2张将牌。\n \n
\n\n \n 西家没有叫4♠，不像有4张以上的♠，假如西家是单张♦，同时也只有2张将牌，那么他就是3-2-1-7牌型，他是否会选择叫5♣？如果西家的高花更短，他的♣相应更长，也更不容易Pass。\n \n
\n\n \n 如果大将吃♦，打小将牌到明手的路线成功，需要西家是2张将牌、2张♦、不超过3张♠。\n \n
\n\n \n 实战中，中国男队的庄家决定采取将牌2-1分布的路线，他大将吃♦，打小将牌，西家先跟小，明手将牌9大，发现将牌3-0，只好从明手出♠，东家不知为何抢上♠A，替庄家解决了♠问题，定约做成。\n \n
\n\n \n 全手牌如下：\n \n
\n\n \n 这副牌在另一室的叫牌也是南家直接争叫4♥，但连若旸没有选择Pass准备罚放，而是直接加倍希望同伴叫牌，同伴叫出5♣，还赚了一个加倍。这副牌中国队两边成局，获得16IMP。\n \n
\n\n \n 顺便谈一下东家的防守，虽然明显的♠A不应该马上出，但在第一墩♦A吃进后，它并不能确定同伴是单张♦，贸然继续♦，一旦庄家单张♦，可能损失惨重，更好的出牌还是试试♣，从同伴Pass 4♥并没有叫4♠来看，庄家的♠有一定的长度，他的♣较短，如果庄家是AQ双张♣，他至少还有4张♠，♦几乎肯定是单张了，所以出♦更不安全。\n \n
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BEIJING, June 5 (Xinhua) -- China has urged the United States to abandon its generalized and excessive use of the national security concept, and to collaborate with all parties in maintaining a rules-based multilateral trading system, the Ministry of Commerce said on Thursday.
At a regular press conference, He Yongqian, spokesperson for the ministry, made the remarks when asked to comment on the U.S. decision to raise tariffs on imported steel, aluminium and their derivative products from 25 percent to 50 percent.
He said that such U.S. moves not only harm others and itself, but also will severely disrupt the stability of global industrial and supply chains.
The United States should abandon the zero-sum mentality, address respective concerns through equal dialogue, and jointly maintain the stability of global industrial and supply chains, He said.
Source: Xinhua
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\n \n 欧洲公开桥牌锦标赛公团半决赛结束，齐老板率领的瑞士军团战胜波兰梅花教父贾瑟姆的家庭桥牌队，奥斯曼土耳其部队击败法国人，两队相会决赛。\n \n
\n\n \n 齐老板与波兰队的半决赛在第一节就奠定了胜局，齐老板与巴舒上阵打出了71:14IMP的比分，队中主力KK组合还没出场就领先超过50IMP，后来的比赛就进入到了松弛时间，最后3节波兰团队还赢了5分。\n \n
\n\n \n 与齐老板轻松获胜不同，土法大战非常激烈，双方比分一直非常接近，直到最后一节的第25副牌，也就是全场比赛的第倒数第4副，土耳其人面临首攻局面：\n \n
\n\n \n 假如你是东家，右手方开叫1♦，你争叫2♠，左手方3NT，右手方拉出4♦，然后他们叫到6♦，你准备首攻什么？\n \n
\n\n \n 实战中土耳其东家基兹洛克首攻♣9，一击命中，击败对方的满贯。实际上，只要不首攻♠，满贯都打不成。\n \n
\n\n \n 这副牌也成为半决赛决定胜负的关键，如果法国人做成满贯，最后获胜的就是法国人。\n \n
\n\n \n 在另外一场半决赛中，齐老板队和贾瑟姆队都叫到满贯，但首攻都是♥，定约同样没有做成。\n \n
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\n \n NBA有句格言，叫做“赢球靠进攻、夺冠靠防守”，其实足球、橄榄球等等基本上都一样，防守虽然观赏性不强，但对于成功是非常有帮助的。\n \n
\n\n \n 桥牌其实也一样，只不过桥牌的“进攻”和“防守”，有多重的意义，除了简单的在桥牌打法中表现为做庄与防守外，还有在叫牌中也分为自己抢过来打的“\n \n 进攻性叫牌\n \n ”和放给对方打或者叫得较低的\n \n “防守性叫牌”\n \n 。一般来说，实力强的一方，通常会选择进攻性叫牌，因为只有完成满贯和成局定约，才能获得更高的分数，但也有例外的时候，就是当对方持弱牌介入叫牌、意图干扰时，此时强牌一方就同时了有抢过来自己打的“进攻性叫牌”，和加倍对方或者叫的较低的“防守性叫牌”两个选择。\n \n
\n\n \n 一般来说，牌手们都会“进攻性叫牌”，也就是高叫，但往往忽视“防守性叫牌”的得分能力，特别是在比分落后时，往往“进攻性叫牌”会越输越多，而“防守性叫牌”则是很好的追分办法。\n \n
\n\n \n 6月30日结束的欧洲公开桥牌锦标赛公开团体赛首轮淘汰赛64进32的比赛中，罗森塔尔队就上演了依靠“防守性叫牌”翻盘的一场好戏。\n \n
\n\n \n 4节的比赛打完3节，预赛第2的罗森塔尔队面对第44名的哥本哈根队，落后18IMP，14副牌的比赛虽说这个比分不算多，可是要想扳回也不容易。\n \n
\n\n \n 来看这副牌：\n \n
\n\n \n 南北方是哥本哈根队的保尔森和尼尔森，东西方是罗森塔尔队的舒尔茨和韦兰肯，这副牌是第26副，整场比赛的倒数第3副，此时罗森塔尔队已慢慢将比分赶上，还有6分的差距。\n \n
\n\n \n 西家开叫3♠，北家加倍，东家4♠，南家4NT显示两套牌，北家实力超强，5♠扣叫挺进满贯，他们达到6♣定约。\n \n
\n\n \n 联手牌看起来还不错，只要♦A在西家，就有很大的机会完成定约，即使♦A在东家，也还有双张♦J、♥3-3等机会，综合看起来这个满贯还不错。\n \n
\n\n \n 北家A吃进首攻，然后拔♣A，噩耗传来：\n \n
\n\n \n 将牌居然是5-0分布，看上去不错的满贯就此垮掉。\n \n
\n\n \n 全手牌如下：\n \n
\n\n \n 东西方可以做成4♠，南家第一次的判断非常正确，原本他只有5-4两套，而且在低花上只有2个点，计划防守是个合理的选择，因为这副牌在60桌上很多桌都是加倍东西方的4♠而做成，从这一点来说，南家的“进攻性叫牌”选对了。\n \n
\n\n \n 不过，北家并不知道南家的牌如此不堪，他也选择了“进攻性叫牌”，如果南北方在对方阻击叫后因为存在分布的不理想而稍微保守一些，就会得到很好的收益。\n \n
\n\n \n 在另一桌，轮到了东西方采取了“进攻性叫牌”：\n \n
\n\n \n 西家在第三家的开叫非常进取，他一定是秉承“12张套一定要在4阶以上叫牌”的原则，北家当然加倍，东家进一步挺进5♠，南家布格兰德这牌无疑是“防守性”，所以他Pass静观其变，当巴克再次加倍时，布格兰德选择罚放，他们吃到了200分的正分。\n \n
\n\n \n 这副牌就是典型的实力更强一方需要采取“防守性叫牌”的一例。这副牌罗森塔尔队赢9IMP，一举反先，最后2副牌都在加倍中度过，罗森塔尔队最后赢了18IMP，如果哥本哈根队的南北方停在5♣上并且做成，他们这副牌会赢得9IMP，总比分就会战成平手，那时，谁输谁赢就很难讲了。\n \n
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\n \n 6月22日，在波兰波兹南进行的第11届欧洲公开桥牌锦标赛混合团体赛预赛结束，共有94个队参加了混合团体赛的预赛，预赛进行10轮瑞士移位赛，前32名进入淘汰赛。\n \n
\n\n \n 10轮结束后，以波兰职业高手率领的埃德蒙斯队获得第一名，波兰/法国牌手组成的SZPILIKA队获得第二名。有趣而遗憾的是，由美国年轻牌手组成的蜜月队在转播桌坐了6轮，第一天结束还是第一名，第二天最后四场全负，最终没能晋级，他们后面有时间继续蜜月之旅了。\n \n
\n\n \n 淘汰赛每轮进行一天，一共5天结束。\n \n
\n\n \n 下面是比赛中的一些图片。\n \n
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\n \n 2025年6月1日，美国桥牌协会(USBF)公布了参加2025年世界桥牌团体锦标赛的8支美国队参赛名单。\n \n
\n\n \n 美国国家队选拔赛从4月24日开始，先后经历了公开团体、女子团体、混合团体、老年团体四个项目的选拔赛，产生了每个项目2支，共8支美国队。由于美国选拔赛允许一名选手报名多项比赛，因此在所选拔出来的原始团队中有需要更换队员和增加队员的。在选拔赛全部结束后，进行了调整。\n \n
\n\n \n 根据美国国家队选拔规则，每名队员可以报名参加多个项目，但必须提前告知所参加项目的优先顺序，比如某位队员同时报名公开团体和混合团体项目，他需要选择哪一个项目是第一顺位，如果选择混合团体是第一顺位，则在公开团体入选后，仍然可以参加混合团体的选拔，如果混合团体选中，则必须代表混合团体放弃公开团体，如果混合团体没有选中，则可以代表公开团体。如果选择公开团体是第一顺位，在公开团体选中后，就不需要参加混合团体的选拔了。\n \n
\n\n \n 这种现象，在公开团体选拔结束后，发生在了美国2队罗森塔尔队中，他们队中的大部分牌手都同时报名了公开团体和混合团体，优先顺序是公开团体，在入选公开团体美国2队后，该队队员都不再参加混合团体的选拔了。\n \n
\n\n \n \n USA1\n \n \n
\n \n Adam Kaplan - Finn Kolesnik\n \n
\n \n Adam Grossack - Eddie Wold\n \n
\n \n Kevin Bathurst* - John Hurd\n \n
\n \n NPC：Bob Morris\n \n
\n \n \n 由于美国1队是4人队入选，其中Bathurst/Hurd是他们增加的队员。\n \n \n
\n\n \n \n USA2\n \n \n
\n \n Andrew Rosenthal - Aaron Silverstein\n \n
\n \n Eldad Ginossar - Chris Wilenken\n \n
\n \n Zach Grossack - Michael Rosenberg\n \n
\n \n NPC：Rob Barrington\n \n
\n \n \n USA1\n \n \n
\n \n Lynn Baker - Olivia Schireson\n \n
\n \n Amber Lin - Debbie Rosenberg\n \n
\n \n Emma Kolesnik* - JoAnna Stansby*\n \n
\n \n NPC：Joe Stokes\n \n
\n \n \n 威尼斯杯美国1队入选的队员还有瑞典Rimstedt姐妹，但她们的第一优先权是混合团体，同时又入选了混合团体美国2队，所以威尼斯杯美国1队增加了Kolesnik/Stansby一对。\n \n \n
\n\n \n \n USA2\n \n \n
\n \n Susan Zhang - Sylvia Shi\n \n
\n \n Jill Meyers - Kerri Sanborn\n \n
\n \n Janice Molson - Migry Campanile*\n \n
\n \n NPC：Josh Donn\n \n
\n \n \n 同样原因，苏珊·张的团队中Jenny Wolpert同时入选了混合团体美国1队，因此苏珊·张队增加了Campanile作为新队员。\n \n \n
\n\n \n \n USA1\n \n \n
\n \n Stewart Rubenstein - Anam Tebha\n \n
\n \n Giorgia Botta - John Kranyak\n \n
\n \n Vince Demuy - Jenny Wolpert\n \n
\n \n NPC: Harrison Luba\n \n
\n \n \n USA2\n \n \n
\n \n Joan Millens - Shan Huang\n \n
\n \n Cecilia Dwyer Rimstedt - Kevin Dwyer Rimstedt\n \n
\n \n Sandra Rimstedt - Joe Grue*\n \n
\n \n NPC: Alex Hudson\n \n
\n \n \n 混合团体美国2队是5人队参赛，增加了Joe Grue作为新队员。\n \n \n
\n\n \n \n USA1\n \n \n
\n \n Jeff Wolfson - Steve Garner\n \n
\n \n David Berkowitz - Larry Cohen\n \n
\n \n Michael Kamil - Jeff Meckstroth\n \n
\n \n NPC: Jan Martel\n \n
\n \n \n USA2\n \n \n
\n \n Hemant Lall - Reese Milner\n \n
\n \n Bobby Levin - Eric Rodwell\n \n
\n \n Zia Mahmood - Alan Sontag*\n \n
\n \n NPC: Phil Clayton\n \n
\n \n \n 老年团体美国2队更换了一位队员，Alan Sontag替换了Sam Lev。\n \n \n
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\n \n \n 亚太锦标赛结束了，中国男队夺得冠军，在比赛期间所写的“每日一牌”，比赛期间并没有发出，从今天开始，给桥友们提供迟到的每日一牌。\n \n \n
\n\n \n 打牌的基本技术是读牌，认真阅读对方的牌情后，方能找到正确的路线。\n \n
\n\n \n 下面这副牌发生在第二循环对阵印度尼西亚，孙纲的主打堪称精准。\n \n
\n\n \n 西家是孙纲，开叫强梅花，北家加倍显示双高花，蔡阳再加倍表示8点以上，进局逼叫，南家阻击3♠，孙纲先Pass，在同伴加倍后，跳叫5♣成为最后定约。\n \n
\n\n \n 首攻是♠A，继续拔K，庄家将吃后，如何考虑做庄？\n \n
\n\n \n 做成定约的关键是如何避免♦有两个输张，飞♥是没有用的，解决不了♦的问题。♦的普通打法是飞J，但这副牌成立吗？\n \n
\n\n \n 孙纲先出将牌到明手，都有跟出，再拔♥AK明手将吃♥，南北方都跟出，然后孙纲出将牌到手中，北家跟出了两张将牌，南家垫♠。局面如下：\n \n
\n\n \n 南北方的♠很像是5-5配合，而北家的牌也很像是5-5高花，他已经跟出两张将牌，那么他的♦就是单张，即使不是单张，也不会超过2张，所以飞♦J的概率大大降低了。\n \n
\n\n \n 孙纲判断北家是5-5-1-2牌型，于是他打小♦，北家跟小，他明手上Q，全手牌如下：\n \n
\n\n \n 南家陷入困境，如果A吃，则被投入，如果A不吃，则明手再出♦，就只输一墩♦了。\n \n
\n\n \n 实战中南家A吃住Q，出小♦，孙纲放小，明手10吃到，完成5♣。\n \n
\n\n \n 北家必须第二墩换攻♦，南家马上出A给北家将吃，才能击败5♣。如果南家不上A，而是出小，庄家则可以剥光♥，然后从明手出♠Q，手中垫♦，投入北家，北家只有高花可出，被迫给庄家将吃垫牌，♦输张消失。\n \n
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\n \n \n 亚太锦标赛结束了，中国男队夺得冠军，在比赛期间所写的“每日一牌”，比赛期间并没有发出，从今天开始，给桥友们提供迟到的每日一牌。\n \n \n
\n\n \n 在主打时，需要制定计划，找到看似不可能发生但能够完成定约的路线，而找到一条路线时，需要反复确认，是否可行。\n \n
\n\n \n 下面是亚太锦标赛第一循环中国男队对韩国队的一副牌：\n \n
\n\n \n 东家开叫1♦，至少4张以上，南家争叫4♥，转到东家加倍，成为最后定约。\n \n
\n\n \n 南家主打4♥加倍定约，西家首攻♦7，明手的牌看起来没什么用，先摆小，东家A吃， 马上出♦，现在庄家怎么办？\n \n
\n\n \n 将牌足够结实，不怕对方提升将牌，♦和将牌各有一个输墩，♠上面的输墩如何逃脱？如果自己手中出♠，至少要输两墩。\n \n
\n\n \n 庄家发现，对方只有3张将牌，而且除了A之外，都是小将牌，假如将牌2-1分布，庄家就是铁牌了。他可以大将吃♦，打小将牌，如果西家是Ax两张，无论他出哪一张，明手都可以进手兑现♦赢墩，并且从明手出♠。\n \n
\n\n \n 再进行下一步行动之前，先考虑一下对方是什么牌，西家是否确定是2张将牌。\n \n
\n\n \n 西家没有叫4♠，不像有4张以上的♠，假如西家是单张♦，同时也只有2张将牌，那么他就是3-2-1-7牌型，他是否会选择叫5♣？如果西家的高花更短，他的♣相应更长，也更不容易Pass。\n \n
\n\n \n 如果大将吃♦，打小将牌到明手的路线成功，需要西家是2张将牌、2张♦、不超过3张♠。\n \n
\n\n \n 实战中，中国男队的庄家决定采取将牌2-1分布的路线，他大将吃♦，打小将牌，西家先跟小，明手将牌9大，发现将牌3-0，只好从明手出♠，东家不知为何抢上♠A，替庄家解决了♠问题，定约做成。\n \n
\n\n \n 全手牌如下：\n \n
\n\n \n 这副牌在另一室的叫牌也是南家直接争叫4♥，但连若旸没有选择Pass准备罚放，而是直接加倍希望同伴叫牌，同伴叫出5♣，还赚了一个加倍。这副牌中国队两边成局，获得16IMP。\n \n
\n\n \n 顺便谈一下东家的防守，虽然明显的♠A不应该马上出，但在第一墩♦A吃进后，它并不能确定同伴是单张♦，贸然继续♦，一旦庄家单张♦，可能损失惨重，更好的出牌还是试试♣，从同伴Pass 4♥并没有叫4♠来看，庄家的♠有一定的长度，他的♣较短，如果庄家是AQ双张♣，他至少还有4张♠，♦几乎肯定是单张了，所以出♦更不安全。\n \n
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\n \n Python 是一种极具可读性和通用性的编程语言\n \n \n \n 。Python 这个名字的灵感来自于英国喜剧团体 Monty Python，它的开发团队有一个重要的基础目标，就是使语言使用起来很有趣。Python 易于设置，并且是用相对直接的风格来编写，对错误会提供即时反馈，对初学者而言是个很好的选择。\n \n
\n\n \n Python 是一种多范式语言，也就是说，它支持多种编程风格，包括脚本和面向对象，这使得它适用于通用目的。随着越来越多地在工业中，被诸如联合太空联盟\n \n \n \n （NASA 的主要飞机支持承包商）和工业光魔\n \n \n \n （VFX 和卢卡斯影业的动画工作室\n \n \n \n ）等组织使用，Python 为那些寻求额外编程语言的人提供了巨大的潜力 。\n \n
\n\n \n 当一个重要的被称为 comp.lang.python 的 Python 新闻组\n \n \n \n 在 1994 年形成时，Python 的用户基础不断增长，这为 Python 成为开源开发中最受欢迎的编程语言之一铺平了道路。\n \n
\n\n \n Python当下真的很火。Python实战项目，也一直尤为关注，接下来，和大家介绍下100个Python练手的实战项目。\n \n
\n\n \n \n \n 每个项目都有详细的视频讲解，跟随老师带你一步步完成敲代码的过程，在过程中结合多学知识提升能力，帮助怒更好地完成练习。\n \n \n \n \n
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\n \n 100个Python项目列表：\n \n
\n\n \n 1.python自动获取海量IP工具\n \n
\n\n \n 2.python自动获取酷狗音乐工具\n \n
\n\n \n 3.Python自动化开发-制作名片卡\n \n
\n\n \n 4.Python自动化开发-制作名片卡\n \n
\n\n \n 5.Python自动化开发-批量发邮件通知\n \n
\n\n \n 6.Python自动化开发-考勤处理\n \n
\n\n \n 7.Python双色球系统\n \n
\n\n \n 8.Python批量获取王者荣耀皮肤\n \n
\n\n \n 9.Python获取阴阳师壁纸\n \n
\n\n \n 10.Python获取小说数据并分析\n \n
\n\n \n 11.Python获取NBA数据\n \n
\n\n \n 12.python获取拉钩工具\n \n
\n\n \n 13.Python获取房天下数据\n \n
\n\n \n 14.Python获取彩票信息\n \n
\n\n \n 15.Python合成女神图片\n \n
\n\n \n 16.Python法拍网数据\n \n
\n\n \n 17.Python操作Excel自动化开发\n \n
\n\n \n 18.python百行制作查询工具\n \n
\n\n \n 19.python百行制作登录系统\n \n
\n\n \n 20.Python百行代码实现点赞系统\n \n
\n\n \n 21.Python百行代码实现抽奖系统\n \n
\n\n \n 22.Python自动获取小说工具\n \n
\n\n \n 23.python获取喜马拉雅音频\n \n
\n\n \n 24.python快速获取斗图表情\n \n
\n\n \n 25.python获取主播小视频\n \n
\n\n \n 26.python自动工资条\n \n
\n\n \n 27.python协程详解公开课\n \n
\n\n \n 28.python制作12306查票工具\n \n
\n\n \n 29.python爬虫30行拿LOL皮肤\n \n
\n\n \n 30.python抓取相亲网数据\n \n
\n\n \n 31.python抓取百合网数据\n \n
\n\n \n 32.python游戏开发公开课\n \n
\n\n \n ......\n \n
\n\n \n \n 91.【Python 图片转字符画】\n \n \n \n
\n \n \n \n 92.【200行Python代码实现2048】\n \n \n \n
\n \n \n \n 93.【Python3 实现火车票查询工具】\n \n \n \n
\n \n \n \n 94.【高德API+Python解决租房问题】\n \n \n \n
\n \n \n \n 95.【Python3色情图片识别】\n \n \n \n
\n \n \n \n 96.【Python 破解验证码】\n \n \n \n
\n \n \n \n 97.【Python实现简单的Web服务器】\n \n \n \n
\n \n \n \n 98.【pygame开发打飞机游戏】\n \n \n \n
\n \n \n \n 99.【Django 搭建简易博客】\n \n \n \n
\n \n \n \n 100.【Python基于共现提取《釜山行》人物关系】\n \n \n
\n \n \n \n 完整项目已经打包整理好了，希望对正在学习的你带来帮助~多动手练习，才能不断地巩固知识，更快的进步！\n \n \n \n
\n\n \n \n \n \n 获取方式：\n \n \n \n \n
\n\n \n \n \n \n 1.点赞＋在看\n \n \n \n \n
\n\n \n \n \n \n 2.私信回复：学习 领取。\n \n \n \n \n
\n\n
\n \n \n 内容简介\n \n \n
\n\n \n 本书是一本针对所有层次的Python 读者而作的Python 入门书。全书分两部分：\n \n
\n\n \n 第一部分介绍用Python 编程所必须了解的基本概念，包括matplotlib、NumPy 和Pygal 等强大的Python 库和工具介绍，以及列表、字典、if 语句、类、文件与异常、代码测试等内容；\n \n
\n\n \n 第二部分将理论付诸实践，讲解如何开发三个项目，包括简单的Python 2D 游戏开发如何利用数据生成交互式的信息图，以及创建和定制简单的Web 应用，并帮读者解决常见编程问题和困惑。\n \n
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\n \n \n 目录\n \n \n
\n\n \n \n 书籍的分享格式为PDF电子版，小伙伴们手机也可以阅读学习哦！\n \n \n
\n\n \n \n 书籍终归只是辅助，想要真的深入学习python，当然还要有系统的学习方法和学习教程才可以让你在学习的路上一帆风顺哦！\n \n \n
\n\n \n \n 本套视频一共400集，本套视频共分3季：\n \n \n
\n\n \n 第一季 【基础篇】Python基础 （115集）\n \n
\n\n \n 第二季 【提高篇】Python深入和扩展（100集）\n \n
\n\n \n 第三季 【扩展篇】网络编程、多线程、扩展库（85集）\n \n
\n\n \n 第四季 【高手篇】算法、Python源码、函数式编程、手工实现神经网络（100集）\n \n
\n\n \n
\n \n
\n \n \n 以上这些教程我已经为大家打包准备好了，希望对正在学习的你有所帮助！\n \n \n
\n\n \n \n \n 获取方式：公众号私信回复“学习”即可\n \n \n \n
\n\n \n \n \n 需要的小伙伴可以多多点赞转发 让更多的人看到\n \n \n \n
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\n \n 这本书是由流行开源Python库xlwings 创始人：费利克斯 •朱姆斯坦（Felix Zumstein）所撰写，书中详细阐述了如何将Python与Excel结合使用，让任务自动化，从而实现效率飞跃！\n \n
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\n \n 为了让初学者克服对Python的恐惧，作者特意将教程内容设计成从简单到复杂的顺序进行介绍\n \n
\n\n \n 这本教程共分为12章：\n \n
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\n \n 第一至三章主要是Python入门知识：如何搭建 Python环境、掌握基础知识，以及如何导入和使用Python模块\n \n
\n\n \n 第四至八章通过丰富的实例教学，详细讲解了如何利用Python对Excel进行各种操作\n \n
\n\n \n 第九至十二章则专注于如何在Excel中执行 Python代码，如何实现自动化，以及案例解析\n \n
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\n \n \n 内容简介\n \n \n
\n\n \n 本书是一本针对所有层次的Python 读者而作的Python 入门书。全书分两部分：\n \n
\n\n \n 第一部分介绍用Python 编程所必须了解的基本概念，包括matplotlib、NumPy 和Pygal 等强大的Python 库和工具介绍，以及列表、字典、if 语句、类、文件与异常、代码测试等内容；\n \n
\n\n \n 第二部分将理论付诸实践，讲解如何开发三个项目，包括简单的Python 2D 游戏开发如何利用数据生成交互式的信息图，以及创建和定制简单的Web 应用，并帮读者解决常见编程问题和困惑。\n \n
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\n \n \n 目录\n \n \n
\n\n \n \n 书籍的分享格式为PDF电子版，小伙伴们手机也可以阅读学习哦！\n \n \n
\n\n \n \n 书籍终归只是辅助，想要真的深入学习python，当然还要有系统的学习方法和学习教程才可以让你在学习的路上一帆风顺哦！\n \n \n
\n\n \n \n 本套视频一共400集，本套视频共分3季：\n \n \n
\n\n \n 第一季 【基础篇】Python基础 （115集）\n \n
\n\n \n 第二季 【提高篇】Python深入和扩展（100集）\n \n
\n\n \n 第三季 【扩展篇】网络编程、多线程、扩展库（85集）\n \n
\n\n \n 第四季 【高手篇】算法、Python源码、函数式编程、手工实现神经网络（100集）\n \n
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\n \n \n 以上这些教程我已经为大家打包准备好了，希望对正在学习的你有所帮助！\n \n \n
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\n \n Python 是一种极具可读性和通用性的编程语言\n \n \n \n 。Python 这个名字的灵感来自于英国喜剧团体 Monty Python，它的开发团队有一个重要的基础目标，就是使语言使用起来很有趣。Python 易于设置，并且是用相对直接的风格来编写，对错误会提供即时反馈，对初学者而言是个很好的选择。\n \n
\n\n \n Python 是一种多范式语言，也就是说，它支持多种编程风格，包括脚本和面向对象，这使得它适用于通用目的。随着越来越多地在工业中，被诸如联合太空联盟\n \n \n \n （NASA 的主要飞机支持承包商）和工业光魔\n \n \n \n （VFX 和卢卡斯影业的动画工作室\n \n \n \n ）等组织使用，Python 为那些寻求额外编程语言的人提供了巨大的潜力 。\n \n
\n\n \n 当一个重要的被称为 comp.lang.python 的 Python 新闻组\n \n \n \n 在 1994 年形成时，Python 的用户基础不断增长，这为 Python 成为开源开发中最受欢迎的编程语言之一铺平了道路。\n \n
\n\n \n Python当下真的很火。Python实战项目，也一直尤为关注，接下来，和大家介绍下100个Python练手的实战项目。\n \n
\n\n \n
\n \n
\n \n
\n \n
\n \n \n \n 每个项目都有详细的视频讲解，跟随老师带你一步步完成敲代码的过程，在过程中结合多学知识提升能力，帮助怒更好地完成练习。\n \n \n \n \n
\n \n
\n \n 100个Python项目列表：\n \n
\n\n \n 1.python自动获取海量IP工具\n \n
\n\n \n 2.python自动获取酷狗音乐工具\n \n
\n\n \n 3.Python自动化开发-制作名片卡\n \n
\n\n \n 4.Python自动化开发-制作名片卡\n \n
\n\n \n 5.Python自动化开发-批量发邮件通知\n \n
\n\n \n 6.Python自动化开发-考勤处理\n \n
\n\n \n 7.Python双色球系统\n \n
\n\n \n 8.Python批量获取王者荣耀皮肤\n \n
\n\n \n 9.Python获取阴阳师壁纸\n \n
\n\n \n 10.Python获取小说数据并分析\n \n
\n\n \n 11.Python获取NBA数据\n \n
\n\n \n 12.python获取拉钩工具\n \n
\n\n \n 13.Python获取房天下数据\n \n
\n\n \n 14.Python获取彩票信息\n \n
\n\n \n 15.Python合成女神图片\n \n
\n\n \n 16.Python法拍网数据\n \n
\n\n \n 17.Python操作Excel自动化开发\n \n
\n\n \n 18.python百行制作查询工具\n \n
\n\n \n 19.python百行制作登录系统\n \n
\n\n \n 20.Python百行代码实现点赞系统\n \n
\n\n \n 21.Python百行代码实现抽奖系统\n \n
\n\n \n 22.Python自动获取小说工具\n \n
\n\n \n 23.python获取喜马拉雅音频\n \n
\n\n \n 24.python快速获取斗图表情\n \n
\n\n \n 25.python获取主播小视频\n \n
\n\n \n 26.python自动工资条\n \n
\n\n \n 27.python协程详解公开课\n \n
\n\n \n 28.python制作12306查票工具\n \n
\n\n \n 29.python爬虫30行拿LOL皮肤\n \n
\n\n \n 30.python抓取相亲网数据\n \n
\n\n \n 31.python抓取百合网数据\n \n
\n\n \n 32.python游戏开发公开课\n \n
\n\n \n ......\n \n
\n\n \n \n 91.【Python 图片转字符画】\n \n \n \n
\n \n \n \n 92.【200行Python代码实现2048】\n \n \n \n
\n \n \n \n 93.【Python3 实现火车票查询工具】\n \n \n \n
\n \n \n \n 94.【高德API+Python解决租房问题】\n \n \n \n
\n \n \n \n 95.【Python3色情图片识别】\n \n \n \n
\n \n \n \n 96.【Python 破解验证码】\n \n \n \n
\n \n \n \n 97.【Python实现简单的Web服务器】\n \n \n \n
\n \n \n \n 98.【pygame开发打飞机游戏】\n \n \n \n
\n \n \n \n 99.【Django 搭建简易博客】\n \n \n \n
\n \n \n \n 100.【Python基于共现提取《釜山行》人物关系】\n \n \n
\n \n \n \n 完整项目已经打包整理好了，希望对正在学习的你带来帮助~多动手练习，才能不断地巩固知识，更快的进步！\n \n \n \n
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\n\n \n \n \n \n 1.点赞＋在看\n \n \n \n \n
\n\n \n \n \n \n 2.私信回复：学习 领取。\n \n \n \n \n
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\n \n \n 内容简介\n \n \n
\n\n \n 本书是一本针对所有层次的Python 读者而作的Python 入门书。全书分两部分：\n \n
\n\n \n 第一部分介绍用Python 编程所必须了解的基本概念，包括matplotlib、NumPy 和Pygal 等强大的Python 库和工具介绍，以及列表、字典、if 语句、类、文件与异常、代码测试等内容；\n \n
\n\n \n 第二部分将理论付诸实践，讲解如何开发三个项目，包括简单的Python 2D 游戏开发如何利用数据生成交互式的信息图，以及创建和定制简单的Web 应用，并帮读者解决常见编程问题和困惑。\n \n
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\n \n \n 书籍的分享格式为PDF电子版，小伙伴们手机也可以阅读学习哦！\n \n \n
\n\n \n \n 书籍终归只是辅助，想要真的深入学习python，当然还要有系统的学习方法和学习教程才可以让你在学习的路上一帆风顺哦！\n \n \n
\n\n \n \n 本套视频一共400集，本套视频共分3季：\n \n \n
\n\n \n 第一季 【基础篇】Python基础 （115集）\n \n
\n\n \n 第二季 【提高篇】Python深入和扩展（100集）\n \n
\n\n \n 第三季 【扩展篇】网络编程、多线程、扩展库（85集）\n \n
\n\n \n 第四季 【高手篇】算法、Python源码、函数式编程、手工实现神经网络（100集）\n \n
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\n \n \n 以上这些教程我已经为大家打包准备好了，希望对正在学习的你有所帮助！\n \n \n
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\n \n 我非常喜欢python，在前面5年里，它一直是我热衷使用并不断研究的语言，迄今为止，python都非常友好并且易于学习！\n \n
\n\n \n 它几乎可以做任何事，从简单的脚本创建、web，到数据可视化以及AI人工智能，使热衷python的人群变得越来越多。\n \n
\n\n \n 接下来推荐3本学python一定要看的书籍，有了他们，至少能节省50%的时间少走一半的弯路！\n \n
\n\n \n
\n \n
\n \n 《父与子编程：与小卡特一起学python》\n \n
\n\n \n 这本书是零基础看的书籍，对于很多刚接触编程的小白来说，对于很多名词是很难理解的，本书把知识点拆的很细，更难得的是那些难理解的技术名词，这本书都是用场景对话、动画的形式展现，让初学者更容易学会；\n \n \n \n 看了它，你就会发现python是多么容易！\n \n \n
\n\n \n
\n \n
\n \n \n 《\n \n \n \n \n python cookbook\n \n \n \n \n 》\n \n \n
\n\n \n \n 本书介绍了应用在各个领域的技巧和方法，涵盖了很多高级主题：元编程、网络、\n \n \n \n \n web编程\n \n \n \n \n 、实用脚本、系统管理、C语言拓展等。\n \n \n
\n\n \n 本书还覆盖了许多python日常开发中的问题以及解决方案，在实际开发中的编程技巧，告诉你python如何工作并且为什么工作！\n \n
\n\n \n
\n \n
\n \n 《python高手之路》\n \n
\n\n \n 众所周知，项目经验以及底层知识拓展对于一个程序员的进阶来说是非常重要的！\n \n
\n\n \n 《python高手之路》它是从一个项目的第一步开始，从整个项目的架构设计、对模块和库的处理来构建一个完整的项目。\n \n
\n\n \n 它还设计了很多比较底层的知识，性能优化，架构设计等拓展知识来增加读者的专业技能！\n \n
\n\n \n
\n \n
\n \n 对于初学python，或者才接触编程这个行业的人来说，这三本书将帮助你少走很多弯路，节省你许多的学习时间。\n \n
\n\n \n
\n \n
\n \n 如果你需要这三本书籍的电子档，\n \n \n \n 可以\n \n \n
\n\n \n \n 1.点赞+再看\n \n \n
\n\n \n \n 2.公众号私信内回复：“学习”\n \n \n
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\n\n \n Python 初学者在迈过安装编程环境和基本语法的门槛，准备大展身手的时候，可能突然就会进入迷茫期:\n \n
\n\n \n 不知道做些什么、再学些什么。\n \n
\n\n \n 然后对编程的兴趣就会慢慢消退，找不到坚持下去的理由，从而慢慢淡忘之前学会的编程知识。\n \n
\n\n \n 所以找到自己感兴趣、能够跟着动手和学习的 Python 项目是特别重要的❗❗❗\n \n
\n\n \n 这样才能把学会的Python 知识用起来，不断地提高。最终从新手晋升为高手\n \n
\n\n \n 不管学习哪门语言都希望能做出实际的东西来，这个实际的东西当然就是项目啦\n \n
\n\n \n 不用多说大家都知道学编程语言一定要做项目才行。\n \n
\n\n \n 1、[Python 图片转字符画]\n \n
\n\n \n 2、【200行Python代码实现2048]\n \n
\n\n \n 3、[Python3实现火车票查询工具]\n \n
\n\n \n 4、【高德API+Python解决租房问题]\n \n
\n\n \n 5、【Python3色情图片识别]\n \n
\n\n \n 6、【Python破解验证码]\n \n
\n\n \n 7、【Python实现简单的Web服务器]\n \n
\n\n \n 8、【pygame开发打飞机游戏]\n \n
\n\n \n 9、[Django搭建简易博客]\n \n
\n\n \n 10、[Python基于共现提取《釜山行》人物关系]\n \n
\n\n \n 11、【基于scrapy爬虫的天气数据采集(python)]\n \n
\n\n \n 12、【Flask开发轻博客]\n \n
\n\n \n 13、【Python3图片隐写术]\n \n
\n\n \n 14、【Python 实现简易Shell)\n \n
\n\n \n 15、【使用Python解数学方程]\n \n
\n\n \n 16、【PyQt实现简易浏览器]\n \n
\n\n \n 17、【神经网络实现手写字符识别系统]\n \n
\n\n \n 18、【Python实现简单画板]\n \n
\n\n \n 19、【Python实现3D建模工具]\n \n
\n\n \n 20、【NBA常规赛结果预测--利用Python进行\n \n \n \n 比赛数据分析]\n \n \n
\n\n \n 21、\n \n \n \n 【神经网络实现人脸识别任务]\n \n \n
\n\n \n 22、【\n \n \n \n [Python文本解析器]\n \n \n
\n\n \n 23、\n \n \n \n [Python3&OpenCV视频转字符动画]\n \n \n
\n\n \n 24、[Python3实现淘女郎照片爬虫]\n \n
\n\n \n 25、\n \n \n \n [Python3实现简单的FTP认证服务器]\n \n \n
\n\n \n 26、\n \n \n \n [基于Flask与MySQL实现番剧推荐系统]\n \n \n
\n\n \n 27、[Python实现端口扫描器]\n \n
\n\n \n 28、\n \n \n \n 【使用Python3编写系列实]\n \n \n
\n\n \n 29、【Python实现康威生命游戏实用脚本]\n \n
\n\n \n 30、\n \n \n \n 【川普撞脸希拉里(基于OpenCV\n \n \n \n \n 征交换]\n \n \n
\n\n \n 31、【Python 3实现Markdown解析器]\n \n
\n\n \n 32、【Python气象数据分析--《Python数据分\n \n \n \n 析实战》]\n \n \n
\n\n \n 33、\n \n \n \n 【Python实现键值数据库]\n \n \n
\n\n \n 34、\n \n \n \n [k-近邻算法实现手写数字识别系统]\n \n \n
\n\n \n 35、\n \n \n \n 【ebay在线拍卖数据分析]\n \n \n
\n\n \n 36、\n \n \n \n [Python实现英文新闻摘要自动提取]\n \n \n
\n\n \n 37、\n \n \n \n 【Python实现简易局域网视频聊大工具]\n \n \n
\n\n \n 38、【基于Flask及爬虫实现微信娱乐机器人]\n \n
\n\n \n 39、[Python实现Python解释器]\n \n
\n\n \n 40、【Python3基于Scapy实现DDos]\n \n
\n\n \n 41、[Python实现密码强度检测器]\n \n
\n\n \n 42、【使用Python实现深度神经网络]\n \n
\n\n \n 43、【Python实现从excel读取数据并绘制成精\n \n \n \n 美图像]\n \n \n
\n\n \n 44、【人机对战初体验Python基于Pygame实现\n \n \n \n 四子棋游戏]\n \n \n
\n\n \n 45、【Python3实现可控制肉鸡的反向Shell1\n \n
\n\n \n \n 获取方式：\n \n \n
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\n\n \n 本书是一本针对所有层次的Python 读者而作的Python 入门书。全书分两部分：\n \n
\n\n \n 第一部分介绍用Python 编程所必须了解的基本概念，包括matplotlib、NumPy 和Pygal 等强大的Python 库和工具介绍，以及列表、字典、if 语句、类、文件与异常、代码测试等内容；\n \n
\n\n \n 第二部分将理论付诸实践，讲解如何开发三个项目，包括简单的Python 2D 游戏开发如何利用数据生成交互式的信息图，以及创建和定制简单的Web 应用，并帮读者解决常见编程问题和困惑。\n \n
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\n\n \n \n 书籍终归只是辅助，想要真的深入学习python，当然还要有系统的学习方法和学习教程才可以让你在学习的路上一帆风顺哦！\n \n \n
\n\n \n \n 本套视频一共400集，本套视频共分3季：\n \n \n
\n\n \n 第一季 【基础篇】Python基础 （115集）\n \n
\n\n \n 第二季 【提高篇】Python深入和扩展（100集）\n \n
\n\n \n 第三季 【扩展篇】网络编程、多线程、扩展库（85集）\n \n
\n\n \n 第四季 【高手篇】算法、Python源码、函数式编程、手工实现神经网络（100集）\n \n
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\n \n \n 零基础学python必看两本 一\n \n \n \n 《21天学通Python》\n \n \n \n \n \n
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\n \n \n 《21天学通Python》\n \n \n \n 共分三篇。第一篇介绍Python语言的特点、安装、语法基础、程序流程控制、面向过程的编程方法、面向对象的编程方法、程序异常的处理；第二篇介绍了Python语言中的包与模块、迭代器、生成器、装饰器、上下文管理器等进阶语法，同时介绍了使用Python标准库中的文件系统处理、图形化界面编程、正则表达式、网络编程、多进（线）程编程、数据库编程。此外，还介绍了运用第三方库的Web网站编程、图片处理；第三篇通过两个案例介绍Python的综合编程技术。二《python 程序员指南》\n \n
\n\n \n \n \n
\n \n 1、本书主要讲解Python语言的基础知识、编程 及应用 2、本书的概念和思路清晰，并对相应的概念提供了大量的编程实例，具有很高的参考和应用价值 3、本书的内容深入浅出、通俗易懂、从最简单的例子着眼逐步进阶、不仅适合初学者，对使用Python编写各种大型、复杂应用的程序员来说也是一本实用的参考书 python技能获取拓展\n \n \n \n 《python数据可视化编程实战》\n \n \n \n
\n \n 本书是一本使用 Python 实现数据可视化编程的实战指南，介绍了如何使用 Python 流行的库，通过 70 余种方法创建美观的数据可视化效果。全书共 9 章，分别介绍了准备工作环境、了解数据、绘制并定制化图表、学习更多图表和定制化、创建 3D 可视化图表、用图像和地图绘制图表、使用正确的图表理解数据、更多的 matplotlib 知识以及使用\n \n \n \n Plot.ly\n \n \n \n 进行云端可视化。本书适合那些对 Python 编程有一定基础的开发人员阅读，可以帮助读者从头开始了解数据、数据格式、数据可视化，并学会使用 Python 可视化数据。\n \n \n \n 《Python编程快速上手——让繁琐工作自动化》\n \n \n \n
\n \n \n 电子版已经给大家准备好了，早日成为Python大佬！\n \n \n \n 由于篇幅原因，所有章节就不一一截图展示，有需要的小伙伴可以\n \n \n \n
\n\n \n \n 获取方式：\n \n \n
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\n \n Python 是一种极具可读性和通用性的编程语言\n \n \n \n 。Python 这个名字的灵感来自于英国喜剧团体 Monty Python，它的开发团队有一个重要的基础目标，就是使语言使用起来很有趣。Python 易于设置，并且是用相对直接的风格来编写，对错误会提供即时反馈，对初学者而言是个很好的选择。\n \n
\n\n \n Python 是一种多范式语言，也就是说，它支持多种编程风格，包括脚本和面向对象，这使得它适用于通用目的。随着越来越多地在工业中，被诸如联合太空联盟\n \n \n \n （NASA 的主要飞机支持承包商）和工业光魔\n \n \n \n （VFX 和卢卡斯影业的动画工作室\n \n \n \n ）等组织使用，Python 为那些寻求额外编程语言的人提供了巨大的潜力 。\n \n
\n\n \n 当一个重要的被称为 comp.lang.python 的 Python 新闻组\n \n \n \n 在 1994 年形成时，Python 的用户基础不断增长，这为 Python 成为开源开发中最受欢迎的编程语言之一铺平了道路。\n \n
\n\n \n Python当下真的很火。Python实战项目，也一直尤为关注，接下来，和大家介绍下100个Python练手的实战项目。\n \n
\n\n \n \n \n 每个项目都有详细的视频讲解，跟随老师带你一步步完成敲代码的过程，在过程中结合多学知识提升能力，帮助怒更好地完成练习。\n \n \n \n \n
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\n \n 100个Python项目列表：\n \n
\n\n \n 1.python自动获取海量IP工具\n \n
\n\n \n 2.python自动获取酷狗音乐工具\n \n
\n\n \n 3.Python自动化开发-制作名片卡\n \n
\n\n \n 4.Python自动化开发-制作名片卡\n \n
\n\n \n 5.Python自动化开发-批量发邮件通知\n \n
\n\n \n 6.Python自动化开发-考勤处理\n \n
\n\n \n 7.Python双色球系统\n \n
\n\n \n 8.Python批量获取王者荣耀皮肤\n \n
\n\n \n 9.Python获取阴阳师壁纸\n \n
\n\n \n 10.Python获取小说数据并分析\n \n
\n\n \n 11.Python获取NBA数据\n \n
\n\n \n 12.python获取拉钩工具\n \n
\n\n \n 13.Python获取房天下数据\n \n
\n\n \n 14.Python获取彩票信息\n \n
\n\n \n 15.Python合成女神图片\n \n
\n\n \n 16.Python法拍网数据\n \n
\n\n \n 17.Python操作Excel自动化开发\n \n
\n\n \n 18.python百行制作查询工具\n \n
\n\n \n 19.python百行制作登录系统\n \n
\n\n \n 20.Python百行代码实现点赞系统\n \n
\n\n \n 21.Python百行代码实现抽奖系统\n \n
\n\n \n 22.Python自动获取小说工具\n \n
\n\n \n 23.python获取喜马拉雅音频\n \n
\n\n \n 24.python快速获取斗图表情\n \n
\n\n \n 25.python获取主播小视频\n \n
\n\n \n 26.python自动工资条\n \n
\n\n \n 27.python协程详解公开课\n \n
\n\n \n 28.python制作12306查票工具\n \n
\n\n \n 29.python爬虫30行拿LOL皮肤\n \n
\n\n \n 30.python抓取相亲网数据\n \n
\n\n \n 31.python抓取百合网数据\n \n
\n\n \n 32.python游戏开发公开课\n \n
\n\n \n ......\n \n
\n\n \n \n 91.【Python 图片转字符画】\n \n \n \n
\n \n \n \n 92.【200行Python代码实现2048】\n \n \n \n
\n \n \n \n 93.【Python3 实现火车票查询工具】\n \n \n \n
\n \n \n \n 94.【高德API+Python解决租房问题】\n \n \n \n
\n \n \n \n 95.【Python3色情图片识别】\n \n \n \n
\n \n \n \n 96.【Python 破解验证码】\n \n \n \n
\n \n \n \n 97.【Python实现简单的Web服务器】\n \n \n \n
\n \n \n \n 98.【pygame开发打飞机游戏】\n \n \n \n
\n \n \n \n 99.【Django 搭建简易博客】\n \n \n \n
\n \n \n \n 100.【Python基于共现提取《釜山行》人物关系】\n \n \n
\n \n \n \n 完整项目已经打包整理好了，希望对正在学习的你带来帮助~多动手练习，才能不断地巩固知识，更快的进步！\n \n \n \n
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\n \n \n 内容简介\n \n \n
\n\n \n 本书是一本针对所有层次的Python 读者而作的Python 入门书。全书分两部分：\n \n
\n\n \n 第一部分介绍用Python 编程所必须了解的基本概念，包括matplotlib、NumPy 和Pygal 等强大的Python 库和工具介绍，以及列表、字典、if 语句、类、文件与异常、代码测试等内容；\n \n
\n\n \n 第二部分将理论付诸实践，讲解如何开发三个项目，包括简单的Python 2D 游戏开发如何利用数据生成交互式的信息图，以及创建和定制简单的Web 应用，并帮读者解决常见编程问题和困惑。\n \n
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\n\n \n \n 书籍的分享格式为PDF电子版，小伙伴们手机也可以阅读学习哦！\n \n \n
\n\n \n \n 书籍终归只是辅助，想要真的深入学习python，当然还要有系统的学习方法和学习教程才可以让你在学习的路上一帆风顺哦！\n \n \n
\n\n \n \n 本套视频一共400集，本套视频共分3季：\n \n \n
\n\n \n 第一季 【基础篇】Python基础 （115集）\n \n
\n\n \n 第二季 【提高篇】Python深入和扩展（100集）\n \n
\n\n \n 第三季 【扩展篇】网络编程、多线程、扩展库（85集）\n \n
\n\n \n 第四季 【高手篇】算法、Python源码、函数式编程、手工实现神经网络（100集）\n \n
\n\n \n \n 以上这些教程我已经为大家打包准备好了，希望对正在学习的你有所帮助！\n \n \n
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\n\n \n 本书是一本针对所有层次的Python 读者而作的Python 入门书。全书分两部分：\n \n
\n\n \n 第一部分介绍用Python 编程所必须了解的基本概念，包括matplotlib、NumPy 和Pygal 等强大的Python 库和工具介绍，以及列表、字典、if 语句、类、文件与异常、代码测试等内容；\n \n
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\n\n \n 第一季 【基础篇】Python基础 （115集）\n \n
\n\n \n 第二季 【提高篇】Python深入和扩展（100集）\n \n
\n\n \n 第三季 【扩展篇】网络编程、多线程、扩展库（85集）\n \n
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\n \n \n Python是一种功能很强大的语言，对于零基础学习Python还是有难度的,但只要学习方法对，入门还是很快哒。\n \n \n
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\n \n 利用Python进行数据分析\n \n
\n\n \n \n 本书由pandas项目创始人Wes McKinney亲笔撰写，详细介绍利用Python进行操作、处理、清洗和规整数据等方面的具体细节和基本要点。第2版针对Python 3.6进行全面修订和更新，涵盖新版的pandas、NumPy、IPython和Jupyter，并增加大量实际案例，可以帮助你高效解决一系列数据分析问题。\n \n \n
\n\n \n \n 第2版中的主要更新包括：\n \n \n
\n\n \n \n • 所有的代码，包括把Python的教程更新到了Python 3.6版本（第1版中使用的是Python 2.7）\n \n \n
\n\n \n \n • 更新了Python第三方发布版Anaconda和其他所需Python包的安装指引\n \n \n
\n\n \n \n • 更新pandas库到2017年的新版\n \n \n
\n\n \n \n • 新增一章，关于更多高级pandas工具和一些使用提示\n \n \n
\n\n \n \n • 新增statsmodels和scikit-learn的简明使用介绍\n \n \n
\n\n \n \n \n \n \n
\n \n 目录\n \n
\n\n \n 第1章 准备工作\n \n
\n \n 第2章 Python语言基础、IPython及Jupyter notebook\n \n
\n \n 第3章 内建数据结构、函数及文件\n \n
\n \n 第4章 NumPy基础：数组与向量化计算\n \n
\n \n 第5章 pandas入门\n \n
\n \n 第6章 数据载入、存储及文件格式\n \n
\n \n 第7章 数据清洗与准备\n \n
\n \n 第8章 数据规整：连接、联合与重塑\n \n
\n \n 第9章 绘图与可视化\n \n
\n \n 第10章 数据聚合与分组操作\n \n
\n \n 第11章 时间序列\n \n
\n \n 第12章 高阶pandas\n \n
\n \n 第13章 Python建模库介绍\n \n
\n \n 第14章 数据分析示例\n \n
\n \n \n \n \n \n
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\n\n\n@林为珮 ：有次张学友被问到，唱歌怎么做到几乎没有换气声？ 他说，换气的时候把话筒拿开。\n
\n\n\n@彭俊楷 ：我姓彭，一直觉得自己的名字不能像木子李这样拆开，直到我有一次看见 b 站有人发土豆丝彭，好悬没给我气死。\n
\n\n@咣咣 ：我曾单手控住东北虎，只将它玩弄于股掌之间，有照片为证。\n
![\"\"](\"http://pica.zhimg.com/80/v2-b85340a875a9161424d4ff3a3d3ef49d_1440w.png?source=d16d100b\")
\n\n\n说下后续，它认我做了男妈妈。\n
![\"\"](\"http://picx.zhimg.com/80/v2-b45c53f7b60f52f12f8d3f3b4e5229b7_1440w.png?source=d16d100b\")
\n\n\n\n@anqiCat ：参加电赛拿了国二，老师翻到眼前一亮，问道：获奖证书上你排第一位，是因为你是小组组长和主要完成人吧？ 我：……每个人都有一张获奖证书，每个人名字都是第一位。 老师：这奖状还真是贴心。 哄堂大笑。\n
\n\n@硅谷IT胖子 ：记者事后采访他：「你是怎么在几乎失去意识的情况下，还能紧紧握住伞绳的？」 男子回答：「逑咧！是冰把老子的手冻在伞绳上的！甩都甩不脱！」\n
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\n \n \n 零基础学python必看两本 一\n \n \n \n 《21天学通Python》\n \n \n \n \n \n
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\n \n \n 《21天学通Python》\n \n \n \n 共分三篇。第一篇介绍Python语言的特点、安装、语法基础、程序流程控制、面向过程的编程方法、面向对象的编程方法、程序异常的处理；第二篇介绍了Python语言中的包与模块、迭代器、生成器、装饰器、上下文管理器等进阶语法，同时介绍了使用Python标准库中的文件系统处理、图形化界面编程、正则表达式、网络编程、多进（线）程编程、数据库编程。此外，还介绍了运用第三方库的Web网站编程、图片处理；第三篇通过两个案例介绍Python的综合编程技术。二《python 程序员指南》\n \n
\n\n \n \n \n
\n \n 1、本书主要讲解Python语言的基础知识、编程 及应用 2、本书的概念和思路清晰，并对相应的概念提供了大量的编程实例，具有很高的参考和应用价值 3、本书的内容深入浅出、通俗易懂、从最简单的例子着眼逐步进阶、不仅适合初学者，对使用Python编写各种大型、复杂应用的程序员来说也是一本实用的参考书 python技能获取拓展\n \n \n \n 《python数据可视化编程实战》\n \n \n \n
\n \n 本书是一本使用 Python 实现数据可视化编程的实战指南，介绍了如何使用 Python 流行的库，通过 70 余种方法创建美观的数据可视化效果。全书共 9 章，分别介绍了准备工作环境、了解数据、绘制并定制化图表、学习更多图表和定制化、创建 3D 可视化图表、用图像和地图绘制图表、使用正确的图表理解数据、更多的 matplotlib 知识以及使用\n \n \n \n Plot.ly\n \n \n \n 进行云端可视化。本书适合那些对 Python 编程有一定基础的开发人员阅读，可以帮助读者从头开始了解数据、数据格式、数据可视化，并学会使用 Python 可视化数据。\n \n \n \n 《Python编程快速上手——让繁琐工作自动化》\n \n \n \n
\n \n \n 电子版已经给大家准备好了，早日成为Python大佬！\n \n \n \n 由于篇幅原因，所有章节就不一一截图展示，有需要的小伙伴可以\n \n \n \n
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众多回答都告诉题主了，回避型依恋的特征不愿意和爱人亲密。这种不愿意体现在高度的亲密回避，以及极低的被弃焦虑，而这两个点也正是 AAS（成人依恋量表）中的两个维度。
\n作为咨询师，我会通过认知行为理论和客体关系理论来讲一下这两点到底意味着什么。
\n首先先从认知行为模式（Cognitive Behavior Therapy）的角度来说一下。亲密回避很好理解，就是避免与你有“过度”的亲密接触。因为这些亲密接触，都会给 TA 一种不安感。
\n一、回避亲密的根源在于自我否定
\n这种不安是来自于童年婴儿时期的，TA 的父母因为照顾得并不好，所以让 TA 内心深处一直对自己说：
\n我不够好，没有人会来帮助我。
\n慢慢随着他长大，这个内心想法开始逐渐演化成了一种很自然的想法，或者说是生活规则。由于没有人来帮助我。所以，万事不能靠别人，只能靠自己。最终演化为：
\n别人介入一定会坏事，只有自己是能信任的人
\n所以通过这个思考回路，TA 也会觉得在感情中也不能靠别人。也就是说，在亲密关系中，TA 依然认为相信别人，或者“过度”依赖别人，会导致“坏事”。所以为了避免这种情况，TA 就会刻意的保持一种若即若离的状态。
\n![\"\"](\"http://pica.zhimg.com/v2-fed7fb38c178ecbedb4d16bc6a9df0e4_720w.jpg?source=8673f162\")
TA 之所以会表现出不耐烦以及烦躁，甚至故意做出故意疏远你的行为。其实就是因为 TA 一直都是靠自己生活的，从小到大这已经深深的刻进了 TA 的行为模式之中。所以一旦你和 TA 靠的太近，就会让 TA 陷入一种非常陌生的环境之中。
\n当我们进入一个完全陌生的环境中时，也会全身肌肉紧绷，随时准备逃跑。而 TA 在亲密关系中，也就相当于进入了一个 TA 完全不适应的环境之中，让 TA 产生了应激反应：
\n本能的排斥并且想要回避你。
\n但是需要强调的是，TA 的这种想法和逻辑，都是埋藏在潜意识层面一下的。大部分人看到蜘蛛就心里发毛，这是因为天生的经验在告诉我们蜘蛛很危险。TA 的回避也是一样的，TA 一但和你亲密就觉得难受，不过 TA 并不能知道为什么难受。所以你如果问 TA，得到的答案可能会很模棱两可：
\nTA 可以丰富的向你描述 TA 的感受，但是真要让 TA 说出一个所以然来，是很困难的。因为自动想法部分，多是停留在意识层面之下，也就是说这一套机制是不受意识的自我检查的。
\n也就是说，这个想法先于自我判断对错的心理行为，TA 永远都不会知道自己为什么要这样，也永远不会思考这样到底对不对。
\n另外一个特征是很低的被弃焦虑。
\n这也是回避型依恋相较于恐惧型与痴迷型来说，有着更好的稳定性的表现。低被弃焦虑，可以简单的理解为不怕你主动提分手，TA 比另外两种不安全依恋更容易接受这个结果。因为如此，回避型依恋的人相对而言会作的更少一点。
\n然而你并不是完全的安全型依恋类型，多多少少你也会在亲密关系中感觉到不安全，有着一定程度的被弃焦虑，进而找 TA 寻求安全感。这个时候攻守易主，你成了所求的一方，TA 反而成了诉求少的一方。所以有些时候，TA 甚至会反过来觉得你很作，让 TA 感觉到很累很烦。
\n比如在你寻求亲密行为的时候，很可能整个行为只是非常正常的一次亲密互动，但是依然会被他视作是一种过度的诉求，是一种作。面对这种“作”，无论他外在怎么做的，但 TA 的内心一定是排斥的，而且排斥的有理有据。
\n但是，需要强调的是：不怕被你分手，不意味着希望被你分手。
\n前面也说过，回避型依恋的 TA，在面对人生的所有事件时，都会有自己一个人单干的习惯。这是因为 TA 的内心想法：认为自己不够好，所有人都不会帮 TA，你也不会帮。这延伸在亲密关系中，就会产生出一种结论：自己不够好，被分手也是正常的。
\n所以 TA 几乎上是认定了，你与 TA 的这段关系是不长久的。在这个思维的基础上，TA 才不怕分手，因为这已经是 TA 所能预见的最有可能的结局了。
\nTA 外在的想法：每天都要和腻在一起，没有自己的空间，感觉好难受。
\nTA 内在的潜意识：我付出和牺牲自己的生活，也很难让关系更好。
\nTA 外在的想法：每天都要和你分享自己的生活，就像报告一样·，让人很烦。
\nTA 内在的潜意识：我自己的生活节奏被打乱了，我没有办法掌控这段感情了。
\nTA 外在的想法：我自己一个人挺舒服，现在还要多照顾一个人，好麻烦啊。
\nTA 内在的潜意识：我没有能力为别人的生活责任。
\n你可以发现回避型依恋的人是很悲观的，这认知行为理论中，称为糟糕至极（Awflizing）。TA 会把你们这段感情看的很悲观，比如说 TA 的内心深处可能有这些想法：
\n但是 TA 想不想和你亲近呢？——答案是肯定的，TA 当然也不想被车子撞到，也不想自己在亲密关系中永远都是悲剧的男 / 女主角。但是经验告诉 TA，不能多想，做好自己就行了。
\n所以回避型依恋的人都处于一个很矛盾的境地中，TA 一方面因为想要摆脱悲剧色彩而极度想要亲密关系的帮助，但是一方又对亲密关系不抱期望。
\n换句话说，TA 期望的是你，但是又对自己失望。而恰巧亲密关系又需要两个人共同承担责任，面对问题，所以回避型依恋的人往往会对亲密关系持有极度正面以及极度负面的两种态度。
\n现在你应该知道了，回避型依恋的人在亲密关系中是有着大量的不安全感，甚至说带有很大程度的自我否定感。这种感觉渗透到了他们生活中的方方面面。TA 不想和你去旅游，不想更多的关心你，其实是因为 TA 潜意识觉得自己付不起这个责任，觉得自己和你的感情很难有一个完美的结果。
\n二、对关系的焦虑源于对死亡的恐惧
\n那这些潜意识又是从什么地方产生的呢？其实就是她的童年成长。客体关系理论（Object-Relations Theory）中讲，我们与外在客体的关系模式，如果一旦定型，那么我们之后对待别人，对待世界的方式都会遵循这种模式。
\n简单来说，就是爸爸妈妈怎么对的你，你以后就会怎么对别人。回避型依恋的人，在童年早期很可能并没有受到父母很好地照顾。所以认识自我和别人时，可能会出现问题。
\n温尼科特说：“每个婴儿都是在自己母亲眼眸中所映射的自己的影像中，找到自己的存在”。
\n所以，回避型依恋的存在感和安全感，都是很缺失的。这种缺失在于重要养育人对自己照顾的疏忽，这种重大的早期经验带给了 TA 非常不安全的感觉。这也是迫使 TA 认为别人不可靠，只能靠自己的原因。
\n所以说，在心理动力学的层面上，回避型依恋并不简简单单是一个性格的问题，也不是你给与一些安全感，或者照顾一下 TA 的感受，就能解决的问题。这个问题的根本，很可能是涉及到 TA 潜意识中对死亡的恐惧。
\n当你要求 TA 每天报告自己的生活清单时、要求 TA 必须每天陪你多久多久时，TA 内心深处好像就回到了小时候，无法掌控自己生活的婴儿时期。让他重新再一次感受到了作为婴儿的无力感。
\n当然，我们知道你并不是这个意思，甚至 TA 的意识层面也知道你不是这个意思。但是这并不影响 TA 的潜意识这样认为，而且 TA 的潜意识甚至会再度感觉到童年时期那种不被照顾，不被关心的状态。
\n简单地说：作为一个回避型依恋的人，TA 已经成长为了一个事事只靠自己的独立个体。而亲密关系在一定程度上会让 TA 重新回到一个共有的关系之中，这种关系的变化让 TA 又一次感觉自己失去独立感，从而带来的就是无法掌握自己生活的恐惧感。
\n这些最底层的恐惧感，甚至让 TA 即使想和你卿卿我我，但也没有办法违抗最本能的恐惧感。对于 TA 来说，“过度”的亲密就代表着不独立，就代表着没有独立活下去的可能。这些恐惧感的背后，其实是一次次童年创伤以及成长经历所累计起来的一种创伤后应激反应（PTSD）。
\n三、回避型依恋要慢慢感化
\n亲密关系中两个人甚至可以说是重温了童年时期父母的爱，但同时还有童年时期父母的伤害。你可以把 TA 的回避看做是在回避童年早期经验的伤害，TA 只是在潜意识中把你当做了 TA 的父母了。
\n所以急于解决 TA 的回避行为，只会让 TA 感觉到更没有安全感。你可以试着相信 TA，接纳 TA。很多时候 TA 在怀疑你，伤害你的时候，其实也在怀疑自己，伤害自己。你可以表现出没有攻击性的一面，让 TA 慢慢能够主动地和你更加亲近。
\n回避型在回避你时，其实是因为不相信你能够疗愈与自己，即使是能够疗愈自己，也不见得能够认同自己的孤独。当然，这些都是 TA 潜意识层面的恐惧和顾虑，TA 在具体生活中的表现就是喜欢一个人，不喜欢腻在一起。
\n我有很多情侣的案例，两个人三天两头就要吵架。两个人对于吵架这个事情都已经很累了，很厌烦了，但为什么还要去做呢？其实很简单，当你对一个事情很烦很讨厌，但依然要继续做时，那说明这个事情只能是非做不可的。
\n两个人通过吵架，通过矛盾来一次又一次的重新体验童年早期经验的创伤，最后又通过和好理解来达到童年创伤的疗愈。回避也是一样的道理，只是具体的情况与其他的类型稍有不同：别人都是爆发冲突，TA 是害怕冲突而躲避冲突，或者说这种回避其实就是 TA 所经历的创伤。
\n所以当你下次再感觉到 TA 在回避的时候，你可以认为 TA 的内心现在为了寻求一些 TA 自己认为的安全空间而在疯狂的做着努力。而 TA 的潜意识深处，其实是希望你能帮助 TA 脱离这个苦海的，只是在脱离苦海的前一步是进入苦海。
\n温尼科特还说过，他认为真正完美的亲密关系是：窝在爱人怀里的孤独（Dare to be lonely in someone else‘s arms）。
\nDare代表亲密关系是需要勇气的，Arms代表亲密关系是疗愈和信任，同时最重要的Lonely说明亲密关系中的个体，再如何亲密其内心——依然是孤独的。
\n不要害怕 TA 这么回避你，你要知道的是：TA 正在尝试找到能够让你满意也能够让自己满意的关系距离。
\n太远了你没有安全感，太近了他没有安全感，但 TA 相信会有那么一个距离能够同时满足你和 TA 两个人，所以 TA 也在为此努力之中。如果 TA 都如此相信，那么你又有什么理由不去相信呢。
\n我是 @远叔 国家认证心理咨询师，成都精神分析协会会员、全网粉丝累计超 80w，从业 10 年，4000+ 咨询案例。 回避型创伤修复、焦虑型依恋成长、原生家庭疗愈、社交障碍解决、失恋疗愈........ 与其自己纠结，不如与我并肩，欢迎来到主角的世界→咨询请联系（vx：jyxfd001）
\n关于回避型，我写过很多回答：
\n01 回避型依恋者怎么谈恋爱?当喜欢的人也喜欢自己，想要逃跑？
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